九型人格与人际沟通

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九型人格与人际沟通九型人格与人际沟通九型人格的起源九型人格的起源••九型人格是一种独特的性格归纳系统,其英文原名九型人格是一种独特的性格归纳系统,其英文原名““ENNEAGRAMENNEAGRAM””,应读成,应读成““ANYANYAAGRAMGRAM””,意思来源于希,意思来源于希腊文:腊文:““ENNEAGRAMENNEAGRAM””实际上表示一个拥有九个方位的图实际上表示一个拥有九个方位的图形。形。相传雏形于相传雏形于25002500年前的苏菲教派。年前的苏菲教派。••公元公元19201920年,一位冒险家及灵修者古捷耶夫(年,一位冒险家及灵修者古捷耶夫(GGIIGURDUIEFIGURDUIEFI)将它传到欧洲,并在法国首都巴黎附近的一)将它传到欧洲,并在法国首都巴黎附近的一所学院教授这门由中东地区部落口传而得的秘籍。所学院教授这门由中东地区部落口传而得的秘籍。••直至直至2020世纪世纪6060年代,智利心理学家奥斯卡年代,智利心理学家奥斯卡··英捷索英捷索((OSCARLCHAZOOSCARLCHAZO)在当地创立了艾历卡学院教授九型人)在当地创立了艾历卡学院教授九型人格格••7070年代引入美国斯坦福大学,作为工商管理硕士的必修课年代引入美国斯坦福大学,作为工商管理硕士的必修课程。程。九柱图解九柱图解11••圆圈:你有一切可能的资源达到性格的整合圆圈:你有一切可能的资源达到性格的整合九柱图解九柱图解22••三角形:天、地、人。先天、后天、自己三角形:天、地、人。先天、后天、自己((上天赐给你的资源、后天的培育、自己的创造)上天赐给你的资源、后天的培育、自己的创造)九柱图解九柱图解3:3:六边型:六六无究,变幻是永恒的。六边型:六六无究,变幻是永恒的。HexadHexad走对方向走对方向==整合整合走错方向走错方向==分解分解九仙下凡的故事九仙下凡的故事学习九型人格的意义学习九型人格的意义••认知每种性格的存在认知每种性格的存在••接受每种性格的存在价值接受每种性格的存在价值••尊重每种性格的使命尊重每种性格的使命••你的情绪反应及怎样影响你的人际关系你的情绪反应及怎样影响你的人际关系••你在人际关系中的个性冲突及改善的技巧你在人际关系中的个性冲突及改善的技巧••你在亲密关系中的个性困扰及解决的方法你在亲密关系中的个性困扰及解决的方法••你的行为方式及怎样影响你成长你的行为方式及怎样影响你成长九型人格心理测验九型人格心理测验A.A.我觉得自己是一个充满自信的强者,面对挑战也绝不示弱,甚我觉得自己是一个充满自信的强者,面对挑战也绝不示弱,甚至遇强愈强。我非常重视坚强、诚实,喜欢用直率硬朗的方式跟至遇强愈强。我非常重视坚强、诚实,喜欢用直率硬朗的方式跟人沟通,我很容易看出别人的狡猾、说谎或心怀不轨。而我对待人沟通,我很容易看出别人的狡猾、说谎或心怀不轨。而我对待问题的态度是宁为玉碎,不为瓦全,所以有时会很冲动。当我发问题的态度是宁为玉碎,不为瓦全,所以有时会很冲动。当我发觉有人受到不公平或不道德的对待时,我必定会马上挺身而出,觉有人受到不公平或不道德的对待时,我必定会马上挺身而出,保护他们。即使我不一定每次都会与人正面冲突,但我定会证明保护他们。即使我不一定每次都会与人正面冲突,但我定会证明自己有足以与他人匹敌的能力。自己有足以与他人匹敌的能力。B.B.我是一个醒目的人。我认为成功是必须被他人认同。我非常认我是一个醒目的人。我认为成功是必须被他人认同。我非常认同自己做的事,也知道当我选定了一件要做的事,我是能够成功同自己做的事,也知道当我选定了一件要做的事,我是能够成功的。我认为一个人的价值在于他达到的成就及赢得的赞赏。因为的。我认为一个人的价值在于他达到的成就及赢得的赞赏。因为我忙于把事情做好,因此我会把自己的感觉和需要放在次要的位我忙于把事情做好,因此我会把自己的感觉和需要放在次要的位置,如果有人做事速度太慢,我会很不耐烦。