(精编)心理健康工作计划三篇

参考资料，少熬夜！(精编)心理健康工作计划三篇岁月流逝，一缕清泉芬芳会流出来，我们的工作会翻开新的篇章。让我们为未来的工作制定一个计划。工作计划对于职场工作尤为重要！以下是三个关于心理健康的工作计划，仅供参考。欢迎阅读。心理健康工作计划【篇一范例】为宣传和普及心理学知识，提高学生心理素质，引导大学生更好的认识自我，调整自我，发展自我，增强预防和克服心理问题的能力，塑造完美人格，本学年将积极采取有效措施，认真扎实开展工作，最大限度地发挥心理健康教育中心维护和促进学生心理健康，提高心理素质的作用，做好心理健康教育工作，现将新一年的工作计划安排如下：一、指导思想据院党委的要求和指示精神，在各级领导的指导下，综合能力教学部将通过心理健康知识宣传周、心理咨询、心理培训、心理测试等形式，不断加强我院大学生心理健康教育工作，帮助我院大学生树立心理健康意识，优化心理品质，增强心理调适能力和社会生活的适应能力，预防和缓解心理问题，提高心理健康水平，促进德智体美等全面发展。二、工作原则根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性的实施教育。面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质得到提高。关注个别差异，根据不同学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导。以学生为主体、充分启发和调动学生的积极性。心理健康教育要做到科学性和针对性相结合。尊重、理解和真挚同感相结合。预防、矫治和发展相结合。三、具体目标建立和健全班级心理委员的工作体系。注重心理教育的实践研究，重视个案分析，了解学生心理状况，跟踪记录，对特殊学生重点辅导。建立学生心理发展档案。坚持以人为本，尊重学生的个性，促进学生身心健康成长，努力为学院工作、学生成长服务。四、工作重点1、开展日常心理咨询工作新学年我们将继续扎扎实实做好心理咨询工作，心理咨询老师在咨询的过程中，做好来访者记录，为来访者学生建立详细的档案资料，并跟踪调查，做到保密原则，对有严重心理障碍的学生，做好咨询的转介工作。我们也将通过心理热线、心理信箱等形式，对学生提出的心理问题及时给予解答。2、开展心理健康普查工作根据我院大学生的实践情况和大学生心理健康教育指导参考资料，少熬夜！工作的迫切需要，做好心理问题人群的预防和干预工作，并根据测评结果为在校大学生建立心理健康档案，记录学生的基本情况、个人调查、家庭情况、心理健康状况和心理测试结果。对在普查工作中发现存在心理问题的学生进行关注，并根据自愿的原则加以辅导，有针对性的开展心理健康教育，促进我院大学生健康成才。3、举办“心理健康教育宣传周”活动为了普及心理健康知识，营造和谐校园，推进思想政治教育工作深入开展，促进大学生健康成才，新学年将于5月下旬举办“心理健康教育宣传周”活动。活动内容包括：心理知识竞赛、心理剧比赛、现场咨询活动、心理测试、心理漫画创作比赛、班级心理委员培训等活动，通过多种形式开展工作，加强心理健康教育，营造和谐校园氛围。4、举办心理健康讲座大学生面临着学业、情感、自我认知、择业等多方面的巨大压力，如果这些问题得不得及时解决，将直接影响学生的自身成长与发展。为了帮助学生理性地认识自已，保持良好心理状态，普及心理健康知识，本学期，我们计划邀请院内外专家来我院做报告，以使大学生用更加理性的眼光看待专业学习和情感生活中的问题，乐观的面对各种困难，提高学生的心理健康意识，健康成长。5、指导新生开展心理健康教育活动我院学生成立的“大学生心桥协会”在配合院团委及各系团委宣传心理健康知识，起到了良好的作用。学生组织对心理健康教育工作兴趣较高，在前几个学期都开展了丰富多彩的活动，新学期开始后，我们将指导“心桥协会”开展专题培训、心理游戏、朋辈咨询等活动，调动学生参与的积极性和主动性，培养学生的心理健康意识。6、班级心理委员培训班班级心理委员是学生心理动态的观察者、是师生沟通的桥梁。其工作主要分为两个层面：一是心理健康维护层面，即维护全班学生的心理健康，预防和及时发现学生思想中的不稳定因素，保证学生的心理安全；二是心理素质拓展层面，即面向全体学生开展心理素质拓展活动。