跳绳体育教案【通用8篇】

参考资料，少熬夜！跳绳体育教案【通用8篇】在教学工作者实际的教学活动中，可能需要进行教案编写工作，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是网友为大家分享的跳绳体育教案【通用8篇】，欢迎阅读与收藏。跳绳体育教案【第一篇】活动目标1、乐于探索跳绳的方法，感受跳绳的乐趣。2、练习双脚连续跳绳或双人跳绳的技能，训练手脚动作的协调性。活动准备1、教师自编绳操。2、幼儿每人一根跳绳。3、幼儿已有双脚同时跳绳的经验。活动过程1、教师和幼儿每人手里一根跳绳，走趣味队形，如“8”字形、“之”字形做教师自编的绳操。根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等热身运动。2、引导幼儿玩跳绳。（1）幼儿分散在场地上自主玩绳。（2）教师发现幼儿有好玩的玩法时，就请该幼儿师范演示，并请其他幼儿学一学。（3）教师参与幼儿跳绳，并与幼儿配合进行双人跳，请其他幼儿观察。（4）幼儿结伴尝试双人跳，教师提示两个人要动作一致，可尝试通过喊拍子的方法实现同步跳。3、放松活动：踩绳游戏。（1）将所有的绳放到地上连在一起，摆出多种图案，教师与幼儿踩绳走。（2）放松动作：拍胳膊、拍腿。跳绳体育教案【第二篇】一、指导思想为了认真贯彻与落实“全国亿万学生阳光体育运动”的有关精神，关注学生成长，增强学生体质，规范学生行为，实现快乐成长，健康发展的办学理念和养成良好习惯，形成优良传统的办学目标，在我校广泛、深入、持久地开展学生“与绳共舞、健康幸福”的阳光体育运动，将跳绳项目发展为我校的特色体育活动。二、活动目的通过开展跳绳这一特色体育活动，保证每一个孩子能够每天得到体育锻炼，培养学生的个性爱好，全面提参考资料，少熬夜！高学生的身体素质，使学生树立“健康第一、我运动、我快乐”的思想意识，帮助学生养成良好的锻炼习惯，让师生体验和享受运动过程的快乐，为学生快乐成长、健康发展奠定基础，营造“快乐校园、健康人生”的校园精神。三、确定目标。1、全体学生跳绳目标:（班主任和体育老师负责）第1周——第2周：双脚并脚跳第3周——第4周：单脚跳第5周——第6周：后摇绳第7周——第9周：双脚快速交换跳第10周——第12周：双摇跳或挽花跳，及巩固以上的跳绳的方法第13周——第15周：一人带一人跳第16周——第18周：“8”字接力跳大绳（10人一组）2、学校组织各班跳绳比赛比赛项目从平日跳绳训练项目中选择，比赛时间和方案另下通知。3、学校跳绳兴趣小组目标（体育组负责）20xx年5月——6月：选出优秀学生成立跳绳兴趣小组，训练花样跳绳，编排跳绳节目，形成学校特色体育项目。四、活动场地安排（1）全校集体跳绳活动场地安排：教学楼前：自东向西依次是,,,。操场：自南向北依次是,,,,,,,,,,,。每班四路纵队，面朝东站立。（具体以作标记为准）（2）课间自由跳绳活动场地安排：学校操场六、活动时间（1）课间操时间全校集体跳绳。（实行时间另通知）（2）课间学生可到操场自由跳绳练习。（3）体育课和体育活动课，由任课老师指导组织学生进行跳绳练习。七、特别强调：1、班主任、体育老师要对学生进行跳绳的思想教育工作，强调跳绳的好处，正确引导学生参与到跳绳活动中去。2、全体教师加强自身跳绳练习，与学生一起跳，全校师生共同享受跳绳的快乐。3、组织学生多看跳绳视频，方便学生更好的学习跳绳技术。4、学生每天上下学带跳绳，教育学生在学校和在参考资料，少熬夜！家都要加强跳绳练习。5、班主任、体育老师强调学生跳绳安全问题，确保不出任何安全事故。6、班主任、体育教师教育学生在校跳绳必须在操场，坚决不准在走廊或教室里跳，保证不跳绳时要将跳绳挽起来不脱落。7、教育学生不能用跳绳打闹，或做危险的游戏、动作。8、班主任让每个学生把跳绳记上自己的班级、姓名。（比如：用胶带贴上）9、体育课必须带跳绳，每节体育课必须有跳绳练习。跳绳体育教案【第三篇】活动目标：1、乐于探索绳的不同跳法，初步学会双人跳绳的技巧。2、增强动作的协调性，发展幼儿腿部肌肉的跳跃能力。3、感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。4、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。