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第二部分七年级(下册)第一单元青春时光第一课第二课第三课第一课第二课第三课第一课青春的邀约一、悄悄变化的我1.什么是青春期?(1)青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。(2)它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期,是人一生中身体发育的重要时期。2.进入青春期,青少年身体变化的主要表现是什么?(1)身体外形的变化。(2)内部器官的完善。(3)性机能的成熟。第一课第二课第三课知识拓展青春期的生理变化身体外形的变化青春期是人生第二个生长发育的高峰期。在这个时期,身高、体重、胸围、肩宽、骨盆等都在加速增长,如身高平均每年增加七到八厘米,体重平均每年增加三至五千克内部器官的完善如肺活量明显增加,神经系统的结构已接近成年,思维活跃,对事物的反应能力提高,分析能力、记忆能力增强性机能的成熟进入青春期,生殖器官发育成熟,男生的声音变粗,喉结开始增大,并且出现胡须;女生的声调变高,乳腺形成,乳房突起,开始有月经,皮下脂肪增多等第一课第二课第三课3.青春期给青少年带来的积极影响和消极影响分别是什么?(1)积极影响:①青春期的生理变化带给青少年旺盛的生命力,使青少年的身体充满能量;②青少年拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。(2)消极影响:①处于青春期的青少年,往往更加关注自己的外表,有时,一些正常的生理现象也可能给青少年带来烦恼;②伴随着生理发育,青少年的心理也发生变化,如认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化会使青少年产生矛盾和困惑。第一课第二课第三课4.青少年应该怎样认识和对待青春期身体的变化?(如何悦纳自己的生理变化?)(1)进入青春期,受遗传、营养、锻炼等因素的影响,青少年身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。(2)青少年要正视身体的变化,欣然接受。尊重自己,不因自己的生理变化而自卑;尊重同伴,不嘲弄同伴的生理变化。(3)青少年应该欣然接受青春期的身体变化,体验成长的喜悦、自豪,顺利度过青春期,健康成长。5.青少年应该如何追求美?(1)青春期的青少年追求美,使外在美与内在美统一。(2)在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。第一课第二课第三课6.青春期心理矛盾的主要表现是什么?(1)反抗与依赖。(2)闭锁与开放。(3)勇敢与怯懦。7.如何正确认识青春期的心理矛盾?(青春期的矛盾心理对青少年的成长有什么影响?)(1)青春期的矛盾心理是成长中的正常现象。(2)它有时让青少年烦恼,但也为青少年的成长提供了契机。(3)积极面对和正确处理心理矛盾,青少年才能健康成长。第一课第二课第三课8.正确处理青春期心理矛盾的方法有哪些?(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。(2)求助他人,学习化解烦恼的方法。(3)培养兴趣爱好以转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。(4)青少年还可以学习自我调节的方法,如:把自己的想法写下来,参加体育活动,学习自我暗示,试试自我解嘲等,成为自己的“心理保健医生”。9.如何促进青春期生理与心理协调发展?(1)悦纳自己的生理变化,认识到这些变化是正常现象。(2)通过各种方式、借助各种力量调控心理矛盾。(3)正确看待心理变化,保持乐观心态。第一课第二课第三课二、成长的不仅仅是身体1.怎样认识青春期思维思想和精神方面的变化?(1)生理发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。当思想日渐成熟,我们才能真正长大。(2)步入青春期,我们的思维逐渐具有独立性,对未知的事物充满好奇。(3)在我们的成长中,与思维的独立性相伴随的是思维的批判性。在学习中,我们需要批判的精神和勇气。(4)青春蕴含着伟大的创造力,我们拥有改变自己、改变世界的创造潜力,为我们的成长带来无限可能。(5)我们要争当勤奋学习、自觉劳动、勇于创造的好少年。2.