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七上一、二、三单元第一单元成长的节拍考点1.为什么说进入中学我们站在了一个新的起点上？（新的起点的含义）(1)我们有了一个新的名字——中学生。P3(2)中学生活把我们带进一个别样的天地：富有挑战的课程，新奇的实验器材，丰富多彩的社团，新校园、新老师、新同学……我们站在一个新的起点上。P3考点2.中学时代对于个人成长有哪些重要意义?P42点(1)成长中的每个阶段都有独特的价值和意义。中学时代是人生发展的一个新阶段,可以为我们的一生奠定重要基础。(2)中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶,为我们的人生长卷打上更加丰富而厚实的底色。考点3.中学生活馈赠给我们的成长礼物有些?(中学生活为我们提供哪些机会和可能?)P5-P74点（1）中学生活,对我们来说意味着新的机会和可能,也意味着新的目标和挑战。（2）中学生活为我们提供了发展自我的多种机会。（3）进入中学,新的目标和要求激发着我们的潜能,激励着我们不断实现自我超越。（4）在新的环境中，我们有机会改变在父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象,重新塑造一个“我”。考点4.为什么我们需要梦想?（梦想的重要性）P92点(1)编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是对未来美好生活的愿望,它能不断激发我们生命的热情和勇气,让生活更有色彩。有梦想,就有希望。(2)人类需要这样的梦想,因为有了这样的梦想,才能不断地进步和发展。考点5.少年梦想有什么特点?P9-P103点(1)少年的梦想,是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。(2)少年的梦想,与个人的人生目标紧密相连。(3)少年的梦想,与时代的脉搏紧密相连,与中国梦密不可分。考点6.怎样才能实现梦想？P11-P134点(1)少年有梦,不应止于心动,更应付诸行动。努力,是梦想与现实之间的桥梁。(什么是努力？P12努力是一种生活态度,是一种不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气,是对自我的坚定信念和对美好的不懈求。)(2)努力,需要立志。志向是人生的航标。青少年要从小学习立志,早立志,立大志,立长志,并且把自己最重要的人生志向同祖国和人民联系在一起。(3)努力,需要坚持。如果不努力落实在每一天的具体行动中，梦想就会成为空想，只能是画饼充饥。只要坚持努力，即使过程再艰难，也有机会离梦想更近一步。(4)努力,也有方法。（要分清轻重缓急，合理规划和管理时间；劳逸结合，学会科学用脑；“不积跬步，无以至千里”，每天进步一点点；“学而不思则罔，思而不学则殆”，学思并进；珍视团队合作。）考点7.怎样正确认识初中阶段的学习?P15-P16什么是学习？中学阶段,学习是我们的重要任务。初中阶段的学习,包括知识的获取,还包括各种能力的培养。学习表现在哪些方面？(1)学习不仅仅局限在学校,我们所看，我们所听，我们所尝，我们所触，我们所做，都可以是学习。(2)学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。(3)我们可以从一切经历中学习：学习思考，认识世界，关爱他人，遵守规则……我们应该具备怎样的学习态度？学习需要自觉、主动的态度。假如我们没有积极学习的态度，即使身处学校，也可能收获不多。带着学习的态度，生活中的点点滴滴都是学习。为什么我们要终身学习？（1）学习伴随着我们的成长。人的成长是一个不断学习和发展的过程。（2）学习没有终点。我们要终身学习，只有善于抓住和利用各种机会去学习，才能适应不断发展的社会。考点8.为什么要学习?(学习的重要性是什么?)P18-P193点（1）学习,不仅让我们能够生存,而且让我们能够拥有更充实的生活。①学习,打开了生命的视窗,让我们面前的世界变得更广阔、更精彩。②学习,拓展了新的通道,让我们体验到不同的生活方式。③学习,改变了思维方式和行为,提升我们的能力和智慧。④学习,带来了更多的选择,让我们变得更加独立和自由。（2）学习就是给生命添加养料。如果不学习,人的生命将会枯萎。（3）学习点亮我们心中的明灯,激发前进的动力。在学习中，我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。考点9.如何体味学习的苦与乐?(学习的滋味是怎样的?)P20-P213点（1）学习中有快乐。体现在：对某方面的知识有强烈兴趣时，自己解决某个问题时，学习中找到志趣相投的同伴时，发现自己的潜能时……我们都可以体味到学习带来的快乐。（2）学习中也有辛苦。即使抱有兴趣和探索欲望，学习也不是轻而易举的事情。学习过程中需要集中注意力、耗费精力，遇到困难和阻挠时需要调节不良情绪等，这些都需要我们凭借坚强的意志做出努力。（3）当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，那种发自内心的愉悦让我们体验到学习的美好，它是学习过程带给我们的美妙享受。考点10.如何学会学习?（如何掌握学习的艺术？）P22-P243点（1）学会学习,需要发现并保持对学习的兴趣。有了学习兴趣，学习可以成为艰苦却十分快乐的探索之旅。（2）学会学习,需要掌握科学的学习方法。要善于从生活中汲取养料，掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯，不断提升自己的学习能力。（3）学会学习,要善于运用不同的学习方式。(合作学习、探究学习、自主学习)考点11.为什么要正确认识自己?（正确认识自己的重要意义）P272点（1）正确认识自己，可以促进自我发展。每个人都是独一无二的个体，认识到自己的禀赋和独特性,有助于我们增强对自己的信心，更好地发展自己的能力。（2）正确认识自己，可以促进与他人的交往。正确认识自己，有助于我们更好地理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。考点12.怎样正确认识自己?P28-P30a.认识自己的内容？（我们可以从哪些方面认识自己？）P28（1）我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。b.认识自己的途径、意义P292点（1）可以通过自我评价(即自我观察和分析、与他人比较)来认识自己。对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；能帮助我们调节和控制自己的行为。