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趣味运动会项目及比赛规则1、心心相印（背夹球）比赛规则：每队6人，男、女各3名。每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。最先完成者胜出。按时间记名次（1）比赛过程中如有球落情况出现，需返回落球点重新开始。向前走时，手和臂不能碰到球，每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒（2）进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。2、障碍接力比赛规则：每队4人，男、女各2名。开始前每队各出一名选手，持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过障碍物（1.2米）、钻过绳子、绕气球返回起跑线，下一个人接上。如此用时最短的队为获胜队。3、袋鼠运瓜（球）比赛规则：每队3人，选手站在袋子里，裁判员发令后，第一位队员用手提袋，怀中抱球，双脚并拢向前跳，跳至20米处换下袋子，交给第二位队员穿上，把球同时给第二位队员，第二位队员重复前过程，交于第三位队员，第三位队员重复前过程，最终将球放入指定位置。如此做二遍，用时最短的队为获胜队。4、大家都来跳长绳比赛规则：每队7人(含摇绳2人)，男女不限，若干组同场竞赛。开始口令后5人一起跳长绳，不过绳可重新接跳，时间2分钟，以跳过绳次数多者获胜。5、协力竞走比赛规则：每队4名队员，男女各2人，比赛开始前参赛选手双脚固定在行走器上，第1名队员握住安全把手，后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部。裁判发令后，参赛队员通过协调配合在跑道上共同行进，以达到终点线为计时停止，用时少者名次列前6、同舟共济比赛规则：比赛开始前，4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后，裁判发令后，4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束，用时少者名次列前7、我的地盘我做主比赛规则：每队3人，在距离起跑区50米的地方放置拼图板和提示画面，开始令后3人同时跑至图块处，每人每次只能拿1块，再跑回起跑区进行拼图，最后一次留一人在起跑区拼图，其余2名队员将剩余拼图拿回，往返四次。整个过程可由参赛队自行安排比赛分工。以谁的图盘拼得快、正确、多谁为胜者；⑴拼图：设置多种拼图，主要以中国移动业务品牌LOGO为主；⑵犯规说明：一次运输超过1块拼图；中途更换已拿走拼图块。8、撮球投筐比赛规则：每组4人，发令后每人手拿大板锹（塑料）起跑至皮球处（两处距离30米），将球用锹撮起，托在锹上，然后跑回起点，放进筐内，再继续运球，运够2个球换下一位队友，看哪个队最先完成则为获胜方。犯规说明：⑴运球当中只要手碰到球视为无效，加罚一球；⑵运球当中球脱离锹后与地面接触视为无效，加罚一球；⑶把球运回原点后球没有落入框中视为无效；⑷把球送入框中的同时锹必须和框在同一垂直点，否则视为无效，加罚一球；⑸在运球当中影响到其他队的运球直接加罚三球。9、快乐串起来比赛规则：每组5人，队员在起点上站成一纵队，发令前工作人员将六个贴有专业用语的大山楂果按等距离不按用语的顺序摆放在跑道上。发令后，第一名队员拿起竹竿跑出，在跑道上找用语中该串在竹竿上的字，然后跑回起点，将竿交给第二人，第二人去串第二个山楂果字（5个字的专业用语），依次动作，按用语的顺序，直至第五人串完后跑到终点，时间快，顺序正确，字不反为优胜；犯规说明：擅自改变已在串上的字的顺序；应在原地穿好后，再开始跑；在上一名队员未回到起点时，下名队员即进入比赛场地。十、快乐向前比赛规则：道具为软质履带，6人站在软质履带上前进，赛程60米，往返一次，用时最短者为胜。十一、共“赢”奥运比赛规则：每组5人，5人站成一排，将每人的左脚与其旁边的对友的右脚绑在一起，捆绑后为5人6“足”，捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢。站立式起跑，鸣起跑信号后，5人同时起跑，以5人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。赛程50米，以全部队员冲线后所用时间最短作为评判标准；十二、为民服务创先争优比赛规则：每队3人，3-5组同时进行比赛。在相隔50米距离的两侧分别设置为队员起跑区和比赛区。在比赛区设置5张桌子，上面分别为5只参赛队伍准备5个玻璃缸。在玻璃缸内放30个乒乓球，每个乒乓球都写上一个字，其中混杂着分别写有“为民服务，创先争优”八个字的乒乓球，每个队发一双筷子和一个乒乓球拍，队员在发令枪响后跑到对面的比赛区，利用筷子在玻璃缸内将所需文字的乒乓球夹出并放在乒乓球拍上，之后用乒乓球拍将乒乓球托回起跑处，并将筷子和球拍交给下一名队员，依次重复上述过程，看哪队在最短的时间内将“为民服务创先争优”找全。犯规说明：⑴运输途中将球掉地，未经过起跑线而直接回比赛区再次夹球；⑵一次性运夹1颗以上乒乓球；⑶在运输途中用手等球拍以外部分接触乒乓球。十三、花样接力比赛规则：每队4人，男、女各2名。第一棒：跳绳跑；第二棒：拱瓶子；第三棒：运动一只手搬着腿前进（小时候玩的顶腿）；第四棒：运动员用手拍着篮球（2个）跑接力，用时少者名次列前十四、领导组托球个人赛比赛规则：用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局，用时最短者获胜。十五、领导组“勇攀高峰”个人赛比赛规则：比赛者依次通过平衡木、钻网通过后，将移动公司旗帜插在终点的旗杆上，用时最短者获胜。十六、抢收抢种比赛规则：参赛队每队6人（3男3女），发令后第一个运动员手持装有8个球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的8个杯中，跑至对面终点后将盘子交于对面一个运动员，运动员接过盘子依次将球捡起并放进盘中，跑至对面交给下一个运动员，依次进行，直至最后一人跑完全程比赛结束，去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。如有中途掉球，由掉球人自行捡起再从掉球处继续。用时较少着名次列前。