参考资料,少熬夜!精编国旗下讲话稿演讲稿范文集合8篇演讲的格式由标题、开场白、主干和结尾组成。在当今的社会生活中,我们使用演讲的机会越来越多。你了解过演讲吗?以下资料由网友整理,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。国旗下讲话演讲稿篇一范例老师们,同学们:大家早上好!记得有人曾经说过:“人,一撇一捺,写起来容易做起来难。我们要经常思考,我在做什么,我做得怎么样,我要成为怎样的人。”做怎样的人,这个问题会有很多的答案,但是这些答案的背后都有一个基本点,那就是做人首先要做一个文明的人。众所周知,我国是世界四大文明古国之一,也是传统的礼仪之邦,“讲礼仪”是中华名族上下五千年的显著特色,《中学生日常行为规范》也明确要求现代中学生要礼貌待人,遵规守纪,严于律己。在我们的身边,有一部分同学还有一些不文明的行为。例如,在我们的校园内比如楼梯上经常会看到与我们美丽的校园极为不和谐的纸屑,教室里、校园的角落里食品包装袋随处可见,甚至有些同学认为反正有值日生打扫,扔在地上是没有关系的。再例如,有些同学经常在学校的走廊里追逐打闹,走路推推搡搡,还有一部分同学相互之间讲脏话、粗话,甚至还有个别同学故意破坏学校的公共财物。我们很多同学把学习放在首位,而忽视了社会公德的培养和文明习惯的养成。事实上,良好的行为习惯是保证我们顺利学习的前提,也是树立健康人格的基础。作为新时代的中学生,我们应该注重自己在日常学习和生活中的言谈和行为,自觉履行我们应该遵守的文明礼仪。文明是什么?文明是路上相遇时的微笑,是同学有困难时的热情帮助,是平时与人相处时的亲切,是平时遇到老师时的主动问好,是一不小心碰到对方后的一声对不起,是自觉地将垃圾放入垃圾箱的行为举动,是看到有人随地吐痰后的主动制止……文明是一种品质,是一种修养,是被大家广泛推崇的一种道德行为。做文明人就要文明用语,文明做事。中国素有礼仪之邦的美称,礼貌待人是中华名族的传统美德。作为新时代的中学生,我们如果不能继承和发扬这种传统美德,就不能成为一个合格的中学生,不能做一个文明的人。“良言入耳三冬暖,恶语伤人六月寒。”文明礼貌是很容易做到的事情,同时也是生活中最重要的事情,我们应当严格的要求自己,从平时的一言一行做起,尊敬师长,团结同学,文明用语,我们就会成为新时期文明的中学生。如果你失去了今天,你不算失败,因为你还有明天;如果你失去了金钱,你不算失败,因为你人生的价值不在于金钱;如果你失去了文明,你将是彻彻底底的失败,因为你已经失去了做人的真谛。让我们携起手来,从我做起,从小事做起,从良好的行为习惯做起,做一个讲文明、讲礼貌的侯集二中学生。让文明之花,礼仪之花,开满校园。参考资料,少熬夜!我的讲话完毕,谢谢大家!国旗下讲话演讲稿篇二范例亲爱的同学们,早上好!临近期末,一学期一次的期末质量调研考试即将开始。对于考试,同学们心里多多少少会有一些担心与害怕,这是正常的。今天,我想就消除考试过度紧张的问题,与同学们一起分享一些心理调控方法,希望能给同学们带来帮助。1.树立必胜信心任何事情到了最后的关头,拼的都是心理战,考试更是这样。你要能在最后的几天几个小时,甚至几分钟里把自己的精神状态调整到最佳状态,回忆自己的优点、长处和成功的镜头,大声的对自己说“我能行”“我真棒”“我会成功的”。请记住,自信是成功的第一秘诀。2.克服怯场心理怯场是指考试题目、考场氛围或考试这项活动引起考生情绪高度紧张的心理现象,其后果是使正常的心理活动失常。这种失常状态将会直接影响考试的结果。怎样克服怯场心理呢?同学们不妨想想武松打虎的故事。武松遇到老虎时,肯定会像我们一样大惊失色,怎么办?是举手投降,脚底开溜,还是迎难而上?举手投降只会被人轻视,脚底再快也跑不过老虎,最好的办法就是明知山有虎,偏向虎山行!于是,武松提起哨棒,迎向老虎……狭路相逢勇者胜,武松打死了老虎,保住了性命,还意外地成了英雄。面对这考试这只大老虎,我希望同学们武松学习,摆脱焦虑,解除这种被抑制状态。3.