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九型人格自我认知与领导艺术浪漫者实干者给予者完美主义者调停者保护者享乐主义者怀疑者观察者九型人格Enneagram2439576181潜在恐惧：被拒绝、被人否定，失败，自己的潜力未被他人赏识潜在渴望：渴望自己有价值、被肯定、赞赏、被他人羡慕深层对话：唯有当我成功及被他人欣赏时，我才算OK深层信念：努力争取他人的注意，和建立自己社会地位，才会被接受、欣赏、渴求外表与气质：非常精灵、醒目3号：成就型3、成就型•正面特征：–热切–负责–目标感强–重视成果–坚持，井然有序•负面特征：–工作狂–立于不败之地–操纵运作–以自我为中心–无情的活跃人物内在价值观：成功、名誉、地位、声望及财富内在注意力焦点：目标、结果相关情绪：挫败、自欺领导方式：以目标为本的管理方式，重视成就、表现和效率，有时会表现得专制个性局限：过于关注目标，而往往忽略其他人的感受自我防卫：害怕被人否定奋争受人钦佩会比别人强的智能：情绪智能(EQ)、创作智能(CQ)三号处理感情的方法：压抑，令自己忙碌以成就掩盖痛苦虽然愿意“跟大队”然而经常不守规则及喜欢走捷径3号：成就型3的进步锦囊：•认清您的为人与您的成就是两回事；•不要不自觉便去做，有时让别人作主；•在您繁忙的生活中也抽出些时间去与人相处；•享受一下宇宙间那一股自在的动力，他自然的起伏、熄灭；•问自己是否冲的太快，可否考虑一下其他的因素；•学习诚实，只有“真相”才可以释放您；•留心自己时常把开心、欢乐推迟才去体验；•不要用新的工作或新的计划去逃避自己要面对的问题；醒觉自己的力量有限；•接受身边的人或许比自己无能或愚蠢，但他们也有存在的价值。潜在恐惧：被人遗弃和被孤立，对人和事缺乏安全感潜在渴望：感到安定和受保护深层对话：唯有当我思考了未来可能的风险或不安全，并做好准备时，我才算OK深层信念：这个世界危机四伏，真相往往被隐藏，人心难测，万一不慎重，就会被人利用和陷害外表与气质：拥有警觉性高的眼神，去监视周围环境的变化，喜欢提出质疑，眼神里常有焦虑和不安的表现6号：疑惑型6、疑惑型•正面特征：–踏实–诚笃–温馨–有趣–恪守本份–富想象力–聪明伶俐–立场坚定–谨慎–实际–自我牺牲–聪明的建立者–支持团队的队员–打着一场美好的战役•负面特征：–为迫害而迫害的人；–偏执、–猜忌、–好责备、–具攻击性、–或像个懦弱的土霸。内在价值观：安全内在注意力焦点：潜在的危机、危险、最坏的情况及如何处理相关情绪：惊慌、焦虑领导方式：以人为本，是一位忠诚的政策执行者，循规蹈矩，善于自我保护和处理危机。自我防卫：担心被抛弃不信任他人关注安全会比别人强的智能：逆境智能(AQ)六号处理感情的方法：恐惧被遗弃、无人支援，对人太过依赖对人有承诺感，值得信赖，同时保持独立，而防卫性颇强6号：疑惑型6的进步锦囊：•多作运动，将精神由脑袋中转移到身体，这样便不会太“上脑”；•不要单作“智能”的成长，“身体”的成长也同样重要；•多用想象力于生命的环节上：幻想自己身处于开心的地方及处境；•听取朋友的意见和回应；•抽出一些时间去欣赏自己过去的成就及欣赏自己的能力；•多练习对人的信任，及对事有信心；•接受自己的疑惑及矛盾心；•留心自己几时将思想代替了行动，相信自己内心的强烈感觉；•留心自己放弃权力的时候，多练习运用自己的权力；•当与人争辩时，问自己我为何在争辩，是否刻意地反驳当权者，别人讲的是否有理？潜在恐惧：与人群疏离潜在渴望：平静和与人和谐相处深层对话：唯有当我能周围人和睦相处时，我才算OK深层信念：忍一时风平浪静，退一步海阔天空外表与气质：平和、乐观豁达，朴实无华，不拘小节，节拍较慢9号：平和型9、平和型•正面特征：–产生共鸣、–随时有空、–率真自然、–稳固、–可靠、–谦卑、–温馨、–社会的中间分子。•负面特征：–冷淡、–懒散、–抗拒改变、–优柔寡断、–无趣、–因循惯例、–失落在无尽的空间里。