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搭配產品篇主講人：翁子晴2大綱創新營養保健寶典經驗方孕婦營養孩童營養長高肝臟防護保健體重管理計劃中老年人常見的問題更年期攝護腺肥大泌尿系統疾病關節退化骨質疏鬆症視力退化心血管疾病腦血管疾病心臟疾病糖尿病高血壓性疾病憂鬱症禽流感防護3創新營養保健寶典台北醫學大學與美樂家合作，列出國人大致發生的疾病，可經由營養食品改善。4營養輔助食品之適用症狀部分症狀有附加建議每天用量，為實際案例使用後確實改善之用法。未標明用量之項目，建議可以依正常用量加倍使用（如寶維適正常為一天2顆，可加為一天4顆）。因正常建議用量為健康無症狀者之日常保養份量，對於已有症狀出現者，若仍依此用量，效果較未能發揮。5大部分症狀搭配寶維適（小顆葡萄籽）。係基於身體要正常運轉須足夠氧氣，葡萄籽即在於提供適足氧氣，如此使用各種營養品之效能才能發揮出來。寶維適妙用6所有癌症皆因酸性體質、個性、飲食習慣造成，只是產生部位不同。其保健方式皆為：大量寶維適（增強免疫力）+勁捷能（有效鎖住癌細胞）+DNA核酸活力飲品（殺死癌細胞且不影響正常細胞，請見95.10.3聯合報2006諾貝爾醫學獎之核糖核酸干擾機制）。持續使用1-2月會有明顯改善情況。若搭配改變飲食習慣，勿食肉、蛋、乳製品（牛奶、乳酪、優酪乳等），讓身體維持在PH值7.35-7.45間之鹼性體質（體質愈屬酸性，PH值愈易波動愈易生病），效果會更好。癌症78各症狀若正使用藥物者，請勿自行停藥。營養輔助食品並非藥物，僅在於改善症狀。有任何專業問題，請諮詢醫師、藥師或營養師。營養輔助食品≠藥物9經驗方1.憂鬱症(1)安恬、艾薇爾、寶維適Plus、寶鈣錠、植純魚油(2)思維錠、勁捷能、植純魚油(3)寶維適CV*3、勁節能*3（嚴重者再加思維錠*2）2.甲狀腺愛維健(9顆)、安恬、寶維適、寶維適CV。3.心悸除了以『寶維適CV、活力寶纖、晚安草茶、活力寶鈣錠』改善外，還可多補充艾薇爾。4.過敏輕度過敏：寶維適+安恬【勿食蛋及乳製品—牛奶、乳酪、優酪乳等】重度過敏：寶維適+安恬+愛維健【勿食蛋及乳製品】5.提昇睡眠品質愛維健、活力寶鈣錠106.癌症(1)寶維適*9、勁節能*9、思維錠*2(2)禁吃肉、蛋、奶(3)早上6點半前須完成早餐，因為早上5-7點走腸經，腸道此時需要養份，若適時提供營養，可避免腸胃道從毒素累積的宿便中不當吸收，造成再次中毒。經驗方勁節能之葡萄糖胺可抑制癌細胞轉移117.低血壓(1)安恬安恬富含高營養、低熱量的營養素。(2)雪登雪登複合糖配方能分段釋放血糖，提供血糖的穩定度。經驗方128.化療期間可服用生命活力組合、寶維適CV、植醇魚油、安恬、雪登。在化療過程不會嘔吐、全身無力。氣色不會變差，更重要的是可將癌細胞控制在安全指數下。經驗方139.脊椎相關症狀：寶鈣錠+勁捷能+寶維適10.脂肪瘤：寶維適CV（大顆葡萄籽）+植純魚油11.肌瘤：寶維適（9顆）+勁捷能（9顆）+DNA核酸活力飲品（2次/66c.c.）。一個月後可檢查結果。經驗方14經驗方12.氣喘：寶維適+安恬+愛維健【勿食蛋及乳製品】13.乳癌：【左邊】因直屬血親感情決裂而催化所致。【右邊】起因於同輩如兄弟姊妹之影響。保養方式如前述：大量寶維適+勁捷能+DNA核酸活力飲品。15經驗方14.血癌：寶維適（6顆）+勁捷能（9顆）+DNA核酸活力飲品，再加安恬。15.紅斑性狼瘡：類癌症屬性，如前述：大量寶維適+勁捷能+DNA核酸活力飲品。16.肝癌：如前述大量寶維適+勁捷能+DNA核酸活力飲品，再加寶甘適。17.肝硬化：寶甘適（9顆，每餐後3顆）。有一GOT/GPT指數皆高於1000案例，每天服用9顆連續2個月後正常【勿食蛋及乳製品】。16經驗方18.B肝：寶甘適（6顆）+寶維適（6顆）【勿食蛋及乳製品】，一個月後可檢查結果。19.痔瘡：寶維適+勁捷能，一週有效。20.