田径教案水平二样例（4篇）

田径教案水平二样例（4篇）【导读引言】网友为您整理收集的“田径教案水平二样例（4篇）”精编多篇优质文档，以供您学习参考，希望对您有所帮助，喜欢就下载吧！水平二教案4【第一篇】2015年春季学期体育教案执教班级：三/四年级授课教师：杨皓-123.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏.4.在游戏中要及时的纠正存在的错误.组织：以四列横队完成游戏.二、合作探究、掌握技能重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作。教师活动：1.教师组织学生做一些准备活动。原地的摆臂和高抬腿练习。并组织两人一组进行原地的高抬腿跑。看谁做的动作好。2.组织30米的放松跑让同学体会正确的动作。3.进行的快速跑，在跑的过程中要坚持正确的动作。学生活动：1.认真的作好准备活动让自己进入最佳的奔跑状态。2.在放松跑的过程中体会正确动作所带来的奔跑快感。3.尽力的完成50米快速练习。组织：四路纵队。三、放松练习教师活动：组织学生自己想一种以上的放松自己的方法。并组织练习学生活动：按照自己想的放松方法进行练习。课后反思：2课时学习目标：知道不按规则运动和游戏会使身体受到伤害.学习内容：双手向前、后抛实心球。学习步骤：一、情景导入教师活动：1.组织队形练习原地三面转法、齐步走。教师呼口令。2.组织游戏《截住空中球》教师请同学总结上次游戏中存在的问题3.教师总结并提醒游戏中要注意的地方。4.组织游戏，教师巡回指导。学生活动：1.认真的完成队列练习并知道队列练习的意义。2.积极的发言把自己在上次发现的问题讲出来以便能及时的纠正。3.和同学们一起完成游戏。并积极的投入游戏的快乐中去。组织：以圆形完成练习。二、合作探究、掌握技能重点：学会正确的用力顺序，向前上方和后上方抛出。难点：用力顺序正确，动作协调教师活动：1.组织学生做准备活动，作好压肩和绕环练习。2.教师示范前抛和后抛练习。并请同学们讲一下这两个动作的方法。教师对技术要领进行讲解和总结。3.组织练习。讲解练习的方法和要求特别要提出练习时要注意安全。4.教师要及时的纠正错误动作。学生活动：1.认真的作好准备活动以最好的状态进入练习。2.注意教师的示范动作并积极的总结。-563课时学习目标：向同伴展示学会的简单运动动作学习内容：武术操50米跑学习步骤：一、情景导入教师活动：1.组织武术操的集体练习，邀请个别同学进行动作的展示。并对动作进行点评。指出存在的问题。2.教师进行示范并进一步提示动作的要点。3.组织学生进行散点练习。让学生找一个同伴和自己一起练习并相互间进行动作的纠正。4.以小组为单位进行动作的展示。学生活动：1.集体练习时注意自己的动作的正确性2.积极的为同学做动作的展示3.在互学时要相互学习以提高自己的动作的质量。4.以最佳的姿态为同学们做动作展示。组织：四列横队和散点二、合作探究、掌握技能重点：用前脚掌着地，积极摆臂，加快步频难点：在跑的速度达到最快的时候仍能保持动作教师活动：1.请同学展示50米快速跑动作。并请同学们进行批、点评。2.进行总结并示范快速跑时的动作。让同学们注意摆臂的动作和前脚掌的动作。3.组织进行30米的放松跑并体会动作。4.进行50米的快速跑练习。并及时提醒动作要领。学生活动：1.热情的为同伴做动作的展示，同时积极的进行动作的点评。2.在放松跑的时候注意体会动作。3.积极的完成50米快速跑。组织：四列横队。三、放松练习教师活动：教师示范放松动作学生活动：跟随教师的示范进行放松。组织：四列横队课后小结：第14课时学习目标：发扬团结友爱、互相帮助的精神学习内容：队列练习广播操学习步骤：一、情景导入教师活动：1.教师组织进行已学队列的复习争取使已学的队列能够更好的运用和展现在学习生活中2.示范原地踏步动作并呼口令让同学们跟着口令进行练习。-9101112-水平二游戏跑教案【第二篇】阳光体育资料水平二游戏跑教案学习目标：1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。学习内容：《游戏跑》、抓尾巴游戏学习步骤：一、快乐游戏、充分活动教师活动：1、组织学生常规训练。2、组织学生游戏，参与学生游戏。学生活动：1、教师整队，检查出席人数。2、全班进行听口令游戏。组织：四列横队、分组游戏（练习队型如图）Xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx重点：正确的快速做出动作。二、教师活动：1、播种游戏，教师示范组织学生游戏2、黄河长江游戏，教师讲解组织学生游戏。学生活动：1、学生分成四组，在教师组织下进行播种游戏2、学生分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。。组织：分组游戏三、延伸拓展、展示才能抓尾巴游戏教师活动：1、提出小组游戏规则、活动要求、安全要求，鼓励和观察学生玩抓尾巴游戏。2、引导学生展示，并组织学生共同活动。3、小结。学生活动：1、小组商量，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试玩游戏。2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。四、1、学生评价2、教师小结场地器材：篮球一个、尾巴数条练习密度：５０％——7０％平均心率：１３０——１6０/分水平二体育教案【第三篇】第1课学习阶段：水平二学习目标：掌握快速跑的动作学习内容：队列练习50米快速跑重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作学习步骤：一、情景导入教师活动：1.组织复习队列练习.教师提出练习的要求.2.进行集体的练习.以四列队形进行练习.教师呼口令并提醒存在的问题.同时时常的要提醒动作的要领.3.领做蛇行的队列练习.要求练习时队伍整齐.间隔距离相同.学生活动：1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现.2.能够跟随教师的口令很好的完成练习.3.在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现.组织：四列横队一路纵队二、合作探究、掌握技能重点：在练习中能很好的发挥速度难点：在发挥速度的同时要注意正确的动作教师活动：1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿，加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。