怎样认识思维的独立性?思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味着不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。第一课第二课第三课易混辨析发展独立思维并非“我行我素”发展独立思维不同于一味追求独特,也不是人云亦云,而是有自己独到的见解,同时接纳他人合理、正确的意见。3.思维的批判性的表现是什么?思维的批判性,表现在对事情有自己的看法,并且敢于表达不同特点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。4.思维的批判性有何积极作用?(1)有助于人们发现问题、提出问题。(2)有助于从不同角度思考问题,探索解决方案。(3)能调动人们的经验,激发新的学习动机。(4)能促使解决问题,改进现状。第一课第二课第三课5.发挥思维的批判性有何要求?(1)要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。(2)要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。(3)掌握批判的技巧,如:①批判只针对事情本身,而不是对人的攻击;②批判要具有一定的建设性。6.如何认识青春的创造?青春的创造是多姿多彩的。创造存在于生活的各个方面,存在于每个人身上。第一课第二课第三课7.怎样开发自身的创造潜力?(1)我们要敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。(2)我们也要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。(3)创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。(4)青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。(5)我们要勤奋学习、自觉实践、勇于创造。第二课青春的心弦一、男生女生1.进入青春期,男生女生的差异主要表现在哪些方面?(1)到了青春期,男生女生在生理方面的差异会更加明显。(2)在社会文化的影响下,男生女生在性格特征、兴趣爱好、思维方式等方面,越来越多地表现出自己的特点。2.男女性别特征表现在哪些方面?(1)性别,在人类生活中指男女两性的区别。(2)男女性别特征既表现在生理上,也表现在心理和社会行为上。知识整合一般来说,男生女生各自有自己的优势第一课第二课第三课男生优势帅气、幽默、讲义气、气量大、兴趣广、有礼貌、有爱心、热情、勇敢坚强、能干等女生优势漂亮、活泼可爱、兴趣广泛、温柔、真诚、细心认真、有同情心、听话顺从、热情、心灵手巧、沉稳内向等第一课第二课第三课3.什么是性别刻板印象?性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象,表明人们对性别的期望和看法。4.怎样正确对待性别刻板印象?(1)在社会中,人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响。有时我们也会这样认识自己,认识身边的同学、朋友。性别刻板印象也可能在某种程度上影响青少年自身潜能的发挥。(2)我们在接受自己生理性别的同时,不要过于受性别刻板印象的影响。5.青少年对性别角色的认识有什么影响?(1)对性别角色的认识,可以帮助我们了解自己与异性的不同特点,学会如何塑造自我形象,如何与异性相处。(2)性别刻板印象也可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥。第一课第二课第三课6.如何认识男生女生欣赏对方优势?(1)男生女生拥有各自的性别优势。(2)欣赏对方的优势,有助于我们不断完善自己。(3)因此,男生女生不仅要认识自己的优势,而且要发现对方的优势,交往中相互取长补短,让自己变得更加优秀。7.面对男女生各自的性别优势,应该怎么做?(1)发现和欣赏对方优势,认识自身优势,取长补短,不断完善自己。(2)我们不应因自己某一方面的优势而骄傲,也不应因自己某一方面的欠缺而自卑。(3)男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。第一课第二课第三课二、青春萌动1.青春期心理萌动的表现。