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第四单元生命的思考【核心素养】自主发展健康生活1.理解生命的意义和人生价值。2.具有安全意识和自我保护能力。3.掌握适合自身的运动方法和技能,养成健康文明的行为习惯和生活方式。4.具有良好的心理品质,坚韧乐观,有自制力,能调节和管理自己的情绪。知识思维导图知识思维导图1.为什么说生命有时尽?（为什么要热爱生命）（1）生命来之不易。（2）生命是独特的。（3）生命是不可逆的。（4）生命也是短暂的。（5）我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳考点一探问生命2.怎样正确认识死亡?（1）我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿,它让我们感激生命的获得。（2）向死而生,让我们拥有一份好好活着的感动,从容面对生命的不可预知,更加热爱生命。3.生命接续的内容有哪些生命对于我们而言,不仅仅是身体的生命,还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命;我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命,也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳4.生命的接续有什么意义和价值?（1）在历史的长河中,个人的生命虽然短暂,但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中,我们总能为自己的生命找到一个位置,担当一份使命。（2）生命的接续,使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命,还是“我们”的生命。在生命的传承关系中,我们能更好地认识和面对自己的生命。（3）在生命的接续中,人类生命不断发展,人类的精神文明也不断积累和丰富。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳5.为什么要敬畏生命?（1）生命是脆弱的、艰难的,生命又是坚强的、有力量的,生命是崇高的、神圣的。（2）当我们对生命怀有敬畏之心时,我们就会珍视它。我们的生命都是宝贵的,每个人的生命都比金钱、权势等外在的东西更重要,生命价值高于一切。（3）生命至上,并不意味着只看到自己生命的重要性,我们也必须承认别人的生命同样重要。我们要自觉地珍爱他人的生命,如同珍爱自己的生命一样。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳6.怎样敬畏生命?（1）敬畏生命,让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀,使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。（2）我们只有不漠视自己的生命,也不漠视他人的生命,谨慎地对待生命关系、处理生命问题,才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。（3）我们对生命的敬畏并不是谁的命令,而是内心的自愿选择。当我们能够与周围的生命休戚与共时,我们就走向了道德的生活。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳考点二珍视生命1.如何爱护身体?（1）守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。（2）随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。成长中的我们,应该学会爱惜自己的身体。（3）面对自然灾害或一些人为灾难,我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳2.为什么要养护精神?（1）我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。（2）精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。3.如何养护我们的精神?（1）我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。（2）守护精神家园,我们不能丢失优秀的民族文化,需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳4.什么是挫折?生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败,这些就是人们常说的挫折。5.为什么面对挫折人们的反应有所不同?产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳6.挫折对人的影响和作用是怎样的?（怎样正确认识挫折）挫折是一把双刃剑,既有积极的影响,也有消极的影响。（1）消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。（2）积极影响:生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳7.如何面对挫折,发掘生命的力量?（1）面对挫折,我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。（2）我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。（3）发掘自身的力量并不排斥借助外力。我们要学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。（4）发掘自身的生命力量,要掌握增强生命韧性的方法。如:欣赏、培养幽默感;和自己信任的人谈一谈;考虑并接受最糟糕的结果;关心、帮助他人;培养某方面的兴趣等。