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名称项目介绍及分享要点图片展示团队文化建设及展示项目介绍：讲述拓展训练的内容及意义，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长各组展示：通过分组，迅速建立沟通环境，初步形成团队气氛培训目标：---确立团队、确定目标。---打破新团队成员之间的隔阂。---加强相互了解和信任。---形成团队成员的基本价值观。流程管理项目介绍：兵乓球在运动的过程中，只能前进不能停止或倒退。兵乓球只能在管道内运行，不能脱离至地面或接触身体部位。培训目标：----认识到机会的宝贵，培养积极进取的人生态度----学习在不成熟条件下勇敢抉择的能力。----体会到团队的鼓励与支持对于个人能力的发挥起着重要作用，----主动在组织内建立良好的文化气氛。----克服心理障碍，增强自信心----团队气氛达到高潮。高空断桥项目介绍：A、B两块木板横在8米的高空，A、B两块木板的间距为1.2米，每一位学员自A木板跃向B木板，即挑战成功。培训目标：----如何在压力和困难面前调整自已的心态----面对机遇和挑战，有勇于尝试未知事物的能力----在风险面前自我控制的能力----挑战自我，战胜自我，重新认识自我----以开放的心态迎接挑战，迎难而上----恐惧与犹豫是影响个人成功的最大障碍沟通管理项目介绍：把一组并不神秘的号码排列成固定的顺序，当丧失了某些沟通途径时（项目要求所有的人被蒙上眼睛，并且不能说话），你们会发现缺少沟通工具时影响你们工作效率因素，在现实生活中并不少见。大家将体会到团队的沟通、信任、协调能力真不能忽视。培训目标：----在非常状态下，学会如何跟团队中的每个人进行沟通，以达到团队的整体目标。----树立队员的责任心，从而主动沟通，达到最佳沟通效果----勇于承担责任的人，团队欢迎你，领导在活动中的决策作用。我们是最棒的项目介绍：以小队为单位，所有的学员围成一个圆圈，口号与动作统一完成“我们是最棒的”，多次练习后，在最后的比赛中，以用时最少者为胜。培训目标：让员工感觉受团队的力量，增强其归属感；创造良好的团队氛围体会细节决定胜败的重要培养员工听从指挥，统一行动高空抓杠项目介绍：A、B两点的间距为2.5米，每一位学员自A点跃向B点，即为挑战成功。培训目标：----压力管理，如何在压力和困难面前调整自已的心态----面对机遇和挑战，有勇于尝试未知事物的能力----在风险面前自我控制的能力----挑战自我，战胜自我，重新认识自我----以开放的心态迎接挑战，迎难而上----恐惧与犹豫是影响个人成功的最大障碍细节管理项目介绍：小组在教练的要求下，在身体任何部位不触碰电网线的条件下，全部通过面前的电网。培训目标：----在生产型企业中，细节管理是品质的基本保障----细节管理能为节约更多的成本和提高合格率----在团队合作中，监督机制要每个人都是主人翁----合作能使细节管理更到位，而一个人的精力和效果往往很有限卓越团队项目介绍：小组在教练的要求下，通过提供的器材在身体任何部位不触地面的情况下，将所有人运到对岸。培训目标：----优秀的团队需要有足够的实力，需要每个人默契的配合及高度的执行力----沟通顺畅及信息共享能节约时间和精力----荣誉能使一个团队进步，也能使一个团队骄败，要获得卓越团队，不仅要经得起胜利的洗礼，更要具备不断进步的实力和精神悬崖速降项目介绍：队员在教练的指导下，从30米悬崖顶端通过专业器材垂直岩壁走下来，感受“岩壁芭蕾”的魅力，激发自我潜力和勇气。培训目标：----激发个人潜能，挑战个人极限；----克服心理恐惧，踏出成功的第一步；----感受团队的鼓励和关爱，增强团队归属感。真人CS野战项目介绍：将参加队员分为两小组，展开攻防战和人质解救战，在教练的专业指导下安全进行。培训目标：----增强团队荣誉感和归属感；----提升队员的执行力和团队协作能力；----提高团队的策划能力和管理能力。毕业墙项目介绍：参训所有人员在教练的指导下，所有人不得借助外力和外物的帮助下，在规定的时间内全部通过眼前的毕业墙。培训目标：----在团队中，有很多人敢做基石而无私奉献，我们要感恩，要努力；----在团队中，有很多人热情的伸出双手，帮助我们成长和成功，我们要感恩，要牢记；----在团队中，虽然我们有时候自己没做什么事，但是做好本职工作也是对团队的感谢。攀岩项目介绍：队员穿戴好专业的攀岩装备后，在专业教练的保护下，通过自己的技巧和毅力攀爬到顶端。培训目标：----挑战个人极限，激发个人潜能；----激发个人冷静思考的习惯，磨练不放弃的品质；----陶冶情操，锻炼身体。危机意识项目介绍：教练将所有学员分好小组，在三种不同环境的命令下，学员作出积极的反应和相应的措施来保全自己。