我会很想把他的工置,如果有人做事速度太慢,我会很不耐烦。我会很想把他的工作接过来做,以免浪费我的时间。虽然我爱竞争,但我在团体中作接过来做,以免浪费我的时间。虽然我爱竞争,但我在团体中也会做个合格的队员。也会做个合格的队员。九型人格心理测验九型人格心理测验C.C.我是一个非常乐观的人,喜欢参与新奇有趣的活动。我的思考很灵活,经常有不同我是一个非常乐观的人,喜欢参与新奇有趣的活动。我的思考很灵活,经常有不同的新念头,也喜欢让不同的念头产生关联;当我可以让原本没有什么关系的念头产生的新念头,也喜欢让不同的念头产生关联;当我可以让原本没有什么关系的念头产生关联时,我会觉得很过瘾。我喜欢把精力投注在感兴趣的事情上,害怕沉闷或反复做关联时,我会觉得很过瘾。我喜欢把精力投注在感兴趣的事情上,害怕沉闷或反复做同一件事。如果对正在进行的事情失去兴趣或进行得不顺利,我会转移到比较有趣的同一件事。如果对正在进行的事情失去兴趣或进行得不顺利,我会转移到比较有趣的事情上,拥有多项选择对我来说是十分重要的,否则我会感到被束缚。事情上,拥有多项选择对我来说是十分重要的,否则我会感到被束缚。D.D.我是一个极感性和情绪化的人。对别人的善恶有一种强烈直觉,我喜欢透过艺术、音我是一个极感性和情绪化的人。对别人的善恶有一种强烈直觉,我喜欢透过艺术、音乐或写作来表达自己的感觉和情绪。我有自己的一套审美眼光,也觉得自己与别不同乐或写作来表达自己的感觉和情绪。我有自己的一套审美眼光,也觉得自己与别不同和不平凡。向往人与人之间的心灵交流,和深入的人际关系。别人可能会觉得我的表和不平凡。向往人与人之间的心灵交流,和深入的人际关系。别人可能会觉得我的表现稍为敏感,但其实是因为觉得别人不了解我而感到不开心。可是我也很喜欢缅怀过现稍为敏感,但其实是因为觉得别人不了解我而感到不开心。可是我也很喜欢缅怀过往的情感,甚至伤感日子。我的生活充满丰富的情感与深度的内涵。往的情感,甚至伤感日子。我的生活充满丰富的情感与深度的内涵。E.E.我是个温和的人,由于我能时常以不同的角度去理解事情,所以我善于帮助抱持不我是个温和的人,由于我能时常以不同的角度去理解事情,所以我善于帮助抱持不同意见的人消除歧视。好的方面是因为我总是可以看出事情的正反两面以及优缺点,同意见的人消除歧视。好的方面是因为我总是可以看出事情的正反两面以及优缺点,所以旁人觉得我容易相处,待人处事较圆滑,但有时会显得我不够决断。我经常为了所以旁人觉得我容易相处,待人处事较圆滑,但有时会显得我不够决断。我经常为了避免冲突而妥协,也不容易表现出来对某人的不满或愤怒,我喜欢参与活动,有时会避免冲突而妥协,也不容易表现出来对某人的不满或愤怒,我喜欢参与活动,有时会因过程太投入而忽略了结果,我希望生活是舒适、和谐的,也很希望被他人接纳。因过程太投入而忽略了结果,我希望生活是舒适、和谐的,也很希望被他人接纳。F.F.我是一个非常理性、善于分析的人。我渴望拥有多一点的个人空间以我是一个非常理性、善于分析的人。我渴望拥有多一点的个人空间以了解自己的感受。我喜欢旁观胜于参与活动,也不喜欢别人对我要求了解自己的感受。我喜欢旁观胜于参与活动,也不喜欢别人对我要求太多,尤其是要我表达自己的内心感受。我热爱吸收知识和讯息,对太多,尤其是要我表达自己的内心感受。我热爱吸收知识和讯息,对于交际应酬会感到浑身不自在。我不会花时间和精力在一些我认为没于交际应酬会感到浑身不自在。我不会花时间和精力在一些我认为没有价值的人各事上。当我独处的时候我喜欢回味过去的经验,也不会有价值的人各事上。当我独处的时候我喜欢回味过去的经验,也不会觉得无聊,因为我拥有丰富的精神生活。我向往单纯、简单的生活,觉得无聊,因为我拥有丰富的精神生活。我向往单纯、简单的生活,并尽可能远离嚣闹。并尽可能远离嚣闹。G.G.我是一个凡事作最坏打算的人,常会联想到有可能发生负面事情,有我是一个凡事作最坏打算的人,常会联想到有可能发生负面事情,有时甚至会自己担忧不已,好象这些危险真的会发生一样。