青少年的心理健康活动方案(案例)最新4篇

青少年的心理健康活动方案(案例)最新4篇【导读引言】网友为您整理收集的“青少年的心理健康活动方案(案例)最新4篇”精编多篇优质文档，以供您学习参考，希望对您有所帮助，喜欢就下载吧！青少年的心理健康活动方案【第一篇】为落实全国和北京高校思想政治工作会议部署，不断加强和改进我校大学生心理素质教育工作，培育大学生理性平和的健康心态，推进和谐校园建设，学生工作处、心理健康教育及咨询中心定于5月在全校组织开展“5·25”大学生心理健康节系列活动。现将具体事项通知如下。一、活动主题以“新时代、心梦想、心健康”为主题，不断创新和深化大学生心理健康教育形式，引导大学生把自我发展与时代呼唤有机结合，培育自尊自信、理性平和、积极向上的健康心爱，心怀梦想，健康成长。二、活动内容本届心理健康节以倡导学生积极应对压力、有效管理情绪、提升心理效能为重点，结合学校实际和学生特点，整合XX高校心理素质教育工作资源，以生动活泼的形式，重点开展以下心理健康教育及实践活动。(一)开幕式时间：5月X日中午12:00地点：xx南广场参与人员：学生工作处、心理健康教育及咨询中心、各学院(研究院)心理工作负责人以及部分辅导员、心理委员等主要内容：心理健康节开幕仪式、心理健康知识宣传、活动展示和互动体验(二)“心灵阳光”大讲堂主要内容：围绕今年的主题，按照心理健康全员育人的思路，面向心理健康教育各条战线各支队伍分别开展四场讲座，其中一场辅导员讲座、一场心理委员讲座、一场研究生导师讲座、一场后勤安保服务人员讲座。组织实施：由心理健康教育及咨询中心牵头组织，讲座时间、地点另行通知。(三)“让阳光洒进心底”主题演讲大赛主要内容：紧扣主题，自拟题目，主要围绕塑造大学生积极心理品质和培养心理韧性展开，表现大学生如何从逆境中成长，接纳自我，勇于追求梦想，积极投入学习生活等。组织实施：本项赛事由化学工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐代表我校参加北京市大学生心理健康节主题演讲大赛。详细活动安排见附件1。承办单位及联系人：化学工程学院;xx;联系电话：xx(四)“心梦想心健康”原创微视频大赛主要内容：围绕“梦想”“学会适应”“管理情绪”“完善自我”“人际和谐”“珍爱生命”等主题关键词，原创设计制作与其相关的微视频，并以视频加脚本的形式呈现，引导观众体验当下生活的幸福与美好、感受到未来征途的广袤无垠、意识到新时代的崇高追求。组织实施：本项赛事由XX工程学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节原创微视频大赛。详细活动安排见附件2。承办单位及联系人：xx学院;xx;联系电话：xx(五)心书笺大赛主要内容：围绕“新时代心梦想心健康”的主题，设计大学生喜闻乐见的心书笺，传播心理健康知识和理念，引导大学生关注心理健康和全面发展。组织实施：本项赛事由地球科学学院负责承办，其他学院(研究院)积极组织队伍参与;经评比后择优推荐参加北京市大学生心理健康节心书笺大赛。详细活动安排见3。承办单位及联系人：xx学学院;;联系电话(六)“心认识，心成长”心理绘画大赛主要内容：围绕主题，借助绘画形式，将诸如“心情从坏到好的变化”“美丽的梦想”“心头感到阵阵暖意”等内容生动形象地展现出来，以促进大学生认识自我、接纳自我、重塑自我，营造关注心理健康的氛围。青少年的心理健康活动方案【第二篇】一、活动背景5月25日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。大学生是十分宝贵的人才资源，是民族的希望，是祖国的未来，然而在竞争激烈的当代社会，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等压力，心理健康状况问题已成为制约大学生成长成才的重要因素之一。做好大学生心理健康教育工作，提高大学生心理健康素质是高校大学生思想政治教育工作的一项重要任务。