怎样拥有积极心态

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课程内容拥有积极心态拥有积极心态1.态度与能力2.态度决定一切3.建立自信心4.阳光思维5.胸怀感恩心6.七大成功信念成功是因为:态度技能其他态度技能其它13%7%80%讨论:成功是因为什么?1.愤世嫉俗,认为人性丑恶,与人不和;2.没有目标,缺乏动力,不思进取;3.缺乏恒心,经常为自己寻找借口和合理化的理由;4.心存侥幸,不愿付出;5.固执己见,不能宽容人;6.自卑懦弱,无所事事;7.自高自大,清高虚荣,不守信用,等等。消极心态的人1.有必胜的信念;2.善于称赞别人;3.乐于助人,4.具有奉献精神;5.微笑常在,乐观自信;6.能使别人感到你的重要。积极心态的人知识技能态度是什么?怎么做?愿意做态度与能力知识、技能、态度是影响工作进行的三个重要因素,其中态度尤其扮演着带动的角色。知识+技能=能力1态度很差,能力很差。这类人只能用“人裁”形容,因为他们最容易成为裁员的对象态度与能力2态度很好,能力很差。这类人可称之为人材,给老板的感觉是:将就用吧。3能力很强,态度很差。他们对企业不认同。他们是刚才的才。对这类人才,老板很难用他。4能力很强,态度很好。他们认同企业。这类人是给企业带来财富的人,用财富的财字来形容他。他是老板最喜欢的人。企业喜欢的人才是能给企业带来财富的人。他们能力强,态度也好。态度与能力人材态度不错,就是干不了事。将就用吧!人财态度好,又有能力。真是公司的财源呀!人裁没有能力,态度又差。裁掉算了!人才能力挺强,就是态度太差。真是难用呀!态度能力有位秀才第三次进京赶考,住在一个经常住的店里。考试前两天他做了三个梦,第一个梦是梦到自己在墙上种白菜,第二个梦是下雨天,他戴了斗笠还打伞,第三个梦是梦到跟心爱的表妹脱光了衣服躺在一起,但是背靠着背。这三个梦似乎有些深意,秀才第二天就赶紧去找算命的解梦。算命的一听,连拍大腿说:“你还是回家吧。你想想,高墙上种菜不是白费劲吗?戴斗笠打雨伞不是多此一举吗?跟表妹都脱光了躺在一张床上了,却背靠背,不是没戏吗?”秀才一听,心灰意冷,回店收拾包袱准备回家。店老板非常奇怪,问:“不是明天才考试吗,今天你怎么就回乡了?”秀才如此这般说了一番,店老板乐了:“哟,我也会解梦的。我倒觉得,你这次一定要留下来。你想想…………。秀才一听,更有道理,于是精神振奋地参加考试,居然中了个探花。墙上种菜不是高中吗?戴斗笠打伞不是说明你这次有备无患吗?跟你表妹脱光了背靠背躺在床上,不是说明你翻身的时候就要到了吗?”故事-赶考态度决定一切假如:A=1,B=2,C=3,D=4,E=5,******,X=24,Y=25,Z=26Knowledge(知识)=Hardwork(努力)=Attitude(态度)=9698100态度决定一切ABC情绪理论----创始人:艾利斯主要内容:A(ANTECEDENT)前因B(BELIEF)信念C(CONSEQUENCE)后果结论:事物本身并不影响人,人们只受对事物看法的影响建立自信心坐在会场最前面大方开朗的笑步子加快30%注视对方抢先发言大声说话建立自信心•我是最棒的•我是最优秀的•我是成功者自我暗示阳光思维客观条件受制于人,并不足惧重要的是,我们有选择的自由可以对现实环境积极回应为生命负责,为自己创造有利的机会主动积极寻找每个人身上最好的东西你眼睛盯住什么你肯定就能看到什么寻找别人身上最好的东西能促使他们努力做到最好并且创造出一个积极的、卓有成效的环境阳光思维阳光思维找出自己10个优点/缺点阳光思维把解决难题和完成目标当成一种乐趣;要解决问题,不要成为问题的一部分;不好的环境是一种磨练,能使自己将来独当一面时更成熟更有经验。积极的人不会把行为归咎于环境或他人不会选择受制于“环境”视困难为乐趣对人生、对大自然的一切东西心存感激人生就会美好许多珍视已拥有的胸怀感恩心感恩伤害我的人,因为他磨练了我的心志;感恩绊倒我的人,因为他强化了我的双腿;感恩欺骗我的人,因为他增进了我的智慧;感恩蔑视我的人,因为他醒觉了我的自尊;感恩遗弃我的人,因为他培养了我的自立;…………我永远心存感恩,感恩一切使我成长的人!