睡眠困難：愛維健21.白髮：寶維適CV（9顆）+植純魚油（9顆）+茶樹精油洗髮精17經驗方22.洗腎：寶維適CV+寶鈣錠+勁捷能，因患者皮膚較乾燥，可用舒緩滋養乳液或莎庭潤膚乳，吸收效果很棒。23.高血壓：寶維適CV（6顆）+植純魚油（6顆）24.肺相關症狀：安恬+愛維健25.腦部相關症狀：植純魚油26.血尿：【感染性】舒妙錠，【功能性】紳體力行。18經驗方27.痛風：寶維適（6顆）+蛋黃（如茶葉蛋，須去掉白）28.體脂過高：活力棒+纖倍力29.青春痘：寶維適（15顆）30.注意力不集中：寶維適+安恬31.生理痛：寶維適CV（6顆）+安恬【經痛由於心臟無力】19經驗方32.巧克力囊腫（子宮內膜異位瘤）：可用香液皂預防經血之感染，使用寶維適CV（9顆）+安恬。33.老人癡呆症：植純魚油，讓腦細胞延遲退化及死亡。34.狐臭：寶維適+寶甘適，因肝臟代謝出問題所致。20孕婦營養孕婦本身為了胎兒的成長，必須有充分的準備。如子宮、胎盤、羊水及乳腺的發育等，都需要有大量的營養。另外，胎兒在母親的子宮內生活九個多月，由受精卵慢慢發育、分化成一個個體。這期間所需的營養必須完全仰賴母親提供。但切忌補過頭，對自己及胎兒產生不良的影響喔!21孕期須特別補充的營養素維生素鐵質鈣質DHA膳食纖維優質蛋白質幫助胎兒的發育適量的膳食纖維及水可幫助腸道蠕動提供胎兒骨骼生長及母體所需重要的造血元素之一尤其要增加維生素A、C及葉酸的攝取幫助胎兒腦細胞的發育22準媽媽的營養品搭配活力維他命寶維適PLUS安恬雪登活力寶鈣錠美力100023維生素群的功能缺乏維生素B6時噁心嘔吐抽筋頭痛失眠缺乏葉酸時準媽媽:點狀出血寶寶:神經管缺陷24孩童營養25孩童成長基礎營養維生素水脂肪礦物質碳水化合物供給肌肉發育，幫助細胞成長和存活提供腦部和肌肉能量來源提供身體能量儲存為人體的主要成份人體無法自行製造。鐵、鋅和鈣對成長中的兒童尤其重要確保新陳代謝處於最佳狀況，尤其是維生素A、C、D和B群26孩童的營養品搭配雪登安恬愛維健熊寶寶維他錠27長高配方：安恬、雪登、活力寶鈣錠、活力維他錠、寶維適、勁捷能食用方法：(1)早上起床即以一杯350c.c.冷開水+1匙安恬+2匙雪登攪拌(2)同時吞服活力寶鈣錠*2、活力維他錠*2、寶維適*2、勁捷能*3以上劑量為一名13歲兒童所服用。請參考『翁子晴之體驗分享表』28肝臟防護保健29肝臟病變三部曲肝炎肝硬化肝癌30如何保養肝臟睡眠足夠、少熬夜戒除抽菸、酗酒避免燒焦食物、飲食清淡、營養均衡少高糖、高脂，多高纖、解毒機能的蔬果勿濫用藥物、少吃成分不明的補肝藥生活規律、避免過度勞累、心情愉快31肝臟防護的營養品搭配生命活力組合+寶甘適32體重管理計劃3334體重管理計劃一健康飲品組合35體重管理計劃二30天修身計劃適用對象：超重10kg者產品搭配：活力綜合維他錠*1瓶、活力寶鈣錠*1瓶安恬營養補充飲品*2瓶、活力寶纖飲品或活力棒36食用原則：正餐請選用低油、低糖、高纖的低熱量飲食，換言之：蔬菜食用量不限，但水果每日份量不宜超過兩份，且米麵飯每日食用量不可超過一碗。每週應維持2-3次每次步行20-30分鐘的活動量。多喝水(每天至少2000cc)保持排便正常。此計畫必須結合「飲食調配」、「適當運動」、「行為改變」多管旗下且長期持續才能看到效果。體重管理計劃二30天修身計劃37體重管理計劃二30天修身計劃飲食調配原則：早餐安恬(8分滿)+300c.c.無糖豆漿(或低脂或脫脂奶粉)餐後:維他錠+寶鈣錠+其他營養食品沒有飽足感者:可加茶葉蛋1個午餐正餐(宜輕淡/減少主食攝取)晚餐正餐(宜清淡/不吃主食)兩餐間消除饑餓感方法:(1)活力寶纖飲品(1/2匙+300cc水)(2)1/2條活力棒切小塊配300cc花茶(3)茶葉蛋一個有運動者：空腹時用活力棒一條便秘者：活力寶纖飲品(1匙+500cc水)38體重管理計劃三30天進階型修身計劃適用對象：超重10kg者產品搭配：活力綜合維他錠*1瓶、活力寶鈣錠*1瓶安恬營養補充飲品*3瓶、活力寶纖飲品*1瓶活力棒*1盒39體重管理計劃三30天進階型修身計劃飲食調配原則：早餐安恬(8分滿)+300c.c.