参考资料,少熬夜!(精推)国旗下讲话稿演讲稿范文7篇演讲可以提高演讲者的自信心,帮助演讲者更好地展示自己。在当今社会,演讲越来越多地被使用。如何写一篇合适的演讲稿?以下是网友整理的资料,希望对你有所帮助。国旗下讲话演讲稿篇一范例老师们,同学们,早上好!上个星期的一场大雪迅速将我们带入了寒冬,就在这样严寒的天气里,我们沐浴着冬日的晨光又迎来了新的一天,我们的时间就是如此地匆忙,期中考试的硝烟似乎刚刚消退,期末考试的战鼓又敲响了。我们似乎总是被时间老人催着往前赶,顾不得回顾,更无暇展望,眼下的脚步除却匆匆,又剩下些什么呢?在貌似可以闲暇的平日里,我们的心思我们的时间总是被我们的懒惰,空想,偷闲占去得太多太多,而我们竟毫无知觉,只有当考试近在眼前时,我们才惊慌起来,却又感时间紧迫而手足无措,但此时才发誓乃至捶胸顿足都无济于事了。眼下期末在向我们招手,各门学科陆续进入复习阶段,所以我们只有尽早意识,统筹规划,抓紧复习才能在这次战斗中打得漂亮!在紧张的复习迎考中以下几条值得大家借鉴:1、及早动手,合理规划所以首先要分门别类地分析自身学习的不足,搞清楚哪门课是你的薄弱点,这门课的哪些内容是你还没有掌握的,再进一步确定你每门课的复习时间与复习方式。可以先规划好大方向,再对每星期,每天做哪些事进行安排。合理的规划是你行动的目标,每天按计划踏实地完成复习任务,使你胸有成竹。可以防止同学们出现一会儿弄弄语文,一会儿读读外语,一会儿做做数学这种混乱的复习状态。这种“脚踏西瓜皮滑到哪里是哪里”无计划复习最终会导致同学感到心中不忠实,什么都没准备好,从而引起烦躁不安的情绪。2、惜时奋进,特别是充分利用好在校的学习时间,提高学习效率学习是以时间作保证的,但学习成绩的好坏和学习时间的长短并不成正比。复习阶段的时间对同学们而言尤为珍贵。有人说一个用“分”计算时间的人,比一个用“时”计算时间的人,时间多出59倍!所以同学们请你暂时收起你的偷闲、空想、闲游,时间为惜时的你而延长!3、立足课本、夯实基础、理清知识要点,构建知识网络主动的学习更有利于对知识的理解、记忆及构建知识点的内在联系,通过完整地阅读课本来复习基础知识和基本概念,一方面可更深刻地记忆和领会一个概念、一条规律的含义、原理、条件适用范围、注意点等,另一方面你会惊讶地发现平时搞不明白的,没接触到的知识点竟然都在课本里!所以复习的最后阶段请同学们一定要回归课本。4、讲究方法,适当做题,查漏补缺参考资料,少熬夜!我们要特别要重视每一道错题,来弥补自己知识环节和解题技巧中的不足。复习中遇到新问题或原来没有解决的问题,绝对不能因侥幸心理而回避,要知难而上,各个突破。在这个过程中,特别要注意的是对解题思路方法的理解,从而达到触类旁通,举一反三的效果!从而避免劳神伤身的“题海战术”。我们每个人的情况是不一样的,对自己的要求也是不一样的。但所有的人都有一个共同的梦想,那就是“期末让过年更美好”。所以我们要充分抓住这个契机,好好检查昨天,抓紧今天,规划明天!国旗下讲话演讲稿篇二范例尊敬的各位领导、老师们、同学们:大家早上好!新的学期开端了,今天是新学期第一次国旗飘荡的日子,就在今天,祖国的大地上,千千万万个学校在举办升旗典礼,他们国旗下讲话的主题是各不雷同的,而我们九中新学期的第一堂课却是不变的主题:“取舍了九中,就抉择了毕生的义务!”在此,我想用下面这三句话与大家共勉。第一:做一个永远的读书人。同学们,生命是打开了再也合不上的画卷。这幅性命画卷毕竟有多长,你无法把持。但有一点确信无疑,我们天天都在花费生命。活一天,我们的生命就减少一天。既然生命是减法,什么措施可以让我们取得加法?读书!你可以用读书学习来丰盛你的生命画卷的颜色,丰满你生命的宽度与厚度。第二:做一个永远善良的人同学们,人来到世上是争气的,不是来赌气的;是来升华生命的,不是来埋怨的。生涯中所用的不满及恼恨实在也都与自己有关,我们不能把自己撇得干清洁净。人无完人,社会也如斯,无论怎样,学会包容老师、父母的失误,学会容忍同学、同行的触犯,学会宽容他人的错误。做一个把微笑挂在脸上,把感激挂在嘴上,我把愧疚常怀心中,不见利忘义,而能记住恩情、洗去怨尤的仁慈人!第三:做一个永远有梦想的人同学们,人这一生,能够容许短暂的偷勤、偶然的放荡,但终其终生你不能糊里糊涂、得过且过。