【通用】心理工作计划4篇

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【通用】心理工作计划4篇【导读引言】网友为您整理收集的“【通用】心理工作计划4篇”精编多篇优质文档,以供您学习参考,希望对您有所帮助,喜欢就下载吧!有些人在准备去做某件事情之前,往往会设想出许多可能遇到的困难和障碍,并被这种困难和障碍所吓倒,从而感到十分忧虑和恐惧,似乎失败就在等着自己,于是总想回避和躲开。这种由个人主观心理活动所造成的失败感就叫心理上的“自我挫败”。小学阶段,随着年龄的不断增长,年级的不断增高,学生的思想越来越复杂,“自我挫败”的心理反映也越来越突出,在学生的学习、生活、活动、竞赛、人际交往等各方面时常可见。案例一:上六年级的甲平时的成绩一直不错。期末考试到了,任课老师为了提防学生学习松劲,复习不认真,便故意对大家说:“这次期末考试覆盖面广,有一定难度,不见得每个人都会考好希望大家要认真复习,不能掉以轻心。”不料,老师的提醒反而对这位学生产生了消极的心理暗示,加重了这位学生的心理负担,他便怀疑自己是否能行,甚至在考试前老在担心这件事,上课注意力不集中,对考试也完全失去了信心。案例二:班里举行讲故事比赛。学生乙跃跃欲试,积极准备,决心与同学一比高低。于是,他做了精心的准备。可是,临近比赛,他感到负担越来越重,心情十分紧张,总认为自己不如别人,讲的不一定会比别人好,也不一定能获奖,想打“退堂鼓”。比赛时,这个学生竟然把事先准备得好好的、甚至能倒背如流的故事内容忘个精光。听着别人娓娓动听的故事,他自惭形秽地想:以后再也不参加任何比赛了!从此之后,无论是班级还是学校组织地各类竞赛或比赛,他从不敢参加,能力的发展受到了很大的限制。案例三:四年级的班主任为了提高班级的管理水平,同时也为了锻炼学生的能力,打算在班内竞选班长。学生丙认为自己有能力、有条件参与竞选,并打算通过竞选锻炼自己的能力可是就在竞选的前几天,这位学生改变了自己的主意,突然决定放弃班长的竞选。班主任问他为什么,他说“班上能力强的人多的是,自己不一定是最好的,万一选不上,多不光彩。与其竞选时失败,还不如现在就放弃。”诸如此类的现象,都是自我挫败的具体表现。这些预想和行为无助于学生正确对待挫折和适应环境。相反,却会降低适应能力和自信心,人为地给自己增加精神压力,严重削弱竞争意识,久而久之,就会使人变得退缩、胆怯。他们不敢参与竞争,也不能在竞争中获胜,更不可能养成开拓进取的能力,在充满竞争的社会中难有立足之地。因此,这种“自我挫败”的心理压力和思想包袱,应当并且必须解除。二、针对学生心理,预防“自我挫败”造成“自我挫败”的根本原因还是“自我挫败者”的心理原因。“心底无所天地宽”、“不患得患失”、“助人者自助”都是成年人自我心理调节的金玉良言。但对这些未成年的小学生来说,自我调节的能力就差多了。他们往往要依靠老师的输导指点,方可心理平衡。我们作为教育工作者,特别是班主任,必须注重学生心理素质的培养,我觉得可以从以下几个方面帮助学生调整心态,积极做好心理预防工作。1、助学生树立正确的个人价值观个人对待自己的态度,是在自我评价的基础上形成的,它与个人的价值观密切相关。个人的价值观不同,就形成了各自不同的自我态度。一般来说,容易产生自我挫败心理的人,往往与一定程度的自我否定态度有关,即对自我某方面的价值持一定的否认、轻视、不满的态度,常常表现为自轻、自贱自卑、自责、自暴自弃等等。并且在乎别人对自己的评价,关心自我在别人心目中的形象。他们希望得到别人的赞扬,但同时又担心和怀疑自己是否能得到别人的赞扬。(班主任工作)因此,班主任要帮助同学学会正确的对待别人对自己的评价,辨正的看待别人对自己的评价,当别人对你有看法或批评你时,不要垂头丧气,一蹶不振;当受到别人表扬时,也不要趾高气扬,得意忘形。另外,要学会正确的看对批评和表扬,批评并非坏事,对一个人的成长和进步来说,表扬固然重要,但批评同样有效。尤其对一贯受到表扬的人来说,批评的激励作用则更大。2、助学生克服虚荣心人要有荣誉感,要有自尊心。但是荣誉感、自尊心过强,就会逐步演化成虚荣心。