如何保持一个良好的心态

我是最棒的！我是最棒的！最好的那种1、很多时候我们都不知道自己的价值是多少2、我们应该做什么这一生才不会浪费掉3、我们到底重不重要，我们不是很渺小4、深藏心中的那套，人家会不会觉得可笑5、不要认为自己没有用，不要老是坐在那边看天空6、如果你自己都不愿意动，还有谁可以帮助你成功7、不要认为自己没有用，不要让自卑左右你向前冲8、每个人的贡献都不同，也许你就是最好的那种20%80%知识和技能心态我们选择一种职业就是选择一种生活我们选择一个企业就是选择一种未来我们选择成功就是选择一个好的心态自信人生二百年，会当击水三千里人生得意须尽欢，莫使金樽空对月难得今天共相聚，认识你我开心来我是最优秀的！我是最棒的！(一）1、首先要想保持良好的心态就要学会自信2、要学会调节3、要学会宽容，培养自己宽广的胸怀1．首先要想保持良好的心态就要学会自信。自信是成功的前提，也是快乐的秘诀。惟有自信，才能在困难与挫折面前保持乐观，从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年，会当击水三千里。”或许有人说，我又何尝不想自信呢？可就是自信不起来啊。是啊，怎样才能使自己自信起来呢？我想，还是让我们多看自己的优点、长处，多发现、发掘自己的潜能吧。俗话说的好：尺有所短，寸有所长。每个人各有所长，各有所短，每个人都有自己的无限潜能。人不能光盯着自己的缺点、短处和现在，而要学会欣赏自己，多看自己的优点、长处和未来。我们自己首先要做一个自信的人。不要总拿自己的缺点跟人家的优点比，那样真是人比人，气死人。在这点我还是瞒欣赏我一个朋友那种非常自信的想法，虽然有时候有点孤芳自赏的感觉，但是这种精神还是值得我们去学习的。一定要学会赏识自己，悦纳自己，勉励自己。如果做不到这样，可以想办法，比如，积累自己的成功体验和经验，坚持写日记，写摘抄；把自己的优点罗列在纸上，同时写一两句能激励自己的名言警句或是自己的座右铭，贴在墙上等随处可见的地方，天天看到它们，激励自己。总之，要想办法让自己自信，自信就能快乐，快乐就能发掘潜能，就能高效。所谓快乐，越快越乐，越乐越快。形成一个良性循环，就不难拥有良好的心态。2、要学会调节生活是千变万化的，悲欢离合，生老病死，天灾人祸，喜怒哀乐，都在所难免。一次被拒绝的失望，一场伙伴的误会，一句过激的话语，都会影响我们的心情，生活中的不顺心事总是很多，这就需要我们每个人要学会调节自己的心态。怎样调节呢？最简单有效的做法——用积极的暗示替代消极的暗示。当你想说“我完了”的时候，要马上替换成“不，我还有希望”；当你想说“我不能原谅他”的时候，要很快替换成“原谅他吧，我也有错呀”等等。平时要养成积极暗示的习惯。要对自己说“我能行”，“太好了”。如果把这两句话变成口头禅，那真是太好了！是的，一定要学会积极暗示，光明思维，换位思考，多角度思考。冬天到了，春天还会远吗？黑夜的尽头是黎明。不经一番风霜苦，哪得梅花扑鼻香？3、要学会宽容，培养自己宽广的胸怀一个人心胸狭窄，只关注自己，就容易生气，闷闷不乐，斤斤计较。而当你胸怀宽广时，你就会容纳别人，欣赏别人，宽容别人，自己的心境也就能保持乐观，所谓“退一步海阔天空”，“仁者无敌”。我想伟人们之所以伟大，首先在于他们有宽广的胸怀。蔺相如宽容了廉颇，才有了“刎颈之交”，赵国之强；诸葛亮宽容了周瑜，才有了赤壁之战，三国鼎立；共产党发动了全国统一战线，才有了新中国的成立；老师只有宽容了学生，才能想出更好的教育方法，才会享受到“桃李满天下”的芳香。让我们善待每个朋友，深切地理解每个人，相信自己，也相信别人，严以律己，宽以待人，胸怀祖国，放眼世界。这样，我们一定能保持良好的心态。说道底，决定人心态的是人的理想、人生观、世界观。一个人具有远大的目标，正确的人生观，胸怀宽广，执着进取，挑战自我，不屈命运，坚信自己，积极思想，那么，他一定能保持良好的心态，拥有美好的人生。保持良好的心态一个人要成功，心态起决定性作用。俗话说：“良好的心态，是成功的一半。”只有具备良好的心态，你才能屡败屡战。