团队拓展训练活动游戏大全5篇

团队拓展训练活动游戏大全5篇【导读前言】三一刀客网友为您整理分享的“团队拓展训练活动游戏大全5篇”多篇精选文档，供您参考学习，希望文档对您有所帮助，喜欢就下载吧！团队拓展训练活动游戏大全（精选30个）团队拓展训练是培养合作意识和进取精神为宗旨，帮助企业和组织激发成员的潜力。下面是由小编为大家分享团队拓展训练活动游戏大全（精选30个），望对大家有所帮助。团队拓展训练活动游戏大全1一、拍手游戏适合人数：40人以下游戏时间：20分钟游戏类型：团队、教练技术、倾听游戏操作：1、首先将学员分成3到4组，所有学员在游戏过程中都必须闭上眼睛2、由第一组开始，第一组全部学员开始拍手，通过倾听使第一组拍手的节奏逐步的一致;3、第一组的拍手节奏保持一致后，第二组全部学员开始拍手，第二组拍手必须在第一组两次拍手之间拍两下，直到第二组的拍手节奏一致;4、第二组的拍手节奏保持一致后，第三组全部学员开始拍手，第三组拍手必须在第一组两次拍手之间拍四下，直到第三组的拍手节奏一致;5、以此类推，第四组拍6下……讨论：如果要想使所有的节奏保持一致，需要团队具备什么条件才可以实现?二、同心协力这是一个很有意思的游戏，它可以调动参与者的兴趣，并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外，这个游戏还可以在培训中场或结束时使用，既可以活跃课堂气氛，还能帮助学员放松神经，增强学习效果。游戏规则和程序1.将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。2.每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。3.两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。4.以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。5.培训者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。相关讨论1.你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗?2.如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致，这个任务是不是更容易完成?为什么?3.你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致?总结1.别看这个游戏简单，但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的。因为在这个游戏中，大家组成了一个整体，需要全力配合才可能达到目标。它可以帮助学员体会团队相互激励的含义，帮助他们培养团队精神。2.另外，这个游戏还考验每个小组的领导者，看他怎么指挥和调动队员。因为这个游戏不但需要大家通力合作，还需要每个参与者的密切配合。如果步调不一致，大家的力气再大也不可能顺利完成。这种情况下，作为小组的领导者，应该想一些办法来解决这个问题。比如可以让大家以他马首是瞻，跟随他的动作;更有效的就是想出一个口号，既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏。3.无论队员还是领导者都应该明白，任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果。因此，培训者应注意，在游戏结束后，要帮助完成效果不好的小组找出原因。帮助他们树立团队意识，引导他们总结自己的失误。这对学员的素质提高有很大帮助。参与人数：5人以上一组为佳时间：5～10分钟场地：空地应用：了解团队协作的重要性(2)增强团队成员的归属感(3)激发学员的奋斗精神三、赢得客户形式：人数不限类型：团队建设时间：讲师可自行确定材料：(讲师用)小绒毛玩具、乒乓球、小塑料方块各1个，将以上材料装在一只不透明的包里场地：室内外约6平方米的空间活动目的：让学员体会团队共同合作完成任务时的合作精神让学员体会团队是如何选择计划方案以及如何发挥所有人的长处的让学员感受团队的创造力操作程序：1、将学员分成小组，每组不少于8人，以10-12人为最佳2、讲师让学员站成1个大圆圈，选其中的1个学员作为起点3、讲师说明：我们每个小组是一个公司，现在我们公司来一位“客户”(即绒毛玩具、乒乓球等)。它要在我们公司的各个部门都看一看，我们大家一定要接待好这个客户，不能让客户掉到地下，一旦掉到地下，客户就会很生气，同时游戏结束。4、“客户”巡回规则如下：a)“客户”必须经过每个团队成员的手游戏才算完成)b)每个团队成员不能将“客户”传到相邻的学员手中c)讲师将“客户”交给第一位学员，同时开始计时d)最后到拿“客户”的学员将“客户”拿给讲师，游戏计时结束e)3个或3个以上学员不能同时接触客户f)学员的目标是求速度最快化5、讲师用一个“客户”让学员做一个练习，熟悉游戏规则。真正开始后，讲师会依次将3个”客户“从包中拿出来递给第一位学员，所有”客户“都被最后一位客户传会讲师手中时游戏结束。6、此游戏可根据需要进行3至4次，每一次开始前让小组自行决定用多少时间。讲师只需问”是否可以更快“即可。有关讨论：刚才的活动中，哪些方面你们对自己感到满意?可能答案：试用了多种方法;大家能同心协力;每个人都积极发表意见刚才的活动中，哪些方面觉得需要改进?可能答案：一开始思想没有放开，有些局限;没有充分了解游戏规则;过于急于求成。这活动让你们有什么体会?可能答案：成功需要团队所有成员的参与和配合游戏总结：要想赢得客户，企业的每个部门都要相互支持和合作。销售的成功并不是销售部门的事情，要取决于全公司的支持要想在激烈竞争的环境中赢得客户，发挥团队的创造力是非常重要的创造力的发现需要尝试和每个人的支持团队的创造力决定团队的质量和前景团队拓展训练活动游戏大全21、信任人椅项目名称：信任人椅适用人数：全体学员一起参加项目时间：10--30分钟左右一、项目目的1、培养队员间的协调能力和合作精神及相互扶持达到明确目标的能力；2、培养团队精神，要求在团队中的每一个人都要充分贡献自己的力量；3、任何人不能存在任何偷懒、滥竽充数的思想；4、建立信任，团队成员之间应该做到相互信任。二、项目布置1、所有的学员都应该围成一圈，每位学员都应该将他的手放在前面的学员的肩上；2、听从训练者的指挥，缩小圆圈，每个人前脚尖贴近后面伙伴的后脚跟，然后每位学员都应该慢慢坐在他后面学员的大腿上；3、坐下之后，队员根据队内情况调整位置坐姿等，确保整个圆圈的牢固度。4、培训师可以带领引导大家喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前。可以执行的动作类型，比如躺，走，后退，侧身，举手，举双手等。