胸怀感恩心1.每件事的发生,必有其原因,皆有利于我;2.没有失败,只有结果;过去并不代表未来;3.每个人都有无限的潜力;4.我是100%负责任的人;5.我热爱自己的工作;6.每天进步一点点;7.立即行动,全力以赴,坚持到底。七大成功信念学识不在深浅,肯学则行;才能不在大小,肯干则行;人员不在多寡,齐心则行;思想不再慧策,用心则行。想干事的人找事做;不干事的人等事做。工作心态目录一.为什么要努力工作?二.你珍惜目前的工作机会了吗?三.敬业,最完美的工作态度!四.要想成功,从现在做起!小张的问题小张在一家公司工作了一年,由于不满意自己的工作,他忿忿不平地对朋友说:“我在公司里的工资是最低的,老板也不把我放在眼里,如果在这样下去,总有一天我要跟他拍桌子,然后辞职不干。”“你把那家公司的业务都弄清楚了吗?做事的窍门完全弄懂了吗?”他的朋友问他。“还没有.”“君子报仇十年不晚!我建议你先静下心来,认认真真的工作,把他们的工作技巧以及公司组织完全搞懂,甚至把文件如何书写具体等细节都弄懂了之后,再一走了之,这样做岂不是既出了气,又有收获吗?”小张听了他朋友的建议,一改往日的散漫习惯,开始认认真真的工作,甚至下班后还利用业余时间去学习一些知识来充实自己的大脑。一年后的小张是怎样的呢?小张的问题一年之后,那位朋友偶然遇到他。“现在你大概学会了,可以准备拍桌子不干了吧?”“可是我发现近半年来,老板对我刮目相看,最近更是委以重任,又升职,又加薪。说实话,不仅仅是老板,公司里的其他人都开始敬重我了。”1.为什么小张后来受到了大家的敬重?2.当初为什么老板不重视他呢?3.我们从小张的身上学到了什么?【讨论】【结论】人生都离不开工作。工作不仅能赚取养家糊口的钱,同时,工作中遇到困难的事情能锻炼我们的意志,新的业务能拓展我们的才能。通过与同事的合作能培养我们的人格,与客户的交流能训练我们的品性。从某种意义上来说,工作是为了自己。而小张用一年的时间体会了一个人生哲理:只有抱着“为自己工作”的心态,承认并接受“为他人工作的同时,也在为自己工作”这个人生理念,才能心平气和的将手中的工作做好,才能获得丰厚的物资报酬,同時赢得他人的尊重,实现自身的价值。当你开始推卸责任,当你丧失了工作激情,当你对工作产生了怨恨的时候,请暂停手中的工作,静静反思一下一个简单而又包含着深刻人生意义的问题。你在为谁工作?为什么要努力工作?一、为什么要努力工作?一个人对于工作的态度是他志向的表示。所以,了解一个人的工作态度,就是了解了那个人对生活的态度。为什么要努力工作?例如:一位心理学家为了了解人们对于同一个工作在心理上所反映出来的个体差异,来到一所正在兴建中的奥运会比赛体育馆,对现场忙碌的建筑工人进行访问。心理学家问他遇到的三位工人:“请问你们在做什么?”第一位工人没好气的回答:“在做什么?你没有长眼睛吗?我正在用这个重得要命的铁锤,来敲碎这些该死的石头。而这些石头又特别的硬,还握得手酸麻不已,这真不是人干的活。”第二位工人无奈的回答:“为了每天30元的工资。若不是为了一家人的温饱,谁愿意干这份敲石头的粗活?”为什么要努力工作?第三位工人眼中闪烁着喜悦:“我正参与兴建这座雄伟无比的奥运会比赛体育馆。落成之后,这里可以容纳许多人参赛者和观众。虽然敲石头的工作并不轻松,但当我想到将来会有无数的人来到这里,看著激动的比赛,热情高涨的欢呼,我的心中就会激动不已,也就不感觉到劳累了。”同样的工作,同样的环境,却有如此截然不同的感受。不同的工作心态会导致什么样的结果呢?为什么要努力工作?1.第一位工人的想法对吗?试想一下,他以后会是怎样的呢?第一位工人,是无可救药的人。在不久的将来,他可能不会得到任何工作的眷顾,甚至可能成为工作的弃儿,完全丧失了生命的尊严。2.第二位工人的想法呢?第二位工人,是对工作没有责任感和荣誉感的人。他抱着为了薪水而工作的态度,是为了工作而工作。3.第三位工人的想法呢?