推销员是勇敢者的职业，每天要面对各种各样的顾客，失败的情形经常会有。第一节炼就越挫越勇的心态一、当推销低潮出现时就算是资深的推销员或是业绩一直保持一定水准的推销员，也会发生连续两个月或三个月的业绩持续滑落的情况，这就是一般推销员闻之色变的“推销低潮”。未曾遇到过的人绝对不会相信它的杀伤力有多大，曾经经历过的人则会暗暗祈祷噩梦不要再度来临。推销低潮，不仅使人精神郁闷，令人丧失冷静，连自己是何许人都会产生怀疑。事实上，发生这种状况绝对不是没有原因的。其原因是：可能这段时间没有开拓新的顾客；可能最近活动量不够；也可能家中发生重大事故或生病，让自己失去应有的推销水准等等。显而易见，原因都是出在自己身上，除非是因重大事故或生病等不可抗拒的因素，否则失败的责任绝对得要自己来承担。有些推销员在运气好时，谈上一两回就能促成自己的生意。得来太容易的胜利往往把人冲昏了头，以为从此之后幸运便会永远垂青，不再多花时间培养新的顾客及熟客，整天就是呼朋唤友去喝咖啡消磨时间；待业绩出现断层时，则方寸大乱，不知道如何脱离困境。首先，这种情形是自满与自傲造成的。其次，也是更可怕的，是一石二鸟或三鸟。再次，可能就是推销技术的问题。二、鼓起勇气，再试一次原一平说过：“推销就是初次遭到顾客拒绝之后的坚持不懈。也许你会像我那样，连续几十次、几百次地遭到拒绝。然而，就在这几十次、几百次的拒绝之后，总会有一次顾客同意采纳你的计划。为了这仅有的一次机会，推销员在做着殊死的努力。”推销员的意志和信念就在于此。分享两个案例：１、日本经营之神－－松下２、一位业务员的故事第二节良好的心态，成功的基石一、克服推销访问恐惧症形成的原因和应有的对策形成恐惧症的原因1）自身知识、能力和准备不足。2）意志消极。3）身体条件不利。4）对工作缺乏信心。5）有悲观情绪。6）情绪的低落。7）将顾客的各项条件与推销员比较，相差悬殊的时候，也容易使人形成访问恐惧症。8）向熟人推销的时候。9）因恐惧进行访问时惹得对方厌恶。10）访问门禁森严的住宅、养有恶狗的家庭等也容易使人产生恐惧心理。克服访问恐惧症的对策一个成功的推销员，要想克服访问恐惧症，必须采取以下措施：要有进取心，不断地磨练自己、充实自己；要了解企业的理念；要有周密的销售计划和访问准备，才能顺利推进访问的计划；增进自己的身体健康，做一个成功的推销员，健康的身体是必须的条件；每天要过着规律的生活；养成计划必须实行的好习惯。只要你能按照这里提供的方法去实践，就一定能够克服访问恐惧症，成为一个优秀的推销员。二、克服失败的心态一个好的推销员必须有一个积极进取的心态。只有这样，你才能在商战中屡败屡战，屡战屡胜。心态一：最初的失败是理所当然的心态二：要经常想到伟人、先人的忍耐心态三：挖井，就要挖出水来心态四：向困难、失败微笑心态五：走自己的路，让人们去说吧心态六：轻松承受如流水般的失败与痛苦心态七：不要一开始就期待成功其实，日常生活中保持良好心情的“砝码”就在你的手中：1．转移情绪2．憧憬未来3．向人倾诉4．拓宽兴趣5．宽以待人6．忆乐忘忧7．淡泊名利如何保持良好的心态？（三）我的感受是让自己常去说三句话，那就是：“太好了！”，“我能行！”，“我来帮你！”◆乐观的人常常爱说“太好了！”，这句看似不起眼的话，但它反映一个人的心理品质，反映你的心情状态；“太好了！”充满着对生活的乐观和热情，有利于保持一个正常的心态。◆快乐的人往往也是自信的人，快乐的人爱说：“我能行！”，特别是遭遇挫折时仍然能够带着微笑说“我能行！”，这是成功者必备的素质，是战胜困难的先决条件。不论在任何时候，都能对自己暗示“我能行！”的人一定是个乐观的人。◆心态好的人常爱说：“我来帮你！”。助人为乐，不仅仅是一个词语，它是一种生活态度，是善良人应具备的本质和素质。当遇到需要有帮助的人，如果你能真心，无私地伸出你的援助之手去帮助他人，你就能体验到人生的快乐；在帮助他人的过程中你会发现自己的价值，会有一种成功感，会从中享受到幸福和快乐。所以，记住这三句平常语：“太好了！”，“我能行！”，“我来帮你！”将会使你保持一个良好的心态，会让你成为一个永远快乐的人。