个人拓展训练心得体会范文(实用4篇)

整理文档很辛苦,赏杯茶钱您下走!

免费阅读已结束,点击下载阅读编辑剩下 ...

阅读已结束,您可以下载文档离线阅读编辑

资源描述

参考资料,少熬夜!个人拓展训练心得体会范文(实用4篇)【导读指引】三一刀客最漂亮的网友为您整理分享的“个人拓展训练心得体会范文(实用4篇)”文档资料,供您学习参考,希望此文档对您有所帮助,喜欢就分享给朋友们吧!个人拓展训练心得体会14月15日公司在晋中市民乐山庄组织了拓展训练,我部门3名员工参加了拓展训练,拓展训练时间虽然很短暂,却给了我深刻的领悟和体会,使我们重新认知了自己,意识到团队工作的重要性,懂得了如何在团队中高效协作。“断桥”这个项目要求每位成员攀越高空的梯子,并跨越架在高处的断桥,这个项目是一个需要个人勇气的项目,也是一个能体现团队协作精神的项目。身处高空,每个人心中都会有一些恐惧,这需要我们鼓起勇气战胜心中的勇气,坚定地迈出具有挑战性的第一步。在工作中也是同样的道理,我们也会遇到同样的道理,遇到困难,我们要不畏困难,勇于战胜自己,相信自己的潜力,跨越为自我设定的那根线。另一方面,一个良好的团队精神,能够鼓励组成员顺利完成队成员完成挑战项目。最后一个项目是“极速60秒”,游戏规则为每组在60秒内完成1—20的数字卡片排序。这个游戏使我们认识到每个组都是一个小部门,所有的团队组合在一起才是一个大团队。在游戏过程中我们团队之间有些不理解,生气,结果导致在内耗中没有完成各队的任务,也没有完成大团队的任务。后来,我们各组的组长在一起协商后,意识到组与组协作的重要性,只有大家团结在一起,以大局为重,才能完成清徐凯通这个大团队的任务。正所谓:没有完美的个人,只有完美的团队。从拓展训练联想到实际的工作,我也感到受益匪浅,随着社会的发展,靠一个人完成所有任务的可能性已是微乎其微,由此,团队整体的效率就显得极其重要。这次训练,使我们充分认识到在工作中必须保持整个团队的最佳状态,使其成为一个无坚不摧的战斗团体,在团队中相互协作,方能使清徐凯通燃气事业蒸蒸日上。个人拓展训练心得体会2以前我对“拓展训练”并不是很清楚,通过这一周天下来,我才明白原来这种训练是一种考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能,培养团队协作精神的运动。由于参考资料,少熬夜!时间有限,我们参加的项目并不很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。一大早我们一大帮人便在学校田径运动场集合了。大家精神饱满,一脸的朝阳。很快我们到达了目的地,首先开始的是一个拓展训练热身。热身的内容是分小队,给所在的小队命名、选队长、队训、队歌。我们的小队把自己命为“火箭三班”,队歌是——呵呵,暂时保密,大家唱了一遍,还挺威风的。队长嘛,则选了我们队伍中的最犀利的帅哥龚梦君担任。训练正式开始了。第一个游戏项目是坐火车(还有几个游戏,就不一一列举了大家知道就好)任务是在规定的地方,每一位小分队手搭着前面一位同志的肩,然后提起后面同志的裤脚在队长的带领下,每个人根据自己的体形找到适合自己伙伴。体积比较旁大的在前,休积比较弱小的在后,然后按照规定的地点完成这项任务,经过大家齐心协力的努力终于在规定的时间内完成了这个项目。活动在有条不紊的进行着,在每项活动结束之后,指导员都会有一段精辟的总结。信任同伴、相信集体是我们融入集体,开展工作的基础。“心灵苦旅”让我学会信任同伴、相信集体。我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集体,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任你的同伴、相信你的集体,我们在这个集体中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到大学生社联工作中去。一周的拓展训练结束了,在回来的路上,大家仍然很兴奋,眉飞色舞地交流着训练体会。有的说,这次训练,是一次挑战自我的机会;有的说,训练培养了团队意识;还有的说,对协作的重要性有了更具体的感受。这次拓展训练给我留下的印象极深,得到的知识与心得体会也非常丰富,总结起来,有以下几点:1、分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后,各尽其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又思考怎样做好。2、做事要先做计划,再开展行动。这就是“磨刀不误砍柴工”的道理,做过坐火车这游戏项目时,大家先不急于加快速度,而是每个人找好那种配合的默契充分论证,最后一举通过。