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ad收腹运动机ad收腹运动机九型人格三大中心，九大类型根据这个理论，九种性格的人，全部都隶属于三大中心的其中一个，每一中心都各有三个性格。这三个中心，分别是情感中心，思想中心和行动中心，有些人会以身体的三个部分——心、脑、腹来比喻这三个中心的能量和动力根源。一、何为九型人格（一）A情感中心不同中心依于不同的动力来源，对世界会产生不同的反应。情感（心）中心的人遇事时的直接反应是源于情绪、感觉和感情。形象化一点说：无论是乐事还是苦事，他们首要的真切反应，部是“打从心底里来”的：悲衷时感到心都痛得像要掉下来了，快乐时又会特别容易触摸到自己喜悦的心跳。他们是感情十分细腻又浓烈的人，经常渴望了解别人，又渴望被别人了解；他们最关心的是人和人之间的心灵上的紧密关系，因而变得十分在乎别人对自己的评价。对于爱，他们永不嫌多。在三大中心里，他们是对“人”（有血有肉有感受的人）和“情”最感兴趣的一群。情感中心之下有三种基本类型：1、第二型：爱给予“我必须爱别人更甚于爱自已，那么别人就会更爱我了。”他们坚信“施比受更为有福”的道理，而且身体力行。他们富有同情心，会给他人无条件的支持和爱，经常表现出一个“爱通街”的博施济众形象，甚至为了别人会甘愿牺牲自己，却又往往怪责别人不接受自己的好意，这样反而使他们显得咄咄逼人。2、第三型：爱成功手速“我要一站出来，人人都无法不爱我。”他们是情感中心里最活跃、最具有动力和野心的分子，很在乎自己的声望和地位，经常努力将最好的一面展示人前，以博取别人的称赞。他们是天生的推销员，自恋和爱出风头，主导他们行事的是强烈的目标取向和实用主义精神。3、第四型：爱独特“我必须特殊且独特，才能吸引到别人的爱，但我暗地里知道，我不配拥有完美的有，ad收腹运动机ad收腹运动机为此我常恐惧被遗弃。”这类人十分注重自己的独特性，不论是外表、才华还是内涵、性格，他们都要求自己不随流俗，与别人不同，但有时又不能察觉到自己与别人的实际区别。他们是十分自觉，同是很自我中心的人。他们浪漫、富幻想，内向，情绪多变及容易忧郁，不时自伤自怜，自我放纵。不过他们亦是各种类型中最富艺术天分的一群，常常展露出敏锐的直觉和对于美的超凡判断力。B思想中心情感中心的人一辈子都凭感觉过日子，思想（脑）中心的人则永远依赖思想来回应事件。在遇事情时，他们会习惯地用脑筋去分析、了解、归纳，显得较为理性和深思熟虑，他们拥有高超的想象力、联想力与分析力，是在三大中心里，对“理”最感兴趣的一群，然而行动力则相对较弱。（二）思想中心也可细分为三种类型：1、第五型：爱知识“无知是可耻的，我越懂得多，别人就会越爱我。”第五型人是个理想主义者，对世界有深刻的洞见，可能是一个天才。他们热衷于探索知识和理论，喜欢抽象观念，不爱与世界互动，有可能立理限事，成为简约主义者或极端论者，严重的更有妄想症和精神分裂的倾向。2、第六型：爱权威“爱孕育于忠诚的关系中。”这类人一是十分忠诚，认同并顺服权威，一是反抗权威；性格相当组织化，有责任感，容易和他人亲密；有好恶矛盾的情绪，优柔寡断并过于谨慎，有时为了自我防卫而表现得特别固执而强硬，这时会倾向于指责并怪罪他人。3、第七型：爱快乐“我不明白为什么有些人总是选择与痛苦为伴。难道他们不知道，唯有快乐才会带来爱吗？”他们生命的要务是避开一切痛苦，不去接触不愉快的情感，所以他们不断追寻快乐，能通过新鲜的事物与经验来自我娱乐。这种类型的人外向而不受压抑，精力充沛，很多时都是物质主义者，并且贪得无厌，倾向于要求他人成为自我中心者。（三）C行动中心与情感和思想中心不同，行动（腹）中心的人是最不会空想，最脚踏实地，最在乎生存问题的人。他们最关切那些实实在在摸得到、吃得到、捉得着的东西，他们的智慧却也因其实效性而让人折服。属于这一中心的人不需要反复思量、向内感受，便能够直接趋生明快的行动，是天生的问题解决专家。