一般来说,自我挫败者的荣誉感、自尊心以及虚荣心比别人强,因而当事情无法如愿以偿时,就会烦闷苦恼。正因为他们太看重自己的面子和荣誉,因此他们做任何事总是患得患失,只允许自己成功,不允许失败。为了避免失败,维护荣誉和自尊,最后对自己想做而且完全能做的事也可能会完全放弃。由此可见,虚荣心是自我挫败者的大敌。班主任要帮助学生树立恰当、适度的荣誉感和自尊心,正确对待失败和挫折,彻底克服虚荣心。3、帮助学生形成正确的自我意识自我挫败者的自我意识特别强烈,他们经常认为别人都在注视自己、议论自己,越是人多和陌生的地方,就越觉得不自在。一举手,乙投足,都顾虑重重,从而容易表现出不自然、腼腆,甚至于忧虑、恐慌。为了避免内心的紧张和不安,他们遇事往往就会“打退堂鼓”,甚至产生退缩或逃避行为。由此可见,帮助学生形成正确的自我意识,是不可忽视的重要方面。班主任要善于洞察学生内心的细微变化,引导学生正确的了解自我,评价自我和对待自我。4、帮助学社树立强烈的自信心自我挫败者的性格往往比较内向,他们习惯于进行内心活动,而不擅长于表露自己。尤其不愿意在大庭广众之下出头露面,常常缺乏自信。自信是成功的基石,正如高尔基所说:“只有满怀自信的人,才能在任何地方都把自己沉浸在生活中,并实现自己的意志。”丧失自信的人,则不可能进取,更不敢竞争,只会一事无成。班主任要设法帮助学生树立强烈的自信心,让学生学会欣赏自己,善于发现自己身上的长处,发现自己具有别人不具有的优秀品质,还要帮助学生学会根据自身的条件和实际可能,选择奋斗方向,确立行为目标,使学生的潜能、长处得到充分发挥,并为学生创设、提供锻炼的机会,设法造就学生的成功感,不断激励学生自立、自能、自强、自信。心理工作计划篇2一、指导思想我校的心理咨询工作,将以《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,以完善学校心理健康教育和工作机制为保障,以提高教师的心理健康水平、促进学生健全人格发展为目标,紧密结合新课程改革精神,不断加强学校的心理咨询工作,努力提高学校心理咨询工作的质量和水平。二、工作思路1、面向全体学生,立足于学生发展性、预防性的心理健康教育,做到预防、疏导为主,干预、治疗为辅。加强心理咨询的指导与研究工作。2、密切与班主任的联系,更好地与学校德育工作有机结合。3、发挥班级心理委员的作用,并对他们进行定期培训。4、认真细致地做好个别咨询辅导工作,力求在个案上有新的成果和突破。三、具体工作1、积极开展心理咨询工作心理咨询是心理咨询室的主要工作之一,我们积极开展针对残疾学生和老师的个体咨询和针对全校学生的团体咨询。做好学生的个别辅导工作,为来访的每个残疾学生提供咨询,对盲、聋哑、智障等各类学生在成长,学习和生活中出现的心理行为问题给予指导,帮助他们排解心理困扰,对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生,应及时识别并转介到专业诊治部门。每周一---到周五咨询室有咨询老师值班,每天咨询室开放2小时。开放时间为:下午6:00----8:002、加强每月最后一周的心理班会活动课每月最后一周的心理班会活动课是我校心理健康教育的一大特色,是针对全体学生进行的心理健康教育活动。本学期要让心理班会成为培养学生积极心理品质,促进学生健全人格发展的主阵地。根据低、中、高不同年段和不同类型学生的特点开展系列性、主题性的心理健康教育辅导活动。3、针对师生心理发展的需要积极开展心理讲座心理讲座是有效的心理教育途径,特殊的空间和环境能起到积极的放大式的教育效果,互动与沟通多种思想的融合是讲座的优势,所以应该加强校园心理讲座。本学期从以下几个方面开展工作:(1)针对对口班面临高考的心理教育。(2)针对普通班学生开展青春期的心理教育。(3)开展针对班主任的心理讲座。从学生的心理特点、心理发展规律、心理诉求等进行介绍和讲解,促进师生关系的改善,促进和谐班级建设。(4)利用家长来探望学生的机会宣传家庭心理教育的有关内容。4、做好班级心理委员培训工作班级心理委员教育是我校针对学生的发展实际,实施的一项创新性的心理教育工作,旨在在班级中普及心理科学,促进班级心理卫生工作的开展。