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳考点三绽放生命之花1.怎样的一生是值得的?（1）能够活出自己的人生,实现自我价值,这样的一生是值得的。（2）当别人需要帮助时,付出自己的爱心,无论大小,自愿承担责任,这样的一生是值得的。（3）将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来,这样的一生是值得的。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳2.探索生命意义的重要性是什么?（1）探索生命意义,是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活,选择自己的人生道路。（2）生命是独特的,生命意义是具体的。每个人的生活不尽相同,我们都是在自己的生活经历中一点一点地建构自己,形成人们所说的“我的人生”。（3）生命的意义需要自己发现和创造。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳3.不同的人对待生活和生命的态度有哪些不同?（1）有的人把自己封闭起来,不愿也不善于感受生活中的美好,不敢也无力去面对生活的困境与难题,狭小的世界限制了生命的生长;有的人缺乏生活目标,无所事事,在时光流逝中生命日益空虚。（2）有的人热爱学习,乐于实践,在探索中扩展生活的阅历,让生命充满色彩与活力。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳4.怎样让生命得到滋养充盈起来?（1）热爱学习,乐于实践,在探索中扩展生活的阅历,让生命充满色彩与活力。（2）敞开自己的胸怀,不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系,生命中的道德体验就会不断丰富,对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得到滋养,也因此而一点点充盈起来。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳5.为什么生命拒绝冷漠?（1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖,传递温暖。所有的冷漠也许都有理由,然而,没有人愿意遭遇冷漠。生命拒绝冷漠。（2）我们用心对待自己和他人,不仅能将自己的生命照亮,而且可以温暖他人、照亮他人,甚至温暖世界、照亮世界。（3）我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人,消融冷漠,共同营造一个互信、友善、和谐的社会。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳6.怎样理解生命的平凡与伟大?（怎样的生命才有价值和意义）（1）伟大在于创造和贡献。伟大的人物运用自身的品德、才智和劳动,创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值,为我们留下宝贵的物质财富和精神财富,影响着一代又一代的人。（2）面对生活的艰难考验,不放弃、不懈怠,为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时,就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。（3）生命虽然平凡,但也能时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时,生命便会从平凡中闪耀出伟大。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳中考典题精析单元对点训练考点知识归纳【考点小结】考点1：懂得生命的特点,知道生命的接续,学会敬畏生命。考点2：学会爱惜自己的身体,关注并养护自己的精神,增强生命的韧性。考点3：懂得探索生命的意义,活出生命的精彩。中考典题精析单元对点训练考点知识归纳例1[2019·玉林]2019年4月7日,兴业县某村一栋旧房倒塌导致一名男子被埋,三名家住附近的在校学生苏继生、苏记山、苏继祥闻讯立即大声呼救,并与其他群众合力救出被困男子。他们的行为（）①说明青少年应不顾安危帮助他人②是坚持生命至上的表现③彰显了对生命敬畏的情怀④是漠视自己生命的表现A.①②B.①④C.②③D.③④中考典题精析单元对点训练考点知识归纳[解析]本题考查的知识点是珍爱生命。分析题目中事迹可知,他们的行为是坚持生命至上的表现,也彰显了对生命敬畏的情怀,生命至上意味着生命的价值高于一切,生命是享有一切权利的基础,要倍加珍惜。分析题干中各个说法可知②③说法正确,符合题意;①④说法错误,青少年不应不顾安危帮助他人,生命至上意味着自己的生命和别人的生命同样重要。故选C。[答案]C中考典题精析单元对点训练考点知识归纳例2[2019·营口]国家主席习近平在2019年新年贺词中说:“今年,天上多了颗‘南仁东星’,全军英模挂像里多了林俊德和张超两位同志。我们要记住守岛卫国32年的王继才同志,为保护试验平台挺身而出、壮烈牺牲的黄群、宋月才、姜开斌同志,以及其他为国为民捐躯的英雄们。他们是新时代最可爱的人,永远值得我们怀念和学习。”习主席的话带给我们思考,值得过的一生应该（）①能够活出自己的人生,实现自我价值②在看到别人的需要时付出自己的爱心,能承担起自己的责任③不计手段追求个人利益,实现个人利益最大化④将个人追求建立在人类共同需要的基础上A.①②③B.①②④C.①③④D.②③④中考典题精析单元对点训练考点知识归纳[解析]本题考查的知识点是怎样的一生是值得的。能够活出自己的人生,实现自我价值,这样的一生是值得的;能够帮助别人,承担起自己的责任,这样的一生是值得的;将个人追求建立在人类共同需要的基础上,这样的一生是值得的,①②④是正确的;③是自私自利的表现。故选B。[答案]B