所以在三大中心里，他们可说对于“事”最感兴趣，也最有办法的。行动中心一样有三种类型：1、第八型：爱权力“你爱我，因为我有一股不可抗拒的威力，足以保护你，也令你不得不尊敬、佩服我。”第八型的人对权力十分敏感，善于掌控环境，是个天生的领导者，善于鼓舞他人，有决断力、支配性、冒险心，朋友和家人在他的照料下会得到相当的保护。任性、斗志旺盛、不畏冲突、好战，易于人产生敌对关系。不健康的第八型人会是专横跋扈的独裁者，复仇心强、暴力倾向严重、粗野和凶恶。ad收腹运动机ad收腹运动机2、第九型：爱和平“我最大的本事就是忘记自己，包括我对人的一切要求。因为否定别人将会被拒绝。”属于行动（腹）中心的第九类型人其实一样有怒气，不过他们通过向后退缩以扼杀与别人发生冲突的机会，因而显得自制、自律、平静和满足，易于与别人相处，是个真好人。然而在一般状况下，他们却因为太顺应别人而调整自己，让自己过于压抑，欠缺自信，不相信自己可以解决问题，久而久之，便会养成逃避、被动、怠惰、冷漠、犹豫不决的个性。3、第一型：爱秩序“达到完美是我终止别人无休止的批评和获得爱的唯一方式。”第一型人自律、自制、理性、严肃、循规蹈矩，讲求原则，重视诚实与公正，是个理性主义者，重视实效和整体的秩序，部分人会出于不满意组织的现存制度而用力推行改革，以建立新的秩序。他们有说教和要求别人的倾向，不能容忍任何越轨的行为。二、对九型人格的详尽分析（一）第二型：爱给予1、自我剖白“当我一旦发现朋友的困难，我便会一直把它放在心上，绝对不会搁在一旁。我会考虑种种方法给予他帮助，又会试着站在他的处境，看看这是否是帮帮助他的恰当时机。我不会介意耐心等下去直至机会出现了，我一定会第一时间跑上前，帮上一把忙。”“我很容易察觉别人喜不喜欢我，而且懂得如何让别人喜欢我。我很有魅力，在团体的聚会中，我永远是维系各方感情的中心人物，虽然很多时我并非故意站在众人的焦点下。”“我能与类型上迥然不同的人交往，对于不同的人，我晓得说不同的赞美话，但我并不是在拍马屁，我只是时刻希望别人觉得被尊重、被爱戴、被照顾而已。”“我从来不知道怎样表达自己的需要。偶而我尝试关照自己的内在感觉，它竟然是空空荡荡的，尤其是没有人在我跟前的时候。”2、一般表现外向、快乐、热情、充满活力、友善；对人诚恳大方，十分慷慨；很容易讨人欢心，乐于助人，易于明白别人的需要；感受力特强，能于瞬间进入别人的内心世界；以服务人为自己的使命，甘心为别人奔波劳碌，如果未能施以援手，会觉得是自己不对，感到十分内疚；漠视自我发展，不会说出自己的难题，老爱将人家的幸福置于自己之上；经常一副无事忙的样子，就算别人不要求援助，亦会主动介入人们的生活中；不喜欢制度化、公式化地处理人际关系，重视心与心之间的亲密交流；如果别人不接纳自己的好意，会感到挫败，讨厌他们不知感激；有时会强迫别人接受自己的好意，这时会显得神气十足、盛气凌人；喜欢别人依赖自己，觉得这是一种成就。3、潜在动机这类人的主要动机是渴望被爱，所以他们先无私地给出大量的爱，以换取别人的注目和感激，有时又渴望别人在“爱”的掌控下依赖自己。小时候，他们就学会必须让人喜欢才能获得爱和关注，所以拼命令自己变得乖巧，处处ad收腹运动机ad收腹运动机讨人欢心，让所有人都获得充分的关注和爱护，这形成他们日后惯于保护别人的个性。4、天赋才能善于聆听；有同情心，较易感受别人的需要，与人产生共鸣；让人易于亲近、信任；极有耐性，能不厌其烦地关怀别人的处境；外在表现具弹性，能调整自己以迎合他人的需要；能跟不同类型的人交往，并且都可以赢得他们的欢心和信任；有让人服服帖帖的本事，并把焦点放在避免被拒绝上；擅长卸下别人的武装防卫；出于照料别人的动机，他们会自发地驱策自己把事情办妥；无私与渴求加报之间不断挣扎。