心理咨询室对各班心理委员进行不定期的心理培训。5、营造积极、健康的心理健康教育环境积极利用校园广播,网络,板报,宣传栏等形式,广泛宣传普及心理健康知识,培养学生的心理健康意识,从而营造积极,健康,向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。四、本学期重点工作1、制订并讨论学期心理健康教育工作计划。2、咨询室正常开放。3、新生青春期心理健康教育专题讲座--《青春期心理卫生》。4、利用家长会向家长宣传“家庭心理教育”的有关内容。5、开展针对班主任的心理讲座。6、做好学期总结、资料积累和个案分析、心理档案建立工作。7、各类资料整理、归档。心理工作计划篇3在新的学期里,为了提高我校师生的心理素质,使学生的身体、心理都能健康发展,尤其是培养学生的较高的心理素质。所以进一步加强我校心理健康教育,培养学生健康的心理品质,促进学生全面发展特制定此计划:一、指导思想为了更好地贯彻中共中央《关于进一步加强和落实中小学心理健康教育工作的指导纲要》的精神“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力”的精神,健全我校的心理健康教育体系。二、总体目标提高学生对校园生活的适应能力,培养他们活泼、合群、乐学、自主的健康人格。三、具体工作1、加强学校心理辅导工作的队伍建设。通过班主任会议,定期或不定期地学习心理健康方面的知识,以点带面,全面提高班主任队伍的心理健康教育水平。2、心理健康教育渗透在班主任工作中,有计划,有活动。班主任通过日常的思想教育工作、主题队会等,将心理健康教育渗透在其中,全面培养学生健康的心理品质。3、开放心灵小屋,开展咨询服务,加强心理健康辅导。学校设心灵小屋,每天中午,提供的咨询服务内容有学习咨询、人际关系咨询、情绪咨询等。采取的辅导方式有:学生主动上门、班主任联系推荐、心理室老师个别邀约。5、搭建心灵桥,将学校心理健康教育深入人心。6、关注每一位学生的成长,创学校心理健康教育之特色。心理健康有学校特色,积极争取学校各部门的支持,组织开展以学生心理健康为主题的孝心教育和献爱会实践活动等。通过活动主要对学生进行:(1)、在集体活动中进行教育。在集体活动中,经常会发生一些意想不到但很有价值的事情。这时,教师切不可机械的教学,而应抓住这个有效的教育契机对学生进行教育。只要老师善于捕捉,较好的把握,它就是一堆有价值的教育资源。(2)、在日常生活中进行教育。在学生的日常生活中同样存在着可以用于心理健康教育的事件。由于这些使学生亲身经历的,十分具体、真实,因此,学生容易理解和接受。教师做个有心人,善于抓住各种时机,敏锐的捕捉生活中的小事,从而培养学生优良的品质。班主任关注每一位学生的心理成长,特别关爱后进生,能经常性地开展谈心活动,让每一位学生获得成功体验四、主要措施1、建立由校长、大队辅导员、年级组长、班主任组成的“心理健康教育”领导小组,由校长担任组长。2、对全校教师进行心理健康教育工作指导,逐步使心理健康教育渗透于各学科之中,及时向班主任和任课老师了解学生的思想动向和行为,掌握学生的信息。3、由专职心理教师执教心理健康教育,有教材、有案。4、注重家庭教育,每学期组织教师进行家访和定期与家长沟通,并有沟通记录,及时了解学生在家的思想及行动,并对家长进行心理知识的宣传。总之,对学生进行教育的方法远远不止这些,只要我们认真观察,精心设计,耐心教导,班主任关注每一位学生的心理成长,特别关爱后进生,能经常性地开展谈心活动,让每一位学生获得成功体验,一定可以培养出一批批心理健康的学生。心理工作计划篇4一、工作思想:以《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》、《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》、国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》等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