参考资料,少熬夜!肠胃脾胃不好怎么调理(精选4篇)【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“肠胃脾胃不好怎么调理(精选4篇)”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!如何调理脾胃不和【第一篇】此症状多见食欲不振,甚则厌恶进食,食少而不香,多食或强迫进食可见脘腹饱胀,形体略瘦,面色欠华,精神良好,舌苔薄白或薄白腻,脉象细滑。此为胃失和降,脾失健运所致。为厌食病中常见证候。治法:运脾和胃。方用调脾散:苍术6克,陈皮5克,炒神曲10克,炒鸡内金9克,佩兰6克。若腹胀明显者,可加木香6克,炒莱菔子6克以消积理气。若舌苔黄腻者,可加藿香6克,薏苡仁15克以化湿醒胃。小儿厌食也可用以下验方:苍术10克,山楂10克,陈皮6克,鸡内金6克。按摩调理:【第二篇】饭后按摩腹部,可以助消化。中脘穴在人体前正中线任脉上,肚脐上4寸,是足阳明胃经的募穴,是胃经经气结聚之处,点按中脘穴能够促进经气运行,调节胃的功能。用手指点按或揉按中脘穴,每次2~3分钟,至局部产生发热感。四缝穴属于经外的奇穴,位置非常好找,在食指、中指、无名指和小拇指的第二条横纹的中央。如果你有消化不良、胃积食等症状,不妨就用大拇指用力掐按这个穴位,效果是非常神奇的。中医上认为它是“足阳明胃经”的主要穴位之一。位置也非常好找,在小腿外侧,犊鼻下三寸的位置。足三里是胃经合穴,所谓合穴是指全身经脉流注会合的穴位,对于全身气血不和或阳气虚衰,尤其是胃经气血不和所致的胃痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠道消化不良的病症,都可以通过按摩、刺激足三里来进行治疗和调理。.理气法【第三篇】(1)温通:脾胃气滞,胃脘寒痛,喜热喜按,或气滞不通,矢气全无,腹痛且胀,可用良附丸、天台乌药散、沉香降气散。(2)凉散:气滞热痛,喜凉畏热。方如金铃子散。.消导法【第四篇】参考资料,少熬夜!(1)消食:用于饮食停滞,不思饮食,吞酸嗳腐,或兼发热,或兼便泻。方如保和丸、山楂丸、枳实导滞丸等。(2)消瘀:用于血瘀成积,胁下痞块,脾之积名曰痞气,肝之积名曰肥气,即于左右肋下痞块,可用鳖甲煎丸、血府逐瘀汤、膈下逐瘀汤。