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港中旅（宁夏）沙坡头旅游景区内训师培训会国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位2018年国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位目录体验式拓展培训基本概况拓展训练标准化操作流程拓展训练场地选择及拓展科目介绍拓展训练安全操作及教练员操作规定一二三四国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位体验式拓展培训基本概况一、户外拓展培训的目的和意义国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位个人心理训练户外拓展训练是一项协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业工作人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业的工作人员建立高尚而尊严的人格。一、户外拓展培训的目的和意义国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位2、团队合作训练户外拓展训练是一套塑造团队活力、推动组织成长的不断增值的训练课程。是专门配合现代企业进行团队建设需要而设计的一套户外体验式模拟训练，这是当今欧洲、美洲及亚洲大型商业机构所采纳的一种有效的训练模式，训练内容丰富生动，寓意深刻，以体验启发作为教育手段，学员参与的训练将成为他们终身难忘的经历，从而让每一系列活动中所寓意的深刻道理和观念，能牢牢地扎根在团队和每个成员的潜意识中，并且能在日后的工作合作中挥发应有的效用。二、户外拓展的前景国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位户外拓展活动从1995年进入中国，目前已经二十几年的时间了。从刚开始的为外资企业在华机构提供服务，到被广大的中国企、事业单位所接受。并且，已被越来越多的人所承认这样的培训形式对加强企业内部团队合作精神、激发个人潜能、解决团队和企业内部一些问题所起到的作用。现在许多公司将户外活动作为企业文化建设和新员工入职培训的一部分，如：阿里巴巴网络技术有限公司、华立集团、联合利华等公司，他们每当有新员工入职，即组织户外活动，通过户外活动将其企业文化和团队合作精神传播给新员工。通过这样的训练，这批新员工很快能融入到新工作岗位，发挥其应有的作用，而且更积极和上进，为企业创造价值。众多的成人教育机构在课程设计中引入了户外活动，如浙江大学成教学院高管班、上海大学EMBA班、清华大学、浙江民企EMBA、东华大学MBA班等。不光是企业，还有许多的机关事业单位也将这种培训形式引入到他们的培训课程当中。如省市处级干部、交通局、共青团委等机关事业单位。三、景区户外拓展目前开展状况国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位景区自2015年开发无器械户外拓展产品以来，备受社会各界游客所喜爱，截止当前，共有拓展科目50项，从事穿越拓展人员39名。国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位拓展训练标准化操作流程国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位（一）无器械拓展无器械拓展是近年兴起的一种时尚的团队拓展项目，它较以往需借助大型器械、大量人力的拓展活动有着明显的区别。首先它不需要借助大型的器械和专业的场地，可以避免让队员产生强烈的恐惧感和内心的排斥，从而使队员放松身心，全心全意地投入到趣味横生的游戏活动当中，团队凝聚力和奉献精神在训练中得到加强和升华；同时，无器械拓展的开展不受场地的限制，活动安排紧凑、高效，可为受训单位节省大量的资金和时间。所以，无器械拓展正受到越来越多企事业单位和社会团队的欢迎，成为提升组织凝聚力、打造高绩效团队的最佳选择。沙坡头旅游景区竭诚为您量身打造专业的无器械拓展活动，让您以阳光的心态面对新的生活。一、沙漠无器械拓展项目产品介绍国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位1、可参与性高。不受场地、人员年龄和时间的限制。2、针对性较强。根据客户不同需求可提供相适应的产品。如团队凝聚力、执行力和解决问题的能力等等，用不同方式进行训练。3、安全系数高。不需用任何器械，在景区内开展活动。4、专业教练员。5、活动效果好。通过活动可消除团队之间的隔阂，有效提高凝聚力和协作能力。6、可节省大量的时间和经费。7、适合减压、释放心理压力。在快乐中考验团队的力量，在体验中品尝快乐。培养团队精神：引导团队构造良好的理解平台，使其拥有共同的视野和创造性的氛围，锻炼组织面对挫折的复原力，并不断的从经验中学习，最终塑造走向学习型组织的领先意识。（二）、沙漠无器械拓展训练的特点国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位户外拓展训练是一项旨在协助企业提升员工核心价值的训练过程，通过训练课程能够有效地拓展企业人员的潜能，提升和强化个人心理素质，帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间，下级与上级之间，员工与员工之间唇齿相依的关系，从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力，使团队更富凝聚力。（三）、户外拓展训练的意义国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位通过拓展训练，使学员们增强了建立互信、挑战自我、团队沟通和集体协作的能力，经过专业培训师有针对性的启发与点评，学员在体验中学习、在学习中改变，在建立团队的过程中放松身心，以饱满的精神状态和积极的心态投入到以后的学习和生活中。（四）、户外拓展训练的目的国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位第二部分团队破冰熔炼课程向大家问好：有两种方式，根据不同的团队加以运用）A：各位队员，大家晚上好！在本次课程中，我们有一个传统的问好方式，当我向大家问好时，大家要回答一个字“好”就可以了，要求大家声音要整齐洪亮，那么我们在来一遍，很好，掌声鼓励一下自己。B：各位队员，大家晚上好！在本次课程中，我们有一个传统的问号方式，当我向大家问好时，大家要回答三句话加一个富有激情的动作，非常好记的三句话：“好”“很好”“非常好”加上一个YES的动作就可以了，要求大家声音要整齐洪亮，那么我们在来一遍，很好，掌声鼓励一下自己。