参考资料,少熬夜!计划方案整理9篇为了确保工作或事情能够高效地进行,提前制定计划是至关重要的,这是在立案之前获得的方法计划。写计划要注意哪些格式?以下信息由网友整理,仅供大家参考,希望对大家有所帮助。计划方案篇一范例为了更进一步的让孩子收心,让孩子把心收到迎接新学期的准备工作中,我给孩子制定了一个收心计划。具体内容有以下五点:一改变作息时间,调整生物钟。暑假里,孩子已经习惯于晚睡晚起,人体生物钟也跟着发生了改变。如果不提前纠正,开学之后孩子一定很难适应紧张、快节奏的学校生活,势必对孩子的学习造成一些影响。人体生物钟是很有规律的,在一个固定的时间段里干固定的事情,只要十天左右就能改变人体的生物钟。所以,建议孩子们在开学前十天左右(因人而异时间可增加或缩短),就要做好准备:早睡早起,按时作息。一日三餐也要按时开饭。俗话说:“一日之计在于晨”,早晨可以捧起本,或是唐诗宋词,或是英语,大声朗读三十分钟。在清晨的美好时光里沐浴书香,一定会身心愉悦。最初由于不适应,可以慢慢。每天提前十分钟睡觉和起床,一天天的提前,一直提前到上学时你应该起床的时间,就固定不变了。到开学时,就已经养成良好的生活习惯了。二检查暑假作业完成情况。孩子的暑假作业早已完成,到邻近开学的时间里,上学期学得东西估计也忘的差不多了。这时让孩子检查一下暑假作业的完成情况很有必要。一方面看看暑假作业有没有漏项、空项的地方。另一方面还要检查一下有没有做错的地方,以便及时纠正。还要顺便检查一下其它的暑假作业,比如作和日记,手抄报等等,都要翻出看看,然后统一放进书包里。三摆脱网络和电视的诱惑。孩子在暑假里已经习惯了每天泡在网上,打小游戏,上QQ,或是整天看电视。这些坏习惯都要在开学之前完全改掉。要提醒自己,告诫自己,限制上网时间,慢慢把玩心收回,好好思考一下新学期的打算。对于那些痴迷于网络的孩子,建议你打上几个大字贴到墙上。如“开学我要收心了!”、“开学收心我最棒”、“开学收心好,成绩考得好”等等。可以用A4纸打印好,贴到醒目的位置,每天都要读上几遍。以便增加自信心。摆脱网络和电视的诱惑是需要有毅力的,每天抵挡一点点,一般每天少看十分钟,那么十天后就少看了一百分钟。可以用运动代替网络。每天早晨起床后,先到外面跑跑步、做做操,或是打打球,先运动十分钟。使人体的新陈代谢加快,你就精参考资料,少熬夜!力充沛了。四预习新知识做到心中有数。开学收心,还要提前预习。提前预习功很有好处。一则可以把心收到学习上,二则可以提前了解新学期需要学习和掌握的内容,和一些知识点,做到心中有数。这个预习不必十分详细,只要了解整本教材的大概内容,找出重点、难点,在大脑中勾画出一个大树形状的知识框架树。再通读教材,看看哪些是自己弄不懂的地方,要标上记号,这就是以后听的重点。如果你预习的习惯很好,感觉很轻松,则可以找一些习题做一做,看看自己到底能掌握多少,凡是做错的题目,要分享一下出自哪个知识点,以后上就作为重点。五展望新学期,制定学习目标和新计划。展望新学期,建议给自己找一个学习对手。这个学习对手必须是比你学习好,习惯好的同班同学。你们之间不能差距太大,要找一个比你学习稍好一点的。你努努力就超过他了,一放松又落后了。有了学习对手,你就可以拿他做参照,看看自己是否进步了。但要记住你们的较量是暗中较量,不要成为敌人。展望新学期,制定学习目标。可以有一个,也可以有好几个。展望新学期,制定一个学习计划。先把上学期的计划找出,看看自己是否很好的完成了计划。如果没有完成原因出在哪里。然后再根据情况,制定新学期的新计划。制定学习计划时要注意:1你的计划要切合实际,目标不要太高。2不要单单盯着分数,要下决心改掉自己学习中的坏习惯。你的新学期计划要有一个大计划和一些小计划组成。比如:学期计划、月计划、周计划。要把你的新学期总的计划分一分,让一个大目标变成许多小目标,以便于分阶段实现。4新计划不是一成不变的,可以根据情况及时调整。计划制定好后,打印出一持三份,一份自己留着,一份贴到墙上,一份给父母保管。