九型人格(正版)通用版

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心灵密码解析人类九型人格工作坊古老Enneagram的智慧workshop九型人格基本特性一号:完美型二号:助人型三号:动力型四号:艺术型五号:分析型六号:疑惑型七号:活跃型八号:领导型九号:平和型九型人格九柱图9平和型2助人型1完美型3动力型4艺术型分析型5疑惑型6活跃型7Enneagram=九柱图Ennea=九Gram=图领导型8二号:助人型我乐于付出、善解人意、总是热情地去满足他人的需要,渴望得到爱与关怀,可别人却常常忽略我。深层恐惧:不被爱,不被需要深层渴望:感受爱的存在及被人需要性格特质:感性、天生的同理心,乐于助人、主动、取悦人,时常感觉自己付出的不够,强调别人需求,忽略自己的需求,甘于牺牲、有[感情帐簿]对爱的极度需求;任性,戏剧化(吸引注意),拒绝别人帮助,语气柔和,喜欢与人身体接触。常用词汇:你坐着,让我来;不要紧,没问题;好的,可以的;你觉得呢?健康(觉察):富于同理心,体谅别人的处境,付出无条件的爱。感受他人的感受。不健康(未觉察):横蛮无理,操纵性强,对人有过分的要求,反常的愤怒,依附于人。二号警钟:取悦人,表现过分友善,太关怀别人的处境(有时无原则立场),过于慷慨,阿谀奉承,不能确定别人的好感是否真的,不接受别人的嘉许。三号:动力型我相信天下没有不可能的事,我渴望事业有成就,希望被人肯定、接受、受人注意和羡慕,他们都说我急性子、爱比较,却因为过度追求一个又一个目标而让我变成了“工作狂”。深层恐惧:没有成就,一事无成;深层渴望:感觉有价值,被接受;性格特质:重视名利,是个现实主义者,在意自己在别人面前的表现,让人看到最好的一面,喜欢成为众人的焦点,做事愿走捷径,有极强的行动力,为达成目标会想尽任何的可能性(做事一定要赢),喜爱支配,竞争心强,形象是最重要的。常用词汇:可以,没问题;保证;绝对;最,顶,超。健康(觉察):充满自信、活力,有魅力,受人欢迎,积极追求,有强烈目标感,事业第一。不健康(未觉察):为达到目的不择手段,急功近利,以自我为中心,说谎,虚荣,出风头;爱解释、辩论;不体谅他人的感受。三号警钟:将个人价值维系于外在成就;以事业成就标榜个人;拥有地位的象征物(奖座,屋,车);失败=没有价值=没用四号:艺术型我时常觉得自己独特与别人不同,情感世界较一般人丰富得多及充满幻想,又有时觉得自己有缺憾及不足。我渴望别人多些了解我的内心感受,但总是苦恼于这个世界真的没有人能真正明白我。深层恐惧:没有独特的自我认同或存在意义。深层渴望:与众不同,不平凡。性格特质:浪漫,有幻想,有深度,有品位。喜欢通过有美感的事物去表达个人感情,内向,抽离,忧郁,情绪化,追求独特的感觉。寻求拯救者,一个了解他们,并且支持他们梦想的人;恐惧平淡,被遗弃,寻找不到真我。对人若即若离,我行我素却又依赖支持者。活在自我的感觉空间里。健康(觉察):创造力强,有直觉,有灵感,触感敏锐,立场坚定。不健康(未觉察):自我、封闭,自我破坏,妒忌,容易产生无助、无望的感觉,情绪化,扮演受害者,沉浸在痛苦中。四号警钟:目标不清晰,焦点不集中,脱离现实,利用幻想去加强感受,过于情绪化。给人以孤僻的错觉。五号:分析型我总是喜欢思考,追求知识,渴望比别人知的多、懂的多,了解周遭一切事物的原理、结构、因果以至宏观全局。由于我不爱说好听的话,身边人总是说我“不懂人情世故”。深层恐惧:无知。深层渴望:能干,认知及了解一切。性格特质:热衷于追求知识,博学多闻,喜欢分析事物及探讨抽象的观念,从而建立理论架构,百分百用脑做人,刻意表现深度。与现实脱节,抽离,不喜欢群体运作,重观察及思考胜于参与,抗拒感情牵绑,延迟采取行动,认知导向;独处,基本生活技能较弱;思维能力极高,不重外表但注重内涵。不祈望被爱=防止伤害。常用词汇:我觉得,我认为,我的分析是,按道理来讲,主观上、客观上。健康(觉察):理想主义者,对这世界有深刻的见解,专注于工作,敢于革新,及产生有价值新观念。