在异性面前,有自我表现的欲望,更加在意自己的形象,渴望得到异性的肯定与接受。2.与异性相处有什么必要性?(1)男生女生各自拥有自身的性别优势。与异性相处,有助于我们了解异性的思维方式、情感特征。(2)我们与异性交往,成为好朋友,并不仅仅是因为性别的吸引,更是因为我们能从对方身上看到某些优秀品质,这些品质吸引着我们,相互取长补短,让自己变得更加优秀。第一课第二课第三课3.与异性同学交往应该注意什么问题?(1)与异性交往是我们成长的一个重要方面,也是对我们的考验。(2)我们要做到内心坦荡、言谈得当、举止得体。(3)男生女生应相互理解,相互帮助,相互学习,共同进步。4.怎样对待青春期异性情感?对异性产生朦胧的情感,是青春成长中的正常现象,青少年应该慎重对待,理智处理。第一课第二课第三课易混辨析在与异性交往的过程中,青少年因为对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦,这种情感就是爱情吗?不是。这种异性情感是正常的、美好的,但其实并不是真正的爱情。爱情需要具有爱他人的能力,这种能力包含自我的成熟、道德的完善,也包含对家庭的责任。爱情需要彼此深入了解,需要一定的物质基础和共同的生活理想,是强烈、稳定、专一的情感。真正的爱情包含尊重、责任、珍惜、平等和自律。因此,不能把青春期对异性的欣赏、对美好的向往而愉悦的情感理解为爱情。第一课第二课第三课5.如何正确理解爱情?爱情是一种高尚的情感。爱情既意味着欣赏与尊重,更需要责任和能力。6.在异性交往中如何保护自己?(1)遵纪守法,养成文明交往的习惯。(2)严于律己,增强自我保护的意识。(3)平时注意积累交往的知识。(4)敢于同不良行为作斗争。第一课第二课第三课第三课青春的证明一、青春飞扬1.进入青春期,青少年成长的渴望主要表现在哪些方面?青少年渴望拥有健美的身躯、充实的大脑,渴望自由,渴望实现自我价值,渴望在社会上建功立业,“指点江山,激扬文字”。重点释疑青春的渴望——“指点江山,激扬文字”“指点江山,激扬文字”出自毛泽东于1925年创作的《沁园春·长沙》,大致意思是:评论国家大事,用文字来抨击丑恶的现象,赞扬美好的事物,写出激浊扬清的文章,寓意我们青少年一代要养成积极向上的精神和关心国家大事、不贪图名利的心志。第一课第二课第三课2.为什么青少年需要自信?(自信对青少年的作用是什么?)(1)自信让青少年充满激情。有了自信,青少年才能怀着坚定的信心和希望,开始伟大而光荣的事业。(2)自信的人有勇气交往与表达,有信心尝试与坚持,能够展现优势与才华,激发潜能与活力,获得更多的实践机会与创造可能。3.如何做到自信?(1)自强可以让我们更自信。(2)克服惰性,抵制不良诱惑、战胜自我,相信自己,勇敢尝试,不断进步。第一课第二课第三课4.为什么青少年需要自强?(自强对青少年的作用是什么?)(1)面对青春,每个人会有不同的憧憬,形成不同的理想,规划青春路径,思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。(2)自强可以让青少年更自信,让青春的步伐永不停息。(3)激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。5.如何做到自强?(1)不断克服自己的弱点,战胜自己、超越自己。(2)要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。6.青春期飞翔的力量有哪些?(自强不息的意义。)(1)青春的探索需要自信,自信让我们充满激情。(2)自强可以让我们更自信。(3)激荡的青春活力,自信的青春热情,自强的青春态度,会给我们飞翔的翅膀,助力青春成长。第一课第二课第三课二、青春有格1.我们为什么要做到行己有耻?(1)“行己有耻”,意思是一个人行事,凡是认为可耻的就不去做。(2)青春并不意味着肆意放纵,总有一些基本规则不能违反,一些基本界限不能逾越。(3)我们要知廉耻,懂荣辱;有所为,有所不为。第一课第二课第三课2.如何做到“行己有耻”?(1)“行己有耻”需要我们有知耻之心,不断提高辨别“耻”的能力。“羞恶之心”引导我们判断是非善恶,明确行为选择的理由。在行动之前,审查愿望;在行动之中,监督调节;在行动之后,反思效果与影响。(2)我们的行为在证明并创造着我们自己。“行己有耻”意味着我们能真诚面对自我,闻过而终礼,知耻而后勇,要求我们树立底线意识,触碰道德底线的事情不做,违反法律的事情坚决不做。(3)“行己有耻”更需要我们磨砺意志,拒绝不良