暑假生活已经接近尾声了,新学期的号角即将吹响,让我们迎着朝霞,快乐收心,赢在新学期!计划方案篇二范例随着主题活动“我喜欢”的主题开始,在最近我们班的小朋友的交往不是很广泛,只仅限于个别要好的小朋友进行来往,因此预设这次活动,通过好朋友这首歌,让幼儿了解歌曲的内容,感受愉快的旋律节奏。并且知道好朋友要互相帮助,激发幼儿与同伴互相帮助,团结友爱的情感。活动目标:1、通过观看图片,了解歌曲内容,愿意有感情的学唱歌曲2、激发幼儿与同伴友好相处的情感。参考资料,少熬夜!观察重点:熟悉歌曲节奏,体验愉快的情绪活动流程:导入——欣赏讨论——欣赏歌曲——尝试表现活动准备:1、日常活动中,幼儿有互相帮助做好事的经验2、幻灯片、歌曲录音活动过程:一、导入1、今天你和好朋友在一起做了什么游戏?2、你喜欢你的好朋友吗?为什么?二、欣赏讨论1、你觉得他们是好朋友吗?2、你从哪里看出来他们是好朋友?3、他们在干什么?小结:好朋友之间要互相帮助,你帮我来梳梳头,我帮你来梳梳头。4、你和好朋友会怎样互相帮忙?指导:幼儿自由讨论,请幼儿和他好朋友分别说说在一起是怎样互相帮助的。5、让我们一起听听歌曲的好朋友是怎样互相帮助的6、教师有表情的演唱歌曲。7、你听到歌曲中的小朋友是怎样互相帮忙的。8、请幼儿跟着音乐一边做动作一边轻声跟唱歌曲。三.尝试表现老师把这件事编成一首歌,我们一起来唱一唱好吗?1、请你们找个好朋友边做动作边有表情的演唱。2、幼儿之间再换一个好朋友一起有表情的演唱。计划方案篇三范例一、指导思想全面贯彻《科学课程标准》的精神,以培养学生的科学素养为宗旨。二、教学目标1、引导学生亲近自然、珍爱生命,关心现代科技的发展。2、培养学生科学的思维方法,形成科学的学习习惯;3、了解科学探究的过程和方法,让学生亲历科学探究的全过程;4、以科学概念作为教学目标,帮助学生形成正确的科学概念和思想,逐步形成勇于质疑的科学态度和爱科学、爱家乡、爱祖国的情感;5、学习建立解释模型,以验证自己的假设。三、主要导学方法探究法、演示法、参观法、实践法、讨论法、谈话法、辩论法、实验、法、列表法、暗示法等。四、学生情况分析1、学习心理分析:五年级的孩子对周围世界有着强烈的好奇心和探究欲望,而我们的科学课程内容贴近儿童的生活,参考资料,少熬夜!强调用符合小学生年龄特点的方式学习科学,学生必将对科学学科表现出浓厚的兴趣。2、整体学习状况:五年级学生比较喜欢科学课,对科学实验很感兴趣,动手能力较强,但是对科学概念的理解不是很深刻,部分同学对死记硬背的知识记的牢,运用能力较差。3、已有知识经验:科学观察能力和对比实验设计已经有较大的进步,但是独立探究能力和主动探究意识还不够。五、教材分析科学五年级下册教材分四个单元,分别是“沉和浮”、“热”、“时间的测量”、“地球的运动”。第一单元“沉和浮”。本单元将在一系列的探究活动中,让学生自己去解决有关沉和浮的许多问题。学生将探究不同物体的浮沉,形成他们关于对物体是上浮还是下沉现象的解释,而且能够明白物体与被放液体间的相互关系。当学生开始理解了他们所观察的结果之后,他们将鉴别出导致物体上浮或下沉的主要原因是什么。本单元设计的对物体沉浮的解释有两条途径,一是用浮力和重力的关系解释沉浮现象,是用密度的概念解释沉浮现象。因为浮力的大小与液体的密度也有密切关系,因此,将物体的沉浮原因定位在物体的密度上。对五年级的学生来说,密度概念要求过高,因此,教科书没有直接出现密度概念,而是通过观察和实验,用同体积的重量作比较,帮助学生建立密度的前科学概念。第二单元“热”。热是一种能量形式。然而,在小学阶段,让小学生探究“热”,更主要的还是观察和思考一些与物体冷热程度有关的现象一热现象。例如气体、固体和液体三态的转化及与温度的关系、物体的热胀冷缩、摩擦生热及热传递等。关于热现象,学生们已经有了不少的经验,尤其是在三年级下册“温度和水的变化”单元,学生们观察探究了温度和水的形态变化的关系,他们已经观察到了物质由于温度的变化而产生的显著变化一物体状态的变化。