《宅家绿色上网》国旗下的讲话稿范例

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《宅家绿色上网》国旗下的讲话稿范例【导语】网友为您精心整理收集的“《宅家绿色上网》国旗下的讲话稿范例”精品文档,供您参考阅读,希望对您有所帮助!喜欢就下载吧。我是xxxx,今天我要跟大家进行一次线上国旗下讲话,讲话的内容是如何宅家绿色上网。掐指算来,我们宅家线上学习已经2个多月了,一场线上学习促使大家“光明正大”地使用上了手机和平板、电脑等。近日,家长在调查问卷中反映,有同学不听从家长的要求,在线上学习的时候玩游戏、看动漫、看电影、乱聊天等等,致使成绩下降,视力下降。同学们,家长为了你们的健康成长和学习进步,可以说是操碎了心。你们说这样做,对吗?是的,我想绝大多数的同学都知道这样做是不对的,是有很大的危害性的。下面我要讲三个方面的内容:其一:关于手机破坏专注力和影响视力的问题。心理学家表示:用手机看短视频、玩小游戏都是一种高刺激行为,长期接受高兴奋体验,不仅消耗大量时间,还会让人难以集中注意力。而你们的自控能力远不如大人。你们长时间浸泡在手机的感官刺激里,网络带来的满足感太容易获得。一旦习惯了这种“唾手可得”的满足感,就很难再投入到枯燥的、需要不断努力才能看到成果的学习中去,就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如在高度自律的状态下完成网上学习、完成网课作业、思考问题等。如果细心观察会发现,你们戴眼镜的年龄越来越提前了。世界卫生组织显示:“中国青少年的近视率居世界第一,并且逐年提升,小学生的近视率已经接近40%。”医生做过相关实验,得出这样的结论:玩十分钟手机,相当于看30分钟电视;玩20分钟手机,视力已经接近轻度假性近视状态;玩30分钟手机,泪膜破裂时刻与干眼症患者类似。抱住一部手机玩,你可能会开心一时,却会后悔一世。所以,毫无疑问的是,能够控制好自己的行为,有更强的自觉性和自律性的同学,才能在宅家线上学习的时候抓住机会提升自己,要专心致志,要有坚韧不拔的意志力,学好了知识,你的未来发展才会更加光明。其二:关于如何避免游戏影响,养成合理作息。首先,健康是生命之本,尤其在疫情当前,有了健康的身体才能有本钱去寻找幸福,实现崇高的理想,否则一切都是空的。健康的身体,离不开科学合理的生活和作息,希望你们从小树立“健康第一”的观点,筑起“科学的健康堡垒”,这样才能远离病毒的侵害。其次,培养一到两个兴趣爱好,这样可以在紧张的线上学习后得到放松。龙应台说:“玩是天地间学问的基础”,比如可以画画、下棋啊,轮滑啊,滑板,唱歌,跳舞等。你们有了喜欢做的事情,直到把兴趣培养成一个生活习惯,这个生活习惯能陪伴你一辈子,你就不会想去找电视看,想去找平板手机玩游戏。再次,尽量养成读书的好习惯。读书是个又简单又好的习惯,作为一名学生,只有沉浸在书的世界里,你才能获得知识和找到自己的位置。但是读书习惯需要时间来熏陶。像愚公移山一样,我们每天坚持半小时阅读,这样就能距离养成目标更接近一点。其三:关于如何遵守规则,合理上网。手机等电子产品就像一把双刃剑,能伤害你们,但也能帮助你们,关键在于如何合理使用。在家使用手机和平板,完成网上学习、上传资料等学习任务后,手机要及时交还给家长,必须要遵守家庭里的规定;作业中如果遇到困难,可以利用手机上网查询资料,但不得完全依赖网上的答案或者照抄网上的解答过程,要开动自己的脑筋,凭自己的本事完成作业;利用平板可以看一些有意义的东西,比如一些有趣的纪录片、历史片、科教片等,让网络,手机,电脑成为服务我们学习的媒介。现在教育部发布了《加强中小学生手机管理工作的通知》,江苏省教育厅也提出了具体明确的六个管理要求,要正确、合理地使用手机。陈老师也相信同学们能够绿色文明上网,增强自我约束、自我管理的能力,不要让手机平板影响我们的线上学习、身心健康、亲子关系和生活秩序,好不好?最后,希望疫情早一点结束,期待和大家在校园里相聚!今天的到此结束,谢谢大家!

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