我们该向他学习什么?在现实生活中,有些人就是这样想的:我为公司干活,公司付我一份报酬,等价交换,仅此而已。他们看不到公司以外的价值,一切的梦想随着空虚的生活也破灭了。没有了信心,没有了热情,工作时总是采取一种应付的态度,只是对得起目前的薪水,从来不想象是否对得起自己未来的薪水,甚至是将来的前途。为什么要努力工作?许多人总是在为自己的懒惰和无知寻找理由。在现实生活中,很多员工只知道抱怨公司,却不反省自己的工作态度,他们根本不知道被公司重用是建立在认真工作的基础上的。但是,他们整天应付工作,并发出这样的结论:“何必那么认真呢?”“说的过去就行?”“现在的工作只是个跳板,那么认真干什么?”等等。结果,他们失去了工作的动力,不能全身心的投入工作,更不能在工作中取得好的成绩。最终聪明反被聪明误,失去了本应属于自己升迁和加薪水的机会。其实无论你做什么工作,你只有在工作中锻炼自己的能力,使自己不断提高,加薪升职的事才会落在你头上。认真工作才是真正的聪明你珍惜目前的工作机会了吗?二:你珍惜目前的工作机会了吗?在工作中不管做任何事情时,都应将自己的心态回归为零:把自己放空。抱着学习的态度,将每一次任务都视为一个新的开始,一段新的体验,一扇通往成功的机遇之门。千万不要视工作如鸡肋,食之无味,弃之可惜,结果做的心不甘情不愿,于公于私都没有益处。予人玫瑰,手有余香大多数人都这样认为:成功只是属于那些成功的人。试想:成功的人是怎样成功的呢?成功的人只是不善于也不需要编织任何借口,因为他们能为自己的行为和目标负责,也能享受自己努力的成果。“缺少机会”往往是那些不愿意付出努力的人用来原谅自己的借口。那么,请问你珍惜了目前的工作了吗?其实,在极其平凡的职业中,在极其低微的岗位上,也时刻蕴藏着机会。只要勤勤恳恳的把自己的工作做得比别人更迅速、更专注、更完美,只要调动自己全部的智慧,全力以赴,就会发现机遇。每个人都有成功的资本你珍惜目前的工作机会了吗?对工作心怀感激“感激能带来更多值得感激的事情”这是宇宙中的一条永恒的法则。然而,大多数人常常为一个陌生人的点滴帮助而感激不尽,却无视朝夕相处的老板的种种恩惠和工作中的种种机遇。这种心态导致她们轻视工作,并把公司、同时对自己的帮助视为理所当然,也时常抱怨不止……一种感恩的心可以改变一个人的一生。请相信,努力工作一定会带给我们更多更好的工作机会。每天用几分钟时间,为自己能有幸拥有眼前的这份工作而感恩,为自己能进这一家公司而感恩吧!你珍惜目前的工作机会了吗?不要浪费时间去分析和指责那些高高在上的公司官僚,不要无止境的指责在某些方面不如自己的部门主管。指责别人不能提高自己,相反会破坏自己的进取心,增加自己的情绪。请相信市场是公平的,它会以自己的方式去实现公平。规劝那些牢骚满腹的人,将目光从手上转移到你手中的工作上来,心怀对工作的感激之情,多花一点时间,想想自己还有哪些需要改进和提高的地方,看看自己的工作是否真的做得很完美了。如果你每天能怀着一颗感恩的心而不是抱怨的心态去工作,相信你在工作时的心情是愉快和积极的,工作的结果也是大不相同。带着一颗从容、坦然、喜悦的感恩心情去工作吧!你会获得更大的成功。你珍惜目前的工作机会了吗?时刻准备迎接机遇每一天,都要尽心尽力的工作,每一件小事,都要力争高效的完成。尝试着超越自己,努力作一些份外的事情,不是为了看到老板的笑脸,而是为了自身的不断进步。即便是在同一个公司同一个职位上,机遇没有光临,但在你为机会的来临而时刻的准备中,你的能力已经得到了拓展和加强。你珍惜目前的工作机会了吗?1.学习了本章后,你有什么感想?2.在以后的工作中你会怎么做?【讨论】三.敬业,最完美的工作态度把一件简单的事情做好就是不简单,把一件平凡的事情做好就是不平凡!敬业,最完美的工作态度态度就是竞争力在企业中,我们可以看到形形色色的人。每个人都持有自己的工作态度。有的勤勉进取;有的悠闲自在;有的得过且过。工作态度決定工作成绩。我们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