内在价值观：维持和谐，避免冲突内在注意力焦点：和谐关系相关情绪：怕羞、怕事、懒惰领导方式：以人为本，能体恤团队需要，要顺其自然，凡事往好处看自我防卫：害怕孤立.幻想团结.通融.团结会比别人强的智能：情绪智能(EQ)9号：平和型9的进步锦囊：•养成每日写下自己将要做些什么的习惯，放工前重温自己做了些什么；•与一些鼓励您表达自己感受的人在一起；•避免自己看小自己，不要以为别人比自己聪明；•留心自己不知不觉地去同意别人的想法，问一问自己的观点是什么？想法是什么？•注意自己的固执及反抗，倒不如清楚讲出自己不同意的是什么；•停止问“接着我要做什么”，倒不如问“我接着要完成什么”，无论有多少在打扰，最重要是自律地完成眼前的工作；•缩窄焦点，这样更能专注去完成每一件事；•不要再迎合每一个人的意见；•留心自己对于改变的不自在，开始接受世事常变；•定下目标定下行动计划，有清楚的时间限制及找人支持自己的目标。•验及表达内心的恼怒。潜在恐惧：不被爱、不被需要、害怕孤独，怕别人不接受自己的帮助潜在渴望：渴望被爱、关怀、爱护深层对话：唯有当有人爱我，需要我帮助时，我才算OK深层信念：只有付出，才有回报外表与气质：笑容满面，热情可爱，天真烂漫，永远有一张长不大的孩子脸2号：助人型2、助人型•正面特征：–擅于激发他人最佳物质的慷慨援助，–殷勤周到，–友善亲切，–充满热情而喜欢赞美，–仁慈，–坚决而关心备至。•负面特征：–善诱的奉承者，–幕后操纵运作者，–他不时满足别人需求的–特质其实还是为了自己，–改变自己的颜色以取悦–他人的变色龙。内在价值观：明白及满足他人需要，帮助他人成功内在注意力焦点：他人的需要相关情绪：爱，骄傲领导方式：善解人意、以人为本的管理方式个性局限：在关注他人“需要”的过程，忽略了自己的需要自我防卫：害怕无人关爱、憎恨并利用他人、被人喜爱会比别人强的智能：情绪智能(EQ)二号处理感情的方法：过分强调别人的需求，而忽略了自己的需求否认：本身的需求，对生命的失望，被伤害的感觉2号：助人型2的进步锦囊：•学会接受别人的赞美；•减少支配别人，不要用方法去迎合别人及赢对方；•“收手”即让别人自己去解决问题；•别过分“体谅”别人，别人不需要您去搭救，清楚自己责任的界限；•将对人的慈爱转对自己，问自己要些什么？用些时间于自己的感受真正兴趣及理想上；•用些单独的时间去反思自己的需要；•不是每人都像您般善解人意，告诉别人自己的需要；•单是付出是不够的，也要懂得让人付出给您，即懂得“接受”的艺术；•不要以为事事都是与人有关，有时“事”归“事”，重要是把“事”办妥；•留心自己的傲慢，开始欣赏各人的不同。潜在恐惧：对身边事感到无知，束手无策潜在渴望：洞悉天下事深层对话：唯有当我完全掌握了足够多的资料和数据，我才算OK深层信念：要全面了解，深入探索、完全明白，才可以行动外表与气质：冷静、木呐和不拘言笑，喜怒不形于色，深沉而有书生气；衣着简单、简朴5号：理智型5、理智型•负面特征：–冷冰冰，–自大的知识分子，–吝啬，–遥不可及的隐士，–富优越感而卖弄学问。•正面特征：–聪明，–心存展望，–分析能力强，–恭敬，–体贴，–敏感，–和善，–学问渊博，–客观，–为见解和概念狂热。内在价值观：比别人知的多、懂得快内在注意力焦点：未知的知识、探索及奥妙相关情绪：轻视、贪求领导方式：凭自己的智慧、判断力和分析能力办事，理智不缺但缺乏人情味，能掌握大局，喜欢遥控式领导，不愿亲力亲为，往往善于策划而疏于行动个性局限：常用思考代替行动自我防卫：担心受外界制肘与外界隔离了解外界会比别人强的智能：智商(IQ)五号处理感情的方法：用第三者角度处理感情,自己仿佛是旁观者,100%用脑做不喜欢群体运作对规则不耐烦5号：理智型5的进步锦囊：•事事保持节制；•让您身边的人知道您跟他们是同一战线，您是支持他们的目标，您愿意去帮忙；•分清什么是隐私，什么是秘密，您有秘密，您有隐私权，但不代表每事都要守秘密；•看看自己有没有鄙视别人的成分；•聆听。