幼儿体格锻炼计划【参考4篇】

幼儿体格锻炼计划【参考4篇】【前言导读】由网友为您整理收编的“幼儿体格锻炼计划【参考4篇】”精选优质范文，供您参考学习，希望对您有所帮助，喜欢就下载支持吧！幼儿体格锻炼计划篇【第一篇】活动目标：1、学习立定跳远和助跑跨跳的动作技能。2、进一步提高幼儿爬、跑、跳的能力，锻炼体能，发展肢体动作的灵活性和协调性。3、在难度逐步提高的游戏中，主动参与，大胆尝试，挑战自我。4、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。5、让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。活动准备：长绳一根、鳄鱼胸饰、青蛙的标识人手一份、筐一只沙包若干、泡沫垫若干、音乐磁带《小蝌蚪》《青蛙找家》活动过程：一、准备活动：1、教师：“孩子们，到妈妈这里我们来活动一下”（音乐响起，幼儿在教师的引导下模仿小蝌蚪游泳的动作）2、小蝌蚪变变变：教师“我们一起把绳子围成一个池塘，来玩小蝌蚪变变变的游戏吧！”（教师边讲解边示范这一热身运动的动作，幼儿模仿练习。依据小蝌蚪变成青蛙的过程设计动作，这一动作身体趴在软质地上完成）二、青蛙跳田埂1、教师：现在小蝌蚪变成了小青蛙，你知道小青蛙都有那些本领吗？（幼儿讨论）今天我们一起来学学小青蛙跳的本领，好吗，你们一人去拿一个青蛙的标记，套在自己的手臂上。2、教师把幼儿领到事先设计好的田埂那里，你觉得小青蛙会怎么跳，想到的小青蛙做给我们大家看看。（这里孩子们根据教师的设计展示不同的跳跃方法）3、今天我们要来跳田埂了，教师示范，起跳时用力蹬地，落地时屈腿全蹲，要求保持好平衡。幼儿分组练习，这时候教师可以根据孩子的掌握情况随时调整难度，鼓励幼儿一次跳过2块或是3块田埂。4、集中幼儿小结：“刚才小青蛙的本领学得都很好，现在看看我们的田埂变宽了，你会怎样跳过去呢？”引导幼儿自然地从立定跳远过度到助跑跨跳。（这时候变化孩子们的站立方位即可）三、游戏“小青蛙捉害虫”1、教师“我们小青蛙越长越大，本领也越来越大，对面田里有许多害虫，小青蛙要跳过小河和田埂去捉害虫，你们会不会啊，要是有鳄鱼游过来，你们怕不怕？”2、要求幼儿游戏2次。（第一次没有鳄鱼，第二次由教师扮演鳄鱼，双腿微屈仰卧河中，增强游戏的难度和趣味性）四、青蛙回家教师：“今天所有的青蛙都很能干，学会了好多本领，天快黑了，我们听着音乐一起回家吧。”（幼儿在教师的引导下各自找到一个塑料圈当做青蛙的家，背景音乐是青蛙找家。幼儿体格锻炼计划篇【第二篇】健康教育是以健康为目标，以卫生科学、体育科学为内容的教育，也是对幼儿进行保护身体和促进心理健康的教育。幼儿期是处于生长发育十分迅速的时期，这有利于幼儿培养发展良好的身体素质和健康行为方式。幼儿的`体能训练是影响幼儿生长发育、减少疾病、增强体质以及促进智力发展的积极重要的因素。为了保证幼儿的健康，增强幼儿的体质，我们制订了本幼儿体格锻炼计划如下：1、在日常生活中让幼儿掌握有关体育活动的粗浅知识，进行安全教育，让幼儿从小养成自我保护意识。2、认真组织幼儿开展体育游戏，促进幼儿身体的正常发育，机能协调发展，增强幼儿体质，提高幼儿对体育活动的兴趣，使幼儿能遵守游戏规则和要求。3、认真组织好每一天的户外活动，包括早操、韵律操、体育游戏等，让幼儿得到充分的体育锻炼。4、提供丰富的活动材料，让幼儿能积极主动地参与活动，自选材料有：毽子、铁环、沙包、皮球、圈、跳绳等。让幼儿学会正确地运用这些材料进行走、跑、跳等基本动作，提高幼儿的活动技能，促进幼儿动作的协调性和灵敏性。5、按照园部制定的计划组织幼儿进行大型玩具的活动，提高幼儿活动的自主性，确保幼儿的户外活动时间。