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1第一章绪论心理学：是研究心理现象的科学。对于心理学的这个定义，可以从心理学家如何看待心理现象以及如何进行科学研究两方面进行心理现象的分类系统：心理过程，心理状态，心理特征。总之，在一个具体人身上，心理过程、心理状态和心理特征是一个整体，他们既有区别又有密切联系。心理过程、心理状态和心理特真构成了心理学研究的基本内容。当代心理学有哪些研究取向？由于心理现象的复杂性，自科学心理学诞生一来，心理学家就以各种不同的去向在进行研究。也就是说，从不同的侧面对复杂的心理现象进行探究，从而形成了当代心理学的五种研究取向，即生物学取向，关注生物因素如何影响心理与行为。学习取向，关注环境和经验怎样影响人体的行为。认知取向，关注人脑中所发生的心理事件，如认识怎样推理，记忆，理解语言，解决问题，解决经验，获得道德标准和形成信念的。社会文化取向，关注个体生活于其中的社会文化怎样影响心理与行为的形成过程。心理动力学取向，关注个体行动的动力因素，如本能，内驱力，需求或动机等。各种取向的整合：心理学中的任何一个主题都可以从不同的取向加以研究，它们关注同一现象的不同方面。例如对于肥胖症，可以用不同的取向加以研究。心理学研究的任务是什么？（多选）心理学家以不同的研究取向对心理与行为进行探究，其目的是对某种心理与行为给出科学的结论。同其他的科学一样，心理学家的研究想要达到的目标是对心理＆行为进行描述、解释、预测和调控，其最终目标是为人类累积只是，并造福于人类。（—）描述：心理学研究的第一项任务汉斯队心理与行为加以描述。根据研究的需要我们既可以从定性的角度也可以从定量的角度对心理与行为加以描述。（二）解释：心理学的科学研究不会停留在对心理与行为的描述上，它还要对心理事件的发生、发展的影响因素作出解释。（三）预测：预测是指依据早先时间里获得的信息，能够对某一现象将在另一时间内的发生作出推测。如：根绝太阳、月亮地球三者相关运动只是，准确地预测月食的发生。（四）调控：心理学的只是设计介入因素对心理和行为调控的有效性。调控就是调节与控制，使某种心理和行为得以产生、维持或停止，以及改变行为的方式、强度或次数。通过本学期的学习，你觉得师范生学习心理学的价值何在？在学校里，教师会遇到各种各样的教育教学问题，教育心理学不能告诉教师做什么，但可以给教师提供作出正确决策的原则。因此，作为未来教师的师范生除了要把握他们所学的专业知识技能之外，还必须掌握当教师必备的一种专业知识—心理学，懂得学生的发展水平、人格和自己意识的特征，以及认知活动的规律，懂得如何确定目标、组织活动、评估学生的进步以帮组学生达到这些目标，懂得如何调动学生的学习动机，有效地利用课堂时间，有针对地进行反馈与指导。只有这样才有可能成为合格的教师，作出正确的教育教学抉择。心理学研究的主要方法（一）描述研究1.个案研究2.调查法3.自然观察（二）相关研究（三）实验研究（操纵自变量，组间的比较，严密的控制）科学心理学诞生的标志：1879年，冯特在德国莱比锡大学创建了第一个心理实验室。第二章人格与教育人格：是个体才智、情绪、愿望、价值观与行为方式的有机整合，它赋予个人在适应环境时独特的模式。它具有整体性、稳定性、独特性和社会性等特征2气质：气质是个体与生俱来的心理动力特征。与我们日常生活中所说的“脾气”、“秉性”类似，如有的小孩儿爱哭，易受惊吓；有的则东张西望，充满好奇。性格：个人对现实的稳定态度和习惯化的行为方式。如一些同学在各种场合总是表现出对人的热情诚实、与人为善，对自己谦虚谨慎、严于律己，遇事坚毅果断、深谋远虑。