三、有关讨论1、在游戏过程中，自己的精神状态是否发生变化?身体和声音是否也相继出现变化?2、在发现自己出现以上变化时,是否及时加以调整?3、是否有依赖思想,认为自己的松懈对团队影响不大?最后出现什么情况?4、要在竞争中取胜,有什么是相当重要的?小贴士：这个游戏也可以以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持最长时间不松垮。2、珠行万里珠行万里（能量传递，移动高尔夫）参加人数：8-10人左右项目任务：根据人数和场地情况，将参与的全体队员分成若干小组。在起点线位置排成一列，每组每人各拿一块道具，搭成一条“水渠”，在水渠的起点放上一个高尔夫球后，开始计时，小组队员需要借助搭成的“水渠”使高尔夫球滚向终点的塑料杯中。项目规则及安全注意事项：1、在球向前滚动过程中，高尔夫球不能掉落，不能停顿，不能回流，否则需回到起点重新开始。2、队员手指不得触碰高尔夫球，否则需重新回到起点。3、后面队员需迅速跑到队列前面保障“水渠”的通畅，确保高尔夫球能顺利进入终点塑料桶中。4、选择较宽敞空地，在活动进行中，注意不要慌张奔跑，避免相互牵绊碰项目操作经验：该项目作为一般小型道具项目不仅可用在挑战NO1里的一个环节，也可作为单独项目设置操作。培训师对于这个项目也可以在操作形式，规则上做些创新。比如在传递的东西上，不一定是球，也可以是水，也不一定是PK竞速形式。可以设置任务要求是相同时间内的传递的水的量。当然也可以设置成不同花样的传递方式，不一定是直线传递，可设置不同的路线图。总之要在一定的规则下，培训师根据不同团队的特点，充分发挥学员的主观能动性让他们尽可能的参与活动的创新和实施。3、建大桥形式：5人为一组最佳类型：创造力，团队合作时间：30分钟材料：每组废纸（A4）50张，胶带一卷，剪刀一把，彩色笔一盒，场地：教室适用对象：参加团队建设及领导力训练的全体学员活动目的让学员体会在团队执行过程中，每位队员所应该扮演的角色及团队创意的产生。操作程序1．培训师发给每个小组材料，并要每组在25分钟之后把建好的跨世纪长江桥的模型展示在全体学员面前。2．每组要派出一位代表来解说该组的建桥过程。3．最后由培训师带领选出最佳大桥并给该桥的建设者发奖品。4．在建桥过程中，每位组员的角色是怎样分配的，并且每个角色的扮演情况如何。4、驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。三、游戏介绍：全队成员排成一列，你们每个人这时候就相当于一个驿站，到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中，你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中。当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手，并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师！！比赛总共会进行四轮。在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束。四．游戏规则：项目开始后：（所谓项目开始是指培训师喊开始，信息从后面一位伙伴开始传递那刻起）1、不能讲话2、不能回头3、后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面。（前后标准要以最前面的某个物品做参照，比如白板。离白板近则为前，离白板远则为后）4、当信息传到最前面伙伴手中时，这位伙伴要要迅速举手示意，并把信息交到白板附近的培训师手中，计时会以举手那一刻为截止时间。5、不能传递纸条和仍纸条。6、项目的最终解释权和裁判权归培训师（要解释清楚，某些很有争议的方法，和我们培训的整个中心相吻合算正确，背离则算错误）7、第一轮时间≤2分钟。（给出8分钟的讨论时间，然后回来PK）第二轮：以前规则继续生效，新的规则增加：8、第一轮所有方法不能再使用。9、不能传递和扔任何物品。10、第二轮时间≤1分钟（给出7分钟的讨论时间，然后回来PK）第三轮：以上规则继续生效，新的规则增加11、第一轮第二轮所有方法不能使用。12、第三轮时间≤40秒（给出6分钟的讨论时间，然后回来PK）第四轮：以上规则继续生效，新的规则增加13、前三轮所有方法不可用。14。屁股不可以离开地面15、第四轮时间≤20秒（给出5分钟的讨论时间，然后回来PK）5.盲人方阵一．项目类型：团队协作型二．道具要求：长绳一根三．场地要求：空旷的大场地四．详细游戏规则：让所有队员被蒙上眼睛，在四十分钟内，将一根绳子拉成一个最大的正方形，并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路，大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前，当领导人产生、有序的组织开始运转的时候，大家虽然未有胜算，但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进，使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。五．活动目的：这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，一个有领导，有配合，有能动性的队伍才能称之为团队，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。6.坐地起身一．项目类型：团队合作型二．道具要求：无需其他道具三．场地要求：空旷的场地一块四．项目时间：20分钟-30分钟五．详细游戏规则：1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；2、在不用手撑地站起来；3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。7.解手链一、游戏简介：所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的，但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆，一个联系着大家，能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下，如何让网成为一个圆？这是团队的严峻挑战。二、游戏人数：8－12人/组三、场地要求：开阔的场地一块四、游戏时间：15分钟左右五、活动目标：锻炼新团队的沟通，执行及领导力。8.七彩连环炮一．项目类型：竞技游戏二．比赛人数：一队六名队员（3男3女）三．道具要求：气球若干四．场地要求：空旷的大场地五．游戏方法：男女间隔排列，先男后女