二、活动目的为迎接全国大学生心理健康日的`到来,同时在全校范围普及心理健康知识，号召更多同学关注心理健康问题，让同学们有更多的机会了解自己，认识自己，正视自己，帮助同学们排解心理困扰，减轻心理压力，增强大学生的心理素质和承受能力，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，特举办本次“”大学生心理健康节。通过“心理讲座”、“漫画和征文大赛”、“心理情景剧表演”、“现场咨询与心理健康知识普及”、“心灵健康使者评选”等系列活动让同学们了解心理健康的新概念，让同学们认识到关爱的力量、协助的力量。同时，让同学们在轻松的气氛下调节身心，提高班级凝聚力，构建和谐的兰职校园。三、活动主题塑造健康人格享受快乐生活四、组织单位活动由学生处、团委主办;大学生心理互助协会承办;五、活动安排1、参与人员：学院全体在校学生2、活动项目：健康心理拓展训练及心理健康知识讲座;健康心理、从我做起，心理健康漫画和征文大赛;关注心理、教育先行，心理健康情景剧表演;健康你我、文明校园，心理健康知识现场咨询;心灵健康使者评选等五个项目。3、活动地点：总校区四楼多功能厅、各校区阶梯教室、教室等。4、活动时间：5月1日——5月30日。具体划分为以下阶段：(1)前期宣传阶段：5月1日——10日。内容包括：学习活动方案，活动宣传等。(2)活动开展阶段：5月15日——5月25日。内容包括：各项活动的全面展开。(3)总结奖励阶段：5月26日——5月30日。内容包括：活动总结及颁奖。六、活动内容(一)健康心理拓展训练及心理健康知识讲座1、活动月期间，由各院系心理健康指导教师以不同主题面向不同需求的学生提供针对性的团体辅导服务，开展心理健康主题教育，重点讲解同学们比较关注的热点话题，列举主题如下：主题一：心理危机与团体辅导主题二：大学生恋爱技巧主题三：情绪调节和压力管理主题四：人际交往与个人成长主题五：健康人格与快乐生活主题六：怎样提升自己的心理活动对象：学院17、18级在校学生时间安排：5月15日——5月24日活动地点：总校区：四楼多功能学报厅及综合楼二楼学报厅雁儿湾校区和桃林校区：由心理健康教师自行联系地点。(二)健康心理、从我做起，心理健康漫画和征文大赛心里有春天，心花才能怒放;胸中有大海，胸怀才能开阔。让我们心里住进阳光，才能幸福、快乐、健康成长。开开心心学习，健康的生活，用积极阳光的心态释放自我，寻找属于自己的快乐!1、心理健康主题美文征集活动作品要求内容健康，积极向上，真情实感，严禁抄袭、下载，字数在800-1000字左右(诗歌除外)，作品要求A4纸张打印，在封面上注明所在院系、班级、姓名、联系电话，由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交于大学生心理互助协会。每班推选不少于4篇。2、心理健康主题漫画征集活动作品要求主题鲜明、思想积极、内容丰富、形式多样;版面制作均使用手绘图，不能有任何剪贴;版面自由设计，同时具备知识性、趣味性等;作品大小统一为A3单面版式，在作品背面注明所在院系、班级、姓名、联系电话，由各班心理委员收齐后于5月21日前统一交至大学生心理互助协会。要求每班选送作品不少于2幅(三)关注心理、教育先行，心理健康情景剧表演1、心理健康主题情景剧(1)活动目的通过心理情景剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从情景剧中学会更好地处理自我、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。(2)活动对象：各班心理委员、心协会员(3)排练时间：5月1日-5月24日(4)演出时间：5月25日13:00(4)活动地点：总校区四楼多功能厅(四)健康你我、文明校园，心理健康知识现场咨询1、现场咨询，普及心理健康知识活动(1)活动主题：“健康知识，直通你我”“”心理健康日，心理健康教研室咨询师将在总校区心理咨询中心为广大学生提供生活、学习、人际、情绪情感等方面的专业心理咨询和心理服务，帮助广大学生解答生活中的困惑，远离情感的烦恼，消除情绪的困扰，释放学习的压力。