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A型行为量表本测验有由许多与你相关的问题组成，当你阅读每一题时，请考虑是否符合你的行为、感情，态度及意见。请尽快填写你看完题目后的第一印象，不要在每一道题上费太多时间思索。与你符合的在“是”括号里打钩，不符合的在“否”括号里打钩。答案无所谓对不对，好不好，完全不必要有任何顾虑。问卷题目：1.我觉得自己是一个无忧无虑、悠闲自在的人。是（）否()2.即使没有什么要紧的事，我走路也快。是（）否()3.我经常感到应该做的事情太多，有压力。是（）否()4.我自己决定的事，别人很难让我改变主意。是（）否()5.有些人和事情常常使我十分恼火。是（）否()6.我急需买东西但又要排长队时，我宁愿不买。是（）否()7.有些工作我根本安排不过来，只能临时挤时间去做。是（）否()8.上班或赴约会时，我从来不迟到。是（）否()9.当我正做事时，谁要是打扰我，不管是有意无意，我总是感到恼火。是（）否(）10.我总看不惯那些慢条斯理、不紧不慢的人。是（）否()11.我常常忙得透不过气来，因为该做的事情太多了。是（）否()12.即使跟别人合作，我也总想单独完成一些更重要的部分。是（）否()13.有时我真想骂人。是（）否()14.我做事总是喜欢慢慢来，而且思前想后，拿不定主意。是（）否()15.排队买东西，要是有人加塞，我就忍不住要指责他或出来干涉。是（）否()16.我总是力图说服别人同意我的观点。是（）否()17.有时连我自己都觉得，我所操心的事远远超过我应该操心的范围。是（）否()18.无论做什么事，即使比别人差，我也无所谓。是（）否()19.做什么事我也不着急，着急也没有用，不着急也误不了事。是（）否()20.我从来没有想过要按自己的想法办事。是（）否()21.每天的事情都使我的精神十分紧张。是（）否()22.就是去玩，如逛公园等，我也总是先看完，等着同来的人。是（）否()23.我常常不能宽容别人的缺点和毛病。是（）否()24.在我认识的人里，个个我都喜欢。是（）否()25.听到别人发表不正确的见解，我总想立即就去纠正他。是（）否()26.无论做什么事，我都比别人快一些。是（）否()27.人们认为我是一个干脆、利落、高效率的人。是（）否()28.我总觉得我有能力把一切事情办好。是（）否()29.聊天时，我也总是急于说出自己的想法，甚至打断别人的话。是（）否()30.人们认为我是个安静、沉着、有耐性的人。是（）否()31.我觉得在我认识的人之中值得我信任和佩服的人实在不多。是（）否()32.对未来我有许多想法和打算，并且总想都能尽快实现。是（）否()33.有时我也会说人家的闲话。是（）否()34.尽管时间很宽裕，我吃饭也快。是（）否()35.听人讲话或报告如感到讲得不好我就非常着急，总想还不如我来讲。是（）否()36.即使有人欺侮了我，我也不在乎。是（）否()37.我有时会把今天该做的事拖到明天去做。是（）否()38.当别人对我无礼时，我对他也不客气。是（）否()39.有人对我或对我的工作吹毛求疵时，很容易挫伤我的积极性。是（）否()40.我常常感到时间已经晚了，可一看表还早呢。是（）否()41.我觉得我是一个对人对事都非常敏感的人。是（）否()42.我做事总是匆匆忙忙的，力图用最少的时间办尽量多的事情。是（）否()43.如果犯有错误，不管大小，我全都主动承认。是（）否()44.坐公共汽车时，尽管车开得快我也常常感到车开得太慢。是（）否()45.无论是做什么事，即使看着别人做不好，我也不想拿来替他做。是（）否()46.我常常为工作没有做完，一天又过去了而感到忧虑。是（）否()47.很多事情如果由我来负责，情况要比现在好得多。是（）否()48.有时我会想到一些说不出口的坏念头。是（）否()49.即使领导我的人能力很差，水平低，不怎么样，我也能服从和合作。是（）否()50.必须等待什么的时候，我总是心急如焚，缺乏耐心。是（）否()51.我常感到自己能力不够，所以在做事遇到不顺利时就想放弃不干了。是（）否()52.我每天都看电视，同时也看电影，不然心里就不舒服。是（）否()53.别人托我办的事，只要答应了，我从不拖延。是（）否()54.人们都说我很有耐心，干什么事都不着急。是（）否()55.外出乘车或跟人约定时间办事时我很少迟到，如对方耽误我就恼火。是（）否()56.偶尔我也会说一两句假话。是（）否()57.许多事本来可以大家分担，可我喜欢一个人去干。是（）否()58.我觉得别人对我的话理解太慢，甚至理解不了我的意思似的。是（）否()59.我是一个性子暴躁的人。是（）否()60.我常常容易看到别人的短处而忽视别人的长处。是（）否()姓名：专业：手机号：宿舍号：年级：非常感谢您的配合，祝您生活愉快！学习进步！附录2A/B人格量表简单计分和评测方法题目中，有些是答“是”得分，有些是答“否”得分。如下：答“是”计分的题目。2、3、4、5、6、7、9、10、11、12、15、16、17、21、22、23、25、26、27、28、29、31、32、34、35、38、39、40、41、42、44、46、47、50、53、55、57、58、59、60。答“否”计分的题目。1、14、18、19、30、36、45、49、51、54。得分后，判别标准如下：50～37分属于典型的A型，形成慢性心脑血管疾病的可能性很大；建议此类人群立即“降速”，合理安排工作，利用业余时间培养其它方面的兴趣，并加强关注个人心血管健康状况。36～29分属于中间偏A型（简称A-）；28～27分属于中间型（M型）；26～19分属于中间偏B型（简称B-）；18～1分属于典型的B型。B型人群属于压力回避型人群，从事快节奏工作，或者面临高压情境，可能会感到不适或者不能及时恰当地处理。