戒除在别人讲话时，已在想自己将会讲的是什么这个恶习；•冒险“先”表达自己的立场；•冒险讲出自己的想法，别人不能靠灵感去估计您的想法；•参加一些鼓励表达自己的活动；•容许自己去感受及体验一下身体的反应及情绪的波动；留心自己如何控制身边的人，特别是以付出什么及何时付出作为控制的工具。潜在恐惧：被别人支配和控制潜在渴望：自己当家作主深层对话：唯有当我能控制环境及自强不息时，我才算OK深层信念：强权就是公理外表与气质：气宇不凡，有大将之风，具有霸气，有时粗豪鲁莽，大情大义，有压迫感，目光坚定而有压迫感，声线嘹亮，不拘小节，昂首阔步8号：领袖型8、领袖型•正面特征：–承担责任，–发号施令，–强势，–负责而精力充沛的实践者，–君王与侠客。•负面特征：–喧闹，–过度，–当面冲突，–闲荡，–蛮横，–粗气，–鲁莽，–盛怒的土霸。内在价值观：主持正义，维持公平内在注意力焦点：不公平，掌控全局领导方式：强势领导，专制，富有对抗性，率真而不客气，家长式，有时会用独裁、严苟的领导方式自我防卫：害怕被人支配与控制,控制,独立会比别人强的智能：逆境智能(AQ)八号处理感情的方法：恐惧：被人控制或驾驭。信任及关怀令人脆弱，对人防卫性强，不让人接近强化外壳，防止受伤8号：领袖型8的进步锦囊：•留心自己责备别人的坏习惯；•把每日的反省写下来，可避免自己“否认”及“忘记”；•注意自己的“过量”行为是否是一个逃避去做的事的方法；•学习接受沉闷及恐惧，不要急急去争取即时的满足感；•问身边的朋友或同事，“我是否过分了？”•当见到自己的恼怒时，便知道要放松及深呼吸多次；•开始静坐冥想，特别当自己有冲动想起身时，便应继续静坐；•不要自己破坏自己的人际关系，相信今日的因会是明日的果；•问自己这个仗值不值得打？问自己愿意承担这些后果吗？•用方法找出别人的天份，然后鼓励他们与您并肩作战，找出别人的优点及可能性而不是缺点及不足。潜在恐惧：被责备潜在渴望,做对事情深层对话：唯有当我做“正确”的事时，我才算OK深层信念：世界并非完美，我要努力加以改善外表与气质：整齐端正，腰板直，目光如炬，严肃拘谨。衣着干净整齐、一丝不苟，喜欢穿同样的衣服和每天的梳妆都大同小异。1号：完美型1、完美型•正面特征：–目光远大，–有原则，–忠于立场，–稳定，–认真，–严密，–有纪律，–客观，–一丝不苟，–高尚。•负面特征：–自以为是，–冷酷无情，–铁石心肠，–自大傲慢，–严格，–苛责自己和他人。内在价值观：做事守规矩，有原则，改正错误及达到标准内在注意力焦点：错误相关情绪：埋怨、自责领导方式：以事为中心，追求卓越，按本子办事个性局限：过于关注错误和细节，令团队缺少成就感自我防卫：害怕受到谴责责备他人做正确的事情会比别人强的智能：逆境智能(AQ)一号处理感情的方法：压抑、否定，尽力不把情绪表现出来将感情注入工作、活动中1号：完美型1的进步锦囊：•不要做批评家，吹毛求疵；•您想停留于“对”的位置，还是活在当下；•照顾自己的事，因为你所要的跟别人所要的是不一样；•学会什么是“没错”；•尝试接受及包容自己的不完美；•用自己“对、错”的观念作参考，而不是评判别人；•放松自己，不再压抑自己的感受；•多留心其他环境因素，别以为自己的判断等同于事实；•鼓励犯错，错误会成为有用的资料、回应及智慧；•原谅自己。潜在恐惧：感情世界仍有缺陷，生命中仍有不足之处潜在渴望：了解自己，看透人生深层对话：唯有当我忠于自己的感受时，我才算OK深层信念：我感觉的，才是我的外表与气质：富有艺术家的气质，有时会十分突出而令人震惊，他们通常会有一双柔情似水的眼神，目光永远是有所憧憬而凝视着远方，有所思忆似的，却又感性而迷人；衣着品位很有特色，讲究搭配和款式4号：自我型4、自我型•负面特征：–郁闷，–居高自傲，–自我专注，–可憎，–妒忌，–怀恨，–自大，–难以取悦。正面特征：–敏感，–具有美感，–讲究，–大胆，–目中无人，–有灵性。内在价值观：内心的感受能被人了解内在注意力焦点：那些缺失或失去的部分相关情绪：忧伤、嫉妒领导方式：凭直觉做事，勇于尝试创新，有决断力，有时会任性而意气用事个性局限：常用感觉代替思考自我防