(精品)国旗下讲话稿演讲稿范文5篇

参考资料，少熬夜！(精品)国旗下讲话稿演讲稿范文5篇演讲稿是演讲人在某个场合，在某个听众面前，围绕主题进行演讲的文稿。在日新月异的现代社会，越来越多的人接触和使用演讲。写之前可以参考范文。以下是网友整理的资料，希望对你有帮助。国旗下讲话演讲稿篇一范例老师、同学们：早上好！伴着清晨的第一缕阳光，我们迎来了新的一天。转瞬间一个学期就要结束了。期末考试一天天临近，在过去的时间里我们收获着快乐，收获着成功。面对着即将来临的期末考试，同学们，你们准备好了吗？期末考试已经临近，各学科都已经进入到紧张的复习阶段。为了提高复习效果，使同学们能善始善终的完成本学期的学习任务，复习是巩固和强化所学知识必不可少的手段，是学习过程中至关重要的环节。复习不单是机械的重复，而更应包含着对知识的理解和运用。平常学习好一些的同学应该利用复习之机提高，力所能及的由此及彼，由表及里、加大复习的力度，在知识的迁移、在训练能力上下功夫。做到触类旁通、举一反三，使自己在学习上再上新层次，进入更高的学习境界。原来基础较差的同学应充分利用期末复习的时机，狠抓基础，查漏补缺，做到复习到位，消化到位，宁可学少点，也要学好点。在复习中不但要听懂，更要会做，不但会做，更要做得规范，防止水过地皮湿，一问三不知。当然，我们在抓好期末复习的同时，每一位同学应一如既往的遵守好学校的常规，常规纪律是搞好学习的前提保证。常规更是育人的明确尺度。在这期末复习最紧张的时刻，需要提醒同学们的一点是：学习是以时间做保证的，但是学习成效和学习时间的长短不是成正比例的，我们不主张任意延长学习时间，搞马拉松式的疲劳战术。劳逸结合，注重提高复习效率是期末复习应该注意遵循的原则。下面，对同学们的期末复习提几点建议，希望能对大家有帮助。1．抓紧时间，认真复习好每一门功课。期末考试是对一个学期来各科所学内容的全面考查，它所覆盖的知识点多，能力要求也更高更全面。这就需要我们花更多的时间来复习和记忆，还要及时做好查缺补漏的工作，现在的复习时间对我们是有限的，时间是紧迫的，所以我希望同学们抓紧时间，争分夺秒认真复习。2．遵守纪律，创造良好的学习环境。纪律是学习的保证，没有一个好的学习环境，我们就不可能正常地进行复习，复习的效率就不会高。所以我希望同学们严格遵守学校纪律，特别是课堂纪律，否则课堂上吵哄哄的，想看书的同学也看不下去，尤其是这段时间因中考改卷等方面的原因，可能有些课老师不能下到班级，这可需要同学们的自觉遵守。同时，也希望老师和班干能加强管理，加强监督，为期考复习创造一个良好的环境。参考资料，少熬夜！3．沉着应战，以最佳心态对待期考。期考是一次重要的考试，适度的紧张是正常的也是必要的，但我们不能太紧张，否则过度的紧张会造成复习效率低下，考试时会出现教育焦虑综合症，比如有的同学一进入考场就紧张得什么都记不得了，手脚发抖，全身冒汗等。所以我希望同学们以一颗平常心对待期考。4．严守考试纪律，以真实的成绩向老师家长汇报。期考我们需要好的成绩，但我们不需要假的好成绩，假的成绩一时能欺骗老师、同学、家长，但最终的结果只能骗自己、害自己。所以我希望同学要严守考试纪律，不交头接耳、不挟带、不传抄纸条等。违者学校将会作出严肃的处理。勤奋出天才，这是一面永不褪色的旗帜，它永远激励我们不断地追求、不断地探索。有书好好读，有书赶快读。我们凭着刻苦拼搏、一心向上的精神，一定能取得令人满意的成绩。最后，祝同学们在即将到来的期末考试中取得满意的成绩。国旗下讲话演讲稿篇二范例今天，我国旗下讲话的主题是《眼睛是心灵的窗户》。眼睛被誉为是心灵的窗口，开车行走、读书认字、识人辨物、畅游网络、下棋打球、欣赏美景等等都要用到眼睛，它带给了我们无数的欢乐与幸福，但是，亲爱的同学们，如果没有一双健康的眼睛，你还能拥有这些幸福吗?据教育部和卫生部统计，小学生眼疾率达28%，中学生达56%，而到了高中学生眼疾率到85%，保护眼睛，预防近视已刻不容缓!