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参考资料，少熬夜！学校心理健康教育工作学校计划-学校工作计划学校应该树立“健康第一”的思想。新形势下如何根据儿童成长特点加强学生体育与健康教育？培养学生强健的体魄、较强的活动能力、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、吃苦耐劳和团结协作的精神。使之更适合现代社会的需要，是小学体育与健康教育的新课题和新任务。因此，本着科学性、全面性、可比性、可行性的原则，特制定本方案。一、指导思想学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。二、学校健康教育的任务：1、提高学生卫生知识水平；2、降低学校常见病的发病率；3、提高生长发育水平；4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；5、改善学生对待个人公共卫生的态度；6、培养学生的自我保健能力。三、学校健康教育的.目的：1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。积极参加体育锻炼，增强体质。2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。四、学校健康教育的内容：一年级1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。二年级1、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要；2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系；参考资料，少熬夜！3、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。三年级1、培养学生独立生活的能力，学会自己的事情自己做，懂得并掌握保护视力、预防近视的方法；2、教育学生交通安全知识，避免发生意外事故；3、了解自身的发育及运动对身体的好处，教导学生安全用电，并知道触电急救的方法及小外伤的处理。四年级1、使同学们熟记急救、火警、盗警电话号码，在遇到急救病人、车祸、火警等急救、意外事故时，懂得如何打电话；2、培养学生独立思维的能力，知道人体需要的营养素，知道常见传染病及其预防。3、懂得体育与健康常识：运动前后的注意事项；过量饮水也会中毒；玩与心理健康；学会调控自己的情绪。五年级1、使学生理解健康的概念，培养健康的意识行为，懂得预防食物中毒的方法；2、让学生了解适时、适体的穿着有益健康，引导学生培养朴素、大方、适时的穿着风格；3、使学生认识吸毒的危害，教育青少年千万不要因好奇去尝试吸毒。六年级1、让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护；2、让学生了解学校健康促进的内容，并在行动上支持和参与学校健康促进活动。总之，加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心理、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责；学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。