丰富的想象时甚至会自己担忧不已,好象这些危险真的会发生一样。丰富的想象力让我时常在不同时间发现新的问题所在。我对周遭的人和事常抑怀力让我时常在不同时间发现新的问题所在。我对周遭的人和事常抑怀疑的态度,所以做事常会过于疑的态度,所以做事常会过于犹豫。虽然我倾向于质疑权威,但当我犹豫。虽然我倾向于质疑权威,但当我一旦相信时,我是非常忠诚和认真负责的。对于处理危机我有两极化一旦相信时,我是非常忠诚和认真负责的。对于处理危机我有两极化的表现,要不是逃避危险,就是先发制人。我希望生活稳定,不常改的表现,要不是逃避危险,就是先发制人。我希望生活稳定,不常改变。变。••H.H.••我是一个要求高、完美主义的人。我待人处事原则性强,而且我希望我是一个要求高、完美主义的人。我待人处事原则性强,而且我希望自己和他人都可以达到这些标准。别人或会觉得我吹毛求疵;其实我自己和他人都可以达到这些标准。别人或会觉得我吹毛求疵;其实我是因为我无法忍受事情没有依照正确的方式完成。当别人把事情交给是因为我无法忍受事情没有依照正确的方式完成。当别人把事情交给我负责时,我会感到受重视,而且我定会全力以赴,做到最好。当别我负责时,我会感到受重视,而且我定会全力以赴,做到最好。当别人没有努力把事情做好,或是做出不负责、不公平的举动,我会感到人没有努力把事情做好,或是做出不负责、不公平的举动,我会感到非常生气,但我会努力压抑自己的情绪,不表现生气的样子。非常生气,但我会努力压抑自己的情绪,不表现生气的样子。••我是一个能体会到别人的感受和看出别人有需要的人(即使是不认识我是一个能体会到别人的感受和看出别人有需要的人(即使是不认识的人)。我觉得良好的人际关系是十分重要的,我常会尽一切努力和的人)。我觉得良好的人际关系是十分重要的,我常会尽一切努力和别人维持和谐的关系。我很容易奉献自己,有时我希望我可以说不,别人维持和谐的关系。我很容易奉献自己,有时我希望我可以说不,因为往往会为别人做得太多,为自己做得太少,如果别人以为我要支因为往往会为别人做得太多,为自己做得太少,如果别人以为我要支配他们,我会觉得很委屈,因为我只不过是想要了解,并且设法帮助配他们,我会觉得很委屈,因为我只不过是想要了解,并且设法帮助他们,当别人不重视我或不体谅我的时候,我会变得情绪化或过于苛他们,当别人不重视我或不体谅我的时候,我会变得情绪化或过于苛求。求。7.9.6.5.4.3.2.1.8.感受组脑中心思想组腹中心行动组处世之道11号:完美型号:完美型((改革家)改革家)••欲望特质:欲望特质:““我我””若不完若不完美,就没有人会爱美,就没有人会爱““我我””。。••主要特征:原则性、主要特征:原则性、不易妥协、常说不易妥协、常说““应该应该””及及““不应该不应该””、黑白分明、、黑白分明、对自己和别人要求甚对自己和别人要求甚高、追求完美、不断高、追求完美、不断改进、感情世界薄弱改进、感情世界薄弱••核心价值观:核心价值观:希望每件事都做得最完美。对错,做事情守希望每件事都做得最完美。对错,做事情守规矩,有原则规矩,有原则••注意力焦点:注意力焦点:我如何才能避免出错?我如何才能避免出错?••情绪反应:情绪反应:当事情一错再错时会有情绪,埋怨,自责。当事情一错再错时会有情绪,埋怨,自责。••行为习惯:行为习惯:经常关注哪出错了,哪里是否符合标准和要经常关注哪出错了,哪里是否符合标准和要求?求?••气质形态:气质形态:整齐端正,腰板直,目光如炬,严肃拘谨,衣整齐端正,腰板直,目光如炬,严肃拘谨,衣着整洁,喜欢穿同样款式的衣服和每天的装梳都大同小异。着整洁,喜欢穿同样款式的衣服和每天的装梳都大同小异。••行为动机:行为动机:做事力求完美做事力求完美,有原则,有原则、有标准、有标准、理性正、理性正直,时常压抑自己人性中不宣的一面,怨而不怒。直,时常压抑自己人性中不宣的一面,怨而不怒。••性格倾向:性格倾向:内向、被动、批判;关注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