同窗们,前方有很多未知数,未来的你,我们谁都无奈猜测。但不论怎么,请大家记住这三句话。我深信,在九中的校园里,我们大家会带着全心的爱,把九中的责任化作使命感,肩并肩、手挽手地心怀、常怀愧疚,出色攀行,就必定会实现我们的梦想。国旗下讲话演讲稿篇三范例尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天我们国旗下讲话的题目是《让我们从换位思考出发》。大千世界五彩缤纷,人的性格多种多样。每天,同学们都会与自己的父母、同学、老师、家人,甚至是陌生人交流和沟通,学会与他人相处,学会理解他人就显得格外重要。不一样的生活环境,不一样的性格造就了不一样的思考角参考资料,少熬夜!度。同是一朵花摆在面前,会有“花谢花飞飞满天,红消香断有谁怜”的感怀,也会有”落红不是无情物,化春泥更护花”的深刻。同是一轮明月挂在夜空,张若虚会吟出“江畔何人初见月,江月何年初照人”的思索,李太白会叹出“床前明月光,疑是地上霜”的乡愁。或许我们只有学会换位思考,去体会一朵花的丰富内涵,去感受如此多情的同一轮月,才能真正理解他们此情此景的心灵寄托。但正如站在对方的角度思考不是换位思考的全部,进行换位思考也不等于所有问题马上就解决了。一个人即使经过了换位思考,也不一定就会给老人让座,就算他知道老人不容易,也可能因为种种原因而不起来。但生活中,如果我们能多站在别人的角度思考问题,许多冲突和矛盾确实可以化解。古往今来,从孔子的“己所不欲,勿施于人”到西方的“你们愿意别人怎样待你,你们也要怎样待人”,不同地域、不同种族、不同宗教、不同文化的人们,说着大意相同的话。换位思考是基础,我们大可以从换位思考出发!换位思考,也就是与人处事,站在对方的立场上来全面考虑问题,这样看问题比较客观公正,可防止主观片面;对人要求就不会苛求,容易产生宽容态度;对自已能将心比心,做到知足常乐。一头猪、一只绵羊和一头奶牛,被牧人关在同一个畜栏里。有一天,牧人将猪从畜栏里捉了出去,只听猪大声号叫,强烈地反抗。绵羊和奶牛讨厌它的号叫,于是抱怨道:“我们经常被牧人捉去,都没像你这样大呼小叫的。”猪听了回应道:“捉你们和捉我完全是两回事,他捉你们,只是要你们的毛和乳汁,但是捉住我,却是要我的命啊!”立场不同,所处环境不同的人,是很难了解对方的感受的。因此,对他人的失意、挫折和伤痛,我们应进行换位思考,以一颗宽容的心去了解,关心他人。换位思考是相互理解的前提,我们不应将换位思考这个光荣的任务交给别人,而把被理解和愤怒的权利保留给自己。一对夫妇坐车去游山,半途中下车。听说后来车上其余的乘客没有走多远,就遇到了小山崩塌,结果全部丧命。女人说:咱们真幸运,下车下的及时。男人说:不,是由于咱们的下车,车子停留,耽误了他们的行程。不然,就不会在哪个时刻恰巧经过山崩的地点了……换位思考的实质就是设身处地为他人着想,即想人所想、理解至上。让我们从换位思考出发吧!对待任何人或事,多以换位思考作为工具,而不是去争谁对谁错,谁好谁坏,让我们携起手来,用行动去感染别人,让美德成为一种常态。我的演讲结束了,谢谢大家!国旗下讲话演讲稿篇四范例今天,我国旗下讲话的主题是《眼睛是心灵的窗户》。眼睛被誉为是心灵的窗口,开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛,它带给了我们无数的欢乐与幸福,但是,亲爱的同学们,如果没有参考资料,少熬夜!一双健康的眼睛,你还能拥有这些幸福吗?据教育部和卫生部统计,小学生眼疾率达28%,中学生达56%,而到了高中学生眼疾率到85%,保护眼睛,预防近视已刻不容缓!为了你能继续拥有一双明亮的眼睛,每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中,把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此,我建议大家做到如下几点:1、始终保持教室内充足的光线,光线不足时要及时开灯。2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保护眼睛的作用。