培训目标：---感受自己工作岗位在公司的挑战和变动危机；---感受公司在同行业竞争的挑战和危机；---感受整个行业在社会发展中的挑战和危机；---促使学员积极努力的学习和完善自己，适应变化的发展的工作需要；更好的组建和管理团队，使公司在发展中立于不败之地。超越自我项目介绍：所有队员按教练的分组站在前面，教练将告诉所有人一段话，要求每位队员逐个到教练面前，大声说出这段话。教练根据每位队员的表现是否尽全力而突破自我来允许是否通过。培训目标：----端正学员工作态度；----增强学员面对挫折的勇气和必胜的决心；----在竞争激烈的工作中，要不断完善自己，不断超越自己才能找到对面成功的椅子。----在团队的学习中，良好的学习氛围能使学员最大限度的发挥自己，激发自我潜能。雷阵取水项目介绍：团队成员在通过五分钟的讨论中，研究出一套只利用教练提供的辅助绳子和自己的人员，在规定的雷阵中，不触碰地面，不踩进雷区的情况下，将里面的水取出。培训目标：----合作才能共赢；----个人利益需要团队协作得以体现；----公司的规则制度不容侵犯，否则会影响整个团队的利益和进度。动态管理项目介绍：小组按照教练的要求每人拉一根绳子，将鼓抬起来，通过大家的努力将排球在不掉落的情况下一直颠球，单次个数最多的小组获胜。培训目标：----凝聚团队情感，摸索团队组建规律；----体验动态管理中的经验和需要调整或改正的事情；----统一动作、统一目标，齐心协力，共创佳绩；信任背摔项目介绍：小组按照教练的要求对挑战者和保护者的动作和手势统一训练，强调各项注意事项，挑战者在教练的指导下笔直背朝后倒下到伙伴温暖的“团队床”上。培训目标：----充分信任队友，才能最大限度的发挥个人潜能；----对团队中的每一个人，不管多么困难，我们都应该担负起这份责任；----生产公司中，监督机制往往不被重视，但也是非常重要的工作，需要每一位正确认识和支持。众志成城项目介绍：小组按照教练的要求围成圈一起把绳子拉紧，每一位都在队员的保护下走完这一圈绳子。培训目标：----充分信任队友，才能最大限度的发挥个人潜能；----对团队中的每一个人，不管多么困难，我们都应该担负起这份责任；----公司中每一位都是被领导或老员工手把手带着成长的，我们要怀着一颗感恩的心回报公司，回报给我们的伙伴。峡谷穿越项目介绍：各小组在队长和安全员的带领下，分组徒步穿越一段峡谷，路途艰难，需要每个小组成员互帮互助，相互照顾，才能在保障大家的安全前提下，胜利战胜眼前艰难的道路，正像人生道路一样，充满坎坷，充满困难，我们要凝聚在一起，克服总总困难，一起走向胜利。培训目标：提高团队作战激情，凝聚团队感情；增强团队互帮互助与感恩文化；激发个人奉献精神，打造卓越团队。采摘樱桃项目介绍：亲近大自然，释放工作压力，放松心情，品尝新鲜樱桃。定向寻宝项目介绍：每个组10位队员，所有队伍同时出发，一起设置8到10个点，每个组都必须找到自己小组编号的物品，在最短的时间内找齐所有物品的小组获胜，根据时间长短评出前三名。每个小组在终点都能寻找到自己小组的宝藏，最终前三名大奖得主归谁？需要小组成员共同努力，相互照应，一起向前冲刺。欢乐蹦床项目介绍：给每个组发两卷编织袋，所有伙伴一起，用有限的资源编出最结实的蹦床，编织好后，每个队员在上面体验一下蹦床的快乐，其他伙伴一起将床托起，把自己的伙伴用蹦床抬起来蹦两次。团队同坐项目介绍：所有学员在教练的指导下，围成一圈，按顺时针方向走动，在教练下达“停”口令时，所有伙伴需要坐到后面一位伙伴的腿上，在不断尝试成功后需要保持10秒钟静止和10秒钟坐着走动。培训目标：----凝聚团队情感，减少团队间隙；----无私奉献，承载他人的同事，别人也在承载自己；----感恩队友，提高团队向心力；动力火车项目介绍：各小组在教练的指导下，以众队形式开展比赛，除第一位伙伴双脚着地外，其他所有伙伴把右脚放在前面，由前面的伙伴抱住，所有伙伴把左手搭在前面一位伙伴的肩上，在同一起跑线上开始比赛，选出优胜队。培训目标：----快乐投入，积极参与，提升团队积极性；----不断磨合团队默契，提高团队执行力；----统一动作、统一目标，齐心协力，共创佳绩；激情催化剂项目介绍：所有伙伴寻找到自己的队友，面对面，在教练的指导下，在语言和行动上都高度一致的完成一句激励口号，不断提升自己的激情和团队的激情。培训目标：----提升个人及团队激情；----培养个人及团队的阳光心态；----提升团队精神面貌和作战激情；障碍逃生项目介绍：小组成员在互相帮助的情况下，完成第一道关卡；然后匍匐通过第二道障碍，以及最后一起努力完成第三道关卡为成功。培训目标：----提升个人及团队激情；----培养团队作战能力和个人担当的勇气；----磨练吃苦耐劳精神，打造一流战士；