3、从失败中我们也得到教训和启示:在工作中,各协会之间需要沟通和信息的共享,需要相互配合和协调,形成力量的整合才能完成共同的任务。参考资料,少熬夜!4、知识和技能还只是有形的资本,意志和精神则是无形的力量。拓展训练就是开发出那些一直潜伏在你身上,而你自己却从未真正了解的力量。虽然拓展训练已经结束了,身体上的疲惫一天、二天后也就消失了,但本次训练对我及大家在思想及内心的震动及影响不会消失。真的,印象太深刻了。开始大家对本次活动兴趣不高,都认为不过是一次体能训练。第一项游戏破冰起航。大家都有了自己的外号,奇妙的词语接龙,把新老员工的距离拉近了。我们有了自己的队名、队训、队歌。所有的训练活动都围绕着团队的统一、协调、计划的制定、执行以及活动中的合作等核心来进行,通过游戏的方式让你懂得很深的道理。背摔的确很刺激,但大家都有责任心,你要对大家给予充分的信任。这样即使身后是悬崖你也敢往下跳,因为有大家的支持。对我感触最深的是过阳光伙伴,这项游戏的目的是考验团队在游戏中要发扬团结合作意思,对掉队的同志不抛弃不放弃永远一条心,不然怎么可能做好这游戏呢?在以后的工作中、生活中如果我们遇到过不去的地方,让我们想想此次活动给我们的启迪、方法,让我们沉着冷静的面对明天即将出现的挑战与困难,让我们再次大声的呐喊:好!非常好!明天会更好!拓展训练的心得3户外拓展——既陌生又熟悉的名字,我却有幸深入其境的去体验了,虽然为期两天的训练已结束,而那些场景仍然在心里栩栩如生,那些共同完成的项目、那些失败后沉思的面容仍然在交织着,我不禁在心里盘点起自己的收获:一:态度决定一切“当你用神采奕奕的眼神看世界,世界也会用他宽容的怀抱接纳你”。“悬崖速降”这个项目让我又一次深刻地理解了这句话。在“悬崖速降”这个项目开始之前,身边很多伙伴们都在开玩笑说我肯定会哭着从山上走下来,我也曾这么认为,哪怕就在教练要把绳索套到我身上时,我仍然觉得我无法完成了。当时,告诉自己说,没有什么,你是最勇敢的!结果,我也一样顺利的降到崖下了,那一刻,我终于相信没有什么是自己完成不了的,一定不要在你没有开始努力之前就放弃就盖棺定论。只要你愿意,你的态度可以决定一切——你的成功,你的失败。二。换位思考,化干戈为玉帛俗语也说金无足赤,人无完人,对别人少一分挑剔,参考资料,少熬夜!多一份欣赏。“风雨人生路”上,我们难免会磕磕碰碰,也会遇到能力参差不齐的人,对来搀扶我们前进的人,我们需要怀感恩之心,而对需要我们去搀扶前进的人,则需要更多的去发掘他的优点,多一分的欣赏。在平时的工作中,如果大家都善于这样去换位思考,那么1+1在我们的团队里永远都会大于2。拓展训练的心得46月10日上午,迎着和煦的阳光,在教学办老师的带领下,我们“小十班”全体25人乘坐班车来到了“达活泉公园”,进行为期一天的户外拓展训练。在教练的指导下我们顺利完成了军姿队伍整齐化、创建队歌队名队训、分队比拼摸牌、搭建吹气球管道、速度150秒以及动力圈等科目。每个环节都很精彩,让我记忆犹新,下面就让我来为大家分享下我在这次拓展训练中的心得体会。这次拓展训练科目主要围绕:执行力、团队协作、沟通决策三个方面。首先,在执行力方面,主要是锻炼大家接到任务后的执行情况,这就要求每个人都做到遵守纪律,坚决服从指挥。从这我体会到了不论是个人还是团体,如果没有坚定的执行信念,没有严格的执行纪律,再多的制度也毫无作用。就像企业一样,企业从来不缺少人才与制度,而缺少的往往是执行力,因为没有执行力,再好的决策,也将付之东流。企业要发展除了必须有坚定的执行力,还需要每个人的团队协作能力。正所谓“单丝不成线,独木不成林”,一个人的能力是有限的,我们只有把自己投身于集体中,才会发挥无穷的力量。在工作中从一个小的班组,到大的集体,都离不开大家的团结协作,这就需要每名员工都能互相帮衬,寻求共同进步。与此同时,每位领导必须信任团队的所有成员,彼此之间开诚布公,做到心心相印,毫无保留。在工作上多倾听他人建议,不可一意孤行!说到沟通决策,在这次的拓展训练中得到了很好的印证。有了“它”,我们每位员工彼此心连着心,为了一个共同目标鼓气加油。格拉西安曾经说过这样一句话:“在交流中,判断比雄辩更重要”,它告诉我们沟通很重要,与此同时有个好的决策会更加锦上添花,它会让我们在心灵深处得到满足,沟通是人与人之间建立信任的基础,同时也是解决问题的唯一途径!通过这次户外拓展训练,我受益匪浅,并且深刻认识到一个团队的重要性,为今后在工作上能正确认识自身不足做了很好的铺垫。在这次训练中我们全班学员表现的都很优秀,这都得益于团队成员的集体荣誉感。有参考资料,少熬夜!了这次经历,我们必会乘风破浪一同见证最优秀的自己!

1 / 9
下载文档,编辑使用

©2015-2020 m.777doc.com 三七文档.

备案号:鲁ICP备2024069028号-1 客服联系 QQ:2149211541

×
保存成功