气质没有好坏之分，性格有好坏之别性格的特征：(1)态度特征（2）意志特征人格测量：（1）自陈量表——明尼舒达多项人格问卷、卡特尔16中人格因素问卷（2）投射测验——罗夏墨迹测验、主题统觉测验人格和气质的差异（1）气质是由生物因素决定的，一般来说不可改变，而人格本质上是有个人生活经验所形成的，会随着时间的发展发生一定的改变（2）气质在个人的婴幼儿时期就已呈现，而人格出现得比较晚（3）动物身上会有气质的表现，但动物是没有人格的（4）气质是从人的情绪、言谈举止中流露出来的，不涉及行为的具体内容，而人格特征可能是与行为的具体内容有关（5）受高级认知过程控制的行为与人格有关，而与气质无关人格发展的影响因素有哪些？各起什么作用？（41页）人格发展的影响有：（1）遗传因素的影响：遗传因素是人格形成和发展的生物学基础，遗传为人格发展提供了可能性和发展方向。（2）环境对人格的影响，环境对人格的影响分为自然环境和社会环境，社会环境主要包括三个方面，即情境、父母和同伴①情境：情境影响人的行为和信念，奖励某些行为而消退另一些行为②父母:孩子的人格是在与父母持续相互作用中逐渐形成的，父母在养育孩子的过程中，表现出了自己的人格，并有意无意地影响和塑造着孩子的人格.③同伴:是儿童人格发展的重要影响因素，塑造了人格特质的表现（3）文化对人格的影响：文化塑造了社会成员的人格特征，使其成员的人格结构朝着相似性的方向发展健全人格的特点是什么？（1）对世界抱开放态度，乐于学习和工作，不断吸取新经验（2）以正面的眼光看待他人，有良好的人际关系和团队精神（3）以正面的态度看待自己，能自知、自尊、自我悦纳（4）以正面的态度看待过去、现在和未来，追求现实而高尚的生活目标（5）以正面的态度对待挫折，能调控情绪，心境良好总之，以辩证的态度对待世界，对待他人，对待自己，对待过去、现在和将来，对待顺境与逆境，做一个自立、自信、自尊、自强的进取者，是一个健康人格者应该具有的特征培养健全人格应该注意哪些问题？（52页）培养健全人格应该注意的有以下几点（1）教育遵循人格发展规律，重视学生人格的整体发展。人格整体的各个特质成分的发展都有一定的顺序性，学校人格教育应该就学生所处年龄阶段的现有水平和发展任务，确立适当的教育目标和合适的教育方法（2）学校和学生之间的最佳组合。有效教学的途径就是学习者和教育实践之间的最佳匹配，用不同的方法教育同一类学生（3）教师要学心理学知识。心理学的知识对教师和校长而言都是必须具备的，一个教师只3有学好了心理学知识，才能觉擦和检测到学生不适应行为的先兆，从而采取措施，培养学生具有完整健康的人格（4）注意家庭、学校和社会的密切配合。培养健全人格，必须尽可能地优化育人环境，实现学校教育、家庭教育和社会教育三者的有效协调第三章社会中的自我自我：是指个人对自己的身心状况、人-我关系以及人-社会关系的认知、情感，以及由此而产生的行为或行为倾向。具有独特性、一致性、私密性和主动性四个特性自我设障：指人们给他们自己的成功设置障碍的情景。如学生不好好准备考试自我效能感：是个体对实现特定目标所需要的组织和执行能力的信念，或者说，是个体对自己在特定领域内的能力或有效性的信念。例如，在学校里，自我效能感高的学生更有韧性，较少焦虑和抑郁，生活的更健康，并且有更高的学习成就教学效能：是指教师对自己教学行为能够克服环境的影响从而达到教学目标的信念教师效能：是指教师对自己能够积极发展学生能力的评价，即相信自己具有教好学生的技能技巧的信念习得性无助：是由美国心理学家塞利格曼在动物实验中总结出来的一个概念。经历了多次尝试未成功，以后就再也不尝试了，即习得了无助感。例如，受电击的狗经历多次尝试逃跑未凑效，最后这只狗再也不逃跑了。自我的结构：1、主体自我和客体自我2、物质自我、社会自我和精神自我3、个体自我、关系自我和集体自我4、过去自我、现在自我和将来自我影响认同感形成的因素：1、认知发展状况2、教养方式的不同3、学校教育的影响4、社会文化的影响自我效能感的功能？其影响因素有哪些？怎样培养学生自己的自我效能感？（67页）自我效能感具有以下功能（1）决定人们对活动的选择，以及对该活动的坚持性。高自我效能感者倾向于选择具有挑战性的任务，在困难面前坚持自己的行为；而自我效能水平低者则相反（2）影响人们在困难面前的态度。