《安全记于心 “疫”起向未来》国旗下的讲话稿范例

《安全记于心“疫”起向未来》国旗下的讲话稿范例《安全记于心“疫”起向未来》国旗下的讲话范文各位同学们上午好，我是xxxx。今天我国旗下讲话的题目是《安全记于心“疫”起向未来》今天是全国中小学生安全教育日。而在这个特殊的时期，同学们的安全显得格外重要。春季是流行性疾病的易发季节，与此同时，疫情的形势也十分严峻。同学们处于居家线上学习的期间，也要做好自己的安全防护。在这里，老师给大家提出几点建议：1.养成良好的卫生习惯是关键。同学们在家要保持室内的卫生，外出回来后一定要按规定程序洗手，打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子应用卫生纸掩盖，用过的卫生纸不要随地乱扔。与人相处的时候，牢记一米线距离。防疫不忘“三件套六还要”，做好个人疫情安全防护，保障自己的身体健康。同学们也可以做一名防疫小卫士，提醒我们身边的家长们，一起做好防疫措施。2.加强每日锻炼，增强免疫力。坚持每天一小时的体育锻炼既可以帮助同学们增强疾病的抵御能力，更可以帮助同学们的身心进行放松。同学们还可以在家里和爸爸妈妈们一起做一些亲子小游戏，与爸爸妈妈一起共度一段快乐的亲子时光。3.生活有规律，保持充分的睡眠，良好充足的睡眠时间能够为同学们学习生活提供保障，让我们的学习事半功倍。4.居家期间，同学们如果出现身体不舒服的情况，一定要尽快就诊，尽早明确诊断。尤其是出现发热，体温超过37.3℃等情况，一定要去医院就诊，并及时告诉你的班主任老师。5.居家学习期间，同学们心理安全也十分重要。长时间呆在家里，如果每天做的事情比较单一，的确容易有无聊的感觉。所以同学们学习之余，可以增加家务劳动，帮助爸爸妈妈；关注科学讯息，观看“天宫课堂”；欣赏优美音乐，定时定量多做运动等，都可以让我们获得积极情感体验，提升自我价值感。同时，每天我们可以抽时间和爸爸妈妈聊15分钟，在和爸爸妈妈的沟通和交流中，收获愉悦的心境。同学们，疫情防控仍然需要我们每一个人的努力，健康是我们永恒的心愿，让我们继续以幸福“宅”家的方式平稳地渡过这个特殊时期。我们相信重逢在四小的日子不久便会来到！今天的国旗下讲话到此结束，感谢同学们的收听。