参考资料,少熬夜!拓展训练工作总结范文范例精选4篇【前言导读】刀客网友为您整理编辑的“拓展训练工作总结范文范例精选4篇”精选优质范文,供您参考学习,希望对您有所帮助,喜欢就下载支持呢!2015年户外拓展训练工作总结范文【第一篇】这是我在人力的参与的第一个活动,感觉很开心。很高兴可以和大家一起完成工作。刚开始做策划的时候,真的是什么都不懂。第一次做出来的策划有很多问题,很多细节都没有考虑到,策划书的格式、语言也不规范。还好有师兄师姐的指导和大家的相互协作,才能把策划修改好。在试玩阶段,我们更好地完善了游戏规则,也让大家更加熟悉了游戏。在调配人员的时候,因为人手不足,所以很多同事上下午都安排了工作,但大家都乐意去完成任务,让我觉得我们真的是一个“有福同享,有难同当”的大家庭!游戏当天,活动总体顺利进行,虽然有出现一些小问题,例如物资的准备不够充分,游戏气氛不够热烈,但在大家的共同努力下,这些问题基本得到解决。参与这个活动很累,同时也很快乐。大家对待工作都很认真,很有热情。和我一起做策划的同事很好地完成了讲解游戏,分发物资,维持秩序的任务。跟部门的同事也有做足功课,事先熟悉规则,及时解答了所跟部门的疑问和监督游戏的进行。至于对昊楠师兄和诗婷师姐的评价,那当然是很好啦,没有你们的指导,我们的策划的可行性肯定很低,你们细心的指导我们受益匪浅。在这次活动中,我收获了很多经验,进一步巩固了和大家的友谊,同时发现自己在遇事学会随机应变和提高心理素质这两方面有待加强。希望大家可以继续共事下去,构建一个温馨的人力大家庭,一起挥霍我们的大学生活。2015年户外拓展训练总结范文【第二篇】两天的野外拓展一下子就结束了,过得很快,可以说是一袋烟的功夫就过去了,显然大部分同学在这两天都是过得挺开心的,阳光下的快乐时光总是过得特别快,现在晚上回到了学校,就坐下来好好写一下这两天以来的一些感受吧,这个仅属于个人的内心感受,如有雷同版,纯属巧合。昨天玩的是几个项目,以下请允许我用几个小游戏来代替它们吧。这句话不是我说的,而是我同学说的,这里借来用一下。大体游戏项目是这个样子的,有穿针参考资料,少熬夜!过气球的,有气球床的,有网球叠加的,有射击的,有飞镖的。这几个游戏虽然看起来都很简单,规则也相对比较简单,参加的同学是我们六个诸侯国的全体国民。其中有一两个游戏给我留了比较深刻的印象,想说一下。第一个是我们的网球叠加游戏,这个游戏是看起来是很难的,其实到了现在我也不知道教练给我们安排这个游戏的目的是什么,或者说是为了什么给我们安排这个游戏。游戏规则只是让我们把三个网球叠加起来就完了。一开始我就在想,这有什么可能啊?让三个圆圆的网球叠加起来?除非我是刘谦。但是,后来的结果让我大大地开了眼界。情况是这样的,虽然网球是圆圆的,这样是不可能可以三个叠加起来的,但是如果把网球弄到不园了呢?能不能叠加起来,这个道理大家都懂的。我猜想,教练给我们安排这个游戏可能是想我们突破定向思维吧,让我们在一些问题的某些方面不可能解决的时候换个角度去看,去找突破的方法。对于同学们的做法,我突然想起前段时间比较流行的某部叫做《锦衣卫》的电影里面那个宦官贾精忠对某人说的一段话:当别人看到你成功的光芒的时候,就没有人会记得你手段的黑暗了。这句话当时给我的触动,其实是很大的。现在同学们就把一个个好好的网球弄破了以后再弄成一个不圆的物体再叠加起来以完成任务,是否有贾精忠说的这句话的意思呢?我也不好就下定论,但是,就是在那个时刻,我就很自觉的和贾精忠说的那句话联系起来,到底为什么?不好说。第二个游戏是气球床游戏,就是让两个同学躺在一大堆气球上超过二十秒就算过关了,自己国家躺的气球要自己的国民吹大。一的开始我们国家的最高领导人决定是放弃这个游戏的,但是到了中后段的时候我们还是有国民去玩了,我也是其中一个。这个游戏其实不难,难的是要自己吹气球,这个对肺部是一个很好的考验。我们吹了气球,我们伟大的女国民们也躺在上面超过了二十秒,那时候我们做了一个其他国家没有做到的事情,那就是我们没有立刻把我们的气球给踩爆,其他国家都是一躺完了立刻就把气球给弄破,以防其他国家不劳而获。