5、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。活动准备：每位幼儿一根跳绳，幼儿已有双脚同时跳绳的经验。活动流程：一、列队入场1、教师带领幼儿排成四列纵队入场后，听口令进行热身运动。（根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。）二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、交流讨论绳子的多种玩法。2、自由玩绳：教师带领幼儿自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。3、教师一起参与幼儿跳绳，并与幼儿配合双人跳。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两个人要动作一致，可通过喊拍子让幼儿同步跳。4、在教师的引导下，尝试玩法多人跳绳的方法（1）引导幼儿尝试找出多人跳绳的方法。（2）根据幼儿描述，教师交代玩法和规则后进行示范练习。参考资料，少熬夜！（3）幼儿集体参与多人跳绳的练习，感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。小结：多人跳绳离不开大家的合作，只有大家一起跳齐了才能顺利的跳下一个，所以这就需要大家合作的默契。三、结束活动教师带领幼儿做放松活动后，带幼儿回教室。活动反思：跳绳是我们班在中班第二学期就开始的活动，幼儿现在已经能把甩绳和跳绳的动作连贯在一起。个别新来的幼儿需要指导，我制作了跳绳记录表，让幼儿自己进行记录。跳绳体育教案【第四篇】一、教学目标：1、运动参与：激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。2、运动技能：90%以上的使学生能掌握2种以上跳绳的方法，并能够一物多用，利用跳绳创造出更多的新的练习方法。3、身体健康：发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力和投掷能力。4、心理健康：培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。5、社会适应：培养学生合作创新的意识，使他们能建立和谐的人际关系，乐于合作，增强集体凝聚力。二、教学重点：用不同的方法进行跳绳。教学难点：身体的'协调配合，合作创新意识的培养。三、教学流程：（一）、导入部分A、课堂常规教师：1、鸣哨，集合。2、讲解课的内容和要求。3、安排见习生。学生：1、集合做到快、静、齐。2、师生问好。3、明确课的内容和要求。（二）、准备部分A、热身跑：多种队形跑。教师：1、组织生成两路纵队，在前面领跑。学生：1、按照师的要求调整队形，进行各种形式跑。B、绳操练习：上肢运动体转运动踢腿运动腹背运动跳跃运参考资料，少熬夜！动教师：1、边讲解边示范绳操。2、领做，口令指挥学生练习。学生：1、听讲解看示范，明确练习动作。2、在教师口令指挥下认真练习。（三）、基本部分A、花样跳绳：学生7人自由组合在一起，进行合作探究、创新多种跳绳的方法，教师巡回查看、引导。并请学生示范；师生共同评价。1、合作探究（前摇跳；后摇跳；交叉跳；双飞跳；跑动跳等）。2、示范（有独特的跳法）。3、师生评价。教师：1、组织学生自由跳绳，方法自创。2、巡回指导，发现并推广学生的新跳法，语言鼓励学生，必要时给予帮助，以调动学生的积极性。3、讲评，并组织学生再练习。学生：1、自创绳的新跳法。2、新跳法的展示，必要时可根据动作命名。3、通过观摩同学的展示，进行自评、互评，并继续练习。（四）结束部分A：游戏：绘图要求：运用集体智慧，自主创新。教师：1、语言导入“绳子除了可以用来跳还可以用来做什么呢？用处有很多，接下去我们就尝试着用绳子来拼图”。2、讲解并示范游戏方法，强调注意事项。3、组织学生进行小组合作创新练习，勇于展示自已组的作品。4、小组间交流，评价。学生：1、看示范，听讲解，明确练习的方法。2、加强小组合作意识。3、积极比赛，自评、互评。4、充分放松身心。B、评价教师：1、鸣哨，集合。2、讲评本次课的练习，要求学生能够坚持锻炼，发现更多的新方法。3、回收器材。学生：1、集合。2、进行自我评价。3、收拾器材。参考资料，少熬夜！