预防流感健康宣教

预防流感健康宣教流行性感冒（influenza，简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。流感的特点1、突然暴发，迅速扩散，易传染。2、造成不同程度的流行。3、引起每年流行，流行具有季节性。4、发病率高，人群普遍易感。流感的传播途径1、流感主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，也可经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。2、接触被病毒污染的物品也可引起感染。3、近距离密切接触可发生有限传播。流感的临床表现1、突发高热、咳嗽（常为干咳）、咽痛、流涕或鼻塞、头痛、肌肉和关节痛、全身不适。2、部分以呕吐、腹痛、腹泻为特点，常见于儿童乙型流感。流感的并发症1、流感病毒性肺炎，季节性流感所致的病毒性肺炎主要发生于婴幼儿、老年人、慢性心脏、肺部疾病及免疫功能低下者。2、心脏损伤，心肌炎、心包炎、严重出现心力衰竭。3、神经系统损伤，脑膜炎、脑脊髓炎、横断性脊髓炎、急性坏死性脑病、局灶性神经功能紊乱、吉兰-巴雷综合征。4、其他，多器官功能衰竭、弥漫性血管内凝血等。预防流感的几种常用小措施1、室内经常开窗通风，保持空气新鲜。2、少去人群密集的公共场所，避免感染流感病毒。3、加强户外体育锻炼，提高身体抗病能力。4、秋冬气候多变，注意加减衣服。5、多饮开水，多吃清淡食物。6、注射流感疫苗。