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粗粮小吃店刘文博谷物类杂豆类块茎类粗粮的好处•1.长久食用可以防止热性病的产生，如糖尿病、癌症、高血压、伤风等。•2.防治心脑血管疾病•3.防治糖尿病•4.医治便秘•5.养脾胃，最好在春季•6.改良肠道环境
