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汀溪中心主题班会亲子沟通1你赢我也赢――如何与父母沟通这个世界的人可以分为两类，一类是“反光体”；另一类则是“发光体”。那些“反光体”必须靠着外在的光源照耀，来证明自己很亮！他们也许用名牌的服装；用高贵的奔驰宝马；天马行空的头衔，来证明、来光荣他们。其实，这些“反光体”除去附件之后，却什么都没有……然而，我们生存的这个世界需要更多的是“发光体”，就是那些能够点亮自己，同时又能照亮别人的人！她也许是一个献身祖国边区教育的小学老师；也得很许是一个热心公益的社会工作者；也许是一对默默地收养弃婴的老夫妇；也许会是你身边最亲近的，但你也许没留意的人，为我们在一直默默付出的父母！2021/3/26亲子沟通3一、日常沟通中的现状数据：南京：学生心理调查结果令人震惊1、对父母的不满案例：出尔反尔，是大人的专利2、对父母的理解案例：父亲的眼泪3、没能沟通案例：马加爵、徐力。。。。。。2021/3/26亲子沟通4二、有效而健康的沟通方式父母唠叨时，你怎么办？（提问）1、随声附和，点头答应2、尽可能理解父母，对的接受，但不失自己的原则3、父母用心良苦，等他们心情好时，告诉他们我长大了4、说得对时便洗耳恭听，说得烦，便直言告诉他们我的想法5、妈妈宠爱我，我也愿意与她讲心里话，爸爸太严厉，只能听着，不容我争执，等到他说够为止6、能忍则忍，家长不会凭空发火，即使说得不在理，也总是为我们好7、大多时候认真听，从中知道一些平时忽略的道理；更多时候找一些借口或父母感兴趣的话题，转移他们的注意力8、沉默是金9、小时候我很不耐烦，和他们顶嘴，现在我觉得唠叨是对自己爱的表现，现在居然喜欢母亲唠叨，真的！10、“对极了”，然后端来一杯水，在妈妈感动之余，转移话题11、“呀，我得写作业了”，跑进自己屋12、“妈，是不是还有……”把经常唠叨的内容全部说一遍，妈妈反而笑了13、。。。。。。2021/3/26亲子沟通5（一）VirginiaSatir的理论人与人沟通时，都会牵涉到自我（self）、对方（others）及范畴（context）三方面。一个完整而健康的沟通，是需要照顾到以上三方面的，但人们在沟通时，未必能全面做到，尤其在面对威协或压力时，便很容易因为保护自尊而忽略其中一个或多个方面，以致出现四种问题沟通模式，产生口不对心的情形。四种问题沟通模式分别为：委曲求全型、责备无间型、高深莫测型、瞎七搭八型2021/3/26亲子沟通6沟通模式1、委曲求全型不管你说什么，都没问题我是来令你快乐的都是我不好都是我的错2021/3/26亲子沟通7自我对方范畴2021/3/26亲子沟通82、责备无间型都是你的错都是你不好为什么你总是为什么你总不2021/3/26亲子沟通9自我对方范畴2021/3/26亲子沟通103、高深莫测型忽略感情你应该如何如何2021/3/26亲子沟通114、瞎七搭八型说话不切题不会回应别人的议题说话没内容，没意义2021/3/26亲子沟通12（二）你赢我也赢一般家庭解决冲突的方法可归纳为四类：1、父母赢、子女输2、子女赢、父母输3、父母输、子女输4、父母赢、子女赢2021/3/26亲子沟通13双赢六个步骤：1、共同认识界定冲突2、寻找各种可行的方法3、评估这些解决方法4、决定哪种方法最合适5、实行6、针对实行的效果再度评估2021/3/26亲子沟通14好处：1、减少亲子冲突2、问题真正得到探索，而不是互相争斗或伤害3、减少要在权力下被逼就范4、学习成熟地处理自己的事5、由于自己有份参与决定可行方法，故较有动机去实践其建议6、发展解决问题的能力2021/3/26亲子沟通15三、如何与父母沟通心理学家说：“出身于快乐家庭的孩子，长大后他会比一般人快乐。”但是，营造快乐家庭不应该仅仅是父母的事情，你也应该承担起自己的责任。家庭的快乐来自父母，也来自你。2021/3/26亲子沟通16（一）理解父母的苦恼听听家长的声音:见你赢我也赢.doc表上海：为了孩子高考带给家长苦恼多案例：一位母亲的烦恼2021/3/26亲子沟通17原因：1、自身教育能力有限2、成长背景作业：1、父母眼中的我与我感受到的父母2、他们是怎样长大的案例1：父母给了我最好的，却不是我需要的案例2：如何对待代际冲突2021/3/26亲子沟通18沟通调查表1.每周沟通时间()2.沟通的主动性()A父亲主动B母亲主动C我主动D双方都主动3.沟通的兴趣度()A很感兴趣B兴趣不浓C毫无兴趣4.沟通的主要内容()A谈学习B谈生活琐事C谈同学D谈老师E谈新闻F其他5.有时不想沟通的原因()A无话可说B没有机会C得不到理解D家长爱生气E家长不可信F难以启齿G家长厌烦甚至讨厌我6.除了谈话还有哪些沟通的方式？2021/3/26亲子沟通19我们与父母之间需要沟通，其实我们与其他人之间同样需要沟通师生之间、同学之间更需要理解与沟通2021/3/26亲子沟通20（二）体验父母的辛苦与压力1、现实环境中的压力2、对子女的压力源于对自我的压力3、生产与养育的辛苦4、日常生活中的艰辛2021/3/26亲子沟通21（三）对父母也要讲民主1、尊重父母2、就事论事3、切忌完美主义2021/3/26亲子沟通22（四）学会从不同的角度看事物两可图2021/3/26亲子沟通232021/3/26亲子沟通242021/3/26亲子沟通2526结论同一事物可从不同角度去理解，没有唯一的标准。父母可尝试从子女的角度去分析问题；子女也可尝试从父母的角度去分析问题2021/3/26亲子沟通27希望你对父母的态度：尊重理解无条件地关爱设身处地地着想亲子沟通28如果你还不知道如何去理解父母并让父母理解你，那么从今天起，好好听课，好好做作业，好好吃饭，好好睡觉，不要感冒，每周打个电话就可以了。