無糖豆漿(或低脂或脫脂奶粉)餐後:維他錠+寶鈣錠+其他營養食品沒有飽足感者:可加茶葉蛋1個午餐正餐(宜輕淡/減少主食攝取)晚餐安恬(8分滿)+300c.c.無糖豆漿(或低脂或脫脂奶粉)餐後:維他錠+寶鈣錠+其他營養食品沒有飽足感者:可加茶葉蛋1個兩餐間消除饑餓感方法:(1)活力寶纖飲品(1/2匙+300cc水)(2)1/2條活力棒切小塊配300cc花茶(3)茶葉蛋一個有運動者：空腹時用活力棒一條便秘者：活力寶纖飲品(1匙+500cc水)40中老年人常見的問題•更年期•攝護腺肥大•泌尿系統疾病•關節退化•骨質疏鬆症•視力退化•心血管疾病41中老年的營養保健艾薇爾、紳體力行、舒妙寶、勁捷能、寶鈣錠、觀適健、寶維適CV、植純魚油42什麼是更年期？卵巢從定期的排卵轉變為不定期的排卵這種女性荷爾蒙逐漸降低的過程，稱之更年期43卵巢功能逐漸衰退44更年期症狀生理方面：熱潮紅、心悸、盜汗、失眠、疲勞、頭痛、皮膚乾燥、皮膚搔癢、腰酸背痛、陰道乾燥、頻尿…等心理方面：容易情緒不穩定、心情憂鬱、失落感、多疑…等45女性更年期的營養補充雌激素缺乏時，常見問題如下：阿茲海默症尿道問題黃斑部退化骨質疏鬆症肥胖心臟血管疾病46男人的長壽病根據統計…50歲以上的男性，50%以上有攝護腺肥大的問題35歲就開始有退化的跡象，可能與年齡增長、男性荷爾蒙變化有關。屬良性纖維瘤的增生47攝護腺肥大的症狀排尿困難細水長流尿後餘滴尿急無法控制而流出頻尿、夜尿48番茄與茄紅素蕃茄中含有豐富的茄紅素（Lycopene）茄紅素的抗氧化能力比β胡蘿蔔素高2倍根據哈佛大學研究證實，攝護腺癌患者食用番茄萃取物後，能使癌症惡化或轉移速度變慢49男性攝護腺之保養品『紳體力行』：富含茄紅素、南瓜籽、鋅、鈣、檸檬萃取物南瓜籽：可增強體力及幫助改善攝護腺肥大或發炎反應鋅：男性精液中含有豐富的鋅，可輔助精蟲的發育，又稱男性威而鋼。嗯…這個好!50泌尿系統感染疾病泌尿系統疾病：尿道炎、膀胱炎等女性常見疾病估計女性患此疾病的機率超過半數男性也有患此泌尿系統疾病的機會據香港衛生署的資料顯示：從1998年到2002年，每年平均約有7000名男士新感染尿道炎個案。更年期以後的婦女、前列腺肥大的男士更應高度戒備。51什麼是尿道炎？是指膀胱至尿道出口處的尿管受到細菌感染而發炎成因普遍是患者飲水不足或長期忍尿，令細菌積聚於尿道處而引致發炎。男女患者比例可高達1：5052尿道炎的病徵經常覺得尿急、尿頻小便有灼熱的感覺小腹疼痛嚴重的患者在小便時更有帶血的情況53小紅莓的神奇力量研究學者發現：細菌必須黏附泌尿道之內皮細胞，才會使泌尿道感染。美國醫學會雜誌（JAMA,1994）的研究：蔓越莓可於尿道壁中形成薄膜，防止尿道細菌附著與感染，對於婦女常見的尿道感染預防十分有效！54怎樣攝取小紅莓？預防泌尿系統感染及復發的建議攝取量為每天1,000毫克的小紅莓精華首創結合三大維持泌尿系統健康的成分：–500毫克蔓越莓精華（Cranberry）–50毫克藍莓（Blueberry）–25毫克熊果素（Bearberry）市場上唯一的三合一天然配方55真的老了…70歲以上80％的人會罹患退化性關節炎56關節壓力知多少以50公斤的人為例：站立時…膝關節承受100公斤的重力下樓梯時…承受200公斤的重力跑步時…承受300公斤的重力蹲跪時…承受800公斤的重力57退化性關節炎發生原因老化體重過重受傷先天性關節結構不良新陳代謝疾病引起關節受到細菌感染誰是危險族群年齡肥胖運動傷害體能活躍女性久坐辦公室的人58退化性關節炎正常的膝蓋患骨關節炎的膝蓋骨刺筋腱膝蓋骨關節軟骨膝蓋骨韌帶脛骨59研究證實葡萄糖胺可改善骨關節炎義大利研究50％以上獲得改善葡萄牙研究94.7％病人獲得改善退化性關節炎患者持續使用，可防止膝關節結構進一步惡化（美國