训练让我们精神得到升华拓展训练心得体会范文锻炼我们的精神得到升华,加深对同事的理解和信任。锻炼我们的精神得到升华,加深对同事的理解和信任。10月6日、7日是值得纪念的日子、是真正唤醒我内心深处灵魂的日子,人生第一次参加深圳拓展训练让我感触非常的多,相信每个人的感悟都和我一样。许多看似普通的观念,像团队的协作、战胜自我等观念,我们都有了更深更清晰的认识和感悟。在教官的指导下,我们开拓队跨过了一个又一个的障碍,克服了一个又一个的困难。尽管艰辛、汗水、泪水、失败和恐惧都有,但是最终我们都战胜了,都成功了。每一项训练都让我们真真切切的明白了一个道理,清楚了我们的不足,加深了队员间的信任和理解,实现了自我的突破,让我们的精神得到了升华。在最后一项翻越毕业墙的拓展训练中,我想我们都有很深的感悟。这项训练中,在没有任何交流的情况下,不借助任何辅助工具情况下,所有84人要翻越过高4.1米的墙,而这个任务最艰辛的莫过于“人梯”了。正是他们秉承“不抛弃,不放弃”的团队理念,甘于奉献,从他们扭曲的表情可以看出,他们是多么的执着,真正感觉到他们的就是我们的兄弟,我们的手足。不抛弃,不放弃,那么什么困难我们都能克服,在此次训练中让我感悟到团队的重要性,记住了团队的力量,团队合作的力量是无穷无尽的,可以创造出不可思议的奇迹,这正是我们整个团队取得胜利真正原因。通过此次在深圳拓展公司培训,使我明白团队的重要性,学会了人与人之间的合作和相处,使我更好的融入我们的团体,知道了奉献才是团队的精神基础,给了我终身难忘的经历,更给了我一笔宝贵的精神财富。同样在失败中我们也得到教训和启示,在工作中各单位之间需要沟通和信息的共享,需相互配合和协调形成力量的结合才能完成我们共同的任务,只要不放弃,一切皆有可能。这次拓展由心而发,感触很多,一言难尽,让我感到非常震撼,以后要把此次训练的心得运用于实际工作中,突破自我,挑战自我,把自己置身团队,成为团队中不可缺少的一份子,肩负起自己在团队中责任,帮助身边的每一个人,把我们的工作做到最好。就像指导老师在拓展训练结束时说的:我们是一家人,我们有共同的信念,我们有共同的名字,那就是太原一建集团公司,我们有共同的价值观“诚、和”,善建者诚,思远者和。我们满载而归。谢谢,再次谢谢老师,谢谢你们所有为这次活动的安排而付出的努力,谢谢你们。愿我们集团公司一天比一天更好,一天比一天更兴旺。