5、容易掉入陷阱缺乏理性，感情用事好管闲事，占有欲强漠视自人发展惯于恭维和谄媚6、创富贴示最佳的聆听者与服务者提高创意、增强规划能力放手让他人自我成就7、代表人物：邓丽君（二）第三型：爱成功1、自我剖白“我很怕成为在家眼中的失败者，所以我要致力维持事事成功的形象，要让人知道，无论是学业、事业还是婚姻、家庭，我都是完美的。有时这种没日没夜的装扮也会让我疲累，但我会视之为事业的一部分把它干得完美无瑕。”“我不容易分散精力去关注别人，反而容易陶醉在自己的成就感里。为此，别人会觉得我喜欢邀功，将他们的努力都淹没了。其实我并没有这个意思，只不过太满意自己的战绩而看不到其他东西罢了。”“我很容易察觉到怎样去让他人高兴，方法就是学得跟他一个模样，这样他不就会喜欢我吗？”“有一天，同事告诉我的诨名是“变色龙”，我觉得十分意外。可能因为我与每个人都很投契，人们都想跟我一起，所以惹起一些人的妒忌吧。”“无论任何时候，我都可以清楚地意识到面前的目标，也很快瞄到有哪些人对我有帮助。”“我其实不像我表面那么有自信，我需要源源不断的掌声。我不能想象，有一天没有人用羡慕的眼神看着我时，我会怎样。”ad收腹运动机ad收腹运动机2、一般表现好强要胜，竞争心十分重，不过为争一口气，或出人头地；精明能干，自信自满，善于变通，口才了得；目标为本、效率甚高，可以接受为达目的牺牲原则和过程；外表有魅力，爱出风头，受人欢迎；经常刻意保持精神亢奋，予人精力充沛的形象；善于转变形象，他们可以在每个人面前，以些微差别来调整自己而丝毫不被察觉；非常在意名声地位，为维持一些外在假象，甚至可以冷酷无情，不择手段；常常在别人面前夸耀自己的能力、才华、背景、家庭、伴侣，自我膨胀得很厉害，有些人更是自恋者；爱吹嘘，不爱倾听，忽略他人的感觉需要，时常自我陶醉，一副得意忘形的样子，对人冷嘲热讽；傲慢轻率、自我中心，只管自己的事，别人的处境很少考虑；非常害怕失败，所以很少冒险，除非成功在望；一旦失败，会非常沮丧、意志消沉。3、潜在动机这类型人的主要动机就是渴望被肯定，追求与众不同，接受众人的注意、被人钦羡，誓要在别人心目中留下Superstar（超级明星）的深刻印象。4、天赋才能目标明晰、头脑清醒、条理分明，纵然置身混乱的情境中，亦不会在工作中迷失方向；热力四射、活力十足，与人融洽相处，给团队带来凝聚力；懂得灵活变通，效率惊人；上佳的推销员，口齿伶俐，说服别人轻而易举；善于在分裂的团体成员间组合共识，催化向心力；组织能力、领导能力强，能为各成员定下恰当职分；满怀自信，是让人信服的领导者；能推动团队把事情办好，找出聪明的解决办法；面对团队危机时，能冷静应付，知道如何避免冲突；追求成就感的出发点，使他们对工作充满热诚。5、容易掉入的陷阱由极度自恋到一蹶不振毁灭倾向迷失自我功利主义、过分投机6、创富贴示增强内涵，培养长远规划的眼光拥有赢家的思考习惯不要惧怕失败加强售后服务，赢取客户信任ad收腹运动机ad收腹运动机7、代表人物时装店三商行（Theme）的创办人赖雁浪名人章小蕙（三）第四型：爱独特1、自我剖白“我的神经末梢比别人要多。一些别人觉得寻常不过的事情，我都会被它吸引，久久不能息怀。”“我不能忍受自己没有感觉，即使是提不起劲，我也要捕捉一些感受，去填补自己，使自己充实起来。我有一个内置的温度计，它分分秒秒检测着我的感情热度，这就是我的能量来源。”“我好像是与众不同似的，但有时又不觉得是这样。别人会说我与他们不一样，我却觉得自己的表现最自然不过。”“我不会说给你听我有什么不对劲。假如你在意我，自然会自得出来。”“我很容易被捉不着、摸不到的关系深深地吸引着，越难得到的爱情，越有一种神秘的美。”“我很想你爱我，但我又会预早做好你不一定爱我的准备，所以我不会让你去爱我，这样我就不会自找失望了。”“如果要被抛弃，我宁可先做那个离开的人，被人遗落在一角，那种感觉实在太可怕了！”“我不是冲动、没有脑筋，只是它们常常被感情占据罢了！这时候，我会身不由已，整个人都受着情绪控制似的，好像快要爆炸了。”2、一般表现感情丰富，神经细微，情绪多变，易于被生命中负面的经历吸引；斯人独憔悴，即使在团体