6、饭后散步，坚持晴天每天带领幼儿散步，在散步时要求幼儿一个跟着一个慢慢走，帮助幼儿更好地消化食物。7、家园合作，促进幼儿健康成长。教师与家长常联系、常沟通，把幼儿的情况及时进行互相交流、反馈，并督促幼儿在家多进行体育锻炼，确保幼儿的身体健康。总之，我们会把幼儿的体格锻炼贯穿在一日活动当中，希望能够根据本班幼儿的特点，扎实地开展各种体育活动，使幼儿的身体机能合理、健康地发展。附月计划如下：12月份：1、坚持每天早晨的跑步活动。2、利用幼儿园的体育器材，幼儿学会骑自行车。3、能够听信号迅速的集合、分散、整齐列队、变化队形。元月份：1、初步学习跳短绳。2、利用幼儿园的体育器材，幼儿学会滑板车。3、初步练习跳长绳。4、熟练的玩集体合作游戏：贴烧饼。幼儿体格锻炼计划篇【第三篇】一、现状分析通过大班上学期的体格锻炼，孩子们在各方面都取得了一定的进步。大班孩子的胆子越来越大，能积极地投入到活动中去，参加各项体育锻炼，一些身体较弱的孩子体质明显增强。许多孩子学会了跳绳，但个别孩子跳绳方面还有所欠缺，需要在本学期加强锻炼，我们也会引导这部分孩子参与这方面的游戏活动。对于个别胆子较小，不爱参加锻炼的孩子，我们开展丰富多彩的体格锻炼活动，适当降低他们的活动密度，提高他们参与的积极性。二、教育目标大班是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。根据《纲要》精神及大班幼儿的生理特点和活动特点，根据本年级组幼儿的年龄特点，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。发展幼儿的身体协调能力，增强幼儿的体质，培养幼儿活泼开朗的性格。以锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面健康的发展为目的。三、具体实施措施（一）、提供广阔的场地及丰富有趣的活动材料、器械。本学期晨间活动采用的是混班活动，所有大班的孩子在一起，利用全园空地，想尽办法扩大户外活动空间，尽可能的利用幼儿园各处安全的空余地方。不同的地方采用不同的活动形式，并配备教师指导，让幼儿在不一样的活动中锻炼了自己的胆量，培养了幼儿的合作意识，发展了幼儿的动作协调能力。本学期我们为幼儿提供的各种各样的材料，锻炼幼儿的基本动作与动作协调能力。⒈实用的自制活动材料（如：流星球、沙包、网球等）。这些活动材料安全有趣又实用。孩子们用流星球、沙包、网球练习投掷，平衡力以及躲闪能力，促进了身体的灵敏性和协调性。一物多玩又发展了幼儿的思维创造能力。⒉适合大班幼儿运动的器材（如：彩圈、绳子、篮球框、平衡木、海绵垫子等）。这些体锻器械和材料色彩鲜艳，功能多样，深受幼儿的喜欢。大班的孩子应该学跳绳了，跳绳区为孩子提供了一个练习的场所；投篮区让孩子们跳起来。孩子们在活动过程中不仅发展了动作，锻炼了身体，还懂得了与同伴之间要团结互助，玩具要交换和轮流玩，发展了社会交往的能力。⒊各类大型体育玩具和器械（如：滑滑梯、攀登架、绳圈等）。种类多样的大型玩具满足了幼儿游戏和好动的天性，活动中幼儿积极愉悦，身体得到全方位的运动，获得了更多的`成就感。4.玩车区。由教师创设了一个小规模的“马路”，并标好箭头，提供推车、脚踏车、扭扭车，让孩子们在遵守“交通规则”的同时锻炼身体。（二）、组织形式多样的体锻活动⒈开展多种形式的体锻活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天2小时的户外活动时间。早上安排幼儿进行晨间锻炼（包括：混龄户外活动、韵律操和机械操等）；午饭后，组织幼儿进行户外散步；下午依照上午的活动情况灵活开展户外活动。