高自我效能感者敢于面对困难，富有自信心，相信可以克服困难；而自我效能水平低者在困难面前泄气，畏首畏尾，不敢尝试（3）影响新行为的习得和已习得行为的表现（4）影响活动时的情绪。高自我效能感者信心十足，情绪饱满；而低自我效能感者充满着恐惧和焦虑其影响因素主要有（1）个人的直接经验。个人获得成功的经验会提高自我效能感，而个人的失败经验会降低自我效能感（2）替代性经验，即效仿他人所取得的成功。个人越是认同取得成功的榜样，对自我效能感的影响就越大（3）鼓励性的谈话或对某个人特定行为的反馈。有效地鼓励性引导会提高自我效能感。教师在提高学生学习成绩的同时，可以采取以下措施来培养学生的自我效能感（1）采用短期目标。使学生更容易看到自己的进步。（2）教学学生使用特定的学习策略。例如，列提纲或写总结，这有助于学生集中精力取得好成绩（3）不要只依据考试成绩，还要依据学生的行为表现（如勤奋、爱思考、有创新）来给予奖励，因为奖励更有助于自我效能感的提高4如何帮助习得性无助的儿童：首先，要加强归因训练，以改变儿童的习得性无助观念其次，要正确运用表扬与批评第五章条件作用与学习强化程序：是指在操作条件作用学习实验时强化物出现的方式。它包括，连续强化，部分强化（比率程序，时距程序）如果在每次正确操作反应之后都给予强化，这种强化方式叫连续强化。其特点是反应习得的速度最快，但强化效果随次数的增多而下降。因为饿一旦反应已可靠地习得，就应选择部分反应予以强化，即部分强化，其特点是习得的反应很难消退。部分强化程序分为比率程序和时距程序。比率程序是指一定次数的反应发生之后才给予一次强化。时距成学是指间隔上一次强化一定的时间进行反应才给于一次强化。A．固定比率程序B.不定比率程序C.固定时距程序D.不定时距程序行为塑造：即逐步强化趋近于预期目标（最终行为）的反应，从而形成所期望的行为。在塑造过程中需要强化的那一系列逐渐接近目标的反应，称为相继渐进反应。3.观察学习过程：班杜拉，1986认为观察由4个相互关联的过程所组成，它们分别是注意过程，保持过程，再现过程和动机过程。注意过程：只有观察者注意到示范者的行为时，模仿才有可能。保持过程：引起人民主义的行为以心象或语言的形式被保在记忆中，这是所储存的不是示范行为本身，而是对示范行为的抽象。再现过程：这是指保持在记忆中的心象和语言表征转化为外显形为的过程。动机过程，这是观察学习的最后阶段。第六章记忆与信息加工记忆：是个体对其经验的实记、保持和再现（回忆和再认）。例如，从前见过的人不在面前，我们能想起他的姿态相貌，见到时能认得出来。感觉记忆：是记忆的人口通道，来自于感觉系统（视、听、触、嗅、尝）的大量信息在此作短暂的停留，因此又叫感觉登记。模式识别：就是从感觉记忆向短时记忆传递信息并赋予它意义的过程。复述分为维持性复述和精制性复述。维持性复述：是指将短时记忆里的信息不断地简单复述，使信息保持在短时记忆里，但不能保证将信息传送到长时记忆。这种学习方式也叫做机械学习。精制性复述：就是将短时记忆里的信息进行分析和组织，使其与已有的经验建立起联系，从而使短时记忆里的信息稳定地储存在长时记忆里，这样有利于前后需要时能被提取出来使用。长时记忆的储存：（一）程序记忆和陈述记忆储存在长时记忆里的信息可分为程序记忆和陈述记忆。陈述性记忆分为情景记忆和语义记忆。程序记忆：即关于技能和习惯的记忆（如怎样去理发、怎样打字、怎样织毛衣或游泳）。陈述记忆：即关于事实、规则、概念和时间的记忆。情景记忆：是对个人亲自经历的与特定的时间地点有关的时间及其发生地背景的记忆。语义记忆：是对于特定的时间地点无关的普通只是的遗迹，这些普通知识包括事实、概念和命题，以及如何应用概念、原理的一些规则、问题的解决技能和学习策略等。（二）外显记忆和内隐记忆长时记忆的组织加工方式：1、类别群集2、联想群集3、主观组织4、意义编码5、心象化6、记忆术5遗忘理论：1、衰退理论2、干扰理论3、动机性遗忘理论4、线索依赖性遗忘理论干扰形式分为：倒摄抑制和前摄抑制。倒摄抑制：是指后学习的知识由于与先前学习的只是的相似，致使