中班心理健康活动4篇

参考资料，少熬夜！中班心理健康活动4篇中产阶级心理健康活动1:快乐的心情中产阶级心理健康活动1:快乐的心情活动目标：1、通过说说、演演、画画等形式表达自己的情绪。2、尝试想办法保持好心情，做一个高兴的娃娃。3、萌发幼儿关心他人，愿为好朋友带来快乐的情感。前期准备：1、心情火车六列，2、画有圆脸的彩色纸若干，勾线笔人手一份，3、哭和笑娃娃各一个，投影仪一台。4、幼儿对各种各样的表情产生了兴趣，并能分辨一些简单的表情。活动重点：大胆表达自己的情绪活动难点：尝试想办法保持好心情预设内容：一、说说演演导入：老师要带小朋友到两个小娃娃家去做客，现在我们一起出发吧！请小朋友观察哭笑图片，说说哭笑脸有什么不同。引出幼儿高兴与伤心的事件。出示笑娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往上翘、眉毛和眼睛弯弯的，眼睛眯成一条线等。1、你们什么时候也会笑？2、你们会学一学她笑的样子吗？还可以用什么来表示高兴？出示哭娃，引导幼儿观察娃娃的表情，如嘴巴往下、眉毛和眼睛也往下，有眼泪等。3、猜猜她为什么哭？怎样让她自己变的开心了呢？4、你们什么时候也会哭？（重点启发、鼓励幼儿帮助同伴或娃娃想办法解决她遇到的伤心事，使她高兴起来，让幼儿懂得关心他人。）二、画画讲讲1、根据自己意愿画表情卡，画完后把它插入与自己相应号数的心情火车。2、和朋友一起说说自己的表情卡，师观察、倾听、随机引导。三、延伸活动把心情火车处作为一个“心情小站”，鼓励幼儿在那里讲讲悄悄话，说说演演自己的表情、心情等。[自评]本次活动的形式多样，充分调动了孩子的积极性和主动性。孩子们的表演虽然稚嫩，但是却是他们真实情感的`表露。由参考资料，少熬夜！帮助娃娃想办法高兴起来过渡到自己和同伴，孩子们很自然地想出了谦让、共享、轮流等办法，而在画画讲讲中，孩子记录下了自己最真实的情感、表情，又在互相交流中进一步萌发了要让好朋友快乐的情感，较好地完成了活动目标及重难点。然而中班孩子对保持好心情的经验还是比较少的，这需要我们在今后的活动和日常生活中不断积累的，所以最后的延伸活动是比较有意义的。心理健康活动2：我来帮助你活动目标：帮助幼儿学会分享。活动准备：录像机、木偶表演。活动过程：1演一演(1)看木偶表演。小熊正在草地上放风筝，一不小心风筝挂在树上了，怎么也拉不下来，急得小熊都快哭了。正在这时，小羊走过来了，它对小熊说：别着急，我来帮助你。只见它从草地上捡起了一根很长的树枝，对着风筝用力往上一顶。哈哈!风筝飞起来了，小熊真高兴，对小羊说：谢谢你，你真棒!小羊说：不用谢，上次我的风筝也挂在树上了，是爸爸教我这样做的?哈哈!原来是这样!他们高兴地笑了。讨论：小羊用什么方法帮助了小熊?它为什么会成功呢?(2)看录像。元元正在认真地看图书，可能是画中的故事太精彩了，他高兴的又蹦又跳，一不小心把图书撕破了。他很着急。旁边的小刚看见了，对元元说：别着急，我来帮助你。只见小刚从小筐中取出了方便胶和小剪刀，又找来了一张白纸。他用剪刀剪了一小块纸，抹上了方便胶，小心翼翼地把图书粘贴好。元元对小刚说：你真能干，谢谢你!小刚说：不用谢!你下次也可以这样做。讨论：小刚用什么方法帮助元元的?元元心里会有什么感觉？2说一说。(1)小红不爱吃青菜，你有什么办法帮助她吗?(2)洋洋不会拍皮球，你有什么办法帮助他吗?(3)涛涛爱打架，别人都不愿理他，你有什么办法帮助他吗?(4)有个小朋友不爱睡午觉。你会怎么帮他?中班健康活动3：蔬菜宝宝我爱你活动目标：1、喜欢参与健康活动。2、了解几种常见蔬菜的营养价值。3、能用自己的语言简单讲述蔬菜的基本特征。参考资料，少熬夜！活动准备：1、胡萝卜、芹菜、大蒜宝宝的手指偶。2、西红柿、茄子、土豆、黄瓜、芹菜、萝卜、辣椒、青菜、包菜等蔬菜实物或图片。