优质课一等奖《面对别离的痛苦-成长的必修课》

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资源描述

面对别离的痛苦,成长的必修课教学背景:孩子们对于离别、死亡之类的话题很是害怕和无助,他们在慢慢的长大,会遇到越来越多这样的事情。教学目标:1.学生能够投入活动,积极配合完成活动的相应环节。2.能够在分享收获,进行总结环节看出,学生对于生死,离别有了新的认识,对于面对离别痛苦时的处理,也掌握了一定方法。教学准备:提前印制附件1(根据班级人数)。活动流程:一、第一部分观看视频(10分钟)观看《心理魔法课堂》二、第二部分情景引入、播放视频(15分钟)1.老师讲述开场白,引入课程,播放心理魔法课堂第一段情景剧。同学们好,又到了我的心理课了,相信大家对杜子腾和小啦都不陌生了,今天呀,小啦同学的心情非常的不好,我们一起来看看究竟她发生了什么事情吧。2.情景剧视频播放完毕后,大家一起回答小啦遇到了什么问题(播放视频至40秒)播放《心理魔法课堂》发放材料,完成活动引导总结,思考收获同学们,看完了视频你们能猜到小啦遇到什么问题吗?一起回答:离别的痛苦3.继续播放讲解视频,请2-3人分享一下有没有类似离别的经历。(播放视频9分)同学们,你或者你的朋友有遇到过类似离别的经历吗?当时你或者Ta是怎么慢慢走出离别的痛苦的呢?(学生言之有理,就给予鼓励和表扬)三、第三部分小组活动与分享(20分钟)1.给每位同学分发一张附件纸。根据要求进行操作,先操作第一部分。(10分)请同学们翻到第一部分,大家可以在纸中间看到一个大大的“我”,在“我”的周围有大片的空白区域和一个框框。这个框框表示着我们的生活圈,那在我们的生活圈里,会有很多人和很多其他生物,物品与我们发生着联系。那就请你想一想有哪些人,哪些物在你现在或是曾经的生命中很重要。请你将他们填在框框里,总共要填写8个。如果这个人或是物,现在已经离开了你,请你用黑色笔将它圈起来。好,填好了的话,我们就要开始下一步操作了。首先请大家做一个很残忍的抉择,在这8个人或物中划去3个。然后在旁边“1.我此刻的感受”,写下你此刻的心情和感受。接下来,依然很残酷,大家又要开始做抉择了,请在剩下的5个中,再删去3个,这时也依然请你,在旁边然后在旁边“2.我此刻的感受”,写下你的心情和感受。接下来,更更残酷的来了,你必须还要划去1个,只能留下最后的1个,我知道,这样的选择很难很难,但是,还是希望大家可以做出选择,因为人生很多时候就像这个游戏一样,面临着很多的无奈和纠结。同样的,也请做好选择的同学在旁边“3.我此刻的感受”,写下你此刻的心情和感受。2.生活需要仪式感,请同学在第二部分给Ta写一封信。(10分钟)有没有曾经是你生命中很重要的人或者物,因为某种原因离开了你?如果有的话请你给他写一封信。如果有些同学还没有经历过离别,那么就请你再想一想上个环节的游戏,请你从刚刚划去的选择中挑选一个对象,这个对象假如离开了你,你有什么话想对他说,请给Ta写一封信。四、第四部分学生发言与教师总结(5分钟)1.老师提出发散性问题:通过这节课的学习,大家都有什么收获?你对哪个环节感触最深?引导学生从自己的感受及收获进行分享。2.总结学生的收获分享,引导大家回顾本节课内容,一起想想面对别离痛苦,有哪些可以使用的方法。引导学生回顾视频中所学的面对别离痛苦的方法,无需单独请同学回答,只需同学在台下和老师一起回忆即可。面对别离的痛苦,我们可以做的有:理解痛苦的价值,接纳自己的情绪,也可以适当的表达自己的情绪,举行告别的仪式,在仪式中与他们正式的道别,表达哀思。活动提示:我们的一生中会遇见很多人,很多事。然而他们当中很多只是我们人生征途中某个阶段的陪伴者,天下无不散的筵席,有一天他们会不再与我们同行。而他们的离开将会给我们带来痛苦,难过。但这都是再正常不过的情绪体验了。那面对这样别离之痛,我们可以做的有很多:可以表达情绪,重新理解和认识痛苦的价值,为离别举行仪式让其画上完满的句号。活动简介:本节课使用了表达性艺术治疗中的书写治疗,它能帮助学生宣泄情绪,组织和重构创伤性记忆,以便形成更加适应的对自己、他人和世界的认知。1.表达性艺术治疗:是结合艺术和辅导,咨询与治疗的一种心理治疗方法,以各种艺术媒介来表达人们内心的思绪及经验。2.书写治疗:表达性写作是情绪表露的方法之一,它要求围绕自身经历的某一创伤事件写出自己的情感和认识。3.本课应用:通过书写来表达和宣泄对于别离的痛苦情绪,并在书写中与自我对话,与他人对话,重构和完整记忆。

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