拓展培训个人工作总结范文那两天注定是不平凡的日子。很荣幸被公司安排和其他几位同事一起参加巴里A台的培训。除了我们自己的同事,还有其他公司的100多名学生。与其说是训练,不如说是体验,因为它比我平日接受的训练更有灵性。这短短的两天,让我有了开心,有了生气,有了伤心,也有了开心,经历了生离死别,深深的体会。这两天我和其他队友一样,有哭,有笑,有激动,有悲痛,有成功,也有失败。这种训练就像许多不同类型的人一起表演一样。这些人来自世界各地,每个人都有自己的个性和习惯。今天他们能聚在一起,不需要事先精心挑选或者排练,一切都是因为缘分。当我们再次把凳子搬进竞技场时,我们谁也猜不到下一步该怎么做。就像生活一样,我们永远无法预测未来会发生什么。每个人都被锁在一个铺着红地毯的大房间里,成了我们暂时的家,却失去了家的随意和懒惰。大家来这里就是为了一个共同的目标,都想通过这样的训练来提升自己!所以,怀着感激之情,感谢公司给了我这样一个有意义的机会,让我通过这样的培训,更加了解自己。在整个培训的过程中,让我更一步加强了团队精神,进一步理解了生命意义,读懂了万事孝为先。“团队精神”通俗点就是在危难面前不会放弃每一个人,在齐心协力的时候不应该有一个人松懈。生命的意义就是趁活着的时候努力去做想做的事,因为人一旦死了就什么都不是。所谓感恩的心就是不要拒绝说感谢,不要让感恩成为一种期待。要活在当下,做在当下,感恩在当下。回顾训练的全过程,历历在目。那些看似简单的小游戏“风吹小草”、“玩转呼啦圈”、“红牌黑牌”、“促膝而谈”,无不在考验着我们的智慧和勇气。培训风格改变了以往单调的老师在台上讲,学员在台下听这种枯燥的方式。除了一些游戏还时常会播放一些有意义的电影短片,甚至一些感人的动漫故事。就一张简单的flash图片“人的一生”就把人的一生的过程表现的淋漓至今,动漫视频“苹果树”折射出来的付出与自私成了鲜明的对比。比起现在的热播剧,这些画面简单朴实,没有3d4d高端效果,甚至有些还是陈旧黑白老电影。但我明白这些都是精心挑选出来具有重大意义的视频,能够洗礼心灵的视频,能够让人性回到最初的影像。所以在这些视频以及氛围的渲染下,大家都感动的不得了,有些学员干脆自顾自的哭了起来。我知道,那是属于我们心灵最深处的感触,那一刻,我们是真实的。我跟其他的学员一样,印象最深的应该是“生死大逃亡”的游戏。刚开始大家还嘻嘻哈哈不以为然,但通过逼真的音响效果以及黑暗的灯光,顷刻让大家真实的感受到了危难的来临,面对小小的电网洞口大家开始躁动起来了。有人开始呼叫、有人开始指挥、有人出谋划策、有人开始搬椅搬桌、也有些人无动于衷躲在一边。但大部分的人都有动作起来,抬手的抬手、抱腿的抱腿,现场的紧张气氛深深感染了我。那一刻,我甚至在心里祈祷,千万不能死啊!但还是很遗憾,我还没来得及做点什么就牺牲了,因为在快要出洞的那一刻,我的头发按到了电网,于是我跟其他壮烈牺牲的成员一样被拖入了“死人区”。被教练蒙上眼睛后更一步体验到作为“尸体”的凄惨,想翻个身都不行,原来所有的事情是留着活的时候做的,死人要做的事情就是纹丝不动。当游戏结束后,大家开始积极的谈自己的感受,那一刻,现场的人们心情激动,现场哭成一片!很多平日里铮铮男儿在那一刻都哭了。或许有人会认为我们矫情,但我认为这是在给自己一次释放的机会,那一刻,我们听到了平日里听不到的语言,讲出了平日里羞于齿口的话语。通过这样一个活动,让我们感受到了生与死的距离其实就在咫尺。生命没有彩排,只有活着才有希望。接下去的日子我们才会更加的珍惜自己的生命,也会知道想要生存就必须要强大自己的团队。好比一个企业、一个家庭一样,只有靠大家共同努力才会有好的前程。这样的培训不仅仅是让我知道了什么叫“亮剑精神”,更让我们学会了拥抱别人。一个十七八岁的小男孩站在台上说起自己家庭的遭遇的时候,想起了自己已经去世的父亲,那一刻,他抽噎的不行,我情不自禁的上去给了他一个拥抱。那一刻,我自己心里很温暖。我深刻体会到,其实我们在温暖别人的时候,也在温暖着自己。培训结束了好几天,我心情终于有所平复。虽然一切都结束了,但留在心里的震撼却是永恒难忘的。训练的时间虽短,收获却很大。虽然因为我个人的原因,我没有坚持到最后一刻,逃避了失败需要承受的后果,成为了这次活动最大的遗憾。或许,在未来的日子里我正真要学是如何在逆境中求生存,如何去超越现在的自己。无论什么样的培训都是一种精神,一种考验,一种奉献。我会了但不一定懂了,我懂了不一定我就做了。所以培训的结果不是可以写出一篇长长的心得,而是在未来的人生路上不断的约束自己,提升自己的各方面的技能,做一个对家庭对社会有贡献的人。俗话说的好:人,就该活到老学到老。我相信只要有心,人生处处是修行。