克服“舌尖现象”在考试时,常常会出现一种怪现象,平时记得很熟的算法、公式或答案,竟然怎么也想不起来。步出考场,随即脱口而出。这种“茶壶里倒饺子”的现象,心理学家称之为“舌尖现象”。我们要克服避免“舌尖现象”,首先要加强平时学习,把知识记得更牢,在考试时先易后难,冷静答题,细心推理,深入思考,就一定能走出困境,取得成功。4.做好充分准备很多情况表明,临考前出现的焦虑、紧张情绪往往与同学们对考试的某些细节要求不够了解有关。因此,有必要提醒同学们为考试提前做好准备。必须记住考试的时间、地点,前一天晚上自己整理好书包,对照考试科目逐项准备好考试用品。总而言之,一个良好的心态对考试的影响是巨大的。这里我想对每位同学说一句话:成绩较好的同学要相信自己的实力,从容不迫、胸有成竹地应考;成绩较差的同学要拿出背水一战的勇气,稳扎稳打,尽可能拿到自己可以得到的分数。请记住,多一点方法,多一点自信,你才会走上辉煌的成功之路。国旗下讲话演讲稿篇三范例敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是11汽1班的胥刚,今天我国旗下讲话的主题是《新学年,新希望》参考资料,少熬夜!迎着丰收的喜气,沐浴着舒爽的'秋风,我们又回到了学校,共同走进一个新的学年。在这里我谨代表团委学生会向大家表示最衷心的祝愿:祝老师们新学年身体健康,工作顺利,家庭幸福。祝同学们新学年顺心如意,学业进步,开心每一天。同学们,相信每个人都希望明天会更好。如今熟悉的铃声又在耳畔响起,朗朗读书声又响彻校园,新学年开始了,相信在大家的内心正涌动一股新的力量,都渴望能在新的学年方方面面都取得好成绩,有更大的收获。新学年为我们每一个人都提供了相同的机会,如果我们不满意过去,那么新学年就是我们重塑自我的开始。如果我们有引以为豪的过去,那么让我们继续努力吧。良好的行为习惯是保证进步的前提,也是形成健康人格的基础,让我们用文明行为开启新的学年吧!文明是什么?文明就是认真听好每一节课,认真思考每一个问题,是路上相遇时的微笔,是朋友有难的帮助,也是见到师长的问候,是不小心撞到别人时说声对不起,是自觉将垃圾放入垃圾箱中,是爱护公物,是进取奋发,是乐于奉献,是宽容体谅……,文明行为会不知不觉塑造着我们在他人心中的美好形象。新学年孕育新的希望。同学们,学校全国示范性学校的创建正如火如荼,广东省德育示范校评估的号角已经吹响!让我们用百倍的信心,用勤劳的双手,用文明的行为去创造一个崭新的学年,让我们在迎接每轮朝阳时,都成竹在胸,在欢送每缕晚霞时,都收成累累。我的讲话完了,谢谢大家!国旗下讲话演讲稿篇四范例上午9:15分,四(3)班的升旗仪式在在壮烈的国歌声中诞生了,又是一个崭新的星期一。同学们排着整齐的队伍,向五星红旗肃然起敬。在主持人娓娓动听的话语中,围绕着主题“生命教育——心存感恩”拉开了新的序幕。首先迎来的,是台上的几位同学的讲述,在他们天真的话语中,与在场的同学们沟通了彼此的心。父母无微不至的照顾我们,用心血和汗水哺育了后者的生命,养育之恩大于天,我们应当像父母一样,用自己的双手为父母做力所能及的家务,用心去体验父母的艰辛与不易,用行动对父母施以真诚贴心的帮助,这将是多么宝贵的一次亲子记录呀!接着,在主持人的带领下,四(3)班的集体同学一起为台下的同学深情地朗诵着美妙的诗篇,和所有同学们一齐感受爱的伟力,他们心存感恩,抒发了对家、对老师和朋友发自内心的感恩和留念,很快,朗朗的诵读声传遍了校园的每一个角落。伴着深情的朗诵声,操场上融入了几份温情和贴切,四(3)班的升旗仪式在悠扬的乐曲中渐渐结束了,一切都在同学们的内心深处播下了一颗感恩的种子。国旗下讲话演讲稿篇五范例总有一种精神,它让我们泪流满面;总有一种力量,它让参考资料,少熬夜!我们信心倍增;总有一种人格,它驱使我们不断寻求自我完善。当我们带着梦想,踏入华侨城中学的校门时,很多同学都怀着对知识的渴望,对理想大学的追求,决心大干一番。然而不可否认,个别同学并没有努力学习的信念,而是一味的混日子:上课看漫画或是睡觉,课下不完成作业,自习课说闲话,等等。