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1七年级下册《道德与法治》知识总结（填空版）第一单元青春时光第一课青春的邀约第一框悄悄变化的我1．生理变化的表现青春期我们的身体变化主要表现在三个方面：的变化，的完善，性机能的成熟。2．青春期一般指人的发育过程中，介于和之间的过渡期。3．青春期的生理变化的影响（积极+消极）(1)青春期的生理变化带给我们旺盛的，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。(2)处于青春期的我们，往往更加关注自己的。有时一些正常的生理现象也可能给我们带来。4．正确对待生理变化(1)我们要身体的变化，青春花蕾的绽放。(2)不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的。(3)在追求形体、仪表等的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的。5．进入青春期，产生矛盾心理的原因伴随着发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。（生理变化心理变化）6.青春期矛盾心理的表现(1)与依赖。(2)与开放。(3)勇敢与。7．青春期矛盾心理的影响有时让我们，但也为我们的成长提供了。8．怎样调节青春期的矛盾心理？(1)参加，在集体的温暖中放松自己。(2)通过，学习化解烦恼的方法。(3)通过培养兴趣爱好转移，接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)还可以学习，成为自己的“心理保健医生”。2第二框成长的不仅仅是身体1．如何面对青春的邀约(1)生理变化(2)直面矛盾(3)发展思维(4)培养精神(5)开发潜力2．独立思维思维的独立于一味追求独特，而是意味着，有自己独到的见解，同时他人合理、正确的意见。3．思维的批判性思维的批判性，表现在对事情有的看法，并且敢于表达观点，敢于对的事情说“不”，敢于向挑战。4．创造潜力(1)我们要争当勤奋、自觉、勇于的好少年。(2)创造离不开。第二课青春的心弦第一框男生女生1．男女生差异的表现(1)到了青春期，男生女生在方面的差异会更加明显。(2)在的影响下，男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面，越来越多地表现出自己的特点。2．认识性别角色的影响(1)可以帮助我们自己与异性的不同特点，学会如何塑造，如何与；(2)也可能在某种程度上影响我们自身的发挥。3.正确对待性别差异我们在自己生理性别的同时，不要过于受的影响。7．男生女生如何优势互补(1)我们不仅要认识自己的优势，而且要发现对方的优势，相互，让自己变得更加优秀(2)不应因自己某一方面的优势而，也不应因自己某一方面的欠缺而。(3)男生女生应相互，相互，相互，共同。3第二框青春萌动1．与异性交往(相处)的意义(1)有助于我们异性的思维方式、情感特征。(2)能从对方身上看到某些。(3)与异性交往是我们的一个重要方面，也是对我们的。2．与异性交往的正确态度或做法内心，言谈，举止。3．面对青春期的朦胧情感的正确态度或做法面对生活中可能出现的朦胧的情愫，我们应该对待，处理。第三课青春的证明第一框青春飞扬1．自信的作用自信让我们充满。有了自信，我们才能怀着坚定的和希望，开始伟大而光荣的事业。2.自信的表现自信的人有交往与表达，有尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发与活力，获得更多的实践机会与创造可能。3．自强的作用(1)自强可以让我们更。(2)自强，让青春的步伐永不停息。4.自强的内容不断克服自己的弱点，自己、自己，是自强的重要内容。5.怎样做到自强自强，要靠坚强的、进取的精神和持久的。第二框青春有格1．“行己有耻”的含义一个人行事，凡自己认为的就不去做。2．“行己有耻”的要求(1)需要我们有，不断提高辨别“耻”的能力。(2)要求我们树立，触碰底线的事情不做，违反的事情坚决不做。(3)需要我们磨砺，拒绝不良诱惑，不断增强。3．对“止于至善”的理解(1)“止于至善”是人的一种。(2)“止于至善”是一种，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。44.“止于至善”的要求(1)寻找好的、向榜样学习、汲取榜样的力量。(2)要求我们养成的习惯。(3)每个人都可以从点滴做起。第二单元：做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第一框青春的情绪1．情绪的分类(1)基本情绪：喜、怒、哀、。(2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。2．影响情绪的因素个人的生理周期、对某件事情的、周围的氛围、自然环境等。3．情绪的作用(1)影响我们的和。(2)可能我们克服困难、努力向上。(3)也可能让我们因为某个小小的挫败而。4．青春期的情绪特点(1)反应强烈；(2)波动与固执；(3)细腻性；(4)性；(5)表现性。6．正确对待青春期情绪(1)善于激发的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。(2)学习积极面对这些情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。第二框情绪的管理1．如何学会情绪管理(1)学会情绪(2)学会情绪2.学会情绪表达原因情绪表达不仅影响自己的，而且关乎。3.如何学会情绪表达在人际交往中，既要自己的情绪，它们，同时也要学会以方式表达情绪。3．学会调节情绪原因(1)保持的心态，享受喜悦和快乐，可以让我们的青春生活更加。(2)的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。5(3)学会合理地调节情绪，有助于我们更好地环境。(4)运用情绪调节的方法，我们还可以同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。4．合理调节情绪的方法改变认知评价、、和放松训练等。第五课品出情感的韵味第一框我们的情感世界1．情感与情绪的关系(1)联系：情感与情绪紧密相关，伴随着反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较稳定的倾向，就可能产生某种情感。(2)区别：情绪是、，会随着情境的改变而变化；情感则是我们在生活中不断强化、逐渐积累的，。2．情感的分类(1)基础性情感：如。(2)高级情感：如。(3)正面的体验：。(4)负面的体验：如。