不健康(未觉察):愤世嫉俗,对人采取敌对及排斥的态度,自我孤立,夸大妄想,只想不做。五号警钟:活在思维的世界里,行动力较弱。认为想到了就是做到了,与人群的互动缺少感性。与现实脱节;集中思维上的评论,过多的辩论,缺少聆听。积累的评论成为五号的现实。六号:疑惑型我为人忠心耿耿,但却多疑过虑,内心深处常有担心和不安,安全方面我总是想的太多,常因此拖延。我时常怀疑自己的能力,无论做得多好,也需要别人的肯定方能安心。深层恐惧:得不到支援及引导,单凭自己的能力没法生存。不安全。深层渴望:得到支援及安全感。安稳、有保障。性格特质:认同及服从权威,有责任感;面对异己者时,容易陷入强忍/攻击的矛盾中,因而变得优柔寡断,及过分谨慎,恐惧犯错、敌意、应付不来、老二心态,缺乏安全感,怀疑而非明显的恐惧,迟疑,妥协,过度谨慎,保持独立,防卫性强。不喜欢受人注视。常用词汇:慢着;等等;让我想一想,不知道;唔````;或者可以的吧;怎么办?健康(觉察):自我肯定;信赖别人和自己;容易与人有亲密的关系,对待家人,朋友及所属的团体有持久的忠诚及承诺。不健康(未觉察):缺乏安全感,易冲动,具有攻击性,偏激,极度焦虑,自我贬抑。六号有两种:惶恐6硬6(先发制人)六号警钟:找寻外在指引及支持;易被人群淹没,对将来充满焦虑;缺少决策力;找寻安全感;投资将来、建立安全网;谨慎前进、降低期望。七号:活跃型我喜欢“新鲜好玩、自由自在、开心快乐”的生活;讨厌重复沉闷的事情或空闲时间,。当困难来临时,我通常以活动来逃避,不愿面对。深层恐惧:束缚,被困、压力与痛苦深层渴望:追求快乐性格特质:乐观,精力充沛,见闻广博,兴趣广泛,理想主义者,喜欢探索新鲜事物,深知自我娱乐之道。贪食、惰性、不知足,及时行乐、自我为中心,很少顾及他人感受,反叛;讨厌规则,等级观念淡薄,目标不清晰,无承诺感,大话西游;常用词汇:管他呢,爽,用了/吃了/做了再说。健康(觉察):拥有鉴赏能力。令人喜悦,懂得充份享受生命,热情洋溢,活得精采,多才多艺。不健康(未觉察):极度自我中心,为了满足自己的需求而伤害别人,沉溺逸乐,浮躁,易怒,有时冲动得令人讨厌。七号警钟:永远不安于现状;被将来可能发生的事情所吸引;不懂得欣赏目前;不会生根,目标感不强、惰性、无耐心;缺乏深度。八号:领袖型我对人直截了当,有正义感,他人喜欢我与否,决不重要,重要是的他们尊重我和敬畏我。喜欢带领并保护身边的人,但别人却不领我的情,反而认为我太过“专横”而疏远我。深层恐惧:被认为软弱、屈服、被人伤害、控制、侵犯。深层渴望:决定自己在生命中的路向,掌控一切,捍卫本身的利益,做强者。性格特质:彻底的自由主义者,敢冒险,是掌舵人、创业者、好战、固执、专横独断;占有欲强;惩罚性,反叛,支配性,感觉迟钝,抗拒牵绑,对人防卫性强,不让人接近,强化外壳,防止受伤。常用词汇:喂,你`````;我告诉你````````;为什么不能?;去;看我的;跟我走健康(觉察):英雄人物,勇敢宽大,有自信,是天生领袖,对人有启发及鼓舞的作用,令人尊敬。不健康(未觉察):残暴及具攻击性,没有同情心,欺凌弱者,自大,复仇心重。八号警钟:执着地追求自给自足;恐惧依赖,认为自己不需要任何人;独立才是最好的[自保],与世界对抗,样样都是挣扎;给周围人以压力,不喜欢受命于人,宁愿冒险创业;必须掌控环境。九号:平和型我是一个平和的人,相信“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”,对人决不苛求,凡事随遇而安。我怕冲突,容易退缩让步,万事以和为贵,有时会委屈自己。渴望人人能和平相处,可别人却说我“优柔寡断”。深层恐惧:冲突,失去,分离深层渴望:维系内在的平和及安稳性格特质:甘于现实,不求调整,为人被动;对生命表现得不甚热衷,自我意识弱,常将专注力放在别人身上。有频强烈的宿命论,因此一切听天由命;强调别人处境的优势,逃避面对身边人的问题以及面对自己,过度适应;自我放弃;依附机械化习惯;容易分散注意力。常用词汇:随便啦/随缘啦;你说呢?让他去吧;不要那么认真嘛。