我们国家把我们的气球让给了邻国—韩国。当然,他们国家也比较厚道,没有让我们就这样白白地付出,他们把叠加网球的技术传授给了我们,虽然我们在把网球弄成不圆的时候有点罪恶感,但是为了完成任务,为了我们的军费,我们还是选择了下手。其实这个游戏就是为了让我们体会互相帮助的,你会了教一下我,我会了教一下你,于是大家就获得了两种技术,很容易就把某些问题给解决掉,我不知道我们这次拓展,这个分享互相帮助是不是其中的一个主题,参考资料,少熬夜!但是,我觉得,人活在当下,社会虽然有点残酷,我们还是需要这么做的,这样才会是我们伟大的和谐社会的其中一个路径之一。我们燕国和韩国最后都没有通过淘汰赛,成为第一轮就破产的国家,我们全体国民都被分到了其他国家,但是我们当时在玩这个游戏的时候的那种精神,我相信我们没有做错,就像韩国ceo在分享心得的时候所说的。我个人觉得,我们并没有失败,用教练的一句话来说,成功是失败之母,总结经验是成功之父,之后父母都有了,才会有成功的孩子。我们失败了,我们有了成功之母,我们有站在全体国民面前总结过了,我们有了成功之父,父母都有了,那我们惧怕我们在将来的某一天会不成功吗?我还在想,在某个月黑风高的晚上,我能否反清复明呢?当然,这只是一个有点儿恶搞的倾向,但是我们去了其他国家我们也会尽全力为那个国家做点事情的。还有一个游戏是射击,这个射击用的不是真正的子弹,但是用的是我们比子弹更加先进的激光子弹。这个游戏考验的是我们三点一线的能力,这个游戏要做到集中全部精力,全神贯注瞄准,然后保持姿势,在开枪。这个游戏对我们男生来说还好一点,因为那个枪虽然是胶质的,但是还是有点重量的,她们女生端个几分钟就累了。我打了两轮,第一轮顺利完成任务,到第二轮的时候,一瞄准,居然看到了空白的一遍,可能是我近视的原因,也有可能是我已经瞄到眼花了,无办法集中我的精力,但是我依然找不到安排这个游戏的目的。晚上是放松时光,烧烤、晚会。烧烤在家里烤得不少,但是晚上的烧烤给了我严重的浪费感。我们好不容易生着火,烧到一半的时候很多同学都不吃了。就拿我们组来说吧,那些排骨烧熟了都是尝一下就扔了,还有玉米,两个字,还是浪费。建议如果还有下一次拓展活动,或者是我们的师弟师妹们继续去拓展,不要安排诸如烧烤这样的活动了,虽然这样可以看一下同学们把生的东西弄熟的能力,但是我们也要衡量一下其中的成本,比如说浪费啊、吃了身体不舒服啊之类的。到了晚会的时候,我的两个颧骨都被抽筋了,真的是被抽筋的,因为台上的表演让我忍不住就笑了。我真的很佩服我们现在的创造力,可以在那么短的时间里编出那么搞笑的节目,真是多才多艺。但是,我们现在都长大了,里面加进去了很多x因素,至于x因素是什么嘛,在这里不便多说,大家都懂的。看到晚会现场大家都笑翻了的样子,突然间觉得好欣慰,原来我自己对于这些活动也是可以那么投入的。我真的笑的很开心了。第二天,也就是今天,我觉得最有意义的一天,以为今天的游戏真的挺好玩的,也可以学到东西。首先从参考资料,少熬夜!我们的算24点开始说起。这个我真正地体验到了人大多力量大的道理。燕国失败后,一经辗转我加入了齐国,我们齐国接收了我们其他国家的大部分难民,暂且这么说吧。我们就十几个人一起挤在算数的现场,随时等候教练给我们发纸,然后开始算题目。这时候我们一交就是十几张。但是从第二轮开始的时候,我还是看到了作假行为的出现,那就是抄人家的答案和复制自己的答案,人手几份纸,刷刷刷地弄完,交,领军费。真是人都是为了自己活着的,虽然这种说法有点自私,有点不够人道,但是很多人都为了自己的利益做出很多不合常规的行为,真是饿死老实人啊。还好教练最后发现了这个窍门,及时制止了我们的不合法行为。团委拓展训练工作总结范文【第三篇】xx年11月7日,由环工学院分团委青年志愿者协会主办的拓展训练在我校足球场举行,此次拓展训练活动的主要目的是增进分团委各部门之间的相互了解,磨练分团委成员的意志,增强各部门之间交流,同时增加大家的团委意识,促进大家的合作精神。