(5)两方混杂的体验：如。3．情感的作用(1)在社会生活中，是人最基本的精神需求。(2)情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的和，驱使我们做出。(3)情感与我们的想象力、相关。(4)情感伴随着我们的生活经历不断、发展，这正是我们生命的体现。第二框在品味情感中成长1．如何在品味情感中成长(1)体味情感；(2)传递情感2.体味美好情感的意义(1)美好情感表达着我们的愿望，我们的精神发展。(2)负面的情感对于我们的成长也有意义。它可以我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈。3．怎样获得或体味到美好的情感(1)我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得的情感。(2)学会承受一些感受，善于将负面情感转变为成长的，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长。65．怎样传递情感正能量(1)并不总是被动地接受外部环境的影响，也可以用自己的和来影响环境。(2)我们的情感需要、回应，需要。(3)在生活中不断美好的情感体验。第三单元在集体中成长第六课“我”和“我们”第一框集体生活邀请我1．集体的含义(1)集体是人们联合起来的的整体。(2)集体并不是成员的简单相加，而是有、的整体。2．集体的温暖包括哪些(1)一般来说，集体的越高，个体感知到的集体温暖就越多。(2)在集体中，我们希望被认可和接纳，得到尊重和理解，获得和。(3)当集体取得成绩、受到表彰或奖励时，我们可以体验到。3．集体力量的产生(1)集体的力量来源于成员的目标和。(2)个人的力量是的，但在集体中，就会变得；(3)个人的力量是的，但通过优化组合可以实现，产生强大的。4．集体力量的影响(1)集体的力量是强大的，在某种程度上可以甚至一个人。(2)个人在集体活动中会自觉不自觉地产生与集体要求的态度和行为。(3)集体有助于我们获得和自信心；也有助于我们他人的经验，扩大视野，获得成长。第二框集体生活成就我1．怎样在集体中涵养品格(1)集体生活可以培养我们的态度和能力。(2)集体生活可以培养的基本态度和能力。2．怎样在集体中发展个性(1)在这个平台上，我们自己的个性，自己的个性，不断认识和自我。7(2)他人的不同，他人的优点，有助于我们完善个性。(3)积极共同活动，把握机遇，自主发展，不断丰富自己的个性。第七课共奏和谐乐章第一框单音与和声1．正确对待个人意愿与集体规则(1)当集体规则与我们的个人意愿，并且能够保障个人利益时，我们更乐于积极和。(2)面对冲突，我们通常会让意愿服从的共同要求。(3)理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，我们就可能找到解决冲突的。2．怎样让集体的和声更美(1)尽力做好自己，。(2)通过的方式表达自己的意见，提出积极的改进建议。(3)处理好利益和利益的关系。(4)在集体生活中要学会处理与的各种关系。3.个人利益与集体利益的关系(1)在集体中，个人利益与集体利益是一致的。(2)当个人利益与集体利益发生冲突时，应把利益放在利益之上，坚持。(3)在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的下，反对只顾自己、不顾他人的。5．在集体生活中怎样处理与他人的关系(1)要考虑，选择适当的处理方式。(2)应心中有，识大体、顾大局，不得因个人之间的矛盾做有损集体利益的事情。第二框节奏与旋律1．正确处理个人节奏与集体旋律的关系(1)当自己的节奏和集体的旋律和谐时，我们就可以顺利地集体。(2)当自己的节奏和集体的旋律不和谐时，为了保持旋律的和谐，我们需要自己的节奏。2．产生角色冲突的原因当我们面对不同集体中的角色无法节奏时，就可能产生角色之间的冲突，它会给我们带来烦恼。3．怎样排解角色冲突(1)我们通常会考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的；8(2)也会考虑自己的、爱好以及任务的等。(2)当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，应从利益出发，自觉地让利益服从利益，利益服从利益。4．集体中的小群体的积极影响(1)在小群体中，彼此相互，相互，找到自己的位置，体会到和。(2)在小群体中，我们与同伴更容易相互、，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的中增长才干。(3)感受到集体生活的，更愿意积极参与集体的建设。5．集体中的小群体的消极影响(1)当小群体很好地融入集体生活时，我们就会产生与小群体外的的矛盾和冲突，甚至与集体的产生矛盾和冲突。(2)小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为。6．正确对待小群体(3)明辨是非，坚持正确的行为，坚持，反对。第八课美好集体有我在第一框憧憬美好集体1．集体愿景的含义美好集体拥有的梦想，向往的前景，承担共同的使命，认同正确的价值观，形成的目标和追求，这就是集体的愿景。2.集体愿景的作用(1)愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的。(1)共同的愿景引领集体成员，开拓进取。3．美好集体的特征(1)美好集体是的、的。(2)美好集体是充满与的。(3)美好集体是善于的。(4)美好集体是充满的。4．美好集体的意义(1)美好集体是我们共同学习、共同生活的，引领我们。(2)在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的，坚定自己的生活。9第二框我与集体共成长1．集体建设有赖于成员的愿望和行动，需要我们自主建设、自我管理。2.在共建中尽责(1)共同确定和目标(2)共同商定集体的与制度内容(3)共同创造良好的集体。3．在担当中成长(1)树立意识，不做旁观者。(2)需要每个人从情况出发，，发挥所长。(3)维护集体的。(4)，体现在实际行动中，落实于具体的事情里。(5)在集体生活中，接纳他人，理解和包容他人；关爱他人，互相帮助；参与，学会担当。第四单元走进法治天地第九课法律在我们身边第一框生活需要法律1．生活与法律息息相关(1)法律就在我们身边。(2)我们在生活中产生的矛盾和纠纷，需要法律来调整。(3)法律与我们每个人如影随形，相伴一生。(4)我们一生都享有法律规定的各项，同时必须履行法律规定的各项。2．法律的含义。法律是意志的体现，是用来统治国家、管理社会的工具，也是调整社会关系、判断是非曲直、处理矛盾和纠纷的标尺。3．法治的含义法治就是依法对国家和社会事务进行