参考资料,少熬夜!排球教案精编4篇【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“排球教案精编4篇”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!排球教案1学情分析:本班共有人数52人,其中男生28人,女生24人。之前从没有过排球学习体验。对排球的理解也仅仅限于在电视中和看高年级学生人打过,对排球规则也是一知半解。作为第一次接触排球,学生不可能很快掌握动作要领,因此本次教学应当以引导学生认识动作为主要目标,结合自主练习形成互动,达到锻炼和学习的目的。教材分析:排球是一项集体运动,个人技术是形成集体力量的核心。垫球是排球运动的基础,是链接整个运动技、战术的基础。本环节的教学应该把握住四个字和三句话。分别为:插、夹、压、提和两臂夹夹紧、手臂伸伸值、击球在前臂。重点在于学生掌握击球部位,难点在手臂夹紧伸直。教学设想:本节课主要是根据学生的特点,结合学生主动参与也自主学习意识,通过五个小环节的设置让学生掌握垫球的基本动作。1、通过游戏让学生掌握垫球的预备姿势和提高学生的反应能力。2、通过韵律操提高学生的身体协调性和熟悉球性。3、通过合圆和手臂上的标记让学生掌握和控制击球的部位。4、通过不同形式的练习(抛接球、抛球接垫,击地起球练。主动迎接练习等)让学生了解和初步掌握动作的要点和特征。5、通过起跳击打空中悬挂球增强学生的运动能力,形成良好的动作习惯,为今后的排球教学打下基础。预设目标:学生能了解什么是体前正面双手垫球,以及动作的基本形式。掌握一点排球的规则。三维目标:知识目标:1、初步掌握正面双手垫球技术,体会击球手型和手臂击球动作。2、初步掌握起跳击(扣)球动作方式。能力目标:让学生在自然放松的情景下体会发展自我运动能力。参考资料,少熬夜!情感目标:培养和谐的师生、生生关系排球教案2活动目标:1、发展幼儿的想象力和创造力。2、培养幼儿动作的准确性、灵敏性。3、练习原地拍球,探索球的各种玩法。活动准备:皮球每人一个活动过程:一、带幼儿做徒手操进行热身:手腕、脚腕——上肢——扩胸——压腿——跳跃——体转——腹背——原地空手拍球练习。二、幼儿每人一个皮球围成圆圈做原地拍球练习,教师巡回指导,伸出大拇指鼓励认真努力的幼儿。三、根据幼儿的拍球能力,教师请个别幼儿做示范,让幼儿辨别对错。教师进一步示范拍球的正确姿势和方法,并指导幼儿左右手交替拍,下一次争取比上一次多拍一个。四、教师巡回指导幼儿练习情况。五、拍球比赛:请幼儿自由结伴,到老师跟前来进行原地拍球比赛,胜出者给予奖励。六、带幼儿坐在圆圈上玩滚球的游戏:绕身体一周,滚出去滚回来,腿下滚等。请幼儿探索球的其他玩法,如高运球练习、低运球练习、转圈拍、抛接球、传球等。七、做四人接力拍球游戏。方法:四人一组,两人先拍球,四人同时数数,拍到第五个时另两人接着往下拍,就这样五个一换,看哪一组连续拍二十个不失败。游戏进行2——3次,结束时讲评,表扬合作好的小组。八、带幼儿边走边拍球到球筐前,收球。九、做放松活动——重点是双臂和腿。鼓励幼儿在家也要经常练习球的各种玩法。活动反思:运球是一个长期练习的运动项目,为了让幼儿始终保持兴趣,教师需要不断变化教学方法和游戏规则,增加新颖动作,让幼儿感到球有多种玩法,喜欢去探索创造各种玩法。只要幼儿喜欢球,他们的运球水平就会不断得到提高。排球教案3教学目标:1、通过本课教学,让学生初步掌握排球正面垫球参考资料,少熬夜!技术,体验排球运动的乐趣2、通过游戏,发展学生快速跑的能力及下肢力量3、培养学生积极主动、共同讨论及团结互助的精神4、预计课的练习的密度35%左右,平均心率达125—135次/分钟重点:两臂靠拢并外移,形成垫球平面,直臂上抬不屈肘难点:插、夹、提协调配合教学过程一、开始部分:1、体育委员整队,报告人数。2、师生问好。