为了你能继续拥有一双明亮的眼睛，每一位同学都要把爱护眼睛、保护视力的信念牢记心中，把爱护眼睛的要求落实到自己的日常行为中。为此，我建议大家做到如下几点：1、始终保持教室内充足的光线，光线不足时要及时开灯。2、每天坚持正确到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保护眼睛的作用。3、养成良好的读书写字习惯，读写姿势要端正，背部要伸直，颈部保持直立，做到“三个一”，也就是眼睛离书本一尺，手指距笔尖一寸，身体与桌子隔一拳。不正确的握笔姿势和不良的读书习惯要随时纠正，走路和乘车时也不要看书，不躺着看书，不在光线过强或过暗的地方看书。看电视和操作电脑时，也要保持一定距离和坐姿的端正。4、保证充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲劳，恢复学习能力的重要原因，也是保持身体健康的主要因素。5、多做户外运动，每节课间，一定要走出室外，向远处眺望，使眼睛得到休息，调节视力，解除疲劳。6、平时吃饭不偏食，不挑食，多吃富含维生素a和钙的蔬菜和肉类，尤其是胡萝卜等含多种维生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我们的饮食结构，从饮食中获取充分的营养物质。做到以上6点并不难，只要同学们自觉执行，及时纠正，参考资料，少熬夜！我相信，同学们一定会拥有一双更清澈、更明亮的眼睛，一定会拥有一片更广阔、更明净的天空!国旗下讲话演讲稿篇三范例各位老师，各位同学：大家好！今天我要讲的主题是：回顾过去，计划未来。回想自己走过的岁月，留下的点点滴滴，有甜蜜也有苦涩。在这段不算长的路程中，我发现了自己的优点和缺点。做事仔细认真、踏实，友善待人，勤于思考，考虑问题全面，这些便是我的优点，在以后我也会继续保持下去。而我的缺点也有不少，性格偏内向，交际能力差，过于执着固执，胆小，缺乏自信心和冒险精神，惰性也比较大。这些缺点是要列入计划未来一栏之中的，这样才能更好的改正。在对未来的计划中，放在第一的自然是学习，作为高中生，我们应该抓紧时间努力学习，充实自我。人的青春一生中就只有一次，如果不把它好好利用来学习，将来的自己只会追悔莫及。第二，我们要确定自己喜好的科目，这样才能确定自己以后是读文科还是读理科，使自己能有针对性的学习。同时，我们也能对自己有新的了解，努力培养自己对不喜爱的科目的兴趣，争取做到全面发展。第三，就是之前提到的改正缺点了。在回顾过去，了解了自己的缺点之后，我们就要计划改正，要在脑袋里敲响警钟了。比如说，在自己缺乏自信的时候，要暗暗提醒自己，要勇敢地去做。坚持的时间久了，一些缺点就自然而然的能够改正了。计划定好固然好，但更重要的，在于计划具体实施并取得成效。千里之行，始于足下。任何目标，只说不做到头来都只会是一场空。然而，现实是未知多变的。定出的目标计划随时都可能受到各方面因素的影响。这一点，我们每个人都明白。但是，计划贵在坚持。即使遇到了计划范围之外的情况，我们也要保持清醒冷静的头脑，及时面对，快速果断的拿出应对方案，以计划为最终蓝本，努力把事情做好。相信这样以来，即使将来的作为和计划相比有所偏差，也不至于相距太远。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负。每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。但是，无论眼底闪过多少刀光剑影，只要没有付诸行动，那么，一切都只是镜中花，水中月，可望而不可及。一个人，若要获得成功，必须得善于计划，并付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功，不相信幻影。成功，只垂青有充分计划充分付出的人。未来，掌握在自己手中，有计划有行动的人，才能牢牢的抓住未来。我的讲话完了，谢谢大家。