物质的变化,是从渐变到突变的。在这一个单元,我们将继续观察探究物质在热量变化过程中产生的不易察觉的变化,主要是热胀冷缩现象,以及热量转移(传递)的过程。第三单元“时间的测量”。“时间”是一种看不见、摸不着的事物,时间运动的轨迹,是根据其他物体的有规律运动的轨迹来记录的。所以,本单元学习“时间测量”的过程,从某种意义上说,也是对“事物有规律运动”的认识活动过程。本单元要让学生使用一些测量时间的重要设备做实验,从太阳钟、水钟到机械擒纵器……在“创造”(制作)计时工具的实践过程中,了解人类计时仪器的发展史,认识技术对人类社会发展的作用。第四单元:“地球的运动”。本单元要让学生重演人类对地球运动的探究过程。基于可观察到的现象和事实,运用相对运动、参照物、模拟再现等原理和方法进行推理、论证,最终认识地球是如何运动的。在这一过程中,需要学生多角度地、参考资料,少熬夜!持续地收集地球运动的证据,如:资料、理论、模拟实验的结果等,需要对证据进行批判性的逻辑加工,还需要具有一定的空间想象力。这些都对学生的探究能力提出了一个较全面的挑战。六、主要教学活动类型搜集信息、现场考察、自然状态下的观察、实验、专题研究、情境模拟、科学小制作、讨论辩论、种植饲养、科学游戏、信息发布会、报告会、交流会参观访问、竞赛、科学欣赏、社区科学活动及家庭科技活动、角色扮演、科学幻想等。七、基本措施1、充分运用各类课程资源和现代教育技术;2、把科学课程的总目标落实到每一节课;3、用丰富多彩的亲历活动充实教学过程;4、面向全体学生,让探究成为科学学习的主要方式;5、组织引导学生积极参加课外科技活动以及各类竞赛活动。6、悉心地引导学生的科学学习活动;7、各班建立科学学习小组,让学生在相互交流、合作、帮助、研讨中学习;8、给学生提问和假设机会,并指导学生自己动手寻找证据进行验证,经过思维加工,自己得出结论,并把自己的认识用于解决问题的实践;计划方案篇四范例经过一个学期的努力工作于学习,我对于自己现任职务有了一个更全面的认识,同时也在工作中不断改进自己存在的不足,在不足中更加完美工作我认为在大学里担任班主任应做好的首要任务就是让同学认清现在社会的形式,帮同学分析择业问题。因为大学时学生踏入社会的一个跳板,在大学里同学们面对的一个重要问题便是毕业后的就业问题。而就业问题,便是对同学们大学生活中所学的知识和能力的考验。所以大学期间必须督促他们认真学习和注重培养能力。以下是我下学期的工作计划:一、班级概括我所带的班级是xx会计八班,会计九班。经过一学期的努力和付出,八班和九班的总体状况良好,班内大多数同学学习态度端正,遵守学习的规章制度。八班,九班都取得了一些成就,两个班所做的许多工作都得到系里的肯定,赞扬。现马上将进入下半年,我认为在班级工作上应进一步加强和改进。本学期纪律问题是两班共同存在的问题,我认为在保持多的方面与改进好的方面的同时应狠抓差的方面,使两个班的形象更有待提高。二、班级应举行的一些活动因为班级是学生学习知识的地方,同学们不反应上课学好课堂知识,在自习时班委也应带动大家学习,搞一些活动使大家在乐趣中学习知识,在轻松中感到知识的重要。参考资料,少熬夜!1、兴趣小组活动鉴于本学期班级兴趣小组带给了同学许多乐趣,而且通过各种办法,途径使同学们轻松掌握了许多生活中必知的小知识而且还让同学找到了学习的乐趣。八班、九班各有7个兴趣小组,各小组轮流主持活动,以周为单位,每周举行两个课时,来活跃班级气氛,调动同学们学习的积极性。2、礼仪知识因为大学是学生步入社会的最后一个台阶,所以在这个台阶上同学们必须学会很多知识,而礼仪就是最基本的一项。在本学期中,学校举行辩论赛等许多活动都要求同学穿正装,而穿正装最基本的色调搭配:黑色皮鞋不能与白袜子搭配等,基本常识学生都不懂,而且越来越多的学生不注重这方面的知识。要是学生将来走上职场做一个有素质、有礼貌的人,开展这样的礼仪知识培训