老外学中文班上海为你讲解黑龙江冬泳

老外学中文班上海为你讲解黑龙江冬泳早安汉语老师整理老外学中文班上海为你讲解黑龙江冬泳，老外学中文班---上海早安汉语的赵老师说：黑龙江冬季严寒，然而冬泳爱好者却能破冰入水，真是让人叹为观止！冬泳就成了松花江上一道特有的风景！这也不能不说是人类向自然的一种挑战。老外学中文班---上海早安汉语的赵老师接着说：当冬泳爱好者身穿泳装，迎着冰冷的寒，踏着冰封的江面，登上冰筑的跳台跃入冰围的池水。池旁冰面上的旅游者穿着棉衣仍身有寒意，而冬泳队员却胜似闲庭信步，用火热的躯体去同严寒较量。因而被中外游人称为“不可思议”的“勇敢人的活动”成了黑龙江的又一绝。老外学中文班---上海早安汉语的赵老师说：冬泳可改善脑血流状态，增加脑血流量。坚持合理的冬泳锻炼，能改善和增强心，肺功能，预防疾病，延缓衰老。一般冬泳训练者应激反应迅速，思维敏捷，适应能力强。芬兰奥卢大学和坦佩雷大学的专家在对冬泳爱好者的调查研究中发现，冬泳不仅可缓解人的紧张情绪，而且能减轻一些病痛。研究者认为，在冬泳过程中，人体为抵御寒冷产生的大量激素，特别是肾上腺素会使冬泳者精神振奋，身心得以放松。此外，进行冬泳锻炼还会减轻风湿病患者的疼痛，并能增强人们承受其他病痛的能力，另外冬泳在某种程度上还可消除一些炎症。