健康(觉察):满足现状,自律性强,温文有礼,乐观,认同别人也肯定自己。不健康(未觉察):过度压抑自己,自我封闭。拖着脚步做人,不去面对问题,尽量避免冲突。九号警钟:随波逐流,远离自我;害怕与人冲突,无立场,消极抵制。一号:完美型我觉得凡事都应该有规有矩,我一直坚持自己的标准。我理性正直、做事有原则、有条理、有效率、事事力求完美,但别人说我过于挑剔、吹毛求疵。深层恐惧:怕自己错、不够完美,变坏;深层渴望:希望自己是对的、有诚信的;性格特质:世界是黑白分明的,没有灰色地带,对是对,错是错,做人一定要公正,有节制,做事一定要有效率。压抑愤怒、挑剔、严肃、严谨、爱批评、要求过高、负责任、有道德优越感、正直、正确、完美主义、自我批判、追求高度自律他律。常用词汇:应该、不应该;对、错;不、不是的;照规矩。健康(觉察):追求崇高的理想,追求完美。不健康(未觉察):过度批判,缺乏弹性,自以为是,沮丧。一号警钟:过强的责任感,“我不做谁做”!“还是我做更好”!执着于纠正、组织、控制环境,缺少弹性,焦点放在[错],担子日益沉重。有“精神洁癖症”,经常把事情个人化。1赛马投注站2图书馆3义工团体4健身房运动室5艺术中心6大公司会议室7公开论谈8军队9公园的凉亭7523481691中国2瑞士3美国4德国5以色列6巴西7印度8法国9日本1238579461号关公普京陈道明2号德兰修女南丁格尔周华健3号成龙章子怡巩俐4号王菲张国荣梁朝伟6号胡锦涛董建华布什7号吴宗宪曾志伟孙悦8号江泽民毛泽东斯大林9号里根5号比尔盖茨爱因斯坦1号配偶有约束2号配偶不用做3号配偶不见人九型性格配偶关系论4号配偶情绪化5号配偶理论多6号配偶重思虑九型性格配偶关系论九型性格配偶关系论7号配偶哪句真8号配偶很霸气9号配偶大食懒九型性格子女关系论1号子女容易教2号子女爱护你3号子女追名牌九型性格子女关系论4号子女太古怪5号子女查究竟6号子女不离家九型性格子女关系论7号子女不生根8号子女不要管9号子女没动力九型性格事业关系论1号老板规矩多2号老板帮你做3号老板要领功九型性格事业关系论4号老板莫认真5号老板打砂锅6号老板怕转变九型性格事业关系论7号老板全靠你8号老板重控制9号老板很随意九型性格事业关系论1号雇员守规则2号雇员好帮手3号雇员耍威风九型性格事业关系论4号雇员难捉摸5号雇员想得多6号雇员怕做错九型性格事业关系论7号雇员玩不完8号雇员迟早走9号雇员留原地最激烈搭配1——78——43——65——96——81-4-2-8-5-7-13-9-6-31-74-17-52-45-88-23-66-99-3关于整合的建议•多一些弹性•多一些赞美•多一些激情和活力•清理情绪、及时沟通•少指责,放宽标准,•多关注正面信息•学会说不•善待自己•减少遗憾•要有原则立场•对你的承诺负责任•去接触内在的真我•给别人留一些释放精彩的空间•放慢速度•让自己生命的目标及焦点再清晰一些•找到自信的支点•克服自我封闭的心理•远离空虚感和孤独的习惯•关注他人的感受,用心爱别人•要深度、更要行动•站近一点、看宽一点•追求自然•多一些感性•提升行动力•拥抱责任•要欣赏自己•抛弃没有答案的担心及顾虑•三思后行•策划、节制、控制•关心他人•克服懒惰的习惯•目标要清晰•要有耐力和深度•放权•欣赏和赞美•认同•注意聆听•感受他人的感受•从人群中站出来•加强行动力•有计划、有目标、有结果•面对积极冲突处世之道8921345678-9-1直觉组:对抗/控制环境追求自给自足充满愤怒**8号不顾后果的表达**9号消极抵制**1号批判,愤世嫉俗2-3-4感觉组:对自我形象的执着不能分辨[真我]及[假我],要求被注意,有强烈的羞耻感;**2号追求被接受**3号用外在成就掩盖**4号用抽离掩饰5-6-7思想组:注重策略及信念追求安全感;深层的恐惧。**5号害怕一无所知**6号害怕被迫害**7号怕痛苦人际关系:1-2-6顺从组:为人服务(movingtowards)应付压力:[怎样做才是正确的呢]3-7-8自我肯定组: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