情绪的解析

边江心理游戏与情绪的解析大学生心理健康教育之与大家密切相关的心理话题人际交往中赢得别人好印象的策略情绪的解析与调节人际交往中的心理效应首因效应刻板效应负面效应亲和效应晕轮效应首因效应，就是首次交往中所留下的印象。初次社交时所留下的印象往往很深刻，而且对以后的人际印象关系有着巨大的作用首因效应大量的研究和实践表明，第一印象确实很重要。它对人的社会知觉发挥着重要和持久的影响。第一印象无论好坏短时间甚至长时间内都很难抹去，因此初次见面就不讨人喜欢的人通常不具备良好的交际能力。把D区域两等分把E区域三等分把F区域四等分把G区域五等分世界最快纪录6秒钟！案例2一个警察局局长有一天站在路边和一位行人说话，有一个小男孩走过来对局长说：“你爸爸跟我爸爸吵架了。”行人问局长这个小男孩是谁，局长说自己的儿子，请问，小男孩口中说的“你爸爸”和“我爸爸”是什么关系？这个警察局长是女的，“你爸爸”是父亲，“我爸爸”是丈夫小明很善良很真诚的小明很善良很真诚的不对，小明这个人很虚伪的小明可能真的有点虚伪吧小明是个怎么样的人印象管理的策略努力增加自己对他人的吸引力1.得体的服饰与举止2.让你的眼睛更有效的交流3.给人以真诚的微笑4.展示自己良好的个性特征5.适度地自我开放掌握沟通的技巧沟通是信息的传递情感的转移感觉的互动双向沟通轻松一下国外的球员都非常敬业，比如马特乌斯，出生3个月后就上场比赛了。可能有的观众刚刚打开电梯，我们再把比分播报一下已经有很多俱乐部表示要购买皮耶罗，拉齐奥出价3000万美元，曼联出价更高，2800万美元现在场上火药味很浓，两队队员在场上你争我抢，两队的教练也在场下争风吃醋对方前锋一脚射门，守门员奋力用后腿将球挡出只见防守队员一个队员两条腿，两个队员四条腿，三个队员八条腿....场边带绿帽子的是沙特队的教练罗纳尔多舔了舔自己的舌头难道这就是一个越位吗？难道这就是一个犯规吗？难道这球真的进了吗？小练习小练习•双向沟通比单向沟通更有效双向沟通就像我们的两只手，在一只手上我们想要阐述我们的观点，让其清晰，公正，有说服力。在另一只手上我们需要倾听别人的观点，这是成功的交流所必需的。适度赞美情绪，是人各种的感觉、思想和行为的一种综合的心理和生理状态，是对外界刺激所产生的心理反应，以及附带的生理反应，如：喜、怒、哀、乐等。情绪是个人的主观体验和感受，常跟心情、气质、性格和性情有关。情绪是什么？心态情绪具有多大的力量？案例：黑屋实验黑屋独木桥鳄鱼安全网这个安全网安全码？心态好：生理健康，能力增强情绪好心态不好：生理差，能力差情绪差如何正确解读情绪？人的情绪中带有愤怒，恐惧，悲伤，厌恶，轻蔑，惊讶，高兴七种感觉，这七种情绪可以直观地反映在人的面部形成人的表情厌恶惊讶或害怕高兴愤怒轻蔑悲伤恐惧隐形愤怒塑造阳光心态1.改变态度改变对事情的看法，事情也许会改变（案例：塞翁失马）2.学会享受过程：快乐的秘密，说穿了很简单，你的生活必须以现在为中心，我们要在生命的旅途中享受快乐，而不是把它留到终点才享用。3.快乐活在当下：活在当下不等于今朝有酒今朝醉，而是今朝有酒不大醉，以未来为向导活在当下。4.坚持自我的不完美5.学会感恩，感恩获得好心情：学会欣赏，学会赞美6.适度圆滑社会心理学的热门话题•1剩女问题高学历高要求高年龄高血压高血脂高血糖2.艺考问题雨人一个头，两个大沉默的羔羊沟通技巧双向沟通的重要性关于心理学的几大误解•学心理学的人能看透人心•学心理学的人有精神病•心理学就是心理咨询•心理学家都会解梦•心理学家都会催眠送给大家的话•亚里士多德说：生命的本质在于追求快乐，•使生命快乐的途径有两条：•发现你快乐的时光，增加它•发现使你不快乐的时光，减少它手机号[phone](525498)QQ494696683边江2011.9.29