3、养成良好的读书写字习惯,读写姿势要端正,背部要伸直,颈部保持直立,做到“三个一”,也就是眼睛离书本一尺,手指距笔尖一寸,身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正,走路和乘车时也不要看书,不躺着看书,不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时,也要保持一定距离和坐姿的端正。4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳,恢复学习能力的重要原因,也是保持身体健康的主要因素。5、多做户外运动,每节课间,一定要走出室外,向远处眺望,使眼睛得到休息,调节视力,解除疲劳。6、平时吃饭不偏食,不挑食,多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类,尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品,少吃糖果和含糖高的食品,合理安排我们的饮食结构,从饮食中获取充分的营养物质。做到以上6点并不难,只要同学们自觉执行,及时纠正,我相信,同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛,一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!国旗下讲话演讲稿篇五范例尊敬的各位老师同学们:大家好!下面带来我的国旗下演讲——今天,奋斗的起点有人说:人的一生有三天:昨天、今天和明天,这三天组成了人生的三步曲。但我说,人的一生只是由无数的今天构成的,因为不会珍惜今天的人,既不会感怀昨天,也不会憧憬明天。我们刚刚结束了期中考试,有的同学取得了自己理想的成绩,也有的同学没有如愿以偿,无论你的成绩是否如意,他都成了过去,成为了历史,成为了你总结经验的加油站!让我们在这个盛夏时节,用自己学习的激情实现自己的目标,让我们付出努力,因为一分耕耘,一分收获。特别是面临即将到来的升级考试,我们更应该努力。“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤”,是铁就要经历跳进炽热火海的痛苦,才能锻造出最锋利的剑,是石头就要经历海冲浪打的痛苦,才能将自己割得棱角分明,是海蚌就要经历研磨的痛苦,才能孕育出光彩夺目的珍珠,这样在遭遇挫折中摸索前行,而不在痛苦中迷失方向,带参考资料,少熬夜!着理想的拐杖前行即使“山穷水尽”也会“柳暗花明”!昨天带着回忆默默地逝去了,今天携着希望悄悄地来临,而明天,又闪烁着光辉等待着人们,有人沉浸在回忆中,他们依恋昨天,有的人只迷醉在梦幻中,他们企盼明天。而这两种人,都忘记了最应当珍视的是宝贵的今天。有的人会说:“今天,不就是短短的一天么?我明天开始勤奋学习。”有些人是这样想的,也是这样做的。日月匆匆,今天之后又有无穷无尽的明天。那么,你的决心,你的理想,哪一天才能变为行动,变为现实呢?莎士比亚说:“抛弃时间的人,时间也会抛弃他。”我说:“抛弃今天的.人,今天也会抛弃他,而被今天抛弃了的人,他也就没有了明天。”抓住了今天,就是抓住了掌握获取知识的机会。聪明、勤奋、有志的人,他们深深得懂得时间就是生命,甚至比生命还宝贵。他们决不把今天宝贵的时光虚掷给明天。相反,对于有些人来说,时间就像日历,撕了这张,还有下一张,撕完了这一本,还有下一本。如果这样,他们一生消逝的岁月将如一场凄凉的悲剧,留在个人生命史上的回忆,也将拌和着悔恨、痛惜和哀伤的泪水......虚掷光阴,在折损着生命的光,及时努力,在开辟理想的路。同学们,为了七月的收获,为了不久的期末考试,不要沉湎昨天,不要观望明天,一切从现在开始,从今天开始。今天,就是奋斗的起点!国旗下讲话演讲稿篇六范例尊敬的各位老师、同学们:大家好!今天,我国旗下讲话的题目是:“文明礼仪的真谛”。讲文明,懂礼貌是我们自小受到的教育。在我国向世界开放的今天,礼仪不仅体现出丰厚的历史文化传统,同时更富有时代的新内涵。讲文明礼仪,传优良美德,创和谐人文学校,是我们义不容辞的责任。如果你失去了今天,你不算失败,因为明天会再来;如果你失去了金钱,你不算失败,因为人生的价值不在于金钱;如果你失去了文明与礼仪,那你就是真真正正的失败,因为你已经失去了做人的