高中开学第一课主题班会活动记录

高中开学第一课主题班会活动记录有计划地组织开展班会活动是班主任的一项重要工作。在进行班会的时候，要把班会活动记录下来，以便以后把班会做好。以下是网友给大家带来的高一班级主题班会实录，供大家参考。让我们来看看！开学第一课主题班会活动记录(一)活动目的:1、认知方面:认识消极情绪对学习、生活所带来的危害，懂得消极情绪是可以克服的，了解调节情绪的几种方法。2、情感方面:激发和强化调节自己消极情绪的动机。3、行为方面:寻找并初步掌握适合自己的情绪调节方法。活动形式:小品表演，讨论交流。重点难点:1、重点:使学生掌握用“改变认识”来调节情绪的方法，即“理性—情绪”自我调节方法。2、难点:如何引导学生用合理的想法来代替不合理的认识和想法。活动准备:1、指导学生排练小品:“他落入了情绪的深渊”2、准备录音机和音乐磁带“内心和平曲”、歌曲磁带“幸福拍手歌”。活动过程:1、引入课题。同学们，我们希望自己经常保持愉快的情绪，但是不愉快的情绪总是难免的，那么不愉快的情绪频繁地出现或延续下去好不好呢?下面我们先来看一个小品，请同学们边看边思考两个问题:(1)小品中的人物表现是什么情绪?(2)这种情绪给他的学习和生活(行为)带来了什么影响?2、认识消极情绪的危害。(1)小品表演:“他落入了情绪的深渊”内容:学生A、B各自在看发下的数学考卷。A自方自语:“唉，这下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸妈妈一定会对我很失望。……这道题怎么多扣我2分，×老师从来没对我有过好感。”然后就趴在课桌上闷闷不乐。B叫A:“----，放学了，我们一起走吧。”A不理。B上前看A的考卷说“啊呀，第三道题你不是复习过了吗?怎么做错了，真可惜。”A冷冷地回答:“是呀，我脑子笨，有啥可惜，有的人开心也来不及呢?”B安慰说:“你不要难过了，我上次测验也只有75分。”A回答:“猫哭老鼠，假慈悲。”旁白:第二天，A的考卷没有让家长签名，看见数学老师总是避开，数学课无精打采，作业也----来----不认真，还常常迟交。……(2)学生讨论，教师启发引导，并板书。学生讨论以上两个问题，教师引导学生讨论，启发学生认识小品中人物表现的情绪是消极情绪，并把消极情绪比喻为落入了深渊。伴随这种消极情绪的行为往往是不良行为，不良行为必然导致不良后果，并将学生的发言归纳成板书。(3)归纳:这个小品告诉我们，消极情绪往往会使一个人的行为发生种.种不良的偏差。结果不仅阻碍了学习潜力的发挥，影响了与同学的关系，形成对师长的消极态度，甚至还会使一个人的性格发生扭曲。(4)启发提问:同学们，你们愿意因落入消极情绪的深渊而产生这样的结果吗?当然不愿意。我们不能像那位同学一样受消极情绪的摆布，也不愿意做消极情绪的奴隶，我们要做自己情绪的主人。那么我们应该怎么做呢?(板书:知道在适当的时候自动管制自己的人就是聪明人。[法国]雨果:《悲惨世界》)雨果的这句话对我们有什么启发吗?我们要学会缓解和消除消极情绪的方法，使自己走出消极情绪低落的深渊，做一个能自我调节的、能战胜自己的聪明人。3、开展“走出深渊，登上顶峰”的活动。(1)说明活动方法:回忆——小组讨论——全班交流——归纳方法——联系实际(2)学生回忆情绪深渊并进行小组讨论:①在音乐声(“内心和平曲”)中静心回忆:引起消极情绪的事情;情绪表现是什么;你是怎么想的;消极情绪会带什么影响。②小组讨论:A、当你落入情绪深渊时，是用什么办法来缓解和消除不良情绪的?B、同学们提出自己在学习、交往和生活中难以克服的不良情绪，请其他同学帮助。③教师在小组讨论时巡回了解。(3)教师引导全班讨论，并用板书把发言归纳出来。板书:调节情绪常用的方法1、强制压抑:强压怒火，克制，自我提示，延迟发作。2、转移回避:听音乐，做别的事。3、合理宣泄:打枕头，写日记，找人倾诉。4、幽默解嘲:“刚才我的音量调得太高了。”5、自我安慰:把丢钱当作是捐款。6、理解宽容:“他这是为了我好。”