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参考资料，少熬夜！雷锋就是你、我、他演讲稿范文是你，我和他的演讲。是你，我和他的演讲。尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家上午好！我是来自机械技术部384班的谢华添，今天我国旗下讲话的题目是《雷锋就是你、我、他》。三月里，淡淡的细雨交织着清脆的鸟鸣，我们在尽情呼吸着新鲜空气，享受这大自然美好恩赐的同时，并没有忘记这个月所特有的价值，那就是我们要纪念一位战士。一位普普通通，却给我们带来极大影响的战士；一位兢兢业业为人民服务，甚至牺牲自己的利益，却从不图回报的战士；一位精神永驻我们心间，一直激励着我们奋勇前进的战士；他就是雷锋，一个名字响当当的人物。三月是雷锋活动月。每年的这个月我们都会走出校门，通过参加义务清扫、植树造林、探访老年公寓等各项志愿服务活动，去帮助那些需要帮助的人。做一些对社会，对集体有益的事，做雷锋同志新世纪的接班人。雷锋的精神是伟大的，极具感染力的，我们永远不敢忘记。今年我校也会开展学习雷锋活动，希望大家积极参与。目的只有一个，那就是让大家更深刻的感受雷锋精神的.真谛，感受那种关心别人，帮助别人，服务社会的快感，感受那种被人关心的温暖与幸福。当我们重温雷锋精神，积极参与活动得同时，我们也更加感觉到生活的美好，人与人之间的亲密无间，也使我们更加团结，更加爱我们的家，我们的社会，我们的祖国。雷锋精神，以全心全意为人民服务为出发点和最终归宿点，其内容蕴涵着多个方面。我们学习雷锋，不但要学习他弘扬正气、顾全大局的高尚情操，坚决抵制身边的不良风气；更要学习他认真刻苦、坚持学习的优秀品质，学理论、学知识、学本领，以不断提高自己的素质与能力；要学习他敬业爱岗、恪尽职守的优秀品质，踏踏实实地做好自己的本职工作；要学习他关心人、爱护人、支持人、理解人的优秀品质，人与人之间能互相理解支持、互相关爱帮助；要学习他诚实守信、无私奉献的优秀品质，努力从点滴做起，乐于助人，奉献爱心，争取让更多的人满意。一个人做一件好事并不难，难的是一辈子做好事。”学习雷锋，弘扬雷锋精神，应该贯穿于我们的一生。有人说“雷锋精神，三月来了，四月走”，对此我要高声宣布“不，雷锋精神已深深的刻在我们的脑海里，牢牢铭记在我们心间，永不磨灭。它已早在广大的人群中生根发芽，会一辈子生存下去，越久越枝繁叶盛。