3、导入课题:排球场上的风云人物:“铁榔头”——郎平目标:1、精神饱满2、激发兴趣组织:四列横队二、准备部分1、准备操:(1)伸展运动(2)扩胸运动(3)踢腿运动(4)体侧运动(5)全身运动(6)跳跃运动(7)整理运动2、小游戏:传球接力目标:1、活跃课堂气氛2、提高身体活动能力教法与学法:1、教师简述游戏方法、规则2、学生认真听,可提问3、组织游戏三、基本部分(1)学习正面双手垫球动作要领:正对来球,双手叠握,伸臂压腕、夹臂旋外,形成平面。垫球时,臂快插入球下,含胸、提肩、夹臂向上抬臂,收肩,同时蹬腿提腰,腹前垫球。目标:1.初步掌握垫球动作由易到难、感受乐趣,使每个学生都有收获,体验成功。2.巩固垫球技术熟练球感及培养判断准确能力。教法:1、教师用语言提示2、利用示范和讲解动作要领参考资料,少熬夜!3、布置分组练习,教师巡视,个别指导学法:1、学生尝试垫球2、认真观察3、尝试体会击固定球,一人持球于腹前,一人垫击、直臂抬送、提肩压腕前臂击球4、自抛自垫、努力提高5、二人一组,一抛一击,亦可对垫6、互帮互较互纠组织:二人一组、自由组合(2)放松活动(大笑放松)目标:身心放松四、结束部分1、小结本次课情况2、还器材3、下课排球教案4一.活动目的其体积小易于掌控且危险性小等因素一直深受大家的喜爱。近年来,上级有关部门非常重视推动排球运动在中小学的发展,组织各级、各类排球比赛。为了积极响应号召,增强我校排球实力,也为了丰富同学们的兴趣业余生活,提高学生的综合素质,增强团队合作意识和凝聚力,提升学校的文明形象,在对外进行体育交流或比赛时展现我校风采。二.学生情况分析主要以高年级(五、六年级)的学生为主,高年级的学生比低年级的学生注意力有了较大的提高,特别是对感兴趣的事物可以做到较长时间的注意力仍然容易分散。参加活动的动机还是以直接兴趣为目标,喜欢的活动都愿意参加,特别是集体活动乐于表现自己的才能,展示自身的价值。因此,在以后的训练中要注意选择多种多样的训练内容,运用灵活多样的训练手段和方法,满足学生参与活动和学习的`需要。三.本学期的训练计划1、训练时间与地点每周二下午15:30—17:00,篮球场或者体育馆2、训练内容(1)基本技术:对墙垫球、对墙传球、发球、扣球、传球等练习。(2)身体素质训练:250米慢跑、高抬腿、小步跑加转身、后蹬跑、多级立定跳、单足跳、30米快跑、36米移动、滑步、交叉步、前进步、后撤步、仰卧起参考资料,少熬夜!坐、俯卧两头起、原地摸高等,为提高球技提供保证。3、训练措施保证队员每天摸球1000次以上。其中包括两人一组对垫、移动垫球、3号位和4号位扣球、防守扣球、防守吊球、上手发球、接发球以及教学比赛。身体素质训练则包括36米折返跑、多级蛙跳、摸高、仰卧起坐、跳绳等。4.训练方法本阶段的训练主要以以提高个人排球基本技术和身体素质训练为主,同时队员的战术意识和集体战术配合为辅。具体分阶段如下第一阶段:兴趣性训练:主要以游戏为主,培养学生的兴趣和爱好。尝试性训练:熟悉球性,培养球感。专项素质训练:主要以发展上肢力量为主。身体素质训练:主要以灵敏性练习为主。第二阶段:排球技术训练:学习垫球、传球,学习排球规则,学会观看排球比赛。专项素质训练:主要以发展下肢力量为主。身体素质训练:主要以灵敏度和移动速度为主。第三阶段:排球技术训练:发球训练并学习接发球专项素质训练:主要以下肢和移动的配合为主。身体素质训练:主要以上、下肢的协调配合为主。第四阶段:学会简单扣球和吊球,学习简单的攻防战术。专项素质训练:主要发展身体的协调性。身体素质训练:主要以力量和耐力素质为主。第五阶段:开始接触教学比赛,使队员了解自己在场上的位置与职责,明确场上意识并懂得运用简单战术。第六阶段:正式进行教学比赛,提高场上的应变意识以及比赛的积极性。5、训练要求不怕苦、不怕累,勇敢顽强,克服一切困难,认真训练!根据每次具体的训练情况及时调整训练计划,并在每次的训练结束时做训练小结,每次训练前点名。6、注意事项1、队员每次必须按时训练,如有事必须向老师请假,训练结束后及时回家。2、每次训练都无条件服从教练的安排与指挥,队友之间团结友爱。3、在训练时提醒学生注意安全,懂得自我保护,避免发生运动伤害事故。