全体分团委成员共分为了四队,每对分配自己的培训员,队伍的成立揭开了拓展训练活动的序幕,由培训师带领他们进行自我介绍,是队员们之间有了相互的了解。在了解之后,由他们自己选出队长、对歌、队形、口号。每个队都有自己别出心裁之处,在锻炼之后,由每对来进行表演,并由各部长进行点评。随后的是各种各样精彩的活动,有勇于承担责任、带球赛跑、信任背摔、人椅等。从各个活动中大家从中学到了不同的道理,每个人都有不同的收获,又快乐也有启迪。。。勇于承担责任,让你知道我们是一个团队,不论谁犯了错误,大家都有责任来承担,而不是相互埋怨,使我们的团队更加的团结;精彩的带球赛跑,使我们知道相互合作的重要性,在活动中收获了乐趣,同时在自己的努力下为团队争取荣誉;惊险刺激的信任背摔使活动达到了高潮,队员们在对队员的信任和克服心理胆怯下,勇于背摔,在这个活动中培养了团队的高度信任,提高了组员的人际沟通能力,同时引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。最后一项是考验大家意志和合作能力的人椅,在训练员和队长的带领下,每个队都积极的练习怎样能使他们自己的团队坚持更长的时间,最后进行比赛照相。在每项活动结束后都由训练员带领队员进行总结,使他们充分了解这次活动的意义,增进了活动的效果。参考资料,少熬夜!同时我们的活动还有不足之处,活动前各项活动的细节问题,每项活动之间的连接、时间控制不是很好,训练员的培训等都出现了一定的问题,使得活动受到了一点影响,以后我们会考虑全面,努力做好每次活动。本次活动在五点四十圆满结束,相信每个人从这次活动中都有了自己的收获,不仅增进了大家之间的了解,更为以后的工作合作打下基础,最重要的是使队员们知道了什么是一个团队。在今后的学习工作中,我们会更好的发扬团队精神,为环工学院美好的明天而奋斗。2015年7月拓展训练总结范文【第四篇】7月,公司开展了为期三天的拓展训练,总共分三批,我为最后一批,这次拓展回来,感悟颇多。首先,感谢公司提供这个平台,给予我这次学习的机会,让我从体验式的游戏中地认识和体会到团队精神,明白在企业里,团队精神的重要性。团队并非团伙。团队一定是向着好的目标方向发展的,个人的心态尤为重要。优秀的团队必须有严格的纪律,有服从意识,有责任心,有执行力、有凝聚力,任何事情必须有计划,有安排,寻求最佳的方式方法处理解决。当然,好的领导人也至关重要,可以正确引导整个团队的方向。午餐喂饭总结:虽然我没能有机会给我的队友亲手喂到饭,但我能从感受到,吃饭的人就像小时候不能独立吃饭的我们,喂饭的人多么像极父母,他们为了让我们吃好、吃饱,他们总是忍受着饥饿,先照顾好我们,他们无私的默默付出着,却没有任何怨言,以后父母老了,我也要这样加倍努力回报他们,同时,也要关爱着我们的后代。接力球赛总结:在这次游戏中,我主动担当了监督员,我的职责就是监督好另外一个队的一切动作,不能让他们有任何的犯规,也包括不能说话。在监督过程中,我必须严格的做好自己,监督好他们,为自己的职责负责,更不能滥用职权,必须做到公平、公正,无愧于心。盲人于哑巴游戏体会:在此次游戏中,全部队友分别扮演盲人与哑巴,而我则是扮演了盲人。我是一个什么也看不见,对于前面要经过怎样的道路一无所知的人,我只能想着要用心、大胆的与我的队友配合着,把自己完全的交给她。在教官的一声令下,容不得我多想,立即出发!经过台阶障碍,哑巴队友牵着我的手,走过每一阶梯,还要经历旁边教官的恐吓干扰,此时的心里是有些惧怕的,怕会不小心吓出声来,但我又得心里自我坚强着,不能让关心着我的哑巴队友更担心,我只有克服自己,更坚强。(因参考资料,少熬夜!为在游戏中,盲人和哑巴都是不能说话的。)我只能抓紧哑巴队友的手,就像抓住救命的稻草一样。一只手的力量把我拉向哑巴队友那并不健强的后背,原来是要背着我走过一段艰难的道路。一路哑巴队友总是走在最前面,还要用手扒