国旗下讲话演讲稿篇四范例老师们、同学们：大家早上好!乘着温暖的春风，怀着喜悦的心情，带着美好的憧憬，我参考资料，少熬夜！们已经开了新学期的'工作和学习!今天，我们相聚在冉冉升起的国旗下，和大家谈论的话题是：《说文明话，做文明人》。首先给大家讲给个故事：北京某公司高薪招聘，经过一系列的挑选，剩下五人接受最后面试。他们都满怀信心地走进经理办公室，这时，经理说，不好意思，年轻人，我有点事要暂时出去二十分钟，你们能等我吗?五人异口同声地说，当然可以。经理出去了，他们在办公室里很无聊，看到办公桌上有很多文件，便都凑过去看个没完，很是热闹。二十分钟后，经理准时回来了，说，面试到此结束，几个年轻人莫名其妙，经理说，我出去的二十分钟就是你们的面试时间，我们公司不需要未经同意就随便翻看别人东西的人，虽然你们都很优秀但是连最基本的礼节都不懂，所以我们不会要。由此可见，文明礼仪对于我们来说是多么的重要!勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，我们应做到防微杜渐，把这些陋习清除掉，让我们一起走向文明。同学们，当我们漫步在校园里，我们经常会发现有些同学见到地上有纸屑，就弯下腰，随手捡起来，用自己的双手去保护校园环境的优美，他们用行动证明了自己是学校的主人。我要对这些同学说：“你们是可爱的，是好样的!”但是，我们也发现校园里还存在一些不文明的言行：下课后的走廊里，总有同学在你追我赶，还不时传出一些不文明的语言;上下楼梯时拥挤而没有次序;教室、走廊的墙壁上留下了许多不知名的脚印;走廊上偶尔还有些零星的纸屑、食品袋;甚至有个别同学肆意践踏学校的绿化带……这些现象虽然只是一些小事，但是古人云“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”，我们应做到防微杜渐，把这些陋习清除掉。为了使我们的校园更加文明、更加美丽，我们要陋习宣战。一起走向文明。记得有人说过：“人，一撇一捺，写起来容易做起来难。我们要经常性地思考，我在做什么，我做得怎样，我要成为怎样的人。”做怎样的人，一百个人会有一百种答案，但在每一个答案的背后都有一个基点，那就是做人首先要做一个文明的人。文明是什么?文明是不小心撞到对方时的一声“对不起”，是自觉将垃圾放入垃圾箱的举动，是看到地上有废纸时能够弯腰捡起的举措;是看到有人随地吐痰时的主动制止……文明是一种品质，文明是一种修养。“校园文明行，人人争四好”。同学们，让我们携起手来，学会文明用语，做文明之事，让文明之花开遍美丽的校园，放眼望去，是满眼的新绿。在灿烂的阳光下，盈盈闪亮.谢谢大家!国旗下讲话演讲稿篇五范例尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！今天我国旗下讲话的主题是体质抽测。本周教育局组织的体质抽测人员将来到我校对全体学生进行体质参考资料，少熬夜！抽测，旨在进一步加强体育学科教学工作，全面落实课程计划，切实推进素质教育，促进学生全面发展。刚开学的时候，我们就进行了一次体质测试，通过测试，让我们了解到自己的体育素质情况，好让体育老师可以有针对性地对我们进行体质训练和提高。对于体育抽测，有的同学们会在思想上松懈，行动上轻视它。体育抽测虽然测的是某一班同学的体育素质，但其结果不仅代表某个同学的体育素质，而且还代表了整个班级乃至整个学校的综合体育素质。一个个个体组成了一个大整体，点点滴滴的汇聚，体现了整体的形象。我们每个人都是学校的一份子，为了自己的荣誉，更为了学校的荣誉，我们都要全力以赴。生命在于运动，体育运动对我们学生的身心发展有着积极作用。对于高中生的我们，学习任务加重，少了体育锻炼的时间。我们更应该珍惜平时的体育课和活动课，增强体质和保持健康。最后希望同学们能在本次体育抽测中，为学校的荣誉尽自己的一份力，思想上重视，行动上落实，不要为班级学校拖后腿，正常发挥，甚至超常发挥，展示出自己最好的体育水平。