1第一讲成长的节拍友谊的天空考纲引领1.保持乐观、积极的心态,培养正确的学习观念和成就动机。2.了解自我评价的重要性,能够客观地认识自我,积极接纳自我。3.了解青春期闭锁心理现象及危害,积极与同学、朋友和成人交往,体会交往与友谊对生命成长的意义。4.学会用恰当的方式与同龄人交往,建立同学间的真诚友谊,正确认识异性同学之间的交往与友谊,把握原则与尺度。合理使用网络、慎重网上交友。知识框架考点速查中学序曲1.中学时代对个人的成长有什么意义?(P4)2(1)中学时代是人生发展的一个新阶段。这段时间并不是很长,却可以为我们的一生奠定重要基础。(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。2.怎样认识中学生活?(P5~7)(1)中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。(2)中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。(3)进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。(4)在新的环境中,我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个“我”。少年有梦3.什么是梦想?它有什么意义?(P9)(1)含义:梦想是对未来美好生活的愿望。(2)意义:①它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。②梦想能使我们不断地进步和发展。4.少年的梦想有何特点?(P9~10)(1)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。(2)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。(3)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。5.如何正确认识努力?(P11~13)(1)努力,是梦想与现实之间的桥梁。(2)努力,是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈追求。(3)努力,需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。(4)努力,需要坚持。要将努力落实在每一天的具体行动中。只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。(5)努力,需要方法。学习伴成长6.如何正确看待学习?(P15~17)(1)中学阶段,学习是我们的重要任务。初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。(2)学习不仅仅局限在学校,我们所看,我们所听,我们所尝,我们所触,我们所做,都可以是学习。(3)学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。(4)学习需要自觉、主动的态度。带着学习的心态,生活中的点点滴滴都是学习。(5)学习伴随着我们的成长。(6)学习没有终点。我们终生都在学习,终生都需要学习。7.为什么要学习?(学习的意义、学习点亮生命)(P18~19)(1)学习,不仅让我们能够生存,而且可以让我们有更充实的生活。学习,打开了生命的视窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩;学习,拓展了新的通道,让我们体验不同的生活方式;学习,改变了思维方式和行为,提升我们的能力和智慧;学习,带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由。(2)学习就是给生命添加养料。如果不学习,人的生命将会枯萎。(3)学习点亮我们内心不熄的明灯,激发前进的持续动力。3享受学习8.怎样认识学习中的苦与乐?(P20~21)(1)学习中有快乐。对某方面的知识有强烈兴趣时,自己解决某个问题时,学习中找到志趣相投的同伴时,发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。(2)学习中也有辛苦。学习过程中需要集中注意力、耗费精力,遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等,这些都需要我们凭借坚强的意志作出努力。(3)当我们经历了学习的辛苦,收获学习的成果时,那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好,它是学习过程带给我们的美妙享受。9.怎样学会学习?(P22~23)(1)学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。(2)学会学习,需要掌握科学的学习方法。(3)学会学习,还意味着要善于运用不同的学习方式。10.学习兴趣与个人的学习目的有什么关系?(P22)学习兴趣与个人的学习目的密切相关,一个有远大志向和明确学习目标的人,学习兴趣就会浓厚而持久。认识自己11.正确认识自己有何意义?(P27)(1)正确认识自己,可以促进自我发展。(2)正确认识自己,可以促进与他人的交往。12.认识自己的途径有哪些?(P28~29)(1)可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。(2)通过自我评价来认识自己。(3)通过他人评价来认识自己。13.自我评价的方法。(P29)①自我观察和分析。②与他人比较。14.怎样正确对待他人的评价?(P30)要重视他人的态度与评价,但也要客观冷静分析,既不能盲从,也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价,是走向成熟的表现。做更好的自己15.怎样学会接纳自己?(P33)(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。16.怎样欣赏自己?(P33~34)(1)我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特,欣赏自己的优点,欣赏自己的努力,欣赏自己为他人的奉献。(2)欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人。17.我们如何才能做更好的自己?(P34~36)(1)做更好的自己,就要扬长避短。4(2)做更好的自己,需要主动改正缺点。(3)做更好的自己,需要不断激发自己的潜能。(4)更好的自己,是在和他人共同生活的过程中不断成长的,更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。18.怎样激发自己的潜能?(P35)(1)通过珍视自己的兴趣爱好,专注自己喜爱的领域。(2)通过广泛参与多方面的活动,发现他人和社会对自己的需要。(3)通过积极合作,与他人共同完成任务等。和朋友在一起19.