新学期，我们将对班级心理委员定期举办“心理课堂”培训班，提高他们的专业知识水平，工作水平，宣传普及心理健康常识，配合学院开展本班的心理健康教育工作，使学生中存在的问题得到及时的发现和解决。五、具体工作安排计划3．4月份：1．“心灵驿站”的编辑出版工作；与系报合作，制作心理专栏。2．制作宣传栏3．做好学院杯第三届大学生心理剧比赛、心理健康知识参考资料，少熬夜！竞赛的前期准备工作。4．班级心理委员的培训工作。5月份：1．做好我院第三届“5·25”大学生心理健康周的宣传活动。2．聘请心理专家来我院为大学生做心理报告。3．播放心理影片。4．制作宣传栏；心理手抄报展9月份：1．制作宣传栏——大一新生入学适应问题。2．通过入学教育对新生进行入学心理健康教育。3．各班选举产生班级心理委员。10月份：1.对大一新生实施心理普查，并建档、存档。2.新生心理健康教育主题班会。3.进一步与院广播站配合，制作心理广播节目。11、12月份：1、“大学生心理素质拓展活动”2、系统、全面的整理心理普查结果。1月份：1.整理心理咨询登记表并存档。2.合订本学期所有文字材料并存档。综合能力教学部心理咨询教研室心理健康工作计划【篇二范例】一、指导思想及教育内容中学心理健康教育是中学教育的重要组成部分，是根据中学学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面发展、和谐发展及素质全面提高的教育活动。1、教育对象：以全体学生为主，重点任务是发展性任务和预防性任务。2、心理健康教育列入德育规划，与德育工作保持密切联系，二者相辅相成互相促进，不可互相替代。3、关于心理测试，严格遵循学生自愿原则和保密原则。4、本计划的制订，依据教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》。二、实施途径(一)主要途径：学校教育1、建立心理咨询室，定期向全体师生开放。2、设“心理咨询信箱”，由心健教师专人管理，定期开箱，本着尊重、信任、保密的原则，及时回信，并可由经验丰富的班主任帮助回信。3、物色、培养一批有能力、有热情的学生骨干，每个班级2名(男女生各一名)，帮助本班学生进行心理自我保健，及时发现个别心理问题，汇报给心健教师或班主任，并帮助解决。参考资料，少熬夜！4、定期进行班主任和各科教师心健知识的培训，使全体教师都能够重视心健教育，在班主任工作和各科教育教学的全过程中有机结合心健教育。5、利用学校的电视机和影碟机，不定期向全体学生开展专题讲座，播放心理健康教育的影视资料。6、图书室、阅览室增购有关心健教育的书籍，向全体师生开放。7、每学期组织一次心健主题班会活动，或团队开展一次专题活动。8、鼓励学生养成记日记或周记的习惯，及时找到引起自己不良反映的当前事件，冷静分析自己的态度并及时调整负面情绪，保持心理平衡和良好情绪。9、鼓励学生至少有一项正当、有益的兴趣爱好，学校开展丰富多彩的兴趣小组课外活动，让学生体味到快乐、成功、满足，形成心理良性循环，保持良好心态。(二)次要途径：社区、家庭教育1、家长学校：家庭环境是影响学生人格最大的地方，从某种意义上说，甚至超过了学校环境。通过家长学校活动，使家长认识到健康的心理、良好的行为习惯会影响到孩子一生，保持友好的亲子关系，耐心倾听孩子的诉说，主动询问、关心孩子的情绪、爱好、交友情况等等，努力营造尊重、民主、亲密、信任、和谐的家庭氛围，促进孩子健康成长。2、通过德育基地等社区活动，引导学生主动关心社会，尽量避免初中阶段即“第二危险期”的负面影响，如自我封闭、青春期逆反等等。(三)辅助途径：教师自我教育已有资料显示，我国中小学教师较其他行业存在着更多的心理问题，所以，教师本人也应该进行自我保健、自我教育。教师平和开朗的心态，自信自强的人格魅力，会极大的影响到学生的心理状况，这种影响是“润物细无声”式的熏陶，其效果远胜于空洞的说教。1、有关资料表明，不少教师的职业病是偏执型人格，教师应学会自我心理调节，警惕不良情绪、性格给学生带来伤害。2、转变观念，尽量与学生建立起融洽和谐、互相尊重的新型师生关系。