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11965年美国心理学家佐治·米拉的研究指出，沟通效果的来源是：文字7%，声调38%，身体语言55%。2兄弟，你也不容易3母亲与儿子4非语言沟通中的非语言符号（一）身体语言（二）类语言（三）形象语言（四）时空性非语言符号5（一）身体语言：又称行为语言，是指通过人体各部分动作来传递信息、沟通交流的非语言符号。它既可以是动态的，也可以是静态的。可能是有意识的，也可能是无意识的。换句话说，你的身体任何时候都会“说话”。头部语言面部表情语：眉眼语、微笑语手语言臂语言脚语言6１、头部语言：是指运用头部动作、姿态来交流信息的非语言符号。点头和摇头是最基本的头部动作。点头和摇头是最基本的头部动作。点头是表示同意、肯定或赞许，摇头表示反对、否定或批评。7２、面部表情语：是指运用面部器官，如眉、眼、鼻、嘴来交流信息、表达情感的非语言符号。体语学的创立者伯德惠斯特尔指出，人的脸部可作出大约2.5万表情，可以说是非语言信息最丰富、最集中的地方。在面部表情语中，最有表现力的当属眉眼语和微笑语。8910眉眼语，顾名思义指运用眉毛、眼睛的动作、姿态所表达的非语言符号。（１）眼珠的动作。注视/回避长时间/短时间上顶角/下顶角（２）眼睑的动作。眨眼的频率和次数可以判断对方是否处于紧张、焦虑或惶恐不安的状态。11（３）瞳孔的变化。根据1960年赫斯等人的研究，瞳孔的放大与收缩，能分别传达出正面和负面的信息。瞳孔的放大可以判断其爱慕什么、喜欢什么或对什么感到兴奋；瞳孔的收缩可以判断其厌恶、戒备、愤怒的对象。12微笑语，是指通过略带笑容，不出声地笑，来传递信息的非语言符号，是由眼睛、眉毛、嘴、脸部肌肉共同表现的面部表情。13心理学家曾做过这样一个实验：找100人作为受试者，让他们根据陌生人的照片进行判断，说出对哪些人的印象最好，哪些人的品德和能力更强。结果90％的受试者指出面带微笑的人的能力、品行最好，给人留下最好的印象。由此可见，微笑对塑造自身的良好形象有着重要的作用。14３、手语言：是指通过手的动作、姿势表达信息、传递感情的非语言符号。掌心向上，会给人以诚实、谦逊或屈从的感觉，掌心向下，则会传达出抵制、支配、压制的信号。握手方式若是手掌侧立与对方握手，并且是手掌相握，显示平等友好，若是只抓指尖，则过于冷淡。1516４、臂语言双臂紧紧交叉于胸前，一般会产生拒人于千里之外的感觉，表达的是防御心理或傲慢态度，不利于建立平等友好的氛围。若是“握臂”或“局部臂交叉姿势”则会显示出内心紧张并竭力掩饰的自制信号。握臂指双臂交叉的同时，一只手或两只手都握住另一胳臂的上面；局部臂交叉姿势指用一只胳臂横过胸前，握住另一只自然下垂的胳臂，或者左右手在体前相握。“伪装性的臂交叉姿势”，即用一只手触摸另一只手上的挎包、手表、袖口等物品，实际上也是紧张的外在表现。1718５、脚语言英国心理学家莫里斯经过研究发现，人体中越是远离大脑的部位，其可信度越大。一般情况下，脚步沉稳，表示其沉着、踏实；脚步轻快可反映其内心的愉悦；脚步小且轻，表示其谨慎、服从；脚步匆忙、沉重且凌乱，则可判断其性格开朗、急躁、缺少城府。脚语还能透露出人的心理指向。如翘起二郎腿，则可能表明他（她）有不服输的对抗意识，或是有足够的自信，或是有强烈的显示自己的欲望。19（二）类语言类语言是指人体发音器发出的类似语言的非语言符号，如笑声、哭声、叹息、呻吟、哼哼及各种叫声，还包括说话时的语音、语调、音调、音速、音响等。语调和重音可以用来理解其强调的重点及态度倾向。语速也可以表示情感，语速快表明激动、兴奋；而语速缓慢则表示悲伤、漠不关心。类语言可以影响内容表达和对所表达内容的理解，还有助于调节沟通。注意倾听类语言表达出的信息，也有助于理解对方的态度和心理。20（三）形象语言形象语言是指通过相貌、穿着、打扮等来传递信息、表达情感的非语言符号。形象语言具有交际功能，能够表明主题的身份、地位和职业，而且也可以表现情感和价值观念。比如面试时，面试者选用深色制服、套装、套裙，能给人成熟、稳重、权威的感觉，套装也能传达成熟、干练等素质，传递出精明干练、办事可靠。地工作负责等信息，有助于应聘者在面试中脱颖而出。21特征1——衣着得体低高特征2——握手有力低高特征3——仪态端庄低高特征4——声音悦耳低高特征N——素质好，有教养低高个体在一些特征上被给与的评价越高，他也就越可能在其他特征上也获得较好的评价22（四）时空性非语言符号时间性非语言符号空间性非语言符号23时间性非语言符号是指通过守时、迟到、早到传达信息的非语言符号。地位高的人往往通过使他人等待来表现自己的时间比他人更有价值让别人等待的时间越长，地位越高花费较长的时间去见一个较低地位的人是不光彩的。24空间性非语言符号则指通过人际距离、空间布置传达信息的非语言符号。美国西北大学人类学教授爱德华.T.霍尔(EdwardHall)博士又一个著名的论点是“空间能说话”，一语道破了非语言符号中的个人空间机制。他把美国人的人际距离分为：亲密距离（intimatedistance）个人距离（personaldistance）社交距离（socialdistance）公共距离（publicdistance）并对四种距离的具体适用范围进行了解析。25密切距离、接近型（0.15米）密切距离、较近型（0.15—0.45米）个体距离、接近型（0.45—0.75米）个体距离、稍近型（0.75—1.20米）社会距离、接近型（1.20—2.10米）社会距离、远离型（2.10—3.60米）公众距离、接近型（3.60—7.50米）公众距离、远离型（7.50米以上）26272829电视节目真好看买东西要付钱的时候，发现钱被人偷了。考试考砸了挨批评恍然大悟喝开水烫着了嘴跟朋友约好时间见面，但朋友迟到了两个小时还没来。