（2）可以通过他人评价来认识自己。他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。考点13.怎样正确对待他人的评价?P302点（1）我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。（2）方法:用心聆听；勇于面对；平静拒绝。考点14.我们为什么要接纳与欣赏自己？p32如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。考点15.怎样接纳自己?P332点(1)我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。包括自己的优点、不完美、性格、身材、相貌以及自己的现在与过去。(2)接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。考点16.如何欣赏自己?P33-P342点（1）我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。（2）欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。考点17.怎样做更好的自己?P34-P365点（1）做更好的自己，首先应当学会接纳与欣赏自己。（2）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。（3）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。（4）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。珍视自己的兴趣爱好，广泛参与多方面的活动，积极合作……（5）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。考点18.如何激发自己的潜能？P35-P364点（1）我们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能。（2）通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；（3）通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；（4）通过积极合作，与他人共同完成任务……第二单元友谊的天空第四课友谊与成长同行考点19.随着年龄的增长，我们的朋友圈发生了什么变化？P402点（1）交往范围扩大，朋友圈扩大，交往内容更丰富；（2）朋友圈变小，但是交往更加深入，朋友关系更加密切。考点20.青少年为什么需要朋友?(朋友对我们有怎样的影响?)（友谊的力量）P41-P433点（1）朋友对一个人的影响很大,我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。因为朋友，我们少了几分孤独，多了些许温暖，活得更加自在；因为朋友，我们感受到自身的价值，多了一份对自己的欣赏；因为朋友，我们学会了更好地与人相处，享受交往的快乐。（2）朋友,见证了我们一起走过的成长历程,我们需要真诚友善的朋友。（3）朋友丰富了我们的生活经验,友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。我们要正确选择朋友,要与正直、诚信和见识广的人交朋友,不交损友。考点21.友谊的特质是什么?(友谊为什么能如此打动我们？)P44-P463点（1）友谊是一种亲密的关系。①我们可以在友谊中得到朋友的理解和支持、忠诚和信任、肯定和关心。②和朋友在一起,这种感觉能让我们获得认可,在精神上得到满足。（2）友谊是平等的、双向的。接受帮助，也学会帮助对方；感受关怀，也学习关怀对方。我们共同分享,也相互分担,在相处中体验积极的情感。（3）友谊是一种心灵的相遇。①友谊的美好在于它可以超越物质条件、家庭背景、学习成绩等。②志同道合、志趣相投的友谊,更能够经得起时间的考验和风雨的洗礼。考点22.如何看待生活中的友谊?(友谊需要澄清哪些内容?)P46-P483点(1)友谊不是一成不变的。自己变了，对方变了，或者环境变了…在这些变化中，有些友谊得到保持，而有些友谊则逐渐淡出。我们要学会接受一段友谊的淡出,坦然接受新的友谊。(2)竞争并不必然伤害友谊,关键是我们对待竞争的态度。在竞争中能坦然接受并欣赏朋友的成就,做到自我反省和激励,我们会收获更多。（3）友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚,但不等于不加分辨地为朋友做任何事。①当朋友误入歧途时,不予规劝甚至推波助澜,反而会伤害朋友,伤害友谊。②坚持原则是对友谊的负责。考点23.怎样建立友谊?P49-P50（1）建立友谊,需要开放自己。敞开心扉，主动表达，朋友才不会彼此错过。（2）建立友谊，需要持续的行动。在行动前要有恰当的期待，即使对方拒绝，也并不意味着自己不好。如果一次尝试不成功，别气馁，只要真诚待人，我们就有机会找到朋友。第五课交友的智慧(3)有助于建立友谊的具体方法P50面带微笑；记住对方的名字；真诚夸赞；寻找共同之处；做一个耐心的倾听者；保持好奇心。考点24.怎样呵护友谊?P51-P534点(1)呵护友谊，需要用心去关怀对方。体会朋友的需要，在朋友需要的时候站到他的身旁，以行动向朋友表达关心和支持。(2)呵护友谊，需要学会尊重对方。每个人都是独立的个体，要给朋友一些空间，把握好彼此的界限和分寸。（朋友之间需要坦诚相待，但这并不意味着毫无保留；给予朋友积极合理的建议，但不要替朋友做决定。）(3)呵护友谊，需要学会正确处理冲突。相互协商，寻找彼此能接受的解决方式。如果处理得当，冲突可以把彼此的距离拉得更近。（处理冲突的策略？）①保持冷静；②坦诚交流；③及时处理；④承担责任；⑤换位思考。(4)呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。（如何处理交友中受到的伤害?）当朋友背叛了自己，或者做出了伤害友谊的举动，我们可以选择宽容对方，也可以选择结束这段友谊。两者都需要勇气，也需要智慧。考点25.你是如何认识网络交友的？P54-P55、P58（1）网上交往的特点P55网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。（2）网上交往的影响P54-P58积极影响(利)①互联网为我们提供了一个平台。它超越时空限制，把天涯海角、素不相识的人连在一起，开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。②网上交往可以满足我们的一些心理需