3、身体健康往往是心理健康的前提之一，所以教师应该积极参加各种形式的体育健身活动，学校行政、工会等各部门定期开放篮球场、足球场、乒乓室、舞厅、健身房等，定期到医院体检，提高教师的身体素质。4、学校各级领导密切关心教师的工作和学习，组织各种活动丰富教师生活，帮助教师解决各种实际困难，做广大教师的贴心人，为教师营造一个舒心愉快的工作环境。三、教育主题(一)七年级1、新生适应：引导学生主动适应学校环境，熟悉新老师参考资料，少熬夜！新同学新课程，找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。2、认识学习是自己的权利，中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光，培养认真、勤奋、刻苦的学习品质;强化求知欲，增强自信心。3、认识中学学习特点，适应中学学习要求，调整自己的学习方案。重视独立思考，敢于发表自己的见解。4、认识自己的生理变化，悦纳自己，做个好男(女)孩。与异性保持正常、健康交往，学习调节情绪、排除烦恼的方法。5、关心自我形象，认识和区别理想自我与现实自我。6、正确认识与等待金钱，在消费方面不攀比。7、合理安排作息，合理利用课余时间，远离，识别美丑、善恶，过文明、健康的课外生活。8、上网后，学会管好自己，自觉识别、抵制反动、黄色、封建迷信的信息。(二)八年级1、学会关心自己，包括自己的健康、学业和品德。2、关心同学、老师、父母;助人我乐，认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往，预防偏执、孤僻。3、提高学习自信心，发挥学习潜能，努力获取成功或取得进步;预防成绩下降。4、学习中培养自己抽象思维能力，学习初步的辨证思考问题的方法;提高思维的独立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。5、学会主动调节自己的情绪，学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式，初步掌握应对挫折的技能，保持健康的情绪。预防克服各种“学校病”，各种“情感障碍”，如冲动、情绪低落、脆弱等。6、参加一定的力所能及的生产劳动;爱护公共财物，不浪费。7、预防“早恋”，正确对待同性及异性朋友。(三)九年级1、增强自我意识，提高自我教育力，包括培养自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，养成自我教育的习惯。2、重视把学到的知识用于日常社会和劳动实践，培养自己热爱劳动的品质和动手操作能力。3、正确认识当前各种社会现象，正确认识和对待其积极方面和消极方面。处理好个人需要、兴趣与人生发展任务的关系。认识自我价值;预防反社会人格或悲观情绪。4、认识自己的长处和弱点，做好择业或升学的心理准备。5、发展自尊、自爱、自信、自强的`心理品质;正确处理好男女学生的友谊;保持积极进取的心态，促进健康、独立人格的形成。6、考试焦虑的调整及就业观的选择。心理健康工作计划【篇三范例】参考资料，少熬夜！一、继续贯彻落实分工负责制度：在委员会主席、及各部部长全面负责的前提下委员会全体成员均实行分工负责制度，做到分工明确，责任到人。1．主席从总体上负责全面工作和办公室工作计划。2．各部长协助主席的日常工作，并具体分管各部的工作。3．在分工负责的同时，加强团结，加强各部成员之间的配合协作，做到分工不分家。4．各部部长负责本部及各部相关联的工作，部门内部也实行具体分工负责制。副部长落实好基本工作，做到严格要求，追求效率和质量二、日常工作方面（办公室）:协调帮助各部门的学生工作：作到承上启下的中间枢纽作用，保证学院的活动能更加顺畅快速的完成。1．维持每天中午的正常值班，监督各值班人员做好记录工作，定期查检相关的记录情况；2．规整档案，完善心理健康委员会内部协调机制，处理好相关档案的归类、保存工作，避免档案遗失，避免档案缺损；做好有用信息的备份工作及保密工作，可以使用移动盘，重要的信息将以电子稿、文字稿双份保存3．美化办公室的工作环境，制定打扫制度4．负责起草、组织、整理本会所需的各种资料、文件等工作，掌握好会员名单及个部门人员的联系