7、激励进取:发奋学习，努力工作，争取成功。8、调整目标:“按我目前水平，先要争取达到70分。”9、改变认识:“我并不笨，只是潜力还没有发挥出来。”10、助人奉献:为他人、集体和社会做好事。(4)用改变认识的方法来转变消极情绪:让我们再来分析一下刚才的小品，讨论以下问题:①小品中那个同学的消极情绪和不良行为与他的想法有什么关系?他有那些想法?(将学生的回答写成板书中的“----”部分)启发并归纳:这个小品告诉我们，消极情绪的产生虽然同数学测验成绩下降10分这件事有关，但这件事并不必然导致消极情绪和不良行为。引导消极情绪和不良行为的根本原因并不是事情本身，而是不合理的想法。由于不合理的想法才使人产生了消极情绪和不良行为，并导致了不良的后果。②如果我们让小品中的那个同学不合理的想法改变一下，用合理的想法来代替，能不能使消极情绪和不良行为改变呢?消极情绪和不良行为会发生什么转变?③谁来试试用改变认识的方法来解决刚才那个同学提出的情绪困难?结合学生提出的难点，引导学生运用改变认识的方法来调节情绪。归纳学生发言中的不合理想法，找出相应的合理的想法，并板书。板书:1、不合理:没被选上中队长，太丢面子了。合理:没当中队长的人不定比当上的差。2、不合理:学习成绩落后，会被别人看不起。合理:学习成绩落后是暂时的，别人未必看不起，何况我有许多其他长处。3、不合理:我必须在各方面都表现能干。合理:世界上没有样样都能干的人，我只能争取干得好些。4、不合理:我一回答问题心就跳得很厉害，我真没用。合理:大胆回答问题是可以锻炼的，只要有恒心，是完全可以做到的。5、不合理:承认错误是一件痛苦的、不光彩的事。合理:勇敢地承认错误、改正错误是好事，这是一种好品质。(4)归纳:从以上讨论分析可以知道，当我们生活中因为一些事引起消极情绪时，如果我们能理智地用合理的想法来代替不合理的想法，那么消极情绪就会转变为积极情绪，不良行为也会转变为积极行为。因此，我们要走出情绪低落的深渊，关键往往就在于改变一下自己不合理的、错误的想法。4、掌握适合自己的情绪调节方法(1)提问:根据自己的情绪特点，你觉得自己应该经常运用哪些情绪调节方法?(2)在回答中教师引导学生正确地把握情绪调节方法，并鼓励和暗示学生一定能通过自我调节，以积极情绪战胜消极情绪，成为一个能战胜自己的人。5、小结。通过这堂课的活动，同学们了解了许多调节情绪的方法，尤其是找到了适合自己的调节情绪的方法。我相信大家在今后的学习和生活中一定会自觉地运用这些方法，从情绪的深渊登上情绪的顶峰。有一句名言说“天空虽有云，但乌云的上面，永远会有太阳的照耀。”让阳光永远照耀着我们的心灵，愉快地去迎接新的生活。放音乐:“幸福拍手歌”开学第一课主题班会活动记录(二)教学内容：重温规章制度，拟定新学期打算。教学时间：一课时教学过程：一、常规教育1、重温《__学生守则》和《__学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守)。3、集体活动：要遵守学校的规章制度。4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。7、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动，8、集合整队：快、静、齐。9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。10、放学要求：按时回家，不进三室一厅，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。二、安全教育1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要小心，以免受伤。2、下课活动时要团结友爱互帮互助，上下楼梯不拥挤，走右边，不要跑。不趴在走廊外的栏杆上。不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。