2.复习蹲锯式起跑的动作。3.两人一组进行蹲锯式起跑的练习4示范加速跑的动作，并提醒加速跑的动作.5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。学生活动：1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态2.要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。3.发挥自己最大的能力，奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。4.在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。组织：四路纵队和散点队形三、放松身心，结束本课舞蹈：《幸福与拍手》学生自由散开在老师周围，开心的放松身体。1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地器材：课后小结：1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性.2.注意及时的纠正学生的摆臂动作.第2课学习阶段：水平二学习目标：通过多种练习形式发展跳跃能力学习内容：蹲跳起重点：初步学会蹲跳起动作。难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。学习步骤：二、情景导入教师活动：1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。学生活动：1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。组织：以四路纵队完成游戏。三、合作探究、掌握技能。重点：初步学会蹲跳起动作。难点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。教师活动：1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。学生活动：1.认真的看示范和听讲解。2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。组织：四路纵队。四、放松练习，调节自身。教师活动：教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。组织：在蹲跳练习完成的队列上。1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地：操场第3课学习阶段：水平二学习目标：在刻苦的锻炼过程中掌握技能.学习内容：长绳短绳重点：能够很熟练进行短绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接学习步骤：五、队列练习、提高学生兴趣教师活动：1.教师提出队列练习的要求。2.组织齐步走的队列练习3.组织反口令练习学生活动：1.认真、积极的完成齐步走的队列练习2.完成反口令的队列练习组织：六、合作探究、掌握技能重点：能够很熟练进行短绳练习难点：在练习的过程中能很好的衔接教师活动：1.提出长绳的练习的要求2.分发长绳、分组别、指定场地练习3.组织学生练习4.组织学生进行3分钟的长绳练习。5.讲解“拉马”的练习方法6.组织2人一组的拉马练习7.组织50次短绳的练习8.进行一分钟的短绳练习学生活动：1.认真的完成长绳的练习，提高和同伴的连接能力2.积极的参与到3分钟的练习3.在广播操的复习中要使自己的动作到位。4.和同伴合作完成拉马的练习5.争取在一分钟的短绳的练习中取的好成绩。组织：七、组织方法、提高机体的能力教师活动：教师提出放松的要求组织放松学生活动：尽情的放松身体组织：成四列横队，成广播体操队伍散开—走1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别场地器材：长绳和短绳若干（）课后小结：这节课主要是复习课，主要内容是跳绳，在去年的基础上更好的学习跳绳，当然这节课的氛围很好，因为这是大家展现自我的机会，并且兴致也很好，但在练习和游戏中仍存在着一些问题：1，在练习长绳的时候，存在着个别水平的差异性，为了更好的完成练习任务，下节课在分组的时候应注意把水平差不多的同学聚在一起，然后再分到水平较高的小组中去，也就是同质分组，这样逐步的提高水平。2.在练短绳的时候，很多的同学已经开始在练习双飞，表现的很好，我应该多表扬他们的创新和挑战自我的精神。第4课学习阶段：水平二学习目标：在艰苦的环境中锻炼自己的意志学习内容：自然地形跑重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去学习步骤：八、有趣的队列练习教师活动：1.提出队列练习的要求2.组织齐步走的练习3.讲解反口令练习的要求与要求,组织练习学生活动：1.在教师的指挥下完成齐步走的练习2.认真、积极的进行反口令练习组织：九、合作探究、掌握技能重点：在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节难点：在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去教师活动：1.提出游戏“大鱼网”的要求2.讲解游戏的方法3.组织全班同学为一大组进行游戏4.教师随时对游戏进行调控5.组织以小组为单位自主进行柔韧的练习6.分两组进行大鱼网的游戏7.提出以小组为单位进行自然地形跑8.组织学生自主的组合分成若干小组，明确小组的职责。9.在小组长的带领下进行自然地形学生活动：1.在教师的带领下进行集体游戏2.在小组长的带领下自主的进行柔韧练习3.分组合作进行游戏4.自主的寻找伙伴并民主的推选小组长5.在小组长的带领下进行自然地形练习组织：十、自主的练习、提高自身素质教师活动：提出素质练习的要求组织素质练习学生活动：自主的进行组织：散点队形四、放松身体，愉悦身心放松操：《melody’sathm》（伴唱）组织:学生成四列横队集合;成广播操队伍散开----走1、课后小结2、安排回收器材3、师生告别（）课后小结：这节课出现了几个问题，我对其做了深思，以便能更好的上下节课。1，在常规中，体委