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八年级学生心理健康教育讲座——叛逆期心理特点及其调适两个问题：1、我们怎么处理日渐麻烦的人际关系?2、青春期我们的性心理特点及其应对方法。一、中学生的人际交往对象朋友和同学、老师以及父母。（一）中学生人际交往的特点：1、友谊占着十分重要和特殊的地位。中学生人际交往的特点：2、小团体现象突出。中学生人际交往的特点：3、师生关系有所削弱。中学生人际交往的特点：4、易与父母产生隔阂。总之，由于自我意识、独立欲望、自尊心都明显增强，中学生渴望人际交往的同时，又容易出现闭锁、防御、自卑、“娇骄二气”等交往心理障碍，应该注意加以克服。到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？⑴小团体，指二三个或四五个交往甚密、义气相投的同学，且具有一定的排他性，指的就是不欢迎其他同学的参与，不大与其他同学接近。到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？⑵人缘型，就是在班级中最受欢迎的人。到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？⑶嫌弃型，就是班级中最不受欢迎的人。到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？⑷首领，是指在一些活动中自然涌现出的能担负领导这些活动的同学。到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？⑸孤独者，就是很少与他人来往，他人也很少与其交往的人。到底该怎么与人交往呢？哪些人更受欢迎呢？⑹互拒者，指相互怀有敌意或歧视的同学。人缘型是班上的明星，令人羡慕。研究表明，人缘型的学生之所以受同学欢迎，是由于他们有受人喜欢的个性品质：尊重他人，关心他人，对人一视同仁，富有同情心；热心班级体的活动，对工作非常可靠和负责任；待人真诚，乐于助人；重视自己的独立性，且具有谦逊的品质；有多方面的兴趣和爱好；有审美的眼光和幽默感；有动人的仪表。（二）与老师该如何交往与哪个老师关系比较融洽，喜欢上哪门课，哪门成绩就好；如果与哪个老师关系不和谐也会殃及那门课，这大概也是爱屋及乌的反映吧。学生的大部分时间在学校里，就免不了和老师交往，对学生来说，怎么和老师交往呢？1．尊重老师，尊重老师的劳动。2．勤学好问，虚心求教。3．正确对待老师的过失，委婉地向老师提意见。4．犯了错误要勇于承认，及时改正。与老师关系融洽既可以促进学习，又可以学到很多做人的道理，会使你一生受益无穷。相信你能做到这一点。在许多孩子和家长之间，存在“代沟”。什么是“代沟”呢？指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔阂。中学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面：•⑴产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。中学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面：•⑵进入青春期随着生理的发育，心理也发生了一些微妙的变化，特别是女孩子。中学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面：•⑶独生子女的不良习性到了青春期变的突出，如任性、自我中心等。•代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己健康成长，又可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议：•1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。•2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。•3、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。二、怎么面对青春期的生理和心理变化