初中说明文【汇集4篇】

好文供参考!1/6初中说明文【汇集4篇】【引读】这篇优秀的文档“初中说明文【汇集4篇】”由网友上传分享，供您参考学习使用，希望此文对您有所帮助，喜欢的话就分享给下载吧！百字的说明文【第一篇】朋友，你挑食吗？也许你因为食物不香；也许你因为肚子很饱；也许你因为饭菜没有很好的色泽。但不论怎样，挑食都是不良的习惯。所以，朋友──别挑食，因为每种食物中都有人体不可缺少的营养！人体所需的营养大致可分为五类：维生素、蛋白质、脂肪、碳水化合物和矿物质。维生素在过去叫作维他命，顾名思义，维生素就是维持生命的元素。维生素的种类很多，已知的已有20余种，包括维生素A、B、C、D、K等。每个人需的维生素量很小，但它对人体却发挥着不可取代的作用。人体一旦缺乏了维生素，生长发育就要受到影响，有时还会引起一些疾病。例如缺乏维生素A，会引起儿童发育不良、夜盲症、皮肤粗糙等，这时就要补充一些动物肝脏、鱼类、玉米、萝卜等；缺乏维生素B，就会患脚气病、神经炎、糙皮病等，可吃豆类、蔬菜、肉类；还有我们常说的维生素C，缺少它会得坏好文供参考!2/6血病，抵抗力也会下降，患维生素C缺乏症的人应多吃蔬菜和水果；缺乏维生素D便引起佝偻病、软骨病，应多吃鱼类、蛋类和肉类；还有维生素K，缺乏它会导致出血现象，这时就应多吃绿色蔬菜。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，我们的生长发育，组织更新及提供能量，都少不了它。蛋白质主要来源于鱼类、牛奶、肉类、干果仁、豆类等。脂肪也是为人体提供能量的物质，一般来说，脂肪只贮存在体内，主要来源于油、蛋、鱼、肉、奶、豆类、芝麻等。能为人体提供能量的还有碳水化合物，人体的活动所需的能量主要来源于它，它还是构成细胞的一部分。含碳水化合物较多的食物如：面食、米食、马铃薯和糖等。矿物质在体内的含量不多，但也很重要，常见的如：钙、锌、铁、镁、磷等。这些都是不可缺少的，其中钙、镁、磷是骨骼和牙齿的主要成分。矿物质主要存在于奶类、蛋类、肉类、鱼类、蟹类等中。总之，人体需要上述多种营养。这些营养都要从食物中摄取。所以你要使自己身体健康，就听我的忠告。说明文作文600字满分【第二篇】好文供参考!3/6我有一个好听的名字——香蕉。我穿着一身金灿灿的外衣，这件外衣很是好看！我的身体既像一弯月亮，也像一把镰刀，弯弯的身体让我变得与众不同。我适合在热带地区栽培食用，我的植株为大型草本，当我的植株结果了，就会枯死，由根状茎新长出的吸根继续繁殖。我不仅好看，而且甜美。当你把我黄澄澄的外套脱掉后，你就会看到我白嫩嫩的果肉。当你一口咬下去，有没有发现我果肉中的小粒粒呢？这个小粒粒也很好吃的哦！我还能为人们解除忧郁，因而被人们称为“快乐之果”。我还是女士们钟爱的减肥佳果呢，当人们的肚子里堆满了饭菜，吃了我以后，肚子里的东西会变少。我既可以帮助消化，又可以清除肠道中的垃圾。传说的“智慧之果”也是我哦，相传佛祖释迦牟尼就是因为吃了我而/获得了智慧。美丽的神话并不是没有缘由的，我的体内含有被人们称为“智慧之盐”的磷，还有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C，同时纤维素也很多，因而我除了帮人增长智慧，还是相当好的营养水果。我味甘性寒，可清热润肠，促进肠胃蠕动，所以脾虚泄泻者不宜过多地食用我。