3、课件：《蔬菜宝宝我爱你》。活动过程：1、谜语导入。（1）谜面1：像柿子，没有盖，又当水果，又当菜。（谜底：西红柿）谜面2：头戴绿帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，装满一肚子。（谜底：茄子）2、组织幼儿讨论蔬菜的不同种类。（1）教师：请大家想一想，红色、绿色、紫色、黄色、白色的蔬菜各有哪些？（2）幼儿自由讲述。（教师根据幼儿讲述出示相应图片）（3）教师：请小朋友把这些蔬菜宝宝送回家，想想能把哪几种蔬菜送回一个家？（4）利用各种蔬菜图片，让幼儿根据蔬菜颜色、种类等特征进行分类。（如把青菜、菠菜送回一个“家”，因为它们都是绿色；把土豆、萝卜送回一个“家’,因为它们都是长在土里）3、结合课件，引导幼儿了解蔬菜的营养价值。（1）教师：你们喜欢吃哪些蔬菜？为什么？（2）幼儿自由讲述，表达自己的想法。（3）教师：我们听听蔬菜宝宝是怎么说的。4、教师组织幼儿欣赏手偶表演。（1）胡萝卜宝宝：我长得红红的，身体里有丰富的维生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。大蒜宝宝：我的本领可真大，小朋友和我做朋友，我可以帮你杀细菌，保护你身体健康。芹菜宝宝：我长得绿绿的，身体里有各种维生素和膳食纤维，小朋友吃了，可以大便顺畅。活动延伸：幼儿自制蔬菜沙拉、凉拌西红柿或凉拌黄瓜。幼儿园中班体育活动4：丰收乐活动目标1、学习走、跑、跳,发展动作的敏捷性和协调性。2、通过花样玩法,培养发散性思维。3、体验游戏的愉快和帮助他人的快乐心情。活动准备1、稻草16把、草墩18个、草绳18条、草球20个、稻谷10袋(有大有小)。2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜1个。活动过程1、开始部分参考资料，少熬夜！(1)听音乐踏步入场。(2)做稻草操:上肢运动、下肢运动(两个幼儿拿稻草一起做)、屈伸运动、抬腿运动、腹背运动(两个幼儿拿稻草一起做)、两个幼儿一起做绕手运动。2、基本部分(1)花样玩稻草制品。请小朋友想一想,稻草制品可以怎么玩,有多少种玩法?(可用单、双脚跳;跨跳、侧跳、走小路、扔草球、绕过草把)鼓励幼儿想出不同的玩法。(2)请玩得好的幼儿演示。(3)请幼儿说出自己想用来玩游戏的方法。(4)游戏:丰收乐。A老师交代去郊游的要求:请小朋友跨跳过泥地踩在草墩上。走过小路去看看农民伯伯的田野丰收了没有。幼儿听音乐一个跟一个做跨跳和走的动作(如图一),要求幼儿从一个草墩跨跳到另一个草墩上,走小路(草绳)时不能出界,若出界要重新走。B增添要求,提高幼儿跳的兴趣。师:这一块稻田丰收了,我们到其他的稻田看看。幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟(草绳),再跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳,双脚跳到草墩上不能掉下来。(如图二)C提高幼儿奔跑的速度。师:小朋友听有什么声音?(请幼儿用望远镜观望)不好了,是麻雀和老鼠在偷吃粮食。那怎么办好呢?(请幼儿自由说出对付麻雀和老鼠的办法)幼儿听音乐跳过草墩和草绳,拿起草球扔麻雀,拿起草绳找老鼠,找到老鼠后追打。(如图三)D小朋友送稻草和稻谷回家。师:小朋友真能干,帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家。小朋友抬着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩(草墩的高度增加至三个),高高兴兴回家。3、放松活动(1)把挑回来的稻草堆成一间草房子,里面放稻谷。(2)听音乐做放松动作《按摩操》。