1、问好国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位2、欢迎词自我介绍首先欢迎大家来到国家首批5A级旅游景区，参加此次拓展训练。。。。首先做个自我介绍，我叫XXX，是此次拓展训练的教练。。。。。国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位3、团队破冰熔炼时间及内容1、团队破冰2、团队文化建设及展示3、开营宣誓仪式4、参训注意事项4、团队文化建设国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位A：我是谁《团队成员自我介绍》B：选队长C：起队名D：画队徽E：喊队训F：唱对歌J：创作队形国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位5、团队展示1、首先做自我介绍，并介绍队徽、队名、口号及设计的含义2、组织各自队员摆队形，进行一个团队展示3、然后进行三问三答互动言语：队长高喊“我们的队名是”“我们的队训是”“我们的队歌是”国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位6、开营仪式宣誓《誓词》我有无限潜能，我为成功而来勇敢面对每一次的挑战提升自我超越自我相信自我更信任伙伴时刻与团队在一起因团队有我而自豪严守众基培训学院纪律服从老师指导热爱环境保护自然保持空杯的心态，积极参加学习我爱我的团队，我将奉献我的团队宣誓人：——国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位7、参训注意事项1、安全《禁止攀爬训练架》2、禁烟，禁酒《不利于拓展活动》3、环保《不吃口香糖》4、疾病《骨折、脊椎劳损、经常脱臼、严重心脏病等》另询问有无恐高的人，回答：拓展活动是根治恐高症的5、服装、鞋《运动休闲》6、手机《调到震动》7、为保证大家安全，请大家夜间不要擅自离开基地，禁止私自破坏树木，摘取果实。国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位8、作息时间介绍这次拓展培训的大概流程和时间安排，让学员心中有数国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位9、致谢今天的团队破冰熔炼环节到此结束，谢谢大家的参与（1）操作流程1.致欢迎词，拓展师自我介绍2.由教官宣讲参与活动的安全注意事项3.由教官宣布活动开始4.团队破冰国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位10、团队破冰国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位（2）破冰内容：1、团队破冰(团队建设)：由拓展师带领所有队员进行团队破冰，按照人员数量重新划分队伍（让队员依次报数1、2、3，喊到相应数的统一站一组）2、在规定时间内，选出每支队伍的队长（请为你的团队选一个队长），安全员（监护队员安全），宣传员（对外宣传队伍形象），起队名（积极、向上、有内涵、有意义），定队训（文字简炼、朗朗上口、具有震撼力），创队徽（共同创意，蕴意深刻)，编队歌（可自行编曲，也可原曲填词)，设计团队雕塑（团队展示的造型），此环节可以充分的体现新团队的精神风貌及创新思路，可以更好的体现出每位队员在整个团队重建过程中的沟通协调能力。破冰目的在于打破人际交往生疏、拘谨的气氛从而加深相互了解，在接下来拓展训练中充分的发挥。（3）团队建设环节结束，由各队宣传员对自己的团队建设做出阐述，阐述队名、队歌、口号、队形展示的创作目的及意义；4、由培训师带领所有队员宣读拓展训练誓词。5、破冰结束，做1个热身小游戏（抱团游戏，松鼠与大树等）6、进行拓展科目训练国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位团队破冰过程图团队破冰队旗制作队旗展示队型展示国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位11、团队破冰技巧1、尽量多记住参训队员的名字，爱好，在培训中加以应用，拉近距离，增加好感2、选择对方感兴趣的话题作为列正，激发参训学员的兴趣和认可3、善于称赞，满足对方的成就感，尤其针对那些个性化比较强的“意见领袖”是消除阻力寻求合作的利器一、拓展训练场地的分类国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位1、首先要对拓展场地进行安全评估，是否适合拓展训练的开展，是否存在安全隐患。2、拓展训练要求场地空间要大，方便疏散人群、并且不能影响到他人行走3、拓展训练场地最好选择地势平坦的地方4、拓展训练场地尽量要避免高大建筑物：比如（电线杆、危楼、有河水的地方）保障拓展队友的安全5、拓展训练场地要具有一定的稳定持久性6、拓展训练场地的选择要方便道具的摆放，方便道具的监督管理，防止丢失7、针对不同的拓展科目，选择适合的场地拓展训练场地的选择对于拓展训练至关重要，合理的选择场地对拓展活动的实施也是很有帮助。拓展训练场地主要分为三类：自然环境下野外拓展训练基地、自然环境与人造环境相结合的拓展基地、人为建造的拓展训练基地。二、拓展训练场地的选择：国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位1、拓展科目穿越电网无敌风火轮驿站传书挑战五分钟搭桥过河南水北调团队协作型团队协作竞技型团队协作型团队协作型团队协作型团队协作型同舟共济盲人方阵狭路相逢急速60秒千足虫团队协作型团队协作型团队协作型团队协作型团队协作型国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位1、道具要求：网绳2、场地要求：空旷的大场地、有两棵距离不超过4米的立柱穿越电网国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位3、游戏规则：在两棵树之间用绳子织起一张网，根据团队人数的多少设定大小形状不规则的洞口，把它想象为有高压的网丝，在规定的时间内，队员要互相配合在不碰触到网丝的情况下所以队员全部穿过网洞，并且每个网洞只能通过一人，凡碰到“高压网”就表示任务失败，必须重新再来，直达全部通过。在接到任务后，队长和队员要充分发挥自己的智慧，商讨意见，制定穿越计划，共同协作，把每个人用抬或扛的方式安全送过网洞。国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位1）道具要求：报纸、胶带2）场地要求：一片空旷的大场地3）游戏时间：30分钟左右4）游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。无敌风火轮国家首批5A级旅游景区全国标准化示范单位全国文明单位1）道具要求：白纸、笔2）场地要求：一片空旷的大场地3）游戏时间：一小时左