也许此时的你会比其他同学感到轻松舒服,没有压力。然而你在做这些与学习无关的事的时候,可曾想到父母整日辛劳的身影、关切的眼神与望子成龙的焦急?你可曾感到内心有愧?有的同学几次考试都失败了,便认为自己考学无望,失去信心。但你可曾想过,此时的你更需要自强,而不是轻言放弃。千里之行,始于足下。七年级及高一的新生们,站在新的起点,你们要树立新的目标,新的理想,努力培养自己遵守校规校纪的意识,规范自己的行为,养成良好习惯,形成高贵的品格,相信三年后,你们一定会走向新的成功。八年级及高二的同学们,一年的时光在不觉中已匆匆而过,如果你正在为虚掷高一而悔恨,那么我要告诉你,往者不可谏,来者犹可追。只要你们从现在开始脚踏实地,全力以赴,最后的胜利必将属于你。“盛年不重来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不待人。”毕业班的同学们,再过几个月,你们将奔赴那没有硝烟的战场,此时不搏何时搏?如果你是一匹骏马,就应该志在四方,任凭风吹雨打;如果你是一只雄鹰,就要展翅翱翔,无论狂风暴雨,决不认输,永不放弃!在过去岁月里,我校各项工作都取得了长足的进展,特别值得一提的是,在20xx年高考中,我校取得了令人瞩目的成绩,上重点线的人数达到与考学生的1/3,化学科取得深圳市第1名的骄人成绩,历史居深圳市第5名,物理第6,……多少的名校被甩在了后面,对侨中而言,这简直就是奇迹!这些辉煌成绩的取得,是学校领导正确指引,老师无私奉献,同学努力拼搏的结果。不久,我校又将迎来广东省示范高中评审验收这一千载难逢的发展契机,我们要齐心协力,众志成城,以高分通过评审,这是学校的愿望,也应该是侨中二千多师生的共同愿望!人是需要有一种精神的。这种精神就是自立自尊自信自强,生命不息,奋斗不止。今天,在蓝天下,在阳光里,在微风中,我们稚嫩的心不再徘徊,勤奋是我们的精神,知识是我们的力量,卓越是我们的追求。站在这里的侨中人正在为明天的灿烂辉煌而奋斗,让我们向着理想扬帆起航!国旗下讲话演讲稿篇六范例敬爱的老师们、亲爱的同学们:大家上午好!今天,我演讲的题目是《祝福高三》。近了,六月初夏,这个充斥着斑驳的梦想和灿烂的希望的时节正大步向我们走来。金色的六月里,高考如一场夏日的暴风雨轰然来袭,让我们如此真实地感受到了电闪雷鸣的惊心动参考资料,少熬夜!魄。高三的学长学姐们,此刻,你们正经受着最严峻的考验,但当你们在激流中奋发拼搏的时候,请记得,暴风雨之外的我们也在为你们默默祝福:愿你们每个人都能收获成功,每个人都能笑面未来。有人说,青春是一本太仓促的书。是的,三年,一千多页就这样匆匆翻过:我们才刚刚闯进这片崭新的天地,你们却即将离开;漫长的高中三年对我们而言还是一个模糊的概念,而你们已不得不正视离别。看着你们在明亮的教室里舞动知识的笔杆,我们知道,那是你们最后的冲刺;看着你们将目光聚焦于满页的文字,我们知道,那是你们留给我们最后的榜样;看着你们在球场上酣畅淋漓地展现自我,我们知道,那是在告诉我们,生活要多姿多彩。你们踩着最后的时光,努力扮演好最完美的自我,当我们仰视你们的时候,我们看到的是一群大写的“人”。当现实的校园在你们眼中渐渐成为远去的风景时,相信高中生活在你们的心中会永存,并伴随你们的人生旅途不断成长。这一切都将成为你们心中最宝贵的财富。你们阅寒来暑往,品喜怒哀乐,沐风霜雪雨。晨晖中,传来你们琅琅书声;课堂上,透出你们的专注、执着;操场上,留着你们活跃的身影;灯光下,你们奋笔疾书……你们带着梦想与期待,一路走来。此时此刻,站在希望的门前回首,学长们一定看到那一路的荆棘都变成了盛放的蔷薇。我们知道,你们从未退缩,反而迎难而上。一滴滴汗水流下,都在庄严地宣告:我们无所畏惧!学长学姐们,你们的勤奋好学,你们的拼搏进取,你们的执着信念是我们学习的榜样,是我们追逐的目标,我们相信:奋战后必会创造辉煌,坚韧中必能实现超越!学长学姐们,还有一个多星期,你们就要走进高考的考场。为了高考而拼搏的日日夜夜,那每一步的辛酸与喜悦,都即将换来美好的结