⒉我们更注重在一系列的健康锻炼活动中，促进幼儿运动能力的发展与提高，乐意尝试多种简单的器械和玩具运动身体。通过这些活动激发幼儿参与锻炼的积极性，有目的地发展幼儿的运动技能。并根据幼儿的体质状况合理安排幼儿的活动量。每类幼儿的情况都应有所不同，如肥胖幼儿的运动量适当大一些，生病幼儿不宜参加强运动的活动。对能力弱的幼儿提的要求不能太高，要循序渐进。（三）、基本动作的均衡发展。每天安排的活动应使每个基本动作都能得到发展，不能停留在发展某个动作。所以，每天都安排不同的游戏，使幼儿在走、跑、跳、钻、平衡、投掷等基本动作都科学、合理地得到发展，并在游戏中增强幼儿反应的灵敏性和动作的协调性。这学期我们将继续扎实地开展各种体格锻炼活动，运用运动的多种方法激发幼儿的参与活动的兴趣，提高幼儿的主体性和积极性。使幼儿的身体机能合理、健康地发展，让幼儿在锻炼活动中更健康、更快乐的成长！幼儿体格锻炼计划篇【第四篇】为进一步加大幼儿园体育工作力度，提高幼儿园体育工作水平，特制定计划如下：一、从幼儿园体育教育现状出发，完善体育管理机制，明确个人职责，为体育工作的开展铺平道路。我园建园历史悠久，体育特色鲜明，教师素质普遍较高，幼儿体育基础牢固，幼儿园对体育课设置课时充足，体育设施、器材齐全，有较好的体育工作条件。本学期幼儿园领导从思想上达成共识，对体育工作充分重视，由幼儿园孙园长主管具体的体育工作，相信在她的督促、协调下我园的体育教育教学工作一定会步入一个新的台阶。体育教师日常工作实施目标管理,三名体育教师都有明确的工作目标,建立奖惩制度,从根本上调动体育教师的工作积极性,为体育教师创造一个良好的工作环境,力争使他们安于工作、勤于工作,促进幼儿园体育工作的发展。二、幼儿园体育教育坚持普及与提高相结合的原则面向全体幼儿开展工作。体育是幼儿园教育的重要组成部分，努力提高幼儿的身体素质和健康水平是实施素质教育的重要目标之一，也是德育、智育、美育的基础，在开展具体的体育工作方面，本学期应做好以下几点。1、加强体育教研活动，规范体育课堂教学，提高教学质量。幼儿园体育教研组组织体育教师学习，钻研教材，交流教学经验，这已成为制度化、经常化，努力提高教师的业务素质.体育老师依据学科特点进行教学，努力改进教学方法，采取灵活多样的教学方式组织教学活动，使体育教学更进一步.2、以为切入口建立检查、评估制度，对所学课程及时测试，以督促幼儿学习，提高幼儿锻炼的积极性，力争使全园幼儿的体育达标率保持在95%以上。三、开展课外体育活动，丰富幼儿园文体生活。课外体育活动是幼儿园体育工作的重要组成部分，是实现幼儿园体育目的、任务的重要途径之一.它是培养幼儿身心发展的重要环节，是增强体质的有效措施，是发展竞技体育，发现和培养体育人才的必经之路。1、室外活动课幼儿园专门外聘活动课老师――企鹅，由企鹅每周一定时给幼儿上室外活动课，包括律动，游戏等。2、班级体育锻炼幼儿园组织幼儿以班级为单位，利用体育课时间，进行体育锻炼，由各班主任负责，体育老师与班主任密切配合，帮助各班制定、执行锻炼计划，并给予技术上的指导.班主任要把班级体育锻炼纳入班级教育计划，做好组织发动工作，进行思想教育，保证活动时间和活动质量.幼儿园将定期对各班锻炼情况进行评比，及时总结，形成制度。3、体育竞赛幼儿园以全面锻炼幼儿身体、保证幼儿每天有一个小时体育活动时间为出发点，在保证开齐，开足体育课程和课间操、舞的基础上，将根据幼儿园实际，贯彻小型多样、单项分散的原则，按季节气候的不同开展丰富多彩的体育竞赛活动.力争通过这些体育竞赛活动，来激发幼儿兴趣，锻炼幼儿身体，活跃幼儿园文体生活，在园内形成浓厚的体育氛围。