部队春季卫生防病教育

部队春季卫生防病教育部队春季卫生防病教育春季是各种疾病产生的高发季节，也是卫生防病工作的重点。南方的春季常阴雨连绵，低温与暖温交替出现，阴雨季节，湿气及昼夜温差较大，环境中的细菌病毒也进入繁殖活跃期，因此，预防各类流行性疾病的发生，切实抓好春季卫生防病工作，对保障执勤官兵和职工的身体健康有重要作用。常见的春季传染病主要包括“二流”，即流行性感冒和流行性脑脊髓膜炎，“三炎”即肺炎、甲型肝炎和腮腺炎，“三疹”即麻疹、风疹和病毒疹，其他的还包括水痘和红眼病等。这些疾病大多都是呼吸道传染性疾病，可通过空气，短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径等传播。因此我们有必要对一些常见病及预防措施有所了解。首先是流行性感冒，流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，传染性强，发病率高，它主要通过含有病毒的飞沫进行传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播。典型的临床特点是急起高热、显著乏力，全身肌肉酸痛，而鼻塞、流涕和喷嚏等症状相对较轻。对流感的预防还是以药物为主，包括既经济又可靠的便利药物中成药板蓝根，每日早晚可各服用一包，西药则可以选择金刚烷胺，成人每次100毫克，每日2次即可。一、调整工作节奏，保障睡眠时间，提高自身免疫功能;二、随时洗手，降低流感病毒的传染性;三、加强锻炼，增进血液循环，改善体质;四、勤开窗户，让空气流通，减少室内病毒的污染;五、勤晒被褥，利用日光中的紫外线杀死病毒。其次来了解一下红眼病。红眼病全年均可发生，以春夏季节多见。红眼病是通过接触传染的眼病，如接触患者用过的毛巾、洗脸用具、水龙头、门把等。红眼病多是双眼先后发病，患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，常感觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼眵多、怕光、流泪，早晨起床时，眼皮常被分泌物粘住，不易睁开，严重的可伴有头痛、发热、疲劳、耳前淋巴结肿大等全身症状。得了红眼病后要积极治疗，一般要求要及时、彻底及坚持。治疗可用生理盐水冲洗眼睛，每日2～3次，并用消毒棉签擦净睑缘。也可对患眼点眼药水或涂眼药膏。如为细菌性感染，可根据检查出的菌种选择最有效的抗生素眼药水滴眼，根据病情轻重，每2～3小时或每小时点眼药1次，常用眼药水有0.3%诺氟沙星等，晚上睡前可涂抗生素眼膏，如金霉素眼药膏，每次点药前需将分泌物擦洗干净，以提高疗效。对混合病毒感染的结膜炎，除应用以上药物治疗外，还可用抗病毒眼药水增强疗效。如果发现红眼病，应及时隔离，所有用具应单独使用，最好能洗净晒干后再用。其次要注意手的卫生，要养成勤洗手的好习惯，不要用脏手揉眼睛，要勤剪指甲。另外，患红眼病时除积极治疗外，应少到公共场所活动，不使用共用的毛巾、脸盆等。最后是水痘。水痘以发热及成批出现周身性的红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。它是一种自限性疾病(疾病在发生发展到一定程度后能自动停止，并逐渐恢复痊愈，并不需特殊治疗，只需对症治疗或不治疗，靠自身免疫就可痊愈的疾病)。成人于皮疹出现前1～2日可先有发热、头痛、咽痛、四肢酸痛、恶心、呕吐、腹痛等前驱症状，发热1～2日后即进人发疹期。皮疹先见于躯干、头部，逐渐延及面部，最后到达四肢。皮疹分布以躯干为多，面部及四肢较少，呈向心性分布，皮疹发展快是该病待征之一。水痘的治疗强调对症处理，患者应隔离至全部疱疹干燥结痂为止，一般不少于病后2周。发热期应注意卧床休息，体温高者可给予退热剂。疱疹破裂者，应涂以1%甲紫，有继发感染者可局部应用消炎药，另外，抗病毒治疗如阿昔洛韦(无环鸟昔)对治疗本病也有一定的疗效。水痘的预防强调患者的隔离，隔离时间要从发病到皮肤完全干燥结痂，在此期间患者的就餐、卧室、室外活动等均要单独分开;其次要加强人员的生活用品、被褥等的清洁消毒工作，患者的被褥和衣物应经过暴晒后再予以清洗和消毒。春季虽然属于传染病的高发期，但如果我们在日常生活中能注意以下几点，那么还是能对这些常见的疾病进行有效的预防：加强卫生知识的学习，强化卫生观念。因此，我们要引导干部、职工养成良好的个人卫生习惯，切实做到“五勤”，勤理发、勤剪指甲、勤洗澡、勤换衣服、勤洗晒被褥。其次是加强饮食卫生管理，严防食物中毒。正所谓“病从口入”，各驻点应制订一些食品卫生安全管理措施，炊事员对蔬菜、食物的储藏和烹饪严格遵守储藏环境和食品操作环节的卫生要求;严禁购入过期、变质、腐烂的米、面、油、蔬菜和肉制品，并对所采购的食物按类别及生、熟分开;及时调整饮食、增加营养，增强士兵体质，做好卫生防疫工作。再次是落实卫生管理责任制，切断病源传播。要求每一位官兵都能将自己的卫生区打扫干净，并定期检查评比，确保营区清洁无死角，垃圾无外溢的现象。教育官兵养成良好的个人卫生习惯，办公室及寝室每天保持通风。最后就是开展卫生整治工作，做到不留死角。各单位每天要对餐具、地面、门窗、桌椅、水龙头、垃圾桶、地面排水口等进行严格消毒，做到流水洗碗，时刻保证食堂卫生清洁。同时，在保证正常工作运行的情况下进行灭鼠、灭蝇、灭蟑螂等活动，防止各种病源产生。