进入初中,我们的朋友圈发生了什么变化?(P40)随着年龄的增长,也许有人发现,自己的交往范围扩大了,朋友圈也扩大了,交往内容更丰富了;也许有人发现,自己的朋友圈比以前变小了,但是交往更加深入,朋友关系更加密切。20.朋友对我们有什么影响?(P41~43)(1)朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。(2)朋友,见证了我们一起走过的成长历程,我们需要真诚友善的朋友。因为朋友,我们少了几分孤独,多了些许温暖,活得更加自在;因为朋友,我们感受到自身的价值,多了一份对自己的欣赏;因为朋友,我们学会了更好地与人相处,享受交往的快乐。(3)与正直、诚信和见识广的人交朋友,是有益的。朋友丰富了我们的生活经验,友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。深深浅浅话友谊21.友谊的特质。(P44~46)(1)友谊是一种亲密的关系。(2)友谊是平等的、双向的。(3)友谊是一种心灵的相遇。22.友谊需要澄清哪些方面的误区?(P46~48)(1)友谊不是一成不变的。自己变了,对方变了,或者环境变了……在这些改变中,有些友谊得到保持,而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。(2)竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就,做到自我反省和激励,我们会收获更多。(3)友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚,这并不等于不加分辨地为朋友做任何事。其实,当朋友误入歧途时,不予规劝甚至推波助澜,反而会伤害朋友,伤害友谊。让友谊之树常青23.如何建立友谊?(P49~50)(1)建立友谊,需要开放自己。(2)建立友谊,需要持续的行动。24.有助于建立友谊的方法有哪些?(P50)(1)面带微笑。5(2)记住对方的名字。(3)真诚夸赞。(4)寻找共同之处。(5)做一个耐心的倾听者。(6)保持好奇心。25.如何呵护友谊?(P51~53)(1)呵护友谊,需要用心去关怀对方。(2)呵护友谊,需要学会尊重对方。(3)呵护友谊,需要学会正确处理冲突。(4)呵护友谊,需要学会正确对待交友中受到的伤害。26.处理冲突的基本策略有哪些?(P52)①保持冷静。②坦诚交流。③及时处理。④勇担责任。⑤换位思考。网上交友新时空27.网上交往有什么特点?(P55)(1)网上交往具有虚拟、平等、自主等特点,它超越时空限制,把天涯海角、素不相识的人连在一起,开辟了人际交往的新通道。(2)互联网开启了通往世界的又一个窗口,但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。28.我们如何做到慎重结交网友?(P56~57)(1)网上交友,需要考虑对自己学习和生活的影响,学会理性辨别、慎重选择。(2)虚拟世界的交往,带有很多不确定的因素,我们要有一定的自我保护意识。(3)将网上的朋友转化为现实中的朋友,需要慎重。29.网上交往的利与弊。(P55~58)(1)利:网上交往可以满足我们的一些心理需要,并且不必承担现实交往中那么多的压力和责任。(2)弊:①互联网开启了通往世界的又一个窗口,但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。②虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。开放设问1.什么是中国梦?其基本内涵是什么?怎样实现中国梦?(1)实现中华民族伟大复兴,是中华民族近代以来最伟大的梦想。(2)基本内涵是实现国家富强、民族振兴、人民幸福。(3)实现中国梦必须走中国道路,必须弘扬中国精神,必须凝聚中国力量。2.新的学习方式有哪些?(1)自主学习:①自主学习是相对于被动学习而言的,它是一种积极主动的学习态度和学习方式,是一种高品质的学习。②自主学习使我们能够不唯书、不唯上,能够用自己的眼睛去观察,用自己的头脑去判别,用自己的语言去表达,从而能够使我们成为一个独特的自我。6(2)合作学习:①合作学习相对的是个体学习,它是指学生在小组或团队中为了完成共同的任务,有明确分工的互助性学习。②每个人都有自己的智慧和长处,将这些智慧和长处集中起来,我们就能够更好地去认识世界和改造世界。(3)探究学习:是相对于接受学习而言的,它具有更强的问题性、实践性、主体性和开放性。它要求:①要善于发现问题。因为问题是探究学习的先导,它既是探究学习的资源,也是探究学习的推动力。②要尝试解决问题。因为在生活中,我们只有勤于思考、乐于探究,才能解决问题,取得成功。3.为什么要在青少年中播种梦想、点燃梦想?(1)(个人)梦想能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。有梦想,就有希望。(2)(人类社会)有了梦想,人类才能不断地进步和发展。少年有梦想,国家有希望。4.圆梦需要不懈努力,你打算怎样为实现梦想而努力?(1)努力,需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。(2)努力,需要坚持。只要坚持努力,即使过程再艰难,也有机会离梦想更近一步。(3)努力也要有方法:①分清轻重缓急,合理规划和管理时间。②劳逸结合,学会科学用脑。③每天进步一点点。④学思并进。⑤珍视团队合作。5.花钱请客吃饭能“买”到真正的友谊吗?不能,友谊不能用功利来衡量。因为友谊是一种心灵的相遇。友谊的美好就在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。志同道合、志趣相投的友谊,更能够经得住时间的考验和风雨的洗礼。6.网上交友,应如何自我保护?①对陌生人的邀请,不轻易接受。②对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等,要注意保密。③遇到问题时,要学会求助。活动点拨活动一如果梦想不能实现,梦想还有意义吗?(P8)【点拨】有意义。①梦想是对未来美好生活的愿望,它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。有梦想,就有希望。②少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。它虽然总是和现实有一定距离,有时甚至不切实际,但是人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。③少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。明确的人生目标,犹如灯塔,能够帮助我们在茫茫大海中找到前进的方向。④少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。生活在这个时代的我们,共同享有人生出彩的机会,共同享有梦想成真的机会,共同享有同祖国和时代一起成长与进步的机会。活动二在生活中,你会为实现梦想付出怎样的努力?(P13)【点拨】树