(2)活动对象：学院17、18级在校学生(3)时间安排：5月20日——5月24日，13:30至16:302、现场签名活动(1)活动主题：携手你我，放飞梦想，快乐学习(2)活动时间：5月14日17:00——18:00(3)活动地点：文化广场(4)活动方式：学生在横幅上签名，并且佩发“笑脸徽章”，营造“——我爱我”心理健康节氛围;签名结束后将横幅在学生生活区域悬挂、宣传。(五)心灵健康使者评选为了进一步提升学院心理健康教育工作，肯定大学生心理互助协会和班级心理委员发挥的作用，增强心协成员和心理委员在广大学生中的阳光健康、积极助人的形象大使形象，鼓励更多的同学加入和谐校园、和谐班级的建设，决定开展学院心灵健康使者的评选活动，具体评选办法如下：1、参评对象：大学生心理互助协会全体成员。2、参评条件：(1)参加大学生心理互助协会年满一年、担任班级心理委员工作满一年，心理健康，工作积极;(2)了解本班同学的心理动态，积极关注周围同学的心理健康状况;(3)主动参与心理健康知识的学习和活动，不断地提升自己，完善自己;(4)在本次心理健康月活动中成绩优秀、有突出贡献。七、奖项设置1、心理健康主题美文征集活动设一等奖2名，二等奖4名，三等奖8名，颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。2、心理健康主题漫画征集活动设一等奖2名、二等奖4名、三等奖8名。颁发荣誉证书和奖品，获奖作品将通过微信平台、《职院心韵》报纸进行展示。3、心灵健康使者评选设“心灵健康使者”学生10名，颁发荣誉证书和奖品。4、情景剧表演活动设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名，颁发奖状。5、优秀工作者设10名优秀工作者。颁发荣誉证书和奖品。(注：一名会员不能同时参评两项)八、活动要求心理健康教育是大学生思想政治教育的重要工作，以“大学生心理健康日”和心理健康月为契机，全面展开心理健康教育活动是加强学院内涵建设的重要途径之一。因此，所有参与活动组织工作的全体工作人员要抱着为学院稳定负责，为学生成长服务的态度认真做好每一项工作，注重工作细节，确保各项活动安全、有序。各院系也要给予高度重视，全面动员、精心组织学生积极参加各项活动，力争取得优异成绩。青少年的心理健康活动方案【第三篇】一、指导思想坚持育心与育德相统一，结合大学生心理发展特点，围绕挫折应对与压力管理，通过线上线下多种途径，开展内容丰富、形式多样的心理健康教育系列活动，宣传心理健康教育知识，倡导健康生活方式，引导学生科学看待挫折与压力，掌握挫折与压力的应对技巧，提升心理调适能力。二、活动主题在挫折中奋起，在压力中成长三、活动时间5月份四、活动内容及安排(一)学校活动心理健康月期间，学校围绕活动主题开展系列心理健康教育活动，各学院结合本院实际动员学生积极参加，具体活动如下：(二)学院活动心理健康月期间，各学院要围绕活动主题，结合学院特色，组织开展以“五个一”为主要内容的活动：1、一次主题宣传教育日活动：通过主题宣传橱窗、读书分享、心理沙龙、朋辈交流等活动形式，营造正确看待挫折与压力、积极面对挫折与压力的氛围。2、一次心理健康教育主题班会：通过主题班会形式，引导学生了解挫折应对与压力管理常见方法，树立科学的挫折观。3、一次自我心理关怀活动：通过线上线下问卷调查、心理测验、谈心谈话等途径对全院学生心理健康状态进行梳理，做到心理问题早发现、早干预。4、一次学生干部专题培训：学院通过举办学生干部专题培训，明确学生干部工作职责，掌握识别心理问题的技巧，提升学生干部的自助助人能力。5、一次户外拓展活动：通过室外心理素质拓展、趣味心理运动会等活动引导学生关注他人，在交流中提升挫折应对与压力管理的策略。五、工作要求1、积极宣传，营造氛围。各学院要高度重视，积极通过易班“心视界”宣传各类线上线下活动，广泛发动，调动学生参与的积极性，保证活动的覆盖面和活动效果，对活动开展情况及时进行宣传报道。2、精心组织，强化实效。各学院要切实发挥辅导站作用，结合学院实际制定具体工作方案，指导班级开展丰富多彩的宣传教育活动。3、及时总结，固化成果。各学