根据“热者寒之”的原理，我最适合燥热人士享用。痔疮出血者、因燥热而致胎动不安的准妈妈们，都可生好文供参考!4/6吃我。除了生吃，作为食疗，我还可以炖冰糖，与酒共煮。医生还建议高血压患者多食用我，可以降低血压；德国研究人员也表示我能帮忙人们缓和紧张情绪，提高工作效率，降低疲劳呢！我真的有那么伟大吗？你们可千万别夸奖我，我可会害羞的，如果我脸红了，我就会换上一身桔红色的外套，那就不漂亮了哦！优秀说明文500字大全【第三篇】人生的路途上处处布满荆棘。不要怕，请向前走，大步向前走，自信的向前走。路是人走出来的，字是人写出来的。知识靠积累，勇气靠磨练，人生靠拼搏。千万不要再红脸了，细声的说：“我不行”。课堂上，有问题或老师提问时要主动问答，即使未必正确，即使有人讥笑你，即使老师讽刺你，你也不要畏惧，相信自信的人是最美的人。运动场上，请迈开步伐去拼搏吧，奋斗吧！别因为身体不好而退缩，经不起风浪的鱼儿不能跃出水面，不自信的鱼儿终究不能跃过龙门。躲在窝里的雏鹰终究无法飞上蓝天。不要怕丢脸，不要怕失败，不要怕跌倒，通往成功的路上注定在坎坷、艰辛，但最后得到的是美丽的鲜花和热烈的掌声。难道不是吗？爱迪生发明电灯好文供参考!5/6时，试验过一千种灯丝，每次失败他都不气馁，有人嘲笑他时，他自信的说：“至少我知道了有一千种物质不能做灯丝”。这是一个多么自信和有勇气的人啊！成功总是喜爱有准备和有自信的的人，而那些没有准备的没有自信的人，失败总是与他“形影不离”。失败并不可怕，跌倒后的脚步比原来更踏实，失败后的人生更加精彩。成功固然美丽，但失败也未必丑陋。朋友请相信自己一定行，因为困难在强者面前是纸老虎，是小丑。在你成功时，你会觉得：“这并不难，我能成功”。失败不一定是恶魔，成功也并非天使。失败可以使你奋发向上，也可以使你堕落一生；成功可以使你永攀高峰，也可以使你一落千丈，但是成功其实并不难。说明文作文600字【第四篇】“一碗喉吻润，二碗破孤魂，三碗文思泉涌，四碗散发心中不平，五碗肌骨清，六碗通仙灵，七碗吃不得也，唯觉两腋习习生清风。”这是1000多年的卢泓先生赞美西湖龙井的“七碗茶歌。”西湖龙井是中国国茶，是我的家乡最引以为豪的著名特产。在泡龙井茶时，只要用大拇指与食指夹起一小撮茶叶放入玻璃杯中，将80度以上的热水倒入杯中，刹那间，一片片绿叶在水中翻滚着、舞蹈着慢慢舒展开来，显得婀娜多姿。慢慢好文供参考!6/6品上一口，先前感觉微苦，但随后就变成了甘甜的橄榄味，使您回味无穷。传说有一年乾隆的母亲病了，双眼红肿，胃口不开，宫里上下都很焦急，其实是山珍海味吃多了上火了。乾隆就命宫女泡上一杯从杭州带回的龙井狮峰山下的明前龙井，太后喝了犹如用了神丹妙药，病很快就好了。从此，龙井茶便名扬天下了。乾隆活到了89岁，成为了我国古代历史上最长寿的皇帝，这跟他喜好喝龙井之类的绿茶有着很大的关联。龙井茶中含有大量的茶坨酚，这是防癌的重要物质。如果大家能坚持每天喝4杯以上的龙井茶，我们身体里的癌细胞就不容易分裂，或者至少推迟9年以上分裂。我们不但可以常喝龙井茶来预防癌细胞分裂，还可以利用它其中的氟来坚固牙齿。随着生活水平的提高，大家吃得越来越好了，所以各种疾病也就接踵而至。比如，胆固醇偏高，血管失去弹性等。龙井茶中的茶甘宁便可以来对付它们，因为它能软化血管，防止脑溢血，中风等多发疾病。龙井茶的好处说也说不尽，道也道不完，如果您品下七碗龙井茶，那么您也会“唯觉两腋习习生清风”了！