反思：本课在《体育与健康标准》的教学理念指导下，坚持安全第一，健康第一的指导思想，通过表演、游戏的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习。在教学过程中，不仅注重学生的自我创新，更注重思想品德的培养，使小学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神。考虑到4年级的学生接触跳绳的时间已经比较长了，他们或多或少能跳出花样来，而且思维创新能力的发展也到了一定水平，他们非常乐于展示自己、表现自己、竞争意识也逐渐增强，所以我在教学中给他们提供了很多展示自我的机会，以此来进一步获得成功的体验，激发他们对体育运动的兴趣。跳绳体育教案【第五篇】教师在写教案时，一定从实际出发，要充分考虑从实际需要出发，要考虑教案的可行性和可操作性。该简就简，该繁就繁，要简繁得当。以下是“体育活动快乐跳绳教案”，希望给大家带来帮助！一、学情分析本节课的授课对象是小学学生。他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点及个性差异，我选择以跳绳游戏为活动主形式，以绳激趣，营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。二、教学理念为此，我在设计理念上，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。三、教学目标根据体育课程标准的学习领域目标，以及低年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：1、情感、态度、价值观：激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐自我的锻炼，增强锻炼意识。2、知识与技能：发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。3、本节课的重难点：重点：通过各种跳绳游戏的体验活动掌握一定的技能。难点：在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼。场地器材：一块篮球场地、学生每人一条跳绳、录音机一台。四、教法、学法预设为了达成以上目标，突破重、难点，我初步预设本参考资料，少熬夜！课教法和学法是：教法：情境教学法、演示法、练习法、激励法等。学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法、展示法等。五、教学程序（一）情景导入对于低年级学生来说，有趣的游戏情景最能吸引他们进入课堂角色。整节课，我将以“跳绳王国”为主情景，去激趣。一入课就在情景中带领学生去旅游参观，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。（二）旅游第一站------“过关”通过创设“王国门岗”，指导学生两人一组，用脚玩“石头剪子布”游戏进行热身活动。（三）旅游第二站------“踩蛇尾”我设计踩蛇尾活动，通过“甩、踩”游戏，让学生进一步开展热身活动，发展学生的迅速反应、灵敏运动能力。（四）旅游第三站------“抓尾巴”教师通过“小朋友们现在我们到了小动物园，瞧！里面有很多的小动物，还有尾巴呢，我们来比赛一下，谁抓到的尾巴最多？”的谈话引导，指导学生进入本节课的主体活动，要求学生通过两人一组，一人把绳子绑在腰间，露出两端“尾巴”，想方设法保护好“尾巴”；另一人使劲去抓它；并轮流活动。教师边指导，要求注意动作规范和安全，边参与学生活动。活动中，学生兴致盎然，奔跑、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的锻炼强（五）旅游结束------放松总结播放歌曲《小白船》组织放松活动，恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，颁奖，渗透德育美育教育。总之，本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。跳绳体育教案【第六篇】设计意图：现在的孩子都是独生子女，吃得好而又不愿意运动，以至于很多大人才会得的病小孩子也得了，如高血脂、糖尿病等；为此作为学前教育的幼儿园应该积极开展体育活动。而跳绳是一项需要全