切忌猛追猛打，要避免发生扭伤、碰伤等危险。)3、走出校园也要注意交通安全.(行人靠右走，过马路要走斑马线，注意观察来往车辆，红灯停，绿灯行，遵守交通规则。)饮食安全(不吃过期、腐烂食品，有毒的药物，不购买用竹签串起的食物和油炸的食物：竹签容易伤人，食品卫生得不到保证，油炸食品有致癌物质。)同学们我们要将安全知识时时记，注意安全处处提。三、卫生习惯：1、教室里将桌椅摆放整齐，抽屉内无杂物。地面无纸屑，教室墙壁、桌面无乱贴乱画痕迹。值日生将黑板擦净，讲台上的物品摆放整齐。2、每个学生要养成三要、四勤、八不的个人卫生习惯。三要：早晚要刷牙，饭前便后要洗手，饭后要漱口。四勤：勤洗澡，勤理发，勤剪指甲、勤换衣。八不：不喝生水，不共用茶杯，不吃零食，不挑食，不随地吐痰，不乱扔果皮纸屑，不乱倒垃圾，不吸烟。四、总结：谈谈新学期打算，提出奋斗目标。开学第一课主题班会活动记录(三)活动目标：1、交流暑假中的趣事，感受充实暑假的快乐。2、分享奥运健儿的美丽瞬间，体会奥运健儿的拼搏精神。3、说出新学期对自己的要求，水滴们团结向上，让美留在身边。活动准备：1、整理学生的暑假作业，列出表扬名单。2、两个学生准备分享暑假发生的一件有意义的事情。3、一个学生准备分享奥运健儿的故事活动过程：上学年看到大家，都还是小小个，但是现在，可以互相看看，变化都有多大啊!看!(举例几个小朋友)真的特开心，新学期我们还能在一起学习，一起游戏，一起成长，一起进步!暑假中，躺在床上，葛老师脑海中总在想我们的新学期应该怎样度过，我希望我们的新学期，总会有美好的事情发生。比如说：每一天都过得很充实;全班71滴水滴互相帮助;在学习上你追我赶，像奥运健儿一样有拼搏的劲儿等等。现在让我们先来看看暑假中大家快乐的样子。活动一：我的充实生活1、展示优秀的暑假作业。2、两个学生讲讲自己的暑假生活，四人小组各自分享一个暑假中发生的趣事。3、列出暑假表扬学生名单，奖励笔记本和笔，希望他们将自己充实的生活记录下来。4、教师总结：充实有规律的生活会让我们变得更快乐，希望新学期的每一天大家都能与时间赛跑，上课认真听，下课痛痛快快地玩耍，课后静下心完成作业后舒舒服服地做你想做得事。活动二：有股拼搏劲儿这是一个奥运暑假，大家肯定都看过奥运会，相信很多中外的奥运选手都给你留下了深刻的印象，现在就让我们来感受感受他们身上的拼搏劲儿。1、播放激动人心的奥运视频。2、一个学生讲讲奥运健儿的故事3、教师总结：不管这些运动员们在赛场上结果如何，他们为这一次比赛，整整准备了四年，每天接受大强度的训练，有的还经受着伤病的折磨，他们之所以能坚持下来，相信这股拼搏的劲儿是关键。在学习上，同样需要这样一股劲儿，自己跟自己较真，今天的自己和昨天的自己比一比，到底有没有进步;和身边的同学较真，学习他的优点，一起进步。因此希望新学期的71滴水滴心中有股拼搏的劲儿，争取每天进步一点。活动三：我的新学期目标1、学生写下自己的新学期目标2、大声说出自己的目标(想说的就站起来说)3、教师总结：有了目标，就不会让我们在努力中失去方向，让我们沿着自己的目标每天进步一点吧!开学第一课主题班会活动记录(四)主题：“诚信”主题班会教学目的：1.让同学了解诚信。2.使同学在生活中做到诚信。实施步骤：一、由班长朗诵一段话，引入班会课主题。诚实，即忠诚老实，不隐瞒自己的真实思想，不掩饰自己的真实感情，不说谎，不作假，不为不可告人的目的而欺瞒别人。守信，就是讲信用，讲信誉，信守承诺，忠实于自己承担的义务，答应了别人的事一定要去做。忠诚地履行自己承担的义务是每一个现代公民应有的职业品质。因为《中学生日产行为规范》中特别规定：中学生应该守信，答应别人做的事要按时做到，做不到时表示歉意。我们今天的班会课主题：诚实守信。二、主持人：21世纪是信息社会，信息化浪潮汹涌而至，加速推进信息化进程已成历史必然，而社会的全面